O documento discute como o apoio familiar é importante para a saúde mental de adolescentes e universitários. A família oferece um colchão protetor contra estressores da vida, e adolescentes sem esse apoio familiar tendem a ter menor autoestima e sintomas depressivos. Quando entram na universidade, é importante que os estudantes continuem contando com esse apoio familiar para lidar com os desafios acadêmicos e emocionais.
O documento discute como o apoio familiar é importante para a saúde mental de adolescentes e universitários. A família oferece um colchão protetor contra estressores da vida, e adolescentes sem esse apoio familiar tendem a ter menor autoestima e sintomas depressivos. Quando entram na universidade, é importante que os estudantes continuem contando com esse apoio familiar para lidar com os desafios acadêmicos e emocionais.
O documento discute como o apoio familiar é importante para a saúde mental de adolescentes e universitários. A família oferece um colchão protetor contra estressores da vida, e adolescentes sem esse apoio familiar tendem a ter menor autoestima e sintomas depressivos. Quando entram na universidade, é importante que os estudantes continuem contando com esse apoio familiar para lidar com os desafios acadêmicos e emocionais.
Recentemente, um importante tema vem ganhando atenção em meio à população
mundial: a depressão em meio a adolescente. Visando uma maior explicação de como o meio social familiar pode se relacionar a essa condição, o texto “Estrutura e suporte familiar como fatores de risco na depressão de adolescentes”, de Baptista, M. e colaboradores, acentua relevantes pontos a serem considerados. [12] Segundo o texto, a adolescência é uma fase de alto peso emocional, em que diversos aspectos da vida do indivíduo começam a mudar. Nela, o adolescente passa a ter uma independência da família, desenvolvendo uma identidade própria, inicia a se preparar para uma carreira profissional, passando por um período de grande aprendizagem de normas, conceitos sociais e morais, ademais das mudanças biológicas e hormonais. Durante este processo de diversas mudanças, a família se apresenta como um importante fator para o bem estar mental do adolescente. Pode-se notar no texto, por exemplo, uma clara relação quanto a integridade e funcionalidade familiar e a autoestima, sentimento de segurança e estabilidade de adolescentes, que, quando diante da falta desta, tendem a citar características como desorganização, desatenção, descontrole e distração, apresentando menor auto-estima Assim, desordens psicológicas e sintomas depressivos estão estritamente ligados ao suporte familiar oferecido. Apesar deste não ser o único fator responsável pela prevalência de depressão na população adolescente, o texto compara a família a um “colchão amortecedor” para os eventos estressores, pelos quais o adolescente enfrenta no seu cotidiano. Neste contexto, pode-se ressaltar a importância de uma boa saúde mental e apoio familiar ao adolescente quando este entra na universidade. Nos últimos anos, diversos casos de suicídio dentro da universidade vem sendo relatados, [13] sendo a depressão e ansiedade um problema em ascensão entre a população universitária. Em um questionário realizado pelo site Catraca Livre,[14] 73,5% dos participantes relataram que foram diagnosticados com depressão durante o vestibular e nos últimos semestres do curso; demonstrando como a vida pré-universitária está altamente relacionada com a saúde mental do universitário em si. Frente a desafios como vida acadêmica e até a distância da família, é importante que o universitário possua um ponto de apoio familiar para recorrer quando necessário, trazendo esse background familiar desde sua infância e adolescência. Estudos demonstram que a prevalência média da depressão em meio a essa população é de aproximadamente 30%, frente a 9% da população em geral. [15] Diversas universidades vêm desenvolvendo estratégias importantes de auxílio a saúde mental dos universitários, a UFRGS, por exemplo, criou o “Pega Leve” ,[16] projeto que através de palestras baseadas em psicoeducação visa estimular o empoderamento e autonomia do estudante. Entretanto, de forma a não apenas se contar com medidas de remediação, como as das universidades, o auxílio familiar se apresenta como um aliado e medida preventiva. É importante que familiares compreendam sua importância quanto a construção da saúde mental do adolescente, além de estar atentos a características como desinteresse em atividades, sentimento de inutilidade e culpa, pensamento de morte e suicídio, entre diversos outros. Deste modo, problemas como depressão e ansiedade entre universitários podem ser prevenidos antes mesmo destes iniciarem a se preocupar quanto ao vestibular e universidade.