Pintar ou colorir pode controlar a ansiedade e diminuir o estresse, substituindo pensamentos negativos por positivos, enquanto estimula a criatividade, produz calma e autorrealização, e auxilia na concentração e interação social.
Pintar ou colorir pode controlar a ansiedade e diminuir o estresse, substituindo pensamentos negativos por positivos, enquanto estimula a criatividade, produz calma e autorrealização, e auxilia na concentração e interação social.
Pintar ou colorir pode controlar a ansiedade e diminuir o estresse, substituindo pensamentos negativos por positivos, enquanto estimula a criatividade, produz calma e autorrealização, e auxilia na concentração e interação social.
Benefícios de pintar ou colorir Benefícios de pintar ou colorir
• Controla a ansiedade; • Controla a ansiedade;
• Diminui o estresse; • Diminui o estresse; • Possibilita que pensamentos negativos • Possibilita que pensamentos negativos sejam substituídos por pensamentos sejam substituídos por pensamentos positivos; positivos; • Produz autocontrole e disciplina; • Produz autocontrole e disciplina; • Estimulando a criatividade e • Estimulando a criatividade e desenvolvendo habilidades desenvolvendo habilidades • Um relaxamento divertido e agradável; • Um relaxamento divertido e agradável; • Produz calma e busca autorrealização; • Produz calma e busca autorrealização; • Estimula o pensamento e a criatividade; • Estimula o pensamento e a criatividade; • Auxilia na concentração e da presença • Auxilia na concentração e da presença ativa nas atividades. ativa nas atividades. • Aumenta interação e proporciona o • Aumenta interação e proporciona o aumento dos relacionamentos afetivos; aumento dos relacionamentos afetivos
Benefícios de pintar ou colorir Benefícios de pintar ou colorir
• Controla a ansiedade; • Controla a ansiedade; • Diminui o estresse; • Diminui o estresse; • Possibilita que pensamentos negativos • Possibilita que pensamentos negativos sejam substituídos por pensamentos sejam substituídos por pensamentos positivos; positivos; • Produz autocontrole e disciplina; • Produz autocontrole e disciplina; • Estimulando a criatividade e • Estimulando a criatividade e desenvolvendo habilidades desenvolvendo habilidades • Um relaxamento divertido e agradável; • Um relaxamento divertido e agradável; • Produz calma e busca autorrealização; • Produz calma e busca autorrealização; • Estimula o pensamento e a criatividade; • Estimula o pensamento e a criatividade; • Auxilia na concentração e da presença • Auxilia na concentração e da presença ativa nas atividades. ativa nas atividades. • Aumenta interação e proporciona o • Aumenta interação e proporciona o aumento dos relacionamentos afetivos. aumento dos relacionamentos afetivos.