Cronograma Capilar: HIDRATAO

Todo mundo faz hidratao em casa, no ? Uma ou duas vezes por semana
a gente pega aquele creme de tratamento, deixa alguns minutos e sai linda
do chuveiro com os cabelos hidratados. A hidratao, propriamente dita, o
ato de colocar gua. Vamos hidratar a gelatina incolor! Vamos hidratar o
corpo!, ou seja, vamos colocar gua nisso!
- Por que eu preciso hidratar o cabelo?
s pensar na seguinte pergunta: Por que eu preciso hidratar o corpo?!
Assim como o nosso corpo, o cabelo precisa de gua para se manter
saudvel. Sem hidratao na medida certa os fios se tornam secos, sem
brilho, frgeis e com um toque spero. Alm disso, um cabelo desidratado
se torna mais exposto aos danos do dia a dia como poluio e sol. A
hidratao repe a gua perdida diariamente e em processos qumicos
como colorao, relaxamento, alisamento Vamos dizer que a hidratao
funciona como um anticorpo protegendo os fios de doenas leves.
- Com qual frequncia devo hidratar?
Indica-se que voc hidrate o cabelo pelo menos uma vez na semana. Isso
o mnimo, para qualquer tipo de cabelo. Mas obviamente os cabelos mais
secos precisam mais que isso. Mas e se voc fizer a louca e hidratar o
cabelo dia sim dia no? Ele no vai saturar, porque ele vai pegar a gua
que precisa e vai expelir o excesso, o que pode acontecer de voc perder
produto toa. Ah! E a frequncia tambm depender da sua disponibilidade
para fazer tudo da maneira correta.
- Existe um modo correto de hidratar?
Sei que muitas pessoas focam apenas na mscara, mas para falar a verdade
a hidratao comea desde o shampoo. Claro que, se quiser voc pode usar
o mesmo shampoo em todas as etapas do cronograma capilar, mas se
puder comprar shampoos distintos, mais interessante. H quem prefira
comear passando um leo no cabelo antes mesmo do shampoo! Esta a
umectao. No entanto, precisamos de um shampoo adequado, e depois da
mscara. Aqui vale um parntese, porque existem marcas que sugerem a
aplicao do condicionador primeiro e depois da mscara (Beleza Natural
assim), mas o melhor sempre aplicar a mscara aps o shampoo. Ao
aplicar a mscara voc enluva mecha a mecha (enluvar massagear,
passar a mo por repetidas vezes) e deixar agir por aproximadamente 30
minutos. Esse o segredo das hidrataes bem feitas, enluvar bem.
Porque isso que vai estimular, cada vez mais, o cabelo a absorver o
produto. Quanto mais voc enluva, melhor o cabelo recebe o creme.
Por fim s passar o condicionador e terminar a lavagem normalmente. Ou
se preferir, nem necessrio a aplicao do condicionador. Basta enxaguar
bem, secar com uma toalha macia, sem esfregar, e aplicar um leave-in
(creme para pentear), e aps enrolar a toalha na cabea para retirar o
excesso de gua e creme. Muitas pessoas perguntam sobre a temperatura

da gua. H quem diga que precisamos lavar sempre com gua fria, mas
ns indicamos a gua morna, mesmo porque somos contra qualquer coisa
extremista. vero? Vai com gua fria! inverno? No precisa sofrer por
isso! Lave com gua morna e seja feliz!
- Quais ingredientes devo procurar?
Procure por produtos que tenham em sua composio: glicerina, pantenol,
extratos de frutas, algas, plantas e leite. Muitas vezes a gente l o que est
escrito na embalagem como hidratao nutritiva ou hidratao
reparadora e compra por acreditar que hidrata, mas no bem assim. Se
voc pretende seguir o cronograma ter que se acostumar a ler os
ingredientes presentes no produto, porque s vezes, mscaras que so
vendidas como hidratao so, na verdade, de nutrio. Chato , mas com o
tempo voc acostuma e saber exatamente o que aplicar nos fios.
Prximo ponto, trataremos da nutrio.

