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POUPE SEM SOFRER

Este livro foi feito para pessoas que sentem dificuldades em poupar, pois
acreditam que precisam sacrificar sua qualidade de vida para economizar dinheiro.
Vou te mostrar como é fácil economizar sem sofrer ou passar vontade. Todas as 50
dicas foram feitas a partir de experiências pessoais e posso garantir que funcionam.

Comece hoje a utilizar esse livro no

seu dia-a-dia e tenho certeza que irá
perceber que sobrará mais dinheiro no
final do mês. Se você ainda tem
dúvidas ou gostaria de mais dicas
sobre finanças, planejamento
financeiro ou consultoria financeira
visite meu site onde diariamente posto
conteúdo novo para te ajudar!
www.juliamendonca.com.br -

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www.Instagram.com/financas_faceis . Fique a vontade para compartilhar esse livro
com outras pessoas! Caso tenha alguma dúvida pode me mandar um email, estou a
disposição pelo endereço contato@juliamendonca.com.br .

Um beijo e boas economias!

Júlia Mendoncça

50 dicas de economia 2
DICA 1

Comprar em lojas online, muitas vezes é mais barato e oferece

maiores facilidades de pagamento do que na loja física. Isso porque
nas lojas físicas é necessário pagar o aluguel do espaço, os salários
dos funcionários, contas de luz e água e também manter um estoque
com diversos produtos para que na hora que você decidir comprar o
produto esteja lá. Já nas lojas virtuais, o estoque fica em um centro
de distribuição diminuindo signitivamente os custos de local.
Pesquise em lojas reconhecidas, com boa índole e faça suas
comparações através de sites como buscapé e zoom.

DICA 2
Comprar roupas, comida, itens
de cuidado pessoal e até mesmo
eletrônicos, direto com o fabricante
te renderá um bom desconto. Por
serem os responsáveis pela
fabricação e não necessitarem
comprar o produto para revenda, os
preços costumam ser bem mais em
conta do que em lojas.

50 dicas
Title ofdethe
economia
book 3
 DICA 3
Diariamente em sites de lojas multidepartamentos um produto
diferente é ofertado em promoção. Os produtos variam de
eletrônicos, assessórios, roupas e itens para casa. Fique esperto,
pois os valores realmente compensam a compra, porém é
somente por 24h. Acompanhe os sites como Magazine Luiza,
Casa Bahia, Ponto Frio, etc., procure pela aba “Promoções”
que irá ter uma grata surpresa.

DICA 4
Quando for comprar um
eletrônico em lojas físicas nunca
esqueça de pechinchar e de
barganhar entre diferentes lojas. Se
uma oferece um preço mais barato que
a outra, tente negociar um preço ainda
menor em uma terceira loja ou peça
parcelamento deste preço.

4 50 dicas de economia 4
 DICA 5

Promoções de shopping são uma

faca de dois gumes. Se você procura
um produto especifico pode ser uma
grande oportunidade, porém se você
vai ao shopping sem um objetivo
concreto é muito fácil se perder e
comprar um produto que não precisava,
somente por impulso. Lembre-se, você
economiza 100% nos produtos que
não compra

DICA 6
Comprar itens como molhos,
shampoos e materiais de limpeza em
uma litragem maior é bastante
interessante. Normalmente esses
itens são mais baratos e além disso
você pode separar em potes menores,
dividir com suas amigas e familiares.

5 50 dicas de economia 5
 DICA 7
Pacotes de internet, tv por
assinatura, telefone fixo e celular, os
chamados combos, são boas opções
para economizar dinheiro. Você pode
definir como será seu pacote tanto de
tv, quanto os minutos de seu celular e
perceberá que a diferença realmente é
bem grande comparando pagar cada
uma dessas contas individualmente.

DICA 8
Quer comprar um produto novo de
valor alto? Um aplicativo para o
Google Chrome pode ser muito útil!
O Baixou Agora
(http://www.baixou.com.br/baixouagora)
te avisa automaticamente cada vez que
o produto que você procura abaixou de
preço.

