Shiatsu - História e origem

Shiatsu é uma palavra japonesa que significa “pressão do dedo”.

O Shiatsu é uma técnica terapêutica japonesa e faz parte da Medicina Oriental, teve sua
fundamentação em práticas de origem chinesa.
Nos tempos antigos na China o médico não era pago para tratar as pessoas doentes,
mas sim para mantê-las saudáveis. O sistema de saúde era preventivo. Os tratamentos eram
feitos regularmente para evitar e prevenir as doenças.
Na Medicina Tradicional Chinesa há vários métodos terapêuticos, os mais utilizados em
diferentes épocas eram:
1. Acupuntura: tratamento com inserção de agulhas nos pontos localizados nos
meridianos.
2. Dietoterapia: tratamento com o uso de alimentação balanceada.
3. Fitoterapia: são receitados chás e remédios à base de plantas e ervas
medicinais.
4. Moxibustão: tratamento que utiliza o aquecimento dos pontos vitais, a aplicação
localizada do calor através da queima da erva Artemísia (Artemísia Vulgaris) em
cone diretamente na pele ou em bastão com aplicação indireta. A pele possui
receptores distintos para cada tipo de estímulo externo que são transmitidos ao
cérebro pelas fibras nervosas, no caso da moxibustão são evocados os
receptores térmicos, corpúsculo de Krause, os corpúsculos de Ruffini e as vias
termo analgésicas.Indireta Direta
5. Tao Yinn ou Dao Yin: significa (“Conduzir" e "assimilar“) um sistema de
exercícios voltados para a saúde, combinavam auto-massagem e movimentos
para desintoxicar e rejuvenescer. Atualmente chamado de Do-in.
6. Qi Gong ou Chi Kung: método de canalização de energia através da conexão
com céu e terra.
7. Tai Chi Chuan: método de circulação da energia pelos meridianos do corpo.

A cura com o emprego das mãos é mencionada nos mais antigos escritos de civilizações
do Oriente como China, Japão, India, Egito, Mesopotâmia.
A origem e história do shiatsu remonta há mais de 5 mil anos, quando mestres taoístas
das montanhas da China praticavam uma forma de manipulação corporal e de meditação para
harmonizar a energia vital ki (chi). Todos estes métodos terapêuticos foram levados ao Japão
pelos chineses. Os japoneses adaptaram em sua vida muitos elementos da cultura chinesa, o
shiatsu foi um desses elementos.
O Tao Yinn associado a outras técnicas deu origem a uma massagem chamada Anma,
que por sua vez, deu origem ao shiatsu. Foi só no século XII que o shiatsu surge no Japão
efetivamente, mais precisamente a partir das técnicas de massagem corporal chinesa Anma, que
utiliza a fricção e pressão para aliviar a tensão.
 A Anma também utiliza os meridianos, caminhos de energia que percorrem o corpo. É
uma massagem mais suave que o Shiatsu e enfatiza o relaxamento muscular. Por isso, é mais
indicada para pessoas com estresse físico e idosos...
A prática consiste na aplicação de pressão com os dedos do terapeuta sobre pontos
específicos localizados nos canais energéticos do corpo (meridianos) do paciente, por onde flui a
energia vital ki (chi).
O objetivo do shiatsu é perceber em quais pontos do corpo há acúmulo (jitsu) ou carência
(kyo) de energia e atuar balanceando este fluxo energético a fim de restabelecer a saúde física,
emocional e espiritual do paciente.
Estes registros são encontrados no famoso livro “Princípios de Medicina Interna do
Imperador Amarelo” que é um dos primeiros registros formalizados e datados com mais de 2 mil
anos de existência.
O shiatsu como a técnica que conhecemos hoje foi desenvolvida pelo japonês Tokujiro
Namikoshi.
Com apenas 7 anos de idade, Namikoshi utilizou técnicas de compressão e fricção para
tratar sua mãe que sofria de artrite, basicamente seguindo suas intuições e pressentimentos.
A partir dos bons resultados obtidos nesta experiência, ele desenvolveu a sua própria
técnica e em 1925 fundou a primeira clínica de tratamento com o método, o Instituto de Terapia
Shiatsu, em Hokkaido.
Já em 1940, Namikoshi abriu a primeira escola de aprendizado da técnica, o Instituto
Shiatsu, posteriormente conhecido como Escola Técnica de Shiatsu do Japão, na cidade de
Otaiya.
No entanto, o shiatsu só começou a ter notoriedade em 1955, quando o governo japonês
reconheceu a prática, porém em conjunto com a sua técnica originária, o Anmá. Foi somente em
1957 que veio o reconhecimento oficial da terapia de forma independente.
Atualmente, a técnica é bastante popular no Japão e no Ocidente, sendo indicada para
prevenir e tratar várias doenças, tais como: dores na coluna vertebral, nas articulações, insônia,
TPM, tensão, asma, espasmos musculares, stress, ansiedade, doenças cardíacas, dores de
cabeça, entre outros. Além disso, diversas escolas ensinam o shiatsu como um pré-requisito para
o aprendizado de técnicas de acupuntura, por exemplo.
Fim.