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AUTÔNOMO
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
SUMÁRIO
CONTEÚDO DO MANUAL .......................................................................................... 4
INTRODUÇÃO ............................................................................................................ 5
FINALIDADE ............................................................................................................... 7
OBJETIVOS DE DESEMPENHO ................................................................................ 7
OBJETIVOS DE CAPACITAÇÃO ................................................................................ 8
MÉTODO..................................................................................................................... 9
DESENVOLVIMENTO DAS ATIVIDADES PRÁTICAS ............................................... 9
MATERIAIS DIDÁTICOS........................................................................................... 10
AVALIAÇÃO DO PROCESSO EDUCACIONAL ........................................................ 14
DESLIGAMENTO: ..................................................................................................... 19
ASPECTOS LEGAIS E REGULAMENTARES .......................................................... 20
ASPECTOS GERAIS: ............................................................................................... 23
BIBLIOGRAFIA ......................................................................................................... 25
ML – PA 01 ............................................................................................................. 28
ML – PA 02 ............................................................................................................. 36
ML – PA 03 ............................................................................................................. 44
ML – PA 04 ............................................................................................................. 52
VC - Verificação Corrente.......................................................................................... 52
ML – PA 05 ............................................................................................................. 59
ML – PA 06 ............................................................................................................. 67
ML – PA 07 ............................................................................................................. 74
MA – PA 1 ............................................................................................................... 79
MA – PA 2 ............................................................................................................... 88
MA – PA 3 ............................................................................................................... 97
MA – PA 4 ............................................................................................................. 106
MA – PA 5 ............................................................................................................. 116
MA – PA 6 ............................................................................................................. 127
MA – PA 7 ............................................................................................................. 137
(PDRA – Teste de Tanque) ..................................................................................... 145
MA – PA 8 ............................................................................................................. 146
MA – PA 9 ............................................................................................................. 155
MA – PA 10........................................................................................................... 164
MA – PA 11........................................................................................................... 174
VC - Pista com obstáculos submersos .................................................................... 174
MA – PA 12........................................................................................................... 182
MA – PA 13........................................................................................................... 193
VC - Pista com obstáculos submersos .................................................................... 193
MA – PA 14........................................................................................................... 201
Atividade externa - Rio ............................................................................................ 201
Curso de Mergulho Autônomo
MA – PA 15........................................................................................................... 211
Avaliação - Teste de Tanque................................................................................... 211
MA – PA 16........................................................................................................... 220
MA – PA 17........................................................................................................... 230
MA – PA 18........................................................................................................... 239