Cronograma Capilar: NUTRIO

Chegamos nutrio! Depois de hidratar o cabelo, dar a ele o que mais
precisa para sobreviver, a gua, portanto, ns precisamos alimentar o fio.
A gente precisa de gua, mas tambm precisa de nutrientes para funcionar
direito, no ? Pois ento, o cabelo tambm precisa!
- Por que eu preciso nutrir o cabelo?
A nutrio d ao cabelo o alimento que ele precisa. Acho que vocs j viram
alguns produtos de nutrio escritos assim Hair Food, ou seja: comida de
cabelo, alimento para cabelo. Um cabelo nutrido tem melhor selagem de
cutculas, retm a gua da hidratao feita anteriormente, mantm o
brilho Alm disso, tem o volume reduzido, fica malevel e macio.
A nutrio trata da reposio lipdica da fibra capilar. Lipdio gordura, logo
seria a reposio de leo e nutrientes.
- Com qual frequncia devo nutrir?
A frequncia varia, dependendo do tipo de cabelo. Cabelos secos
geralmente precisam mais de nutrio. Mas, tem cabelos finos que podem
pesar com excesso de leo; porque o excesso de gua no pega nada. A
gua fica na quantidade que tem que ficar na fibra capilar, o resto vai
embora; mas o leo, no. Ele acumula, uma molcula mais pesada para
ser absorvido, ento o processo mais lento e, assim, o excesso de nutrio
pode saturar e pesar o fio. Portanto, o ideal seria hidratar e nutrir ao
mesmo tempo. Usando para isso um creme de hidratao que contenha
algum tipo de leo vegetal. Mas caso no seja possvel, ento intercale
hidratao com nutrio; ou seja, numa semana hidrate e na outra nutra.

Como dissemos no item anterior, na nutrio existe a reposio lipdica, o

cabelo crespo, por exemplo, no possui leo em seu comprimento, pois a
raiz muito fechada e tambm porque a formao dos cachos dificulta que
o leo chegue s pontas com a mesma facilidade que um cabelo liso, por
exemplo, tem. Sendo assim, ele precisar de mais nutrio do que um
cabelo liso.
-Existe um modo correto de fazer a nutrio?
A maneira de nutrir exatamente a mesma de hidratar; a nica diferena
que utilizamos produtos diferentes. legal utilizarmos todos os produtos
com este fim, desde o shampoo.
-Quais ingredientes devo procurar?
Opte por produtos que tenham em sua composio leos e manteigas em
geral. Tem leo de argan, ojon, macadmia, amndoas, uva, moringa... E
manteigas temos de karit, cupuau, murumuru, abacate, cacau. Existe
uma infinidade de produtos para ajudar a nutrir os nossos fios!
Na nutrio, ns tambm podemos colocar nossos leos favoritos nas
mscaras! Sabem aquela misturinha de um pouco de leo na mscara antes
de aplicar no cabelo? Faz muito efeito e perfeito para quem tem apenas
uma mscara, a de hidratao, e precisa nutrir os fios. Mas, precisamos
enfatizar a importncia de se usar os leos VEGETAIS para isso, pois eles
que vo nutrir de verdade a fibra. Enquanto o leo MINERAL vai apenas
encap-lo, sem tratar nem permitir que tratamento nenhum penetre na fibra
capilar.
Aqui, vale frisar que podemos utilizar azeite extra virgem, leo de coco ou
mesmo o leo de amndoas (no pode fazer a loucura de colocar leo
corporal, hein!).
Na sequncia, teremos a terceira etapa, que a restaurao.

Cronograma capilar: RESTAURAO

Os cabelos com quebra so porosos e fracos, em geral ficam assim por
conta de excessos de qumicas e falta de manuteno. Os cabelos
quebradios precisam de RESTAURAO! A restaurao rica em queratina
e vitaminas que ajudam a deixar os cabelos fortes e saudveis. A
restaurao no uma hidratao, ela tem como objetivo restaurar os fios,
para prepar-los para uma reconstruo ou cauterizao capilar, pois se os
fios no estiverem fortes o bastante, iro quebrar por inteiro. comum, ao
fazer restaurao, os cabelos ficarem mais pesados, isso normal, pois a
queratina d corpo aos fios.
A restaurao deve ser feita em 4 quinzenais e depois a cada 30 dias, pois
no comeo do tratamento o cabelo precisa de mais queratina, mas depois
que o cabelo estiver mais forte, faa restaurao apenas mensalmente.

