Frases empticas

Confrontao do comportamento de busca de aprovao sem desvalorizao:

com voc que eu me preocupo, e no com seu desempenho ou sua
aparncia.

Enfrentamento por meio do confronto emptico:
Sei que voc no tem inteno de me machucar, mas quando fala comigo
assim, parece que est tentando fazer isso.
Quando voc fala comigo nesse tom de voz, me sinto distante de voc,
mesmo que saiba que voc est chateado e precisa contar comigo.
Quando fala comigo de forma to degradante, voc faz com que eu me
afaste, e dificulta que eu d o que voc precisa.
Mesmo que, no ntimo, voc precise estar perto das pessoas, falar assim
com elas, no vai faz-las ficar perto de voc.

Enfrentamento dos padres inflexveis:
Uma coisa que eu sinto quando conversamos que quando eu digo
alguma coisa que est um pouco fora, voc pega isso e reage como se
estivssemos em uma discusso.


Afirmao dos direitos de maneira no-punitiva:
Sei que voc provavelmente no tem inteno de me machucar e que no
fundo voc se sente incompreendido, mas no gosto disso que voc est
me dizendo.

Estabelecimento que a relao mtua e baseada em reciprocidade:
Sei que voc tem medo e necessita que eu lhe ajude neste momento, mas
me parece que voc me trata como um empregado, e isso est me
afastando.
Voc est me tratando de maneira desrespeitosa, e isso dificulta que eu
lhe ajude da maneira que quero, pois sei que, no fundo, voc est
sofrendo.
Voc est pagando pelo meu tempo, no pelo direito de me tratar com
desrespeito.

Colocao acima dos incidentes e pedido que o paciente explore a motivao
subjacente s afirmaes desvalorizadoras:
Por que voc faz isso agora? Por que essa superioridade? Por que me
afasta? Por que no quer falar disso? Por que est com raiva de mim?

Levantar temas sobre o narcisismo:
Por que voc acha que pode agir de maneira superior neste momento? Por
que voc me afasta? Por que voc acha que to importante voc me
contar suas retaliaes?

Demonstrao de vulnerabilidade:
Voc poderia me contar suas reaes emocionais, e eu poderia lhe contar
as minhas.

Introduo do conceito de criana solitria:
Acredito que qualquer pessoa nesta situao teria uma reao.
Eu me sinto um pouco nervoso porque estou aqui em uma situao em que
tenho altas expectativas a meu respeito, as pessoas que assistirem tero
altas expectativas, e h uma chance real de que eu possa cometer um
erro, de as coisas sarem mal, o que seria constrangedor.

Identificao de crenas subjacentes por meio da tcnica da seta descendente:
E se voc no fosse perfeitamente bonito, inteligente, rico, bem-sucedido,
famoso ou tivesse status? O que isso significaria para voc? O que
aconteceria? Como voc imagina que sua vida seria?