MA – PA 19........................................................................................................... 248
MA – PA 20........................................................................................................... 258
MA – PA 21........................................................................................................... 269
MA – PA 22........................................................................................................... 278
MA – PA 23........................................................................................................... 283
Mar - Qualificação a 30 m ....................................................................................... 283
MA – PA 24........................................................................................................... 292
LISTA DE ABREVIATURAS E SIGLAS...............................................297
C
Cuurrssoo ddee M
Meerrgguullhhoo A
Auuttôônnoom
moo
CONTEÚDO DO MANUAL
Introdução ao Manual 08
ML – PA 01 - Adaptação ao material básico 28
C ML – PA 02 - Exercícios de apnéia 36
U ML – PA 03 - Trabalhos submersos 44
R ML – PA 04 - VC - Verificação Corrente 52
S M ML – PA 05 - Exercícios em ambiente aberto 59
O A ML – PA 06 - Mar - Qualificação do Merg. Livre 67
N ML – PA 07 - Mar – Operações com bote inflável 74
D U MA – PA 1 - Adaptação em piscina e tanque 79
E A MA – PA 2 - Exercícios com subida livre 88
L MA – PA 3 - Trabalhos submersos 97
M MA – PA 4 - Exercícios de procura de objetos 106
E D MA – PA 5 - Trabalhos submersos e flutuação 116
R O
MA – PA 6 - Montagens de operações de resgate 127
G
MA – PA 7 - Avaliação - Teste de Tanque 137
U
MA – PA 8 - Exercícios em represa 146
L I
MA – PA 9 - Pista com obstáculos submersos 155
H N
MA – PA 10 - Exercícios em represa 164
O S
MA – PA 11 - VC - Pista com obstáculos 174
T
MA – PA 12 - Exercícios em represa 182
A R
MA – PA 13 - VC - Pista com obstáculos 193
U U
MA - PA 14 - Exercícios em ambiente aberto - rio 201
T T
MA – PA 15 - Avaliação - Teste de Tanque 211
Ô O
N R MA – PA 16 - Mar - Trabalho submerso 220
O MA – PA 17 - Mar - Trabalho submerso noturno 230
M MA – PA 18 - Mar - Mergulho em costeira 239
O MA – PA 19 - Mar - Trabalho com Narguilê 248
MA – PA 20 - Mar - Operações de resgate 258
MA – PA 21 - Mar - Trabalho com Narguilê 269
MA – PA 22 - Mar - Rotinas de manutenção 278
MA – PA 23 - Mar - Qualificação a 30 m 283
MA – PA 24 - Mar - Rotinas de manutenção 292
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS
Este Manual tem por objetivo apresentar aos instrutores informações que
proporcionem facilidades em relação a:
FINALIDADE
A finalidade do presente Manual é proporcionar ao instrutor a possibilidade de
atuar como um agente facilitador do ensino de mergulho, oferecendo aos
participantes, conhecimentos e habilidades necessárias para o planejamento,
preparação e execução de trabalhos submersos, atuando no atendimento de
ocorrências de mergulho, de forma segura e dentro dos padrões de eficiência e
perfeição que a tarefa exige.
OBJETIVOS DE DESEMPENHO
Ao final do curso, os participantes deverão estar aptos a desenvolver atividades
de mergulho profissional, executando trabalhos em ambientes sob pressões
hiperbáricas, tanto em águas límpidas como em águas escuras, com
equipamentos autônomos de circuito aberto, e com equipamento de mergulho
dependente leve, obedecendo aos limites de segurança que os equipamentos
permitem. Os alunos de mergulho do CB devem desenvolver habilidades como:
1) Saber manusear ferramentas e chaves diversas, como ferramentas de corte,
de impacto, de medição, de apertar parafusos;
2) Saber manusear equipamentos como aparelhos de salvatagem e resgate,
equipamentos de mergulho autônomo e dependente, consoles com
manômetros, bússolas, para orientação sub aquática, entre outros;
3) Saber manusear cabos diversos, de nylon, de aço, lingas metálicas,
efetuando trabalhos de amarração, tração, etc.
4) Saber manusear, movimentar e transportar objetos, componentes diversos,
corpos de cadáveres, do fundo para local seguro na superfície da água;
Ao finalizar o curso, o mergulhador formado deve ser capaz de:
1) Preparar todos os equipamentos e materiais utilizados por uma equipe para
cumprir uma missão de mergulho;
2) Descrever a forma de receber e registrar uma solicitação de auxílio,
informar os dados da situação e avaliar a necessidade de auxílio adicional;
OBJETIVOS DE CAPACITAÇÃO
MÉTODO
O meio período de aula de 6ª feira poderá ser deslocado para outro dia da
semana, conforme necessidade.
MATERIAIS DIDÁTICOS
Material necessário por aluno: Máscara autônoma, snorkel, nadadeira, cinto lastro
com doz Kg, faca de mergulho, roupa de neopreme (se possível duas peças) 5mm,
capuz de neopreme, luva de couro (vaqueta), 2 (dois) cilindros de 12 (doze) litros com
registro sem reserva “K”, Regulador contendo: válvula reguladora de 1º estágio,
regular de 2º estágio principal, regulador de 2º estágio reserva (octopus), console com
manômetro com manômetro e profundímetro (deve possuir termômetro), Regulador
blindado e úmido, colete equilibrador, bússola de pulso, lanterna de mergulho de pilha
ou recarregável, uma principal e uma secundária, cabo da vida, corda 10 metros com
06 mm de espessura (linha de vida).
