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Hoje, ela é reconhecida como uma doença de verdade em território clínico. Vale dizer
que não se trata apenas de sintomas visuais, mas sim relacionados à visão e que pode
incluir dor de cabeça, dor cervical e lombalgia.
Podemos dizer que a SVC está relacionada a dois principais factores: trabalhar próximo
ao monitor e tempo excessivo de trabalho diariamente. Em relação ao primeiro, um dos
aspectos importantes na causa da doença diz respeito à tela.
A tela emite luz própria, ao contrário de um livro que reflecte a luz, levando à
fadiga ocular.
Existe uma taxa de actualização da imagem, imperceptível, mas que nos exige
acomodação. Quanto maior a taxa menor a necessidade e a ocorrência dos
sintomas. A taxa mínima seria de 75 Hz, porém os de 300 Hz são melhores. Os
monitores CRT mais antigos têm taxa de 60 Hz.
A exigência de foco em tela é bem maior que no papel devido ao brilho do
fundo, bordas dos objectos menos nítidas que o centro e diferentes tonalidades e
emissões de luz com maior nível de contraste.
Outros factores que podem levar à fadiga ocular e dor cervical são o ângulo de
visão, a distância da tela e a presença de reflexo ou brilho.
Como prevenir?
Bem, então vou descansar desta tela, que o dia ainda continua!