Algumas curiosidades sobre respiração

a.. 70% das substâncias desnecessárias ao corpo saem pela expiração. Somente 20%
saem através da pele, 7% via urina e 3% pelas fezes.
b.. Respiramos aproximadamente, 8 mil litros de ar a cada 24 horas. Neste mesmo
período os pulmões purificam 17 mil litros de sangue.
c.. O cérebro consome 25% do oxigênio do corpo. O volume do cérebro fica reduzido
quando o ar é inalado e aumentado quando o ar é exalado.
d.. Antigamente, os médicos eram reconhecidos não tanto por curar mas por ajudar
as pessoas a manter a saúde. Isso incluia exercícios de respiração.
e.. Pessoas que respiram amplamente têm menos propensão aos resfriados.
(Publicado "in" Jornal do Comércio, Porto Alegre, Ed. de 11, 12 e 13 de abril de 2003,
pág. 5, Caderno Viver, com base na obra:Respiração: Pura Alquimia, Editora Alfabeto,
de Manúcia Lima)

Observação: quem assina o jornal ou tem acesso a ele, leia toda a página, pois contem
outros dados muito interessantes.