Máscara autônoma, snorkel, nadadeira, cinto lastro com doz Kg, faca de mergulho,
roupa de neopreme (se possível duas peças) 5mm, capuz de neopreme, luva de
couro (vaqueta), 2 (dois) cilindros de 12 (doze) litros com registro sem reserva “K”,
Regulador contendo: válvula reguladora de 1º estágio, regular de 2º estágio
principal, regulador de 2º estágio reserva (octopus), console com manômetro com
manômetro e profundímetro (deve possuir termômetro), Regulador blindado e
úmido, colete equilibrador, bússola de pulso, lanterna de mergulho de pilha ou
recarregável, uma principal e uma secundária, cabo da vida, corda 10 metros com
06 mm de espessura (linha de vida).
AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM:
NOTA CONCEITO
0,0 a 4,9 Insuficiente
5,0 a 6,9 Regular
7,0 a 8,4 Bom
8,5 a 9,5 Muito Bom
9,6 a 10,00 Excepcional
AVALIAÇÃO DE DESEMPENHO:
APURAÇÃO DE ASSIDUIDADE:
DESLIGAMENTO:
ASPECTOS LEGAIS
2) alvará de localização;
3) N° de inscrição no CGC/CNPJ do Ministério da Fazenda;
4) lista dos equipamentos de mergulho e cópias dos Certificados de Segurança de
Sistema de Mergulho, onde conste a profundidade máxima de operação. É
obrigatória a existência de câmara hiperbárica com dedicação exclusiva para os
cursos;
5) cópia(s) do currículo(s) do(s) curso(s) que atenda(m) ao previsto no Anexo 3-B;
6) cópia (s) do (s) documento (s) de habilitação do instrutor responsável e dos
instrutores titulares e auxiliares, responsáveis pelas aulas e atividades práticas de
mergulho (para o instrutor titular será necessária, no mínimo, a mesma qualificação
do instrutor responsável pelo curso e, para o instrutor auxiliar, a mesma
qualificação pretendida pelo aluno);
7) comprovação de que o instrutor responsável pelo curso e pela avaliação final do
aluno possui a seguinte experiência:
...
8) descrição dos recursos disponíveis e procedimentos estabelecidos para o
atendimento de emergências que requeiram tratamento hiperbárico;
9) planta baixa apresentando os detalhes da localização dos equipamentos, salas
de aula e demais detalhes pertinentes à instalação; e
10) declaração de que tem conhecimento e está em conformidade com toda a
legislação pertinente.
SINOPSE GERAL
...
2- DIRETRIZES
...
c) como a atividade de mergulho envolve riscos consideráveis, as escolas podem
se reservar ao direito de eliminar do curso os alunos julgados potencialmente
perigosos para a condução das atividades, devendo estabelecer as regras para
aplicação dessa diretriz por ocasião da matrícula de cada candidato;
ASPECTOS REGULAMENTARES
ASPECTOS GERAIS:
BIBLIOGRAFIA
2. Anotações importantes:
____________________________________________________________
Gerson Cosme de Souza MI – Introdução 26
C
Cuurrssoo ddee M
Meerrgguullhhoo A
Auuttôônnoom
moo
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
CURSO DE MERGULHO
AUTÔNOMO
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 01
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
2ª Aula:
3ª Aula:
4ª Aula:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 02
Exercícios de apnéia
Curso de Mergulho Autônomo - PRÁTICA DE MERGULHO LIVRE
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão desenvolver capacidades de:
a) Executar exercícios de apnéia visando desenvolver capacidade
pulmonar e aumentar tempo de apnéia
b) Executar deslocamentos à superfície da água;
c) Compreender a necessidade do uso correto do cinto lastreado;
d) Desalagar e compensar máscara;
e) Efetuar deslocamentos submersos combinados com trabalhos em