Por fim, nosso cronograma segue para a reconstruo, queratinizao ou

cauterizao dos fios.

Cronograma Capilar: RECONSTRUO/

QUERATINIZAO OU CAUTERIZAO
Finalmente chegamos ltima etapa do Cronograma Capilar! Hoje o
assunto Reconstruo. Vamos entender um pouco mais!
- Porque preciso reconstruir o cabelo?
A reconstruo a reposio de massa capilar. Nosso cabelo perde massa
por qualquer coisa: processos qumicos, danos dirios, exposio ao sol,
cloro, poluio, etc. E de tempos em tempos, temos que repor essa massa
perdida. Imagina que seu cabelo uma estrada esburacada; esses
elementos (usados na reposio) sero os tapa-buracos dessa estrada. Eles
vo preencher o seu cabelo onde ele tiver falhas, danos.
- Com qual frequncia devo fazer?
Muitas pessoas passam as mos no cabelo, olham no espelho e falam:
Acho que vou fazer uma reconstruo. Ou mesmo alguns profissionais
indicam reconstruo como se fosse hidratao. Mas no bem assim que
funciona.
da voltamos novamente quela aula de qumica. Se o leo uma
molcula pesada e que satura a fibra capilar, a queratina e demais
protenas so ainda mais pesadas. Ainda usando a coisa da estrada, imagina
que voc vai e joga concreto pra tapar o buraco da sua estrada. Da no dia
seguinte, voc joga mais concreto. No outro dia, de novo. E assim voc vai.
O que voc vai ter? Uma estrada cheia de grandes lombadas, toda irregular,
com excesso de concreto, intransitvel. Se voc coloca queratina em cima
de queratina, isso que vai acontecer. Ele vai acumular muita massa, at
pesar demais e arrebentar o fio.
Normalmente indicado reconstruir os fios uma vez de trs a quatro meses;
ou seja, de 3 a 4 vezes no ano. Para as pessoas que usam qumicas, a
reconstruo deve ser feita no mnimo bimestralmente.
- Existe um modo correto de reconstruir?
Geralmente, no dia da reconstruo, o ideal usar um xampu
antirresduos, porque nesse dia, as cutculas do cabelo tem que ficar bem
abertas. Ento se comea a reconstruo que pode ser feita de duas
maneiras:
1 Passando a queratina lquida pura nos fios e hidratando na sequncia;
2 Usando uma mscara de reconstruo bem potente.
A grande maioria dos produtos que trazem a palavra QUERATINA na
embalagem no contm uma quantidade suficiente desse ativo para serem
consideradas de reconstruo. Por isso, a reconstruo ideal com
queratina lquida. Nos sales, as tais queratinizaes, selagens,
cauterizaes tudo isso nome para um mesmo procedimento: a
reconstruo.
A minha sugesto de reconstruo / queratinizao simples, mas exige um
dia de cuidados e pacincia:
1) Lavar bem os cabelos com um xampu antirresduos;
2) Passar a queratina lquida pura, mecha a mecha, massageando bem.
Envolver os cabelos com uma touca plstica e deixar por 10 a 20 minutos;