6 50 dicas de economia 6
 DICA 9
Gosta de aplicativos de celular? Se
você usa o sistema Android, baixe
agora o aplicativo Google Rewards.
Esse aplicativo gera crédito na
PlayStore cada vez que você responde
aos questionários que ele te envia. As
perguntas são curtas, fáceis de
responder e são ligadas a atividades
que você fez durante o seu dia!

DICA 10
Aplicativos para controle de gastos no celular são bem
interessantes e úteis. Eles são fáceis de serem utilizados e
muitos deles são integrados diretamente com sua conta, dessa
maneira já atualiza automaticamente o seu extrato e gastos. Esses
aplicativos fornecem gráfico também, onde indicam quais os
maiores gastos que você tem. Mas cuidado! Eles somente
mostram o que já foi gasto. O seu dever é fazer um planejamento
financeiro onde saberá o quanto poderá gastar durante o mês. De
nada adianta fazer uma planilha se você não sabe se fechará o
mês no azul ou vermelho.

7 50 dicas de economia 7
 DICA 11
Você já ouviu falar no Chromecast? É um
aparelhinho que fica conectado a entrada HDMI da
sua TV e permite que você assista a tela do seu
computador ou telefone diretamente na televisão. É
muito útil caso você tenha uma TV um pouco mais
antiga que não tenha a funcionalidade smart. Com o
Chromecast você pode assistir Netflix, Youtube e
outros vídeos da internet sem precisar de cabos
ou acessórios extras. Muita gente até cancela o
serviço de TV a cabo depois de comprar o
Chromecast tamanha a facilidade!

DICA 12
Precisa mesmo usar o celular para
fazer ligações o dia inteiro? Hoje com o
Whatsapp e a maioria dos locais
dispondo de wifi liberado, é um pouco
irracional ficar gastando dinheiro com
chamadas telefônicas. Dá para reduzir
facilmente sua conta de telefone só
optando por utilizar mais programas
de mensagem junto com o wifi.

8 50 dicas de economia 8
 DICA 13
Na hora de trocar o celular nem
sempre a loja da operadora vai trazer o
melhor preço. Sites como
mercadolivre.com.br são muito bons
para comprar esses produtos. Não
se esqueça de checar a qualificação do
vendedor antes de comprar. Em lojas,
pode ser interessante comprar um
celular vinculado a um pacote de
minutos e internet, porém tenha ciência
de que se você não quiser mais aquela
operadora irá ter de pagar uma multa
para poder encerrar o contrato antes.

DICA 14

Acessórios para eletrônicos são

muito baratos em feirinhas e galerias
nos centros de grandes cidades.
Você consegue comprar capinhas de
celular, películas de vidro, cartões de
memória ou até mesmo consertar seu
telefone por uma verdadeira pechincha.

9 50 dicas de economia 9
 DICA 15
Utilizar leitores de livros digitas fazem uma enorme economia
para quem é amante da leitura. Os preços de livros digitais são
muito mais baixos do que os físicos, chegando a 90% de diferença.
No final do ano, além de seu bolso e conhecimento estarem mais
recheados, o seu leitor digital continuará do mesmo peso e tamanho,
mesmo com centenas de livros contidos nele.
Leia mais aqui http://juliamendonca.com.br/livros/

DICA 16
Você gostaria de poder atender mais clientes/pacientes, mas está
com o tempo limitado e o aluguel de um escritório/consultório está
muito caro? Atenda por videoconferência! Além de poder atender
mais pessoas, não precisará (nem você, nem seu cliente) se
deslocar, gastando tempo, combustível e estacionamento e poderá
fazer suas sessões em horários flexíveis e de onde você estiver.

10 50 dicas de economia 10
 DICA 17
Precisa de um trabalho de design
especializado? Sites como fiverr.com,
vintepila.com.br e workana.com
oferecem diversas especialidades.
Neles você pode procurar por
profissionais das mais diferentes áreas
para produzir o seu logo, corrigir um
texto publicitário ou auxiliar na criação
de um vídeo.

