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ESCOLAR
Psic. Maria Antônia Machado
Psicóloga clínica e jurídica, especialista em análise e diagnóstico psíquico
ANSIEDADE
A ansiedade é uma emoção biológica natural da
espécie humana que antecede momentos de
perigo, real ou imaginário.
A ansiedade, quando não controlada, se torna
um problema psicológico que se traduz por um
sentimento de insegurança ou medo, sem
fundamento real.
Nosúltimos anos, a ansiedade vem aumentando
cada vez mais no Brasil, principalmente no
ambiente escolar.
ANSIEDADE
Os transtornos
de ansiedade
pode podem
ser muito
danosos na
fase escolar. Nesse período da vida o jovem/adolescente
enfrenta as fases mais difíceis da vida:
descoberta de si mesmo, escolhas importantes
para o futuro, pressão escolar e familiar,
construção da própria identidade etc.
AS MANIFESTAÇÕES
DA ANSIEDADE SE
DÃO EM TRÊS NÍVEIS
Nível físico
Nível psicológico
Nível comportamental
ALGUMAS CAUSAS DA ANSIEDADE
ELEVADA
Eventos traumáticos;
Conflitos de relacionamentos (afetivos,
profissionais ou pessoais);
Uso de algumas medicações;
Uso de substâncias tóxicas;
Doenças cardiovasculares;
Doenças psiquiátricas;
Expectativas irreais em relação a autoimagem;
Maus hábitos;
Uso excessivo de aparelhos e jogos eletrônicos;
Bullying etc.
QUAIS OS DIFERENTES TIPOS DE
ANSIEDADE?
ALGUNS SINTOMAS DA ANSIEDADE:
Excessiva agitação do Irritabilidade;
sistema nervoso;
Dor de cabeça;
Medo intenso em
situações reais ou Isolamento social;
imaginária; Dificuldade de
Coração acelerado com aprendizagem;
falta de ar, e respiração Problemas
ofegante;
gastrointestinais.
Dificuldade para se
concentrar;
Dificuldade para dormir;
TRATAMENTO
A ansiedade possui diversos
sintomas e diversas causas, por
isso é importante identificar o
problema, buscar rapidamente o
tratamento para evitar maiores
prejuízos.
Para