apnéia
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
2ª Aula:
Leitura
MP 2-2 4. Deslocamentos horizontais à superfície d‟água, efetuando
imersão em três tempos:
4.1 Exercício 1: alunos deverão ser ensinados sobre a técnica de
efetuar manobra de imersão em três tempos; em seguida,
mediante ordem, efetuar, em dupla, deslocamentos horizontais à
superfície d‟água, por período de 20 min, efetuando imersão em
três tempos e efetuando exercícios de esgotamento do SK;
4.2 Exercício 2: mediante ordem, iniciar em dupla, percurso de
superfície, por período de 20 min, respirando em dupla em um
único Snorkel, com atividades de alagar e desalagar máscara e
snorkel;
3ª Aula:
4ª Aula:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 03
Trabalhos submersos
Curso de Mergulho Autônomo - PRÁTICA DE MERGULHO LIVRE
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão estar habilitados a:
13. Efetuar entrada na água sentado, de embarcações ou locais com pouca
altura; ou em pé e até por saltos, a partir de embarcações ou de locais
relativamente altos em relação ao nível da água;
14. Compreender a importância de se escolher o estilo correto de entrada na
água;
15. Efetuar deslocamentos à superfície da água e submersos, combinados
com apnéias;
16. Efetuar mergulho utilizando a técnica de imersão em três tempos;
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
Leitura
MP 2-2
MR 2-1 2ª Aula:
3ª Aula:
4ª Aula:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 04
VC - Verificação Corrente
Curso de Mergulho Autônomo - PRÁTICA DE MERGULHO LIVRE
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão:
10. Demonstrar habilidade em efetuar mergulho utilizando a técnica de
imersão em três tempos;
11. Demonstrar habilidade em se equipar com equipamento básico de
mergulho livre a 6,0 metros de profundidade;
12. Demonstrar habilidade na elaboração de nós e na montagem de
sistemas e equipamentos diversos em apnéia;
OBJETIVOS:
O instrutor deve atender aos seguintes objetivos:
9. Verificar preparação dos alunos em relação às atividades envolvendo
trabalhos submersos com apnéias estáticas e dinâmicas que lhes
foram ensinadas.
10. Mensurar grau de perfeição no desenvolvimento das atividades
citadas.
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 05
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão:
6. Demonstrar habilidade em planejar o exercício no qual deverão executar;
7. Demonstrar habilidade em efetuar mergulho utilizando a técnica de
imersão em três tempos chegando a profundidades de no mínimo 10
metros;
8. Demonstrar habilidade em embarcar e desembarcar de botes;
9. Demonstrar habilidade no manuseio de remo e de motor de popa;
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1
DESENVOLVIMENTO:
MP 2-9
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
água;
2. POSSÍVEIS RISCOS E ACIDENTES: acidentes de trânsito
durante o percurso; barotraumas, panes em equipamento
(equipe de segurança), afogamentos, apagamento, cãibras,
cortes, enrosco, ferimentos com material.
3. ENCARREGADOS DA SEGURANÇA: Supervisor de
mergulho, Instrutores e monitores;
4. LOCAIS DE SOCORRO PARA ACIDENTADOS: para casos
urgentes PS / Hospitais ou Santa Casa do município; para
casos não urgentes UIS do BTL, CPI ou, para casos graves,
mas não urgentes HPM;
5. VEÍCULOS PARA SOCORRO: barcos para emergências em
água e vtr TP ou UT ou UR do SG mais próximo, conforme
gravidade ou não do caso e localização da saída da água.
