A Conexo de Energia em Crianas ndigo e Cristal

por Jan Yordy, MEd., MSW, Ludoterapeuta certificada.

Crianas ndigo e Cristal so seres especiais cujos sistemas de energia so

extremamente sensveis e podem ser afetados negativamente pelas
energias que os circundam. Com conscincia aumentada, o seu sistema
altamente sintonizado energia negativa das emoes e ambientes que eles
esto como uma esponja. Isto faz com que os ndigos ou Cristais se tornem
pouco aterrados, sensibilizados e muitas vezes com energia reversa, o que
faz com que eles faam escolhas inadequadas e que se auto sabotem. No
s isso faz as suas vidas mais difceis, isso tambm faz o trabalho de
maternidade mais desafiador!
Eu tenho percebido que muitos pais de crianas ndigo que ainda no esto
conscientes da sensibilidade especial dessas crianas em relao energia;
e levam seus filhos para a terapia por preocuparem-se com o seu bem estar
emocional. Eles podem ter um filho muito ansioso que se preocupa com
muitas coisas ou at desenvolve comportamento obsessivo-compulsivo
como forma de lidar com a situao. Outros pais tm crianas ou
adolescentes que parecem deprimidos e podem at apresentar
comportamentos de automutilao ou suicidas. Outro comportamento muito
difcil de ser lidado pelos pais a criana desafiadora, com raiva que parece
muito grande em comparao com a situao. Essas crianas geralmente
viram a casa de cabea para baixo com ataques de birra, raiva e
comportamentos reativos. interessante perceber que esses
comportamentos em ndigos e Cristais podem ser sintomas de desequilbrio
energtico nos seus organismos devido a fatores pessoais e ambientais e
no somente problemas de atitude. A causa principal, que est por trs do
comportamento, precisa ser resolvida para que a criana possa viver bem e
atingir o seu potencial.
(...)
O fator mais importante para criar ndigos e Cristais saudveis e positivos
ajuda-los a tomar conscincia dos seus funcionamentos energticos e a
reconhecer quando os seus sistemas altamente sensveis esto em
desequilbrio. Crianas ndigo e cristal que so desligadas e que vivem
totalmente na mente ao invs do corpo vo pegar mais facilmente energias
negativas nos seus campos uricos e no corpo fsico. Se viverem por muito
tempo nesse estado desconectado, podem se sentir emocionalmente
desconectados ou extremamente reativos, sem nenhuma ideia do porqu
estarem emocionalmente perturbados. Ter uma alimentao pouco
saudvel (com muita junk food), passar horas em frente TV ou jogando
no computador ou videogame podem ser maneiras do seu filho se distanciar
de sentimentos desconfortveis.

Como pais de uma criana ndigo ou cristal altamente sensvel, existem

muitas coisas que voc pode fazer para ajudar seu filho a aterrar e se
equilibrar energeticamente. Uma vez que essas crianas frequentemente
espelham o seu estado energtico, se manter calmo e emocionalmente
equilibrado ajuda o seu filho a se manter energeticamente presente e no
controle das suas emoes. Ajuda-los a tirar um tempo diariamente para
sintonizarem nas suas energias e descarregar qualquer energia negativa
que eles possam ter pegado da escola ou de outras pessoas que entraram
em contato essencial. A prtica diria de tcnicas de equilbrio energtico
com o seu filho vai ajuda-lo a estar mais sintonizado com o seu corpo e a
reconhecer quando ele precisa de uma limpeza energtica. Alguns
exerccios simples de Brain Gym (ginastica cerebral) tambm ajudam a
equilibrar energias e a desligar o modo de stress da mente para que se
possa pensar utilizando todo o crebro.
Finalmente, a sade fsica um componente importante do bem-estar deles
como um todo, e desenvolver hbitos alimentares saudveis fundamental
por causa dos seus corpos sensveis. Muitas crianas ndigo e cristais sofrem
de alergias alimentares e qumicas e especialmente importante ajuda-los
a reconhecer o que acares, qumicos, preservativos, gorduras trans e
outras formas de toxinas alimentares fazem no sistema fsico e energtico.
Verificar alergias alimentares e a qumicos que possam estar escondidas
tambm importante para que seu filho venha a ter um equilbrio
energtico. Alimentos comuns como trigo, laticnios ou milho que so mais
difceis de serem digeridos podem criar toxinas no corpo e crebro da sua
criana que podem resultar em comportamentos difceis e habilidade
reduzida de pensar e aprender.

