1 ano em 12 semanas

"Não é o que você sabe; muito menos quem você conhece;

o que conta é o que você implementa."

Minha ideia aqui não é fazer o resumo do livro e sim pegar as partes
práticas para você encaixar na sua vida e gerar resultados com o seu
planejamento de 12 semanas.

SISTEMA DE
EXECUÇÃO

- 3 princípios e 5 disciplinas que regem o plano de 1 ano em 12 semanas.

3 Princípios

- Responsabilidade: Uma disposição para assumir suas atitudes e seus

resultados independente das circunstâncias.

- Compromisso: Um compromisso é uma promessa pessoal. Quando se

mantém as promessas se constrói relacionamentos e confiança, agora
quando você mantém as promessas consigo mesmo, você constrói caráter
e autoestima.

- Excelência a cada momento: A excelência não é alcançada quando a

pessoa alcança um grande resultado e sim muito antes, a excelência é
alcançada quando ela decide fazer o que tem que ser feito.

5 disciplinas

- Perspectiva: uma perspectiva cria uma imagem clara do futuro.

- Planejamento: quando se faz um planejamento eficiente permite que

você se concentre nas ações que mais te geraram resultados.

- Controle dos processos: serve para que seu tempo seja gasto com
atividades estratégicas.

- Acompanhamento: para saber onde está em atraso e onde está indo bem.
O acompanhamento serve como guia nas 12 semanas.

- Uso do tempo: Tudo acontece no tempo, se você não controla o seu

tempo, não terá controle sobre seus resultados também.
Elaborando a sua perspectiva:

1 - Aspirações a longo prazo (Construa a sua vida, ou como você gostaria de estar
daqui 5, 10 e 15 anos):

2 - Metas de médio prazo, daqui aproximadamente três anos (Onde você quer
estar? Isso te deixará mais perto da vida ideal daqui 15 anos?)

3 - Doze semanas (Como quer estar? Pensando que a cada 12 semanas você tem
um ano)

"Quando uma pessoa reluta em tomar as atitudes necessárias para atingir a

sua meta, é um sinal de que preza mais pelo seu atual conforto do que pelo
futuro descrito na perspectiva." Brian P. Moran

Vantagem do plano de 12 semanas:

● Agir no presente, porque é nele que seu futuro se construirá.

● Foco feroz e constante nas poucas ações fundamentais que guiam seus
resultados
● Avaliação constante

Estrutura eficaz do planejamento:

- Regra 1: faça com que eles sejam específicos e mensuráveis.

- Regra 2: Fale positivamente sobre ele.
- Regra 3: Certifique-se de que eles sejam esforços viáveis. Se você pode
alcançar os objetivos que traçou sem ter que se esforçar mais, certamente
precisa rever o seu plano, e se for impossível de realizar precisa rever seu
pleno.
- Regra 4: aponte responsabilidade. Caso esteja fazendo o plano de 12
semanas com a sua equipe, se estiver fazendo sozinho a responsabilidade é
toda sua.
- Regra 5: trabalhe com datas.

Além das regras anteriores, cada tática deve começar com um verbo, ser uma
frase completa e acontecer na semana que está prevista.

Exemplo:
 Metas para 12 Semanas

Fechar R$ 20k em novos negócios

Perder 5kg

Melhorar o relacionamento com a Família

Meta: Fechar R$ 20k em novos negócios -

Tática Prazo

Identificar melhores chances de fechar negócios Semana 1

Levantar lista de contatos Semana 1

Ligar para no mínimo 10 clientes por dia Cada Semana

Entrar em contato com 50 clientes na semana Cada Semana

Fazer no mínimo 3 reuniões por semana Cada Semana

Criar um gráfico de acompanhamento de metas e colocar na Cada Semana

parede

Rever resultados semanalmente Cada Semana

Meta: perder peso -

Tática Prazo

Entrar na academia Semana 1

Ir na nutricionista Semana 1

Beber 3 litros de água dia Cada Semana

Fazer musculação 3x na semana Cada Semana

Meta: Melhorar relacionamento com a familia -

Tática Prazo

Passar tempo de qualidade com eles Cada Semana

Preencha com os seus objetivos:

Meta: -

Tática Prazo

Meta: -

Tática Prazo

Quais são seus objetivos para as 12 semanas? (Deve ser no máximo 3, para
conseguir realizar com toda a sua energia e conseguir excelentes resultados.)

OBJETIVO(S) PARA DOZE SEMANAS

● __________
● __________
● __________

AGORA, responda essa pergunta:

- Por que o seu objetivo para doze semanas é importante para você? Se o
cumprir, o que será diferente?
Implementando o controle de processo:
- Avalie sua semana
- Planeje sua semana
- Tenha uma RSR
- O autor chama de RSR (Reunião semanal de responsabilidade),
orienta que para você ter melhores resultados é importante fazer
com alguém, e semanalmente vocês fazerem reunião e avaliar os
pontos de melhoria.
Implementando o acompanhamento:

Objetivos para 12 semana n° 1 (Marque cada atividade que se propôs a fazer uma
pontuação de 0 a 100, sua meta é chegar o mais próximo possível de 100, se ficar
abaixo de 50, reveja o seu planejamento)

INDICADORES DE ATRASO E VANTAGEM

● ________
● ________
● ________
● ________

PLANEJANDO O SEU TEMPO

Blocos de tempo estratégico:

Bloco ininterrupto de três horas, planejado para cada semana. Durante
esse período nada de celular. É hora de usar toda sua energia e concentração
para as atividades que geram receita - suas tarefas estratégicas.

Você concentra a sua inteligência e criatividade para resultados marcantes.

Eu gosto de colocar esse tempo todos os dias pela minha mãe, me dá

muita velocidade no restante do dia.

Bloco de tempo de reserva:

Momento para lidar com atividades que não estavam planejadas e de
pouco valor.

O poder desse momento é justamente juntar todas as atividades que

tendem a ser improdutivas.

Como por exemplo, você já viu quanto tempo gasta no whatsapp,

respondendo coisas que não te trazem mais resultados?

Blocos de tempo de fuga:

 Sempre que ver que não está mais produzindo, pare um pouco e faça algo
que não esteja ligado ao trabalho.

Depois disso retorne ao trabalho, verá que voltará com mais foco e energia.

Uma das coisas que o autor mais fala é o poder que um dia pode definir o
nosso futuro. E usa a frase de Abraham Lincoln: "A melhor coisa sobre o futuro é
que ele um dia de cada vez."

O futuro é escrito neste instante, nossos sonhos acontecem neste

momento.

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