6. MEDIDAS PREVENTIVAS:
a. cada aluno que efetuar descida em apnéia, nas bases
1 e 2, será acompanhado por um instrutor ou monitor
que permanecerá no meio do percurso e fiscalizará
visualmente a atividade executada efetuando a
segurança do aluno em exercício;
b. Entre as 2 bases, deverá ficar pelo menos um barco de
alumínio ou bote inflável, com motor de popa
desligado, movimentado por remo, com um homem
carta registrando os mergulhos efetuados pelos
instrutores / monitores, acumulando função de
segurança, fiscalizando possíveis subidas de
emergência;
c. Os instrutores e monitores, na segurança dos alunos
em atividades subaquáticas, trabalharão com
equipamento de mergulho autônomo munido de 02
(duas) válvulas reguladoras de demanda de ar,
acopladas ao cavalete do registro do cilindro (octópus),
para uso em caso de emergência;
d. Não deverá ocorrer o compartilhamento de ar com
aluno em situação normal, em razão de ainda não
estar adaptado à atividade de mergulho autônomo;
e. O exercício de prática de motor de popa deverá ser
efetuado fora da área dos exercícios de mergulhadores
submersos, e as subidas em bote e quedas n‟ água
deverão ser efetuadas em barco com motor de popa
desligado e levantado;
f. O exercício de percurso de superfície será geral, com
todos os alunos agrupados em duplas encangadas, em
coluna de 2, acompanhados de perto por equipe de
segurança, composta por instrutores e monitores, que
se revezarão, ficando parte em barco e parte
acompanhando por água;
Gerson Cosme de Souza PA 5 - 65
Curso de Mergulho Autônomo - PRÁTICA DE MERGULHO LIVRE
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 06
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão:
4. Demonstrar habilidade em efetuar mergulho livre em mar, utilizando a
técnica de imersão em três tempos chegando à profundidade de 12 metros;
5. Demonstrar resistência física, para execução natação equipada, em
percurso de superfície, em mar, com efeitos de marolas;
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
Leitura
MP 2-2
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANO DE AULA –
ML – PA 07
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
Ao final da aula, os participantes deverão:
1. Demonstrar habilidade manejar barco por remo e operar motor de popa;
2. Demonstrar habilidade em desvirar bote inflável;
3. Demonstrar habilidade em embarcar e desembarcar de botes de borracha
e barcos de alumínio, a partir da água;
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 1
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
PLANO DE SEGURANÇA
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
2ª Aula:
3ª Aula:
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 2
Exercícios com subida livre
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
1ª Aula:
2ª Aula:
3ª Aula:
4. Pequenos deslocamentos:
4.1 Exercício 1: Mediante ordem, as duplas deverão efetuar
percurso de superfície, por período de 10 min, respirando
pelo Snorkel, com mergulho em três tempos, ao passar pela
região do tanque com profundidade de três metros, e
manobras de esgotamento do SK;
4.2 Exercício 2: percurso submerso, por período de 10 min, à
profundidade de 1,5 m, com descidas aos 3,0 m de
profundidade, treinando compensação das vias aéreas e
subida balão.
4.3 Exercício 3 – pista de percurso submerso: os alunos deverão
passar por pequena pista de percurso submerso, com 4
bases, com cilindros de mergulho, na parte do tanque com
profundidade de 1,5 metros;
4ª Aula:
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 3
Trabalhos submersos
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1
Gerson Cosme de Souza MA - PA – 3 100
Curso de Mergulho Autônomo
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
MP 2-2
2ª Aula:
MR 2-1
3ª Aula:
4ª Aula:
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
1. Comentários e sugestões;
2. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
3. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula
– EXERCÍCIOS DE PROCURA e ADAPTAÇÃO AO SINO DE
MERGULHO.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 4
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1
Gerson Cosme de Souza PA – 4 109
Curso de Mergulho Autônomo
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
MR 2-1
2ª Aula:
3ª e 4ª Aulas:
6.1 Com exceção dos 10 últimos alunos, cada aluno que concluir
Gerson Cosme de Souza PA – 4 113
Curso de Mergulho Autônomo
o exercício poderá cuidar de seu equipamento e ser liberado;
6.1.1 Os últimos 10 alunos deverão permanecer até o final,
para efetuar desmontagem do sistema e
acondicionamento de materiais;
6.2 Alunos que não conseguirem executar com sucesso todas as
bases na primeira tentativa deverão aguardar os demais
passarem pelo exercício, para então darem continuidade às
suas demais tentativas.