DICA 18
Tem a opção de escolher quando
você pode tirar suas férias? Escolha a
baixa temporada do local que você
deseja viajar. Você irá conseguir fazer
muito mais pagando muito menos!
Mais dicas aqui:
http://juliamendonca.com.br/viagens/

11 50 dicas de economia 11
 DICA 19
Faça pesquisas de hotéis e aéreos em sites de
pesquisa como decolar.com, trivago e tripadvisor. Muitas
vezes eles oferecem descontos especiais e com valores bem
atrativos para quem está fazendo a cotação da logística. Vale a
pena verificar no site oficial do hotel ou da companhia aérea o
valor real do que você está cotando. Sites de descontos
conseguem um valor mais interessante devido ao tamanho da
procura e volume de vendas, porém eles cobram taxas em
cima do valor do produto.
Mais dicas aqui: http://juliamendonca.com.br/viagens/

DICA 20

Acompanhar mídias sociais de

hotéis e companhias aéreas é bem
interessante. Muitas promoções
relâmpago são lançadas somente na
internet. É possível achar hotéis de
qualidade por R$ 50,00 a diária e
aéreos por R$ 70,00 o trecho.

12 50 dicas de economia 12
 DICA 21
Você tem bastante milhas acumuladas, tanto no seu programa
de fidelidade aéreo quanto no seu cartão de crédito, porém não
está programando nenhuma viagem que possa resgata-las?
Existem lojas virtuais e serviços online que aceitam o
pagamento em milhas. Basta entrar no site da companhia aérea de
sua fidelidade procurar por comprar/shopping/lojas e se
surpreenderá com a quantidade de ofertas e produtos disponíveis.
Dependendo da quantidade de milhas que tem, não precisará
desembolsar nenhum real para adquirir um produto bem legal.

DICA 22
Um dos maiores gastos que temos
em viagens é a alimentação. Cidades
turísticas normalmente cobram muito
caro nos seus restaurantes. Uma boa
opção é comprar a comida no
supermercado e prepara-la na
cozinha da sua hospedagem, caso
ela possua uma. Se você fizer isso
pelo menos em uma refeição por dia,
vai economizar bastante no final. Claro,
só não vale nos casos em que o
turismo gastronômico é o forte do local
em que você está visitando!

13 50 dicas de economia 13
 DICA 23
Se for viajar de carro ou avião, leve sempre sua comida com
você. Além da qualidade da comida nas paradas de postos não ser
tão boa, o preço também é muito mais alto! Alguns itens chegam a
custar 3 vezes o preço que você encontra no mercado! No aeroporto é
um pouco mais complicado, pois as opções são poucas. O que vale é
tentar comer em redes de fast food que estão presentes cada vez em
maior número por onde passamos e mantem os preços iguais as lojas
fora de aeroportos e estradas. Caso não tiver essa opção, existe a
opção de “Lanche Popular”. São lanchonetes que praticam o mesmo
preço das lanchonetes fora do aeroporto e possuem a mesma
qualidade de comida. Não dispõe de lanches extravagantes, mas
quebram um bom galho!

14 50 dicas de economia 14
 DICA 24
Fique atento a manutenção
preventiva do seu carro e as suas
revisões. As manutenções preventivas
apesar de parecerem caras e
desnecessárias, podem te salvar de
uma enorme dor de cabeça pois
impedem falhar mecânicas mais graves
no seu carro que com certeza sairão
muito mais caro para consertar.
Mais dicas aqui:
http://juliamendonca.com.br/carro/

DICA 25
Opte sempre por transporte
coletivo se você mora em uma
grande cidade e precisa ir ao centro.
Uber, táxi, ônibus, o que for mais
cômodo para você. O estacionamento
nesses locais é muito caro e quase
nunca compensa a comodidade de
você ter de se deslocar com o próprio
carro. Se puder ir andando, melhor
ainda!

