Gentileza

Professor: Fábio Aparecido Silva Sociologia

 Victor Braga Gutierrez Gavazzoni

 Pedro Henrique Jorge Lara
 Felipe Ferreira Marques da Silva
 Isabella Victorino dos Santos
 Fernando Elias dos Santos Junior

Empatia o que é?

O conceito de empatia é, em suma, a capacidade de se identificar com outra pessoa a fim de

compreender o que ela pensa e sente; trata-se de compreensão emocional. Para adentrar o terreno
empático, é preciso antes aceitar as próprias vulnerabilidades e admitir que ninguém que
encontrarmos, por melhor que seja, será perfeito.
A empatia é uma competência comportamental importantíssima. Ao desenvolvê-la, indiretamente,
aumentamos a nossa visão de mundo, pois passamos a enxergar situações sob outras perspectivas.

Gentileza

Gentileza é uma amabilidade, uma delicadeza praticada por algumas pessoas. A gentileza é uma
forma de atenção, de cuidados, que torna os relacionamentos mais humanos, com menos rispidez.
Quem pratica a gentileza não tem má vontade, não é indiferente e sim é cuidadosa, distinta e
delicada.

Gentileza como ato sociológico. Qual é a importância dela na sociedade?

Rosana Braga é psicóloga, escritora, consultora de relacionamentos e Coach de Autoestima e

Relacionamento. Reconhecida como uma das maiores especialistas em relacionamento &
Autoestima do país, Rosana Braga desenvolve um trabalho considerado inspirador e eficaz,
promovendo mudanças no âmbito profissional e pessoal.Segundo Rosana Braga, “gentileza é um
modo de agir, um jeito de ser, uma maneira de enxergar o mundo. Ser gentil, portanto, é um atributo
muito mais sofisticado e profundo que ser educado ou meramente cumprir regras de etiqueta,
porque embora possamos (e devemos) aprender a ser gentil, trata-se de uma característica
diretamente relacionada com caráter, valores e ética; sobretudo, tem a ver com o desejo de
contribuir com um mundo mais humano e eficiente para todos. Ou seja, para se tornar uma pessoa
mais gentil, é preciso que cada um reflita sobre o modo como tem se relacionado consigo mesmo,
com as pessoas e com o mundo.

Estudos comprovam que tratar as pessoas – todas elas – com respeito, gentileza e bondade, além
de ajudar a tornar o mundo um lugar melhor, favorece de forma prática a vida de quem “pega leve”
com os outros.Utilizar a bondade e a gentileza como aliados tem o poder de melhorar drasticamente
nosso próprio bem-estar, assim como o de nossas famílias, amigos, conhecidos e até estranhos.
Dentro da força de trabalho, a empatia, traduzida em gentileza, pode inspirar os funcionários a
serem mais produtivos e tornar as empresas mais lucrativas (o contrário também se aplica). E no
âmbito da sociedade, estes atributos positivos contribuem para menores níveis de estresse, menos
violência e maior qualidade de vida a todos.
2) Gentileza gera gentileza.

Essa frase foi criado por um homem chamado José Datrino, conhecido por carregar um estandarte
escrito a mão pelo simples fato de sempre ser gentil com todos e pelas ruas do Rio, anunciava quão
bem faz ser gentil.

Ser gentil é um modo de agir, um jeito de ser, uma maneira de enxergar o mundo.

É uma atitude muito mais sofisticada e profundada que ser educado. Há muita gente que segue
todas as regras de etiqueta e de educação em um jantar sofisticado, mas que é incapaz de dar um
sorriso sincero ao seu vizinho, que estacionou o carro no portão de sua casa mesmo que esteja
escrito não estacione. Ser gentil tem ligação com o caráter, com valores e ética.

Ser gentil não é uma fórmula, mas sim um autocuidado, cuide-se sendo gentil com você mesmo. A
situação que nos encontramos nesse momento de pandemia é a melhor hora de transmitir
gentilezas, são tantas dores que o mundo está vivendo que precisamos ser a cura, mesmo que seja
em pequenas atitudes.

Gentileza em tempos de crise/pandemia:

Bom,convenhamos que é muito mais fácil ser gentil em tempos fáceis, agora. É natural que em
momentos de crise, quando a possibilidade da instabilidade como aspecto geral da vida do indivíduo
o cerca a todo instante.

Concluindo, em decorrência de você estar cercado de coisas ruins acontecendo a sua volta, se torna
muito mais difícil a ocorrência de atos de gentileza, pois, além do que nós somos aquilo que
cultivamos.... e a empatia pelo próximo, se torna mais amena em tempos de crise por estarmos
muito preocupados a todo instante com nós mesmos. A gentileza em tempos de crise ainda pode
existir, porém proverá geralmente das pessoas com fortes princípios apenas.

Quais são os atos de gentileza?

Os atos de gentileza são diversos, infinitos e até mesmo inconscientes.

Você ser gentil não necessariamente significa ser simpático (claro que isso ajuda muito) mas
também de compreender a visão de mundo de outras pessoas. É de ajudar as pessoas sem
segundas intenções, é também de dar sorrisos para as pessoas estranhas e desejar para elas um
bom dia. A gentileza é algo que você espalha, como um pássaro com sementes, que aos poucos,
faz uma floresta inteira florescer com um simples ato.

Você ouvir as pessoas, elogiar pessoas na rua, cumprimentar elas sem distinção são atos que
mudam o dia de uma pessoa e que pode mudar de muitas outras, fazendo assim uma cadeia de
boas ações.
Como fica a gentileza no cotidiano?

A gentileza pode transformar uma vida, uma relação, um relacionamento profissional: basta praticar.
A gentileza no ambiente de trabalho é o grande trunfo dos profissionais que estão prontos para fazer
a diferença no mercado. Gandhi dizia que “a gentileza não diminui com o uso. Ela retorna
multiplicada”.

Gentileza é um gesto de cuidado com o outro, com a vida. Geralmente, a pessoa que é gentil com
as outras acaba se destacando. É muito difícil conviver com a falta de gentileza. Estudos
comprovam que pessoas que praticam a gentileza aumentam o seu grau de felicidade. Isso porque a
gentileza está ligada ao gene que libera a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar.

Uma pessoa gentil é sempre lembrada por essa característica. É vista como alguém agradável,
disposto a ajudar os outros e capaz de valorizar as relações humanas. No ambiente de trabalho, por
exemplo, características como essas são essenciais para a valorização de um profissional. Em
relacionamentos de amizade e amor, as pessoas gentis são as melhores conselheiras, aquelas que
estão sempre prontas a ouvir e ajudar.

Até mesmo nas coisas mais simples do dia-a-dia como uma saudação, quando encontramos uma
pessoa, é um gesto de gentileza que demonstra o nosso respeito por ela. Ajudar um indivíduo que
está com dificuldade na hora de realizar alguma tarefa é uma atitude positiva que demonstra que
nos preocupamos com ele e que podemos tornar mais simples aquilo que ele precisa fazer. Para
você, essas pequenas demonstrações de atenção e de cuidado podem não parecer grande coisa,
mas os resultados surgem com o tempo.