Onze tcnicas para descarregar e equilibrar a energia

1. A maneira como ns respiramos enorme impacto no quanto
conectados nos sentimos. Uma respirao peitoral rasa leva o nosso
crebro ao estado de stress. Faa da respirao uma brincadeira e
pea a sua criana que faa respiraes lentas e profundas enquanto
se focam em diferentes partes dos seus corpos. Eles podem se
imaginar respirando pela sola do p, pelo centro do corao, pelo
topo da cabea e pela barriga? Enquanto focam nas diferentes partes
do corpo, ser que podem visualizar qualquer stress ou energia
negativa deixando o corpo quando exalam? (Nossa respirao move
energia!).
2. A energia do nosso corpo eletromagntica. Para ajudar a sua
criana a perceber algo que normalmente no pode ser visto, pea
que esfregue uma mo contra a outra rapidamente. E depois afaste e
aproxime gentilmente as mos algumas vezes, pedindo para notar se
consegue sentir o campo de energia entre as mos. Se ela pode
sentir essa energia facilmente, convide-a a brincar de esticar e
comprimir essa energia ou fazer uma bola e pedir que algum pegue.

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6.

Faa com que a sua criana entenda como importante manter essa
energia equilibrada e conectada com a energia da Terra.
Com a sua criana sentada em uma cadeira ou com as pernas
cruzadas no cho, pea que imagine que tem uma cauda, como a de
um macaco, que toca o cho ou a terra. Esse um cordo de
aterramento, onde ela pode descarregar energia negativa e absorver
energia positiva. Veja se ela consegue criar uma inteno de deixar
que toda a energia negativa que est carregando desa por essa
cauda em direo terra. Quando isso tiver acontecido, pea que
atraia um pouco de energia vital da Terra. Ela pode sentir a diferena
na qualidade de energia que sobe da Terra? Fazer esse exerccio ao ar
livre pode ser especialmente gratificante!
Com a sua criana em p, pea que ela imagine que uma grande e
forte rvore com razes que saem da sola dos seus ps e se afundam
profundamente na terra. Perceba como ela se sente slida e forte
quando as suas razes a conectam com a energia da terra. Ser que
elas podem sugar a tanta energia vital da terra pelas solas dos ps,
at que transborde pelo topo da cabea como uma fonte de gua?
Que palavras ela pode usar para descrever a sensao dessa energia
positiva se movendo pelo corpo?
Essa uma atividade divertida que voc pode tentar com a sua
criana, usando uma colher de metal para atrair o excesso de energia
eletromagntica do corpo e liber-la. Massageie vigorosamente a sola
dos ps da sua criana, fazendo crculos com a colher de metal em
sentido anti-horrio. Os crculos anti-horrios liberam excesso de
energia, ajudando a criana a acalmar e a relaxar. Esse um
exerccio especialmente bom se a sua criana est tendo dificuldades
em relaxar e adormecer noite! possvel que ela goste tanto que
pea noite aps noite.
Quanto a sua criana estiver com energia reversa, ela pode se auto
sabotar ou fazer escolhas que tragam resultados negativos. Uma
forma rpida de equilibrar a polaridade fazer o Golpe de Karate,
com o lado de uma mo batendo levemente na palma da outra mo.
Se combinado com afirmaes positivas e respiraes profundas, isso
ajuda a mudar a polaridade da energia. Muitas vezes a criana est
se sentindo frustrada, ento voc pode pedir que diga Embora eu
esteja zangado/chateado/bravo/a com ________, eu gosto de mim
mesmo e ainda sou um bom menino/uma boa menina. Quaisquer
palavras que mencionem o problema e alguma forma de aceitao
enquanto o Golpe de Karate feito parece funcionar com a energia
reversa. Essa frase de aceitao deve ser repetida pelo menos trs
vezes com respiraes profundas. (O Karate Chop Golpe de Karate
vem da tcnica de liberao emocional EFT)

7. Outra forma de corrigir a polaridade reversa massageando os Brain

Buttons (Botes do Crebro) abaixo da clavcula. Comece esse
exerccio da Brain Gym colocando o polegar e outros dedos da mo
no osso da clavcula. Deslize a mo uma polegada para baixo, de

forma que os seus dedos achem cavidade sensvel logo abaixo do

osso da clavcula. Massageie gentilmente esse importante ponto de
energia enquanto coloca a outra mo sobre o umbigo. Depois de
aproximadamente 25 segundo troque as mos e massageie os
mesmos pontos com a sua mo oposta enquanto a outra cobre o
umbigo. interessante repetir esse exerccio algumas vezes por dia,
especialmente se voc suspeita que a sua criana esteja tendo
problemas com energias reversas! Isso tambm um bom estmulo
para o crebro.