15 50 dicas de economia 15
 DICA 26
Gosta de malhar, mas a grana está
curta para a academia? Algumas
cidades possuem academia
municipais que normalmente não
cobram nada de seus
frequentadores ou somente uma
ajuda de custo. Outra opção são os
exercícios calistênicos. Esses
exercícios são feitos somente com o
peso do corpo, porém são bastante
eficientes e até divertidos! Vale a pena
procurar na internet sobre o assunto.

DICA 27
Outra opção para quem quer começar uma academia é
escolher horários chamados como light, fit ou especiais.
Geralmente os horários permitidos para que você faça seu treino
são quando a academia está mais vazia, como 06 às 08h da
manhã e das 13h às 16h. os preços chegam a ser metade do
valor de um horário normal. O que você economiza com a
academia, pode investir em um nutricionista, que vai te ajudar a
melhor sua performance de maneira mais saudável.

16 50 dicas de economia 16
 DICA 28
O programa federal Farmácia Popular pode ser muito benéfico
para você. Diversos medicamentos são distribuídos de graça nas
principais redes de farmácia pelo país. Não se engane não são
medicamentos ruins. São medicamentos que são usados a anos
pela comunidade médica e tem sua eficácia comprovada. Tudo o
que você tem que fazer é apresentar a receita do medicamento na
farmácia e retirar o medicamento. Converse com seu médico para
saber se você pode se enquadrar no programa!

DICA 29
Você, assim como todo homem e mulher, precisa cortar o
cabelo, fazer e aparar a barba. Os salões e barbearias
costumam ofertar seus serviços em uma quantidade
determinada e um valor bem mais em conta se você fechar
um pacote e pagar à vista. Além da economia, se compromete
em cuidar bem do seu visual!

17 50 dicas de economia 17
 DICA 30
Você costuma pintar seu cabelo no
salão? Sabia que pode levar a tinta de
sua preferência, tanto de marca, quanto
de cor e pagar somente a mão de obra
do profissional que aplicará a tinta? As
tintas você compra em lojas de
cosméticos e são muito mais baratas
do que as vendidas nos salões, pois
não tem o preço de revenda embutidos
no preço final.

DICA 31
Quando você corta ou escova o
cabelo no salão é cobrado a lavagem a
parte, podendo variar de R$ 10,00 à R$
40,00 só por esse serviço. Se já for
com o cabelo e úmido, além de
economizar esse valor, ainda vai te
poupar um bom tempo no salão.

18 50 dicas de economia 18
 DICA 32
Nada é mais valioso que sua saúde e
bem-estar. Você recebeu uma proposta de
emprego nova onde vai ganhar mais, mas
terá de se deslocar grandes distâncias e
fazer o que você não gosta? Pense muito
bem antes de aceitar essa proposta, sua
saúde pode ser prejudicada por conta
dela.

DICA 33
Doe sangue! Além de fazer uma
boa ação, em muitos estados e
municípios os doadores têm benefícios
como por exemplo pagar meia entrada
em eventos!

19 50 dicas de economia 19
 DICA 34
De 2ª à 4ª feira os cinemas
oferecem descontos em suas
sessões, chegando a 70% do valor
de um ingresso normal. Com essa
economia você pode comprar um
lanchinho para levar durante a sessão
e ainda corre o risco de ter uma sessão
exclusiva para você se for em um
horário como 14h de uma 2ª feira.

DICA 35
Feiras, exposições e museus
oferecem descontos durante alguns e/ou
horários da semana. Você não precisa
fornecer nenhum dado ou apresentar
carteirinha de estudante para isso. Os
descontos servem para impulsionar a
cultura e também para movimentar o lugar
em dias que costumam ficar mais vazios.
Vale muito a pena dar uma pesquisada no
que está acontecendo de legal na sua cidade
e de quebra ganhar um descontinho.