6.3 Para agilizar o sistema, podem ser montados dois ou mais
circuitos, posicionados de forma que não se confundam os
cilindros, e se utilizar sentidos de giro diferente entre eles
(horário e anti-horário)
6.4 No circuito, pode-se liberar um próximo aluno quando aquele
que estiver executando o exercício estiver na penúltima base.
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
4. Comentários e sugestões;
1. Desmontagem de sistemas pelos alunos, limpeza e
acondicionamento dos materiais coletivos e individuais.
2. Determinar às duplas escolhidas, a continuidade de
carregamento dos cilindros utilizados em aula.
3. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula:
MONTAGENS DE OPERAÇÕES DE RESGATE COM
MANUSEIO DE FERRAMENTAS, TRABALHOS
SUBMERSOS E FLUTUAÇÃO DE OBJETOS.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 5
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
MP 2-2
2ª Aula:
MR 2-1
MP 2-9
3ª e 4ª Aulas:
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
1. Comentários e sugestões;
2. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
3. Determinar às duplas escolhidas, o início de carregamento
dos cilindros utilizados em aula.
4. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula:
AULAS DE PISTA COM OBSTÁCULOS e MONTAGENS DE
OPERAÇÕES DE RESGATE.
Gerson Cosme de Souza PA – 5 125
Curso de Mergulho Autônomo
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 6
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
MP 2-9
3.1.4.2 Obs 2: para se agilizar o tempo da aula, toda vez
que um aluno passar pela base 3, deverá ser liberado
mais um aluno para iniciar circuito;
2ª Aula:
3ª Aula:
4ª Aula:
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 7
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
O instrutor deve avaliar o perfil físico e psicológico dos alunos, através de teste
submerso, de caráter eliminatório, de forma que se possa:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
4. Comentários e sugestões;
5. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
6. Determinar às duplas escolhidas, o início de carregamento
dos cilindros utilizados em aula.
7. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula
ATIVIDADE EXTERNA - EXERCÍCIOS EM REPRESA.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
Local ______________________________________Data_______
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 8
Exercícios em represa
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
Leitura
MP 2-2
2.1 Exercício 1 - Montar sistema da base 1: sob orientação de
instrutor ou monitor, os alunos deverão montar sistema de
cabos submersos, para percurso submerso com subidas
balão a 5, 10 e 15 m Prof. A base deverá ser montada pelos
alunos, supervisionados pelos instrutores ou monitores.
2.1.1 A base deverá ser montada a partir de um flutuador, ou
bombona; as poitas devem ser fixadas com alça de nó
boca de lobo; durante a execução dos trabalhos deve
haver na base, um bote de segurança, em apoio ao
exercício, devidamente equipado (com par de remos,
flutuador ou bóia de segurança, motor de popa - desligado
e levantado, e tanque com combustível), com um
Gerson Cosme de Souza PA- 08 150
Curso de Mergulho Autônomo
mergulhador acumulando as funções de segurança e de
MP 2-2 homem carta;
2.2 Exercício 2 – Estruturar sistema da base 2 =: Os alunos
MR 2-1 deverão Separação de materiais na beira da represa para
trabalho submerso de pesquisa de objeto – varredura semi
circular
2.3 Exercício 3 – Atividades submersas e de superfície em
represa: os alunos deverão ser divididos em grupo e efetuar
trabalhos diversos em bases, sendo:
2.3.1 base 1 = Na base 1 montada, efetuar percurso
submerso, com subidas balão a 5, 10 e 15 m Prof.
supervisionados pelos instrutores ou monitores.
2.3.2 base 2 = Pesquisa de objeto – varredura semi circular:
Os alunos deverão efetuar busca subaquática de objeto,
adotando a técnica de pesquisa por varredura semi-
circular.
