FOLDER PS SANTANA OUTUBRO ROSA 2019.

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quarta-feira, 9 de outubro de 2019 09:27:53
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Como  evenir

CERCA DE 30% DOS CASOS DE CÂNCER DE MAMA

PODEM SER EVITADOS COM A ADOÇÃO
DE HÁBITOS SAUDÁVEIS COMO:
Praticar atividade física Alimentar-se
de forma saudável Manter o peso corporal
adequado Evitar o consumo de bebidas
alcoólicas Amamentar Evitar uso de
hormônios sintéticos, como anticoncepcionais
e terapias de reposição hormonal.
Como fazer o AUTOEXAME da mama Se ame!
Em frente ao espelho, A mão direita deve apalpar
observe o bico dos
seios, superfície e o
a mama esquerda e
CONSCIENTIZAÇÃO
vice-versa. Faça
contorno das mamas. moviementos circulares
Levante os braços e suaves, apertando E PREVENÇÃO DO
conra se o movimento levemente com as
Se toque!
altera o contorno e a
1 2 pontas dos dedos.
superfície das mamas.

Comprima os mamilos da Câncer de Mama

Apalpe as axilias em
busca de nódulos, que
podem ser dolorosos ou
não. Se encontrar
3 procure o médico.
base à ponta, na busca por
alguma secreção. Se
Se cuide!
houver secreções faça
uma avaliação médica. AGRADECIMENTO ESPECIAL AOS PROFISSIONAIS DO PS SANTANA PELO
4 CONTEÚDO DESSE FOLDER E TAMBÉM DO FOLDER SETEMBRO AMARELO
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quarta-feira, 9 de outubro de 2019 09:27:57
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Outubro Rosa Sinais e Sintomas Fatores de Risco

Movimento internacional durante todo o mês de Todas as mulheres, independentemente da idade,

outubro em conscientização da prevenção e do podem conhecer seu corpo para saber o que é e o que FATORES AMBIENTAIS
diagnóstico precoce do câncer de mama. Começou na não é normal em suas mamas. Caso encontre altera- E COMPORTAMENTAIS
década de 90, nos Estados Unidos, com apenas alguns ções, procure os serviços de saúde para avaliação • Obesidade e sobrepeso após a menopausa
estados americanos fazendo campanhas isoladas médica, pois precisam ser investigadas o quanto antes. • Sedentarismo
sobre o tema. Só depois que a campanha foi aprovada
• Consumo de bebida alcoólica
pelo Congresso Americano que o mês de outubro foi
reconhecido nacionalmente como o mês da preven- • Exposição frequente a radiações ionizantes (Raio-X)
ção contra o câncer de mama. Foi depois disso,
inclusive, que os laços cor de rosa, símbolo do Outubro FATORES DA HISTÓRIA
Rosa, começaram a aparecer. No Brasil, o Outubro Rosa HORMONAL E REPRODUTIVA
demorou um pouco mais a chegar. O primeiro sinal do
envolvimento com a campanha por aqui se deu em Alteração no tamanho Vermelhidão ou coceira na • Primeira menstruação antes dos 12 anos
outubro de 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera, em ou na forma mama e/ou ao redor do mamilo • Não ter filhos
São Paulo, foi iluminado com luzes cor de rosa. • Primeira gravidez após os 30 anos
•Menopausa após os 55 anos
• Uso de anticoncepcional hormonal
Câncer de Mama • Reposição hormonal após menopausa,
principalmente por mais de cinco anos
Doença causada pela multiplicação desordenada Liberação de liquido pelo Inchaço na axila ou .
de células da mama. mamilo, sem apertar. ao redor da clavícula FATORES GENÉTICOS
Esse processo gera células anormais que se E HEREDITÁRIOS
multiplicam, formando um tumor e podendo atingir
outros órgãos. É o segundo tipo da doença mais • História familiar de câncer de ovário
comum entre as mulheres no mundo. Homens • Casos de câncer de mama na família,
também podem ter câncer de mama, mas isso é raro principalmente antes dos 50 anos
(apenas 1% dos casos). Há vários tipos de câncer de
mama. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido, • História familiar de câncer de
enquanto outros crescem mais lentamente. Esses Nódulo ou caroço na mama, Afundamento da mama,
mama em homens
comportamentos distintos se devem as característi- que está sempre presente e endurecimento ou enrrugamento
cas próprias de cada tumor. não diminui de tamanho da pele (casca de laranja)
Mulheres com risco elevado de câncer de mama A mulher que possui um ou mais
devem conversar com seu médico para avaliação do desses fatores genéticos/hereditários
risco e definição da conduta a ser adotada. O rastrea- é considerada com risco elevado para
mento é a realização de exame de rotina para identifi- desenvolver câncer de mama.
car o câncer antes de a pessoa ter sintomas. No caso A presença de um ou mais desses fatores
do câncer de mama, o exame recomendado é a de risco não significa que a mulher
mamografia. O SUS oferece exame de mamografia Inversão súbita do mamilo Dor constante na mama ou na axila necessariamente terá a doença.
para todas as idades, conforme indicação médica.