20 50 dicas de economia 20
 DICA 36
Sempre sonhou em ir naquele restaurante chique, fazer aquela
massagem bacana ou comprar algum produto da moda, porém
acha que é muito caro? Existem sites, como o
restorando.com.br, peixeurbano.com.br e groupon.com.br que
oferecem até 75% de desconto nesses itens, sendo necessário
somente um registro rápido, definir a melhor forma de pagamento
e curtir sua compra. É uma maneira interessante de conhecer
lugares novos, experimentar coisas novas e gastando bem menos.

DICA 37
Cursos online são uma maneira bastante
efetiva de economizar dinheiro. Fazendo o
curso de um computador você economiza
o dinheiro e o tempo do deslocamento e
não sai do conforto de casa! Por não
necessitar de um espaço físico, cursos online
são mais baratos e podem entregar conteúdo
de qualidade e de profissionais renomados!

21 50 dicas de economia 21
 DICA 38

O melhor investimento que

existe é investir na sua formação. Te
posiciona melhor no mercado de
trabalho, abre novas oportunidades e
aumenta a chance de você ser
promovido. Uma pós-graduação ou um
curso podem parecer caros quando
colocados no orçamento, mas os
retornos a longo prazo supera qualquer
investimento.

DICA 39
Se você é autônomo, necessita de um espaço físico para
receber clientes esporadicamente, não consegue trabalhar em casa
e deseja ter maior contato com outros profissionais autônomos ou
liberais, os espaços de coworking são ótimos para isso. Você aluga
uma mesa ou sala por mês ou por horas que deseja utilizar. O
valor é muito menor do que o aluguel de um escritório que você terá
de bancar sozinho com todas as despesas e tempo ocioso que
venha a ter.

22 50 dicas de economia 22
 DICA 40

Precisa de um empréstimo?
Procure então por modalidades que
deixam algum bem como garantia
como, por exemplo consignado,
refinanciamento de carro, hipoteca e
penhora. Esses tipos de empréstimo
tem a taxa de juros muito mais
baixos que os empréstimos
tradicionais. Só tome muito cuidado
para não atrasar as parcelas pois você
pode perder o bem!

DICA 41
Cartão de crédito se bem
utilizado é uma excelente ferramenta
de gestão de finanças. Ele permite
que você antecipe um mês do seu
orçamento sem cobrar a mais, desde
que você não atrase ou parcele a
fatura! Use-o de forma consciente, que
com certeza ele irá se tornar um aliado.
23 50 dicas de economia 23
 DICA 42

Existem cartões de crédito que

não cobram anuidade como por
exemplo o www.nubank.com.br . Esses
cartões não estão vinculados a
nenhuma instituição financeira, mas
sim a bandeira do cartão. Você poderá
acompanhar todos os gatos, histórico e
pagamentos através de aplicativos
muito bem elaborados no seu celular.

DICA 43
Você pode migrar sua conta no
banco para uma conta digital e sem
cobrança de anuidade. É seu direito
essa opção. Não terá gerente físico,
porém poderá administrar suas
finanças através do site ou aplicativo e
terá um funcionário do banco disponível
online para te auxiliar. Essa economia
chega a ser de R$ 200,00 à R$ 900,00
por ano.

24 50 dicas de economia 24
 DICA 44

Cuidado com promessas de

dinheiro fácil e oportunidades
imperdíveis! Muitas dessas ofertas
são armadilhas para ganhar em cima
de você. Estude muito bem, pergunte
na internet a opinião de outras pessoas
sobre esses serviços. Oportunidades
aparecem para aqueles que estudam
muito e sabem onde procura-las, não
aparecem ‘’do nada”! Cuide muito bem
do seu dinheiro.

DICA 45

Não faz sentido você manter uma

previdência privada ou ter investimento
ao mesmo tempo em que tem um
empréstimo, está no cheque especial
ou tem dívidas. Os juros desses
produtos sempre irão perder para os do
empréstimo. Analise se vale a pena
sacar o dinheiro dos investimentos
para pagar o empréstimo e após isso
recomeçar a investir.