3) Aps o tempo escolhido, aplicar nos cabelos [ainda com a queratina, sem
enxaguar nem nada] uma mscara bem potente de sua preferncia. Pode
ser qualquer mscara, desde que seja aquela que voc sabe que d timos
resultados no seu fio (mas importante que no seja de queratina, para no
pesar demais os cabelos, pois ao invs de ser eficaz, poder se tornar
prejudicial e quebrar os fios no processo de finalizao). Aplicar tambm
mecha a mecha, massageando bem o creme por todo o cabelo. Envolver
novamente os fios com uma touca plstica e deixar por mais 15 minutos;
4) Enxaguar bem todo o produto. Retire o excesso de gua com o auxlio de
uma toalha macia, mas sem esfregar os cabelos.
5) Depois borrife um pouquinho de queratina pura nos cabelos ainda midos
a certa distncia, apenas para assentar um pouco mais a queratina nos fios;
6) Finalize fazendo uma escova ou, se no quiser escovar, utilize um
secador na temperatura mdia a quente [com difusor ou no], pois o calor
vai ajudar na fixao da queratina nos fios por muito mais tempo. Depois de
secos com o secador, utilize a prancha/ piastra para selar bem as cutculas.
E modele os cabelos como preferir.
Obs.: Caso no possua um secador de cabelos, o processo nmero 5
no deve ser feito, pois a queratina pura no pode secar nos
cabelos de forma natural, pois ir endurecer os fios, o que
acarretar na quebra total dos fios.
Deste modo, para quem no possui o secador, o recomendado que
depois de enxaguar bem todo o produto, retire o excesso de gua
com o auxlio de uma toalha macia, sem esfregar os cabelos, e na
sequncia, aplique um leave-in (creme para pentear), que contenha
queratina em sua frmula. Enrole a toalha na cabea e deixe por
uns trs minutos, para retirar o excesso de gua e do creme. Deixe
os cabelos secar naturalmente, e finalize com a prancha, para selar
as cutculas.
- Quais ingredientes devo procurar?
Basicamente produtos com queratina, cistena, protena. Mas
principalmente a queratina lquida. essencial para a cauterizao. No
pode faltar de maneira nenhuma.

O que seria umectao capilar?

quando voc banha os seus fios com leos, e deixa agir nos fios, com a
finalidade de que os fios absorvam os benefcios que os leos trazem.
Lembre-se: devemos usar apenas os leos vegetais. Voc pode encontrar
em lojas de produtos naturais, em farmcias... Observe sempre os
benefcios que cada leo apresenta no rtulo e use isso a seu favor.
A umectao indicada em quais situaes?
Voc pode optar em fazer umectaes quando sentir um excesso de
porosidade, pontas extremamente ressecadas, cabelo sem vida, sem forma.
Est seguindo corretamente o cronograma e quer d um choque de nutrio
aos seus fios.
Como devo fazer?
Seus cabelos devem estar limpos ou sujos (tem pessoas que preferem com

os fios sujos e secos), da voc vai passar o leo em toda a extenso do

cabelo. Aguarde um perodo de mais ou menos 3h (tem pessoas que
preferem passar noite e dormir com o leo nos fios). Em seguida lave com
shampoo, finalize com a sua mscara e feche as cutculas com um
condicionador. Se tiver a raiz oleosa evite passar o leo diretamente na raiz,
nesse caso utilize apenas no comprimento dos fios.
Na ndia a verdadeira umectao serve para massagear o couro cabeludo,
sendo assim ele passar a absorver o leo e ajudar a manter a oleosidade
natural dos fios. Essa massagem tambm auxilia no crescimento dos
cabelos, ento se voc est com dificuldades para que seu cabelo se
desenvolva, pode fazer uma boa massagem durante a umectao.
Quais leos posso usar?
leo de rcino: pode ser utilizado no couro cabeludo, auxilia no

crescimento;

leo de coco: rico em cidos graxos e vitamina e. Restaura a

estrutura dos fios, proporciona equilbrio aos fios danificados.

indicado para fios ressecados e combate o frizz;
leo de jojoba: para qualquer tipo de cabelo. D brilho, combate a

caspa e a queda. Boa opo para quem tem o couro cabeludo

oleoso;

leo de abacate: rico em vitaminas A e E. Inibe a formao de

radicais livres, ajudando a diminuir os sinais do envelhecimento,

garantindo assim hidratao e nutrio profunda aos fios;
Azeite de oliva extra virgem: tem propriedade emoliente, confere

brilho e hidratao aos fios.

Qual a frequncia de uso?

Isso vai depender do estado do seu cabelo, mas o ideal seria ao menos uma
vez ao ms.