Informativo: Os estudos poderão ser modificados dentro do contexto de cada pequeno grupo.

Entendemos que cada

PG tem a sua sensibilidade e forma de abordagem. Com isso, os líderes podem se sentir à vontade para suas
modificações e forma de aplicação, mantendo a essência da mensagem .

LITURGIA DO ORDINÁRIO
Ao terminarmos a série anterior discutindo como o mundo crê e vive, o caminho natural agora
deve ser o de olharmos para dentro. 
Neste próximo estudo, olharemos para a vida em um dia. Olharemos para a fé em pequenos
momentos, a formação espiritual em sua forma rotineira: não porque isso é tudo que importa,
mas porque a única vida que qualquer um de nós viverá é como uma humanidade cotidiana e
comum.

- DORMINDO
Como é a sua rotina à noite? Como os seus hábitos noturnos te moldam? O que te impede de
dormir? O que os seus padrões de sono, suas dificuldades ou hábitos revelam sobre os seus
amores, medos, compromissos e confianças?

“Descanso exige treino”

Essa frase, a princípio, pode parecer sem sentido. Afinal, como se treina o descanso?
Ninguém reserva 15 minutinhos do tempo livre para praticar o “fazer nada”. Porém, se você se
deitar na cama, ficar mexendo no celular e imediatamente tentar dormir, eu duvido que você
consiga. Duvido! Isso porque dormir, descansar exige um ritual, uma preparação.
Assim como precisamos de treino, repetição, para descansar de maneira correta, quando
criamos hábitos de privação de sono, ficamos acostumados a não dar ao nosso corpo o descanso
necessário. Isso gera uma série de consequências negativas para nós mesmos, desde cansaço e
irritabilidade até lentidão do raciocínio e dificuldade de concentração.
Existe uma relação muito mais íntima do que imaginamos entre o sono que temos em
nossas camas e o descanso aos domingos durante o culto congregacional. Ambos envolvem
disciplina e ritual e ambos falam muito sobre o que é importante para nós, falam sobre o que nós
realmente amamos.
Até porque, quando amamos muito alguma coisa, estamos dispostos a sacrificar tudo
por ela. Quando você se importa com alguém, você não pensa duas vezes antes de sacrificar
algumas boas horas de sono para manter uma conversa ou até mesmo só pelo prazer de ter
aquela pessoa ao seu lado.

- AMORES NÃO TÃO NOBRES

Porém, muitas vezes sacrificamos nosso sono para satisfazer nossos amores por coisas
não tão importantes. Como aquelas noites que você ficou assistindo a última temporada da sua
série favorita ou tentando pegar o elo maior que o do seu amigo.
Como está escrito em Lucas 12, 34 “Pois onde estiver o vosso tesouro, aí estará também
o vosso coração” devemos ter cuidado com aquilo que priorizamos pois fomos feitos para
adorar ao senhor e o nosso coração deve estar voltado para as coisas do alto. Isso não significa
que é proibido você maratonar a sua série favorita até o sol raiar. Mas é importante tomar
cuidado com a idolatria e manter o lugar de Deus sempre reservado em nossos corações.
Uma verdade muito dura é que nossos hábitos noturnos, gostemos ou não, revelam o
que confiamos. Nossas preocupações, nossa saúde, nossos planos, nos deixam acordados horas
a fio durante a madrugada. Essas preocupações revelam nossas fraquezas, revelam como somos
incapazes de viver longe de Deus.

- É PRECISO CONFIAR
Você acredita que Deus pode às vezes trabalhar mais em você enquanto você dorme do que
enquanto está acordado? Por que sim? Por que não?
Enquanto dormimos, estamos todos vulneráveis. São as horas em que estamos mais
indefesos. Nessas horas não há nada que possamos fazer a não ser confiar que Deus vai nos
proteger e que teremos a benção de ver mais um dia começar.
Até porque, não importa o quanto amemos ou temamos alguma coisa, precisamos
descansar. Não adianta tentar abraçar todos os problemas do mundo e achar que somos capazes
de sana-los. Cedo ou tarde, teremos de abaixar a guarda, relaxar e dormir. Somos finitos,
precisamos de repouso para restaurar as nossas tão finitas energias. Só Deus é ilimitado. Ele é o
único que nunca repousa.

- CULTURA DA ADRENALINA
Você já pensou na morte na hora de dormir? Como o descanso físico e o espiritual se
relacionam entre si?
Apesar de nossa finitude e inegável necessidade de constante descanso, existe,
desde o início dos tempos, um desejo de fugir dessa realidade, a realidade da morte.
Quando a palavra “morte” surge numa conversa, logo somos tomados por um
sentimento de tristeza e angústia. A morte nos lembra que somos limitados, que não
somos capazes de fazer tudo o que queremos para sempre; uma hora, nosso tempo há de
acabar.
E nossa cultura, o mundo em que vivemos, tomado por atividades diurnas e
noturnas e por serviços 24h, nos leva a crer que a vida tem de ser um ciclo de produção
infinito, sem tempo para descanso, uma vida de pura adrenalina.
Existem momentos que o descanso parece até ser um pecado capital, os
infindáveis assuntos a serem estudados, trabalhos a serem concluídos, episódios a serem
assistidos, conversas a serem terminadas. Não há espaço para descansar.
Porém, Deus nos chama para descansar, para repousar em seus braços. Está
escrito em Salmos 3:5-6 “Eu me deito, e durmo tranquilo, e depois acordo, porque o
Senhor me protege. Não tenho medo dos milhares de inimigos que me ameaçam de
todos os lados.". Ele nos protege em nossos momentos de maior fragilidade e não
precisamos temer.
Portanto, não devemos nos entregar a essa cultura da vida moderna em que
devemos agir como máquinas e produzir 24 horas por dia, 7 dias por semana, o famoso
“ligado no 220”. Em vez disso, devemos separar as tardes de domingo para descansar,
para estar com aqueles que amamos, para aprofundar nossa conexão com Deus e com
nós mesmos.
Propostas para a semana:
1. Vá para cama na hora e tenha sono o suficiente. Reflita ou escreva sobre como uma
semana de descanso te afeta espiritual e fisicamente.
2. Converse com alguém da sua família ou com um amigo sobre as coisas que te
impedem de descansar. Ore sobre isso.
3. Se você não pratica um dia semanal de descanso, faça isso nesta semana. Reflita
sobre como isso afeta você e a sua visão do tempo, de limites, do seu corpo e de Deus.
4. Na igreja, observe as maneiras que você é chamado a descansar em Deus e na
comunidade de crentes, ou como você está agitado ou se esforçando para alcançar certo
estado espiritual. Convide Deus para a sua adoração e peça a ele para te ensinar a
descansar nele.