Valina - Promove o vigor mental e energia, além de promover o crescimento e regeneração
muscular
Leucina - ajuda na regulação dos níveis de açúcar no sangue e também ajuda na
recuperação de tecidos na síntese protéica e na produção de hormônios
Isoleocina - necessária para a formação da hemoglobina, consequentemente e importante
para a regulação de energia. Ela também e importante na regulação de açúcar no sangue e no sistema imunológico.
Metionina - Se transforma em cestina, que e importante para a produção de glutationa que e
um anti oxidante endógeno que o nosso próprio organismo produz e que e importante para o combate do estresse oxidativo.
Fenilalanina - Relacionada com a produção de hormônios e de neurotransmissores como
por exemplo a noraperefrina.
Triptofano - está relacionado com o relaxamento, com a insônia, com a melhora do humor e e um precursor da serotonina.
Lisina - auxilia na absorção de cálcio, produção de colágeno, Anticorpos, enzimas e
hormônios.
Treonina - e um constituinte importante do colágeno e da elastina, que são componentes
muito importante para nossa pele e para o tecido conjuntivo. Ajuda a previnir gordura localizada no fígado e importante para a saúde digestiva e intestinal.
Histidina - Essencial para a produção de histamina, que e um neurotransmissor vital para
nosso sistema imunológico e para a bainha de milenina. Auxilia na recuperação e crescimento de tecidos.