8.

Se o tempo permitir, andar de ps descalos ao ar livre outra forma

de aumentar o aterramento da sua criana. Pea que ela perceba as
diferentes sensaes da grama, terra, piso, areia, pedras e gua
enquanto anda. Estimular os ps da sua criana atravs de
massagem e reflexologia outra maneira de faz-las perceber os ps
e traz-las energeticamente de volta ao corpo.
9. O Hook Up da Brain Gym uma forma adorvel de equilibrar energias
e ao mesmo tempo acalmar e ativar ambos hemisfrios do crebro.
um bom exerccio para fazer vrias vezes com a sua criana! Esse
exerccio pode ser realizado de p, sentado ou deitado na cama.
Comece cruzando as pernas na altura dos tornozelos. Estenda as
mos em frente ao corpo com os polegares para apontando para
baixo. As costas das suas mos devem estar quase tocando uma na
outra. Agora levante uma mo e cruze sobre a outra mo de forma
que as palmas se toquem os dedos se entrelacem. Permita que os
cotovelos se dobrem e rotacione as mos entrelaadas para baixo e
de novo para cima, de forma que as mos repousem
confortavelmente no peito. Finalmente, faa uma inspirao profunda
enquanto coloca a ponta da sua lngua no centro do cu da boca.
Quando voc expirar, relaxe a lngua, voltando-a a posio original.
Continue respirando lenta e profundamente enquanto move a lngua
para cima e para baixo na boca. Quando o Hook Up feito por pelo
menos um minuto, normalmente promove uma sensao de calma e
paz. O Hook Up termina com a criana descruzando braos e pernas e

gentilmente juntando as pontas dos dedos das mos. Eu costumo

encorajar a criana a perceber que sensaes ela sente nos dedos
das mos. A dormncia, o calor ou a pulsao que ela normalmente
sente nas pontas das mos a vibrao da energia do corpo inteiro.
Fazer com que os dedos das mos se toquem outra maneira de
equilibrar a polaridade do corpo.
https://www.youtube.com/watch?v=OOMHz-HS4yY
10.Fazer a criana criar uma bolha de proteo em torno dela mesma
todas as manhs outra tcnica muito til para prevenir que peguem
energias negativas. Primeiramente, pea para a sua criana imaginar
uma luz positiva em torno de todo o seu corpo como uma bolha ou
balo. Pea que visualizem essa bolha permitindo a entrada de
energia negativa, mas repelindo qualquer energia negativa em torno
deles. Em seguida, pea que imaginem que atividades alegres e
interaes positivas eles vo viver durante o dia. Os anjos e guias
esto prontos para transformar esses pensamentos e ideias em
realidade. A criana termina essa visualizao lacrando a sua
bolha/balo nos ps para que nenhuma energia negativa possa entrar
escondida!
11.Uma vez que a frente do corpo normalmente um lugar onde voc
pode perder energia positiva ou absorver energia negativa, fazer um
Zip Up quando voc vai estar entre muitas pessoas pode ser muito
til para o seu ndigo ou Cristal sensvel. Aps esfregar as palmas das
mos uma contra a outra vigorosamente, varra o meridiano central
com a palma da mo a partir do osso pbico at os lbios e, em
seguida, levando a mo para o lado do corpo da criana antes de
abaixa-la novamente. Esse processo permite que a mo funcione
como um im para a energia eletromagntica do corpo e mais
potente quando combinado com uma afirmao positiva. Eu sou
calmo, forte e corajoso e Eu sou inteligente, corajosa e confiante
so exemplos de afirmaes que podem ser usadas. Qualquer palavra
que a criana/adolescente se sinta confortvel em usar ser eficaz, j
que a inteno o mais importante nesse exerccio. A criana pode
tambm fingir colocar um cadeado abaixo dos lbios para que
ningum abra o zper de energia durante o dia.