Aula Nº 3

Conteúdo Jogos Didáticos

 Cones; sinalizadores
Material  3 Pauzinhos
 1 Bola

Plano de Aula:

Fase Exercícios Esquema da Atividade / Explicação Duração

Mobilização Articular Cabeça, tronco e membros 3'

Jogo do Macaquinho do Chinês

Opções Estátua:
- 1 mão toca no chão;
Inicial - Apenas 1 pé no chão;
- Mão/pé tocam no chão;
- 2 mãos e 2 pés tocam no chão;
- Mãos e joelhos tocam no chão;
- Figura c/ 2 pés no chão
Um dos jogadores está encostado à parede e diz "1,
2, 3 macaquinho do chinês", enquanto os restantes
correm para a parede. Quando o jogador se vira, os
10'
restantes têm de ficar em estátua. Quem se mexe,
volta ao início, quem chega primeiro à parede e diz
"STOP" ganha o jogo

Jogos Didáticos
Existe uma linha imaginária (ponte/rio), onde está o
“Zé Nabo” que tem como objetivo apanhar os
jogadores que têm de tentar passar de um lado para
Jogo do Zé Nabo outro da ponte. O Zé Nabo diz “Quem tem medo do 10'
Zé Nabo” e os jogadores dizem “Ninguém!”. Quem
for apanhado, fica também em Zé Nabo, até que
todos sejam apanhados.

Colocam-se 3 paus na horizontal e seguidos, com

pouca distância entre si. O 1º jogador posiciona-se
atrás do 1º pau e terá de passar/saltar apenas com 1
Fundamental Jogo dos 3 Pauzinhos
apoio entre cada um dos paus. O último jogador
Opção: Utilizar 3 pauzinhos, cordas,
marca o aumento da distância e move o último pau 10'
sinalizadores ou outros objetos que
até onde o seu pé parou. Na 2ª ronda, a corrida é na
tenham disponibilidade
direção oposta, e assim sucessivamente. Quando
um dos jogadores não conseguir passar/saltar os
paus, este sai do jogo.

Uma das crianças (caçador) tem uma bola e as

outras fogem, sendo que o caçador tem de lhes
acertar com a bola para os "caçar". A criança que for
Jogo do Caçador 10'
"caçada" passa a ser o caçador.
Opção: Existe apenas um "caçador", a criança que
for apanhada sai do jogo.

Final Alongamentos variados Principais músculos solicitados ao longo da aula 3'