Fisiologia Humana Aplicada

Fisiologia Humana Aplicada

A fisiologia estuda o funcionamento dos sistemas fisiológicos e sua interação com

o meio ambiente.

Aspectos Gerais da Fisiologia

Os sistemas trabalham de forma inter-relacionada, em equilíbrio fisiológico

(homeostase).

Um sistema interfere no trabalho dos demais, a alteração de um sistema tem

consequências nos demais.

✓ Conceito; funcionalidade/ manutenção da vida

Sistema nervoso; controle de órgãos/ percepção de estímulos

Sistema muscular; movimento/ produção de energia

Sistema cardiovascular; manter a circulação sanguínea/ transporte de

nutrientes

Sistema endócrino; produção e liberação de hormônios

Sistema respiratório; controle de gases (co 2 e 02) no sangue

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✓ Equilíbrio Fisiológico

1. Controle de temperatura corporal

2. Nível de 02 e C02 sanguíneos (saturação de 02 mais ou maior ou igual a 96%)
3. Controle da pressão arterial
4. Nível de nutrientes no sangue

✓ Mecanismo de Alteração da Homeostase

· Definição;

Homeostase; todos os sistemas trabalham de forma equilibrada; nível

de nutrientes, água, temperatura, gases no sangue, P.A e débito
cardíaco. Repouso.

Estresse; qualquer fator que altere a homeostase; exercício (uma

sério de 8 a 12 repetições por exemplo causa estresse, tirando o
indivíduo da homeostase, fazendo o corpo liberar mais GH e
testosterona pelo sistema endócrino, causando hipertrofia muscular),
nutrição, etc. estado estável.

· Controle da homeostase;

Mecanismos regulatórios tem ação do sistema nervoso e endócrino.

A alta intensidade leva a fadiga porque o organismo não encontra um

equilíbrio neuroendócrino.

O controle da homeostase ocorre nos seguintes passos;

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1. O estimulo excita o receptor

2. O receptor avisa o centro de integração sobre o distúrbio
3. O centro de integração sinaliza ao efetor para corrigir o distúrbio
4. O efetor corrige o distúrbio e remove o estimulo

Sistema Endócrino

Funções

Controle da homeostase

Aumento da permeabilidade seletiva das membranas

Aumento da velocidade de trabalho das enzimas

Controle da síntese proteica

Estruturas do Sistema

✓ Hormônios; mensageiros químicos para as células. A produção de

hormônios depende de colesterol (hormônios esteroides; testosterona, GH,
estrógeno, progesterona, cortisol. Fazem a síntese proteica, retenção de Ca
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ósseo, regulam o ciclo menstrual e a maturação sexual) e aminoácidos

(hormônios peptídicos; terminação ina, insulina, adrenalina, noradrenalina,
pepsina, grelina...atuam no metabolismo energético)
✓ Glândulas endócrinas; tecidos que produzem e liberam os hormônios no
sangue (hipófise, tireoide, paratireoide, suprarrenal, pâncreas, gônadas)
✓ Outros tecidos; tecido adiposo (leptina {regula o metabolismo energético,
promovendo a sensação de saciedade}), estomago (grelina)

Recomendação de Exercícios Para o Emagrecimento

✓ Adultos

Frequência de 5x por semana

Duração de 30 a 60 min diários ou 150 min/ semana acumulados

Intensidade de moderado a vigoroso

✓ Crianças

Frequência de 5x por semana

Duração de 60 min/ dia ou 300min/ semana

Intensidade de moderado a vigoroso

Mecanismo de Ação dos Hormônios

Glândulas endócrinas tem a função de produzir e liberar hormônios na corrente

sanguínea, que irão agir em células

A produção de hormônios depende de colesterol e aminoácidos

Efeito piezoelétrico; a carga compressiva causada pela musculação causa uma

estimulação nervosa no osso, aumentando a densidade acima de 75% da carga
máxima.
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Princípio da especificidade hormonal; cada hormônio age em uma célula alvo, em

seus receptores.

Tecido adiposo produz leptina

Hipófise controla a suprarrenal, gônadas e tireoide

Parte neural da hipófise libera 2 hormônios (antidiurético/ vasopressina; bloqueia a

formação de urina pelos néfrons durante o exercício intenso) e a parte adrenal 6
hormônios

Hipófise anterior; prolactina, endorfinas (inibe a dor, é liberada quando aumenta a

temperatura corporal), somatropina (hormônio do crescimento, aumenta a síntese
proteica e ativa a lipólise), tireotropina (ativa a hipófise, liberando hormônios que
aceleram o processo de formação de ATP)

Liberação hormônio–hormônio; uma glândula libera um hormônio que vai agir em

determinada glândula para liberar hormônio

Osmo receptores do hipotálamo controlam a osmose do sangue (H20)

Osmolaridade; quantidade de H20 e sais minerais no sangue

Cortisol; hormônio catabólica

Aldosterona; retém sódio e potássio no organismo (só funciona por 1 hora)

Tiroxina; hormônio que controla a velocidade da célula/ trabalho das enzimas