25 50 dicas de economia 25
 DICA 46

Brigas por dinheiro são uma das

maiores causas de separação de
casais. Tenha seus objetivos e
expectativas bem claros junto ao seu
parceiro. Alinhem suas conversas,
isso com certeza irá diminuir a
chance de vocês brigarem!

DICA 47
Economias burras! Sabe o que é isso? Quando você acredita
que está fazendo um grande negócio, quando na verdade, está
gastando tempo ou dinheiro ou ambos. Um exemplo disso é
comprar um cortador de grama de R$ 500,00 para não ter de
contratar um jardineiro uma vez no mês cobrando R$ 80,00. O valor
pago no cortador será equivalente ao trabalho de 6 meses do
jardineiro, porém você irá perder o seu final de semana inteiro
cortando grama, longe de sua família, fazendo uma coisa não muito
divertida. O pior de tudo é que o serviço que fará não será nem de
perto tão bom quanto do jardineiro que é um profissional na área.
Preste atenção para não trocar 6 por 2 dúzias!

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50 dicas de economia
 DICA 48
Ganhou um aumento? Cuidado para não cair na tentação
de aumentar seus gastos! Isso é muito comum, estamos
ganhando mais dinheiro e logo gastamos mais. Utilize esse
dinheiro extra para acabar com dívidas e começar a poupar.

DICA 49
Tem uma festa ou evento importante e não tem roupa
adequada a situação? Considere alugar ou emprestar a peça
ao invés de comprar. Peças de roupa especiais para festas
são bastante caras e normalmente são usadas uma vez ou
menos por ano. O aluguel é muito mais barato e emprestar
pode sair de graça!

27 50 dicas de economia 27
 DICA 50
Objetivo é tudo quando falamos de planejamento
financeiro! Estabeleça objetivos sérios e
plausíveis, assim fica muito mais fácil poupar
dinheiro. Por exemplo: quero poupar mil reais em um
ano para começar meus investimentos; vou acabar
com essa dívida em três meses. Se você não tem
objetivos fica muito mais fácil arranjar desculpas para
gastar seu dinheiro com coisas que não irão te trazer
benefícios.

28 50 dicas de economia 28
 JÚLIA MENDONÇA
PLANEJAMENTO FINANCEIRO INTELIGENTE
• Bacharel em Comércio Exterior pela
Universidade Positivo
• Coach pela CLI com especialização no método
The Inner Game
• Coach Financeira pela ICF
• Orientação Financeira Pessoal pela Escola
Fabiano Calil
Existem dois tipos de planejadores financeiros:
-Os que só se preocupam com a matemática
-Os que se preocupam com a matemática e com
sua qualidade de vida
Eu sou uma planejadora financeira que se preocupa
com sua qualidade de vida :)
Vou te explicar porquê isso é muito importante na
hora de decidir com quem você deve planejar suas
finanças: imagine que você goste muito de viajar e
separa uma boa parte do orçamento para conhecer
outros lugares. O planejador financeiro que só se
importa com a matemática vê todos aqueles gastos
com viagem e proclama: “Você TEM que parar de
viajar”.
O que você faz? Vai seguir o plano dele 1-2 meses
mas logo abandona pois não aguenta mais ficar
sem viajar.
50 dicas de economia
Eu irei fazer o máximo possivel para não tocar no
dinheiro para sua viagem, e se tiver de fazer vou
deixar um orçamento para que você continue
viajando, talvez não gastando tanto quando antes,
mas não vou te tirar esse prazer.
Eu vou te escutar, não vou acabar com sua
qualidade de vida nunca! Eu sei que essa fórmula
onde todos os gastos são cortados e não existe
diversão não funciona, eu já estive do outro lado.
Quando precisei cortar aquilo que mais me
importava eu não resisti e acabei gastando o que
não podia.
Minha formação em coaching trás bastante
humanidade para o meu planejamento. Procuro
saber quais são seus valores pessoais, aquilo que
mais importa na sua vida.
Conheça mais dos meus serviços no meu site:
www.juliamendonca.com.br
www.facebook.com/julifecoach
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