3. Exercícios de executar demais funções de apoio, na superfície:
os alunos nas base que não estiverem executando trabalhos
submersos devem se organizar para efetuar demais operações
de apoio na superfície, sendo:
3.1 Exercício de função de apoio na base 1: durante a execução
dos trabalhos deve haver na base, um bote de segurança,
em apoio ao exercício, devidamente equipado (com par de
remos, flutuador ou bóia de segurança, motor de popa -
desligado e levantado, e tanque com combustível), com um
aluno devidamente supervisionado, acumulando as funções
de segurança e de homem carta;
MP 2-9 3.2 Exercício de função de apoio na base 2: Na margem, deve
haver um aluno na função de mergulhador reserva, na função
de segurança e um aluno na função de homem carta,
devidamente supervisionados;
4. Exercícios de subida em barco e quedas n' água de costas;
efetuar prática de remo, e manuseio de motor de popa, sendo:
4.1 Exercício 1: Exercício de remo em barco de alumínio com
subidas no barco e quedas na água: os alunos deverão se
deslocar em percurso de superfície até o bote, localizado
próximo da área de execução dos exercícios de mergulho, e
efetuar treinamentos de subida e queda do barco, e exercício
de navegação a remo - prática de remo; ao termino efetuar
queda n' água de costas e partir para a base do exercício 2;
4.2 Exercício 2: Exercício de motor de popa em bote de
borracha, com subidas no barco e quedas na água: os alunos
deverão se deslocar em percurso de superfície até o bote,
localizado fora da área de execução dos exercícios de
mergulho, e efetuar treinamentos de subida e queda do bote,
Gerson Cosme de Souza PA- 08 151
Curso de Mergulho Autônomo
e exercício de navegação operando motor de popa - prática
de motor de popa; ao término efetuar queda n' água de
costas, retornando para a margem da represa, para
execução do próximo exercício;
5. Exercício geral de percurso de superfície:
5.1 Exercício: Terminadas as bases anteriores, os alunos
deverão ser reunidos e, mediante ordem, executar, sob
comando e fiscalização, percurso de natação equipada, por
período de 20 minutos de ida, com 10 minutos de descanso,
por 20 minutos de regresso.
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 9
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1
Gerson Cosme de Souza PA - 9 158
Curso de Mergulho Autônomo
DESENVOLVIMENTO:
1ª Aula:
Leitura
MP 2-2
2ª Aula:
AVALIAÇÃO
3ª e 4ª Aulas:
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
1. Comentários e sugestões;
2. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
3. Determinar às duplas escolhidas, o início de carregamento
dos cilindros utilizados em aula.
4. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula:
– PISTA COM OBSTÁCULOS.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 10
Exercícios em represa
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 11
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
1. Comentários e sugestões;
2. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
3. Determinar às duplas escolhidas, o início de carregamento
dos cilindros utilizados em aula.
4. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula:
AVALIAÇÃO DE EXERCÍCIOS EM AMBIENTE ABERTO –
REPRESA.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 12
Exercícios em represa
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
Gerson Cosme de Souza PA – 12 191
Curso de Mergulho Autônomo
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 13
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
OBJETIVOS - continuação:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
LEITURA
Gerson Cosme de Souza PA – 13 196
Curso de Mergulho Autônomo
MP 2-1
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
MP 2-9
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
1. Comentários e sugestões;
2. Determinar limpeza e acondicionamento dos materiais
coletivos e individuais.
3. Determinar às duplas escolhidas, o início de carregamento
dos cilindros utilizados em aula.
4. Agradecer a participação de todos e anunciar a próxima aula:
EXERCÍCIOS EM AMBIENTE ABERTO – RIO.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 14
Atividade externa - Rio
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 14
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
Leitura
MP 2-2
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 15
OBJETIVOS:
O instrutor deve avaliar o perfil físico e psicológico dos alunos, através de teste
submerso, de caráter eliminatório, de forma que se possa:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 16
Mar - Trabalho submerso
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 16
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 17
Mar - Trabalho submerso noturno
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 17
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
Leitura
MP 2-2
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 18
Mar - Mergulho em costeira
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 18
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
Leitura
MP 2-2
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 19
Mar - Trabalho com Narguilê
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 19
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
MR 2-1
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 20
Mar - Operações de resgate
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 20
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
LEITURA
MP 2-1
Gerson Cosme de Souza PA – 20 261
Curso de Mergulho Autônomo
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
MP 2-9
PLANO DE SEGURANÇA
AVALIAÇÃO
ENCERRAMENTO
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 21
Mar - Trabalho com Narguilê
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA 21
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 22
Mar - Rotinas de manutenção
PLANO DE AULA 22
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MP 2-9
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 23
Mar - Qualificação a 30 m
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
LEITURA
MP 2-1 1. Antes da preparação de materiais e da saída para o local de
Gerson Cosme de Souza PA – 23 286
Curso de Mergulho Autônomo
exercícios, os alunos deverão ser reunidos para discussão de
planejamento e orientações dos exercícios a serem
desenvolvidos.
2. Deverá ser desenvolvido pelos alunos breve planejamento
dos exercícios das bases a serem executadas, que serão:
2.1. Base 1: Descida a 30 metros de profundidade;
2.2. Base 2: Apoio de superfície em embarcação – atividade de
segurança;
2.3. Base 3 : Apoio de superfície em embarcação – atividade
de apoio logístico e escrituração de mergulho;
3. Deverá ser feita breve exposição do que será cada exercício,
com explicações verbais, sem esquemas ou desenhos. Cada
dupla de alunos deverá desenvolver seus próprios esquemas,
em forma de croquis fictícios das bases, as atividades
necessárias para desenvolvimento dos sistemas de cada
base, uma relação de materiais necessários e um plano de
segurança.
4. Os esquemas desenvolvidos poderão ficar para os alunos,
mas deverão ser discutidos;
5. Deverá ser apresentado pelo instrutor o esquema oficial do
que será realizado, o plano de segurança a ser seguido e a
relação oficial dos materiais e equipamentos necessários;
6. Deverá ser elaborada uma escala prévia das funções a
serem executadas, para se evitar desorganização e perda de
tempo quando do exercício de qualificação;
7. Em seguida, os barcos deverão ser colocados na água e os
materiais conferidos; os alunos deverão providenciar o
carregamento dos barcos com os materiais a serem
transportados para a embarcação de apoio do GBS, conforme
relação de materiais existente, sob supervisão dos instrutores
e monitores.
Leitura 8. Os equipamentos de mergulho autônomo deverão ser
MP 2-2 transportados em bote para a embarcação, onde serão
realizados os exercícios;
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
MP 2-9
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MANUAL DO INSTRUTOR
– PLANOS DE AULA –
MA – PA 24
Mar - Rotinas de manutenção
Curso de Mergulho Autônomo
PLANO DE AULA
OBJETIVOS:
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS:
PREPARAÇÃO DA AULA:
DESENVOLVIMENTO:
AVALIAÇÃO
PLANO DE SEGURANÇA
ENCERRAMENTO
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
PUD – CEIB para o biênio 2006/2007
POP MERGULHO AUTÔNOMO.
NR 15 do MT
NORMAN 15 (ano 2004) da DPC
MR 2-1
MP 2-9
PA Pressão Arterial
PDRA Planilha de Diagnóstico de Rendimento do Aluno
PEIA Parque Ecológico da lha Anchieta
PMESP Polícia Militar do Estado de São Paulo
Prof Profundidade
SGB Subgrupamento de Bombeiros
SK Snorkel, ou tubo de respiração de mergulho livre
TTD Tempo Total de Descompressão
TTF Tempo Total de Fundo
TTM Tempo Total de Mergulho
U.Op; U. Op CB Unidades Operacionais de Bombeiros (GB)
VC Avaliação do aluno em forma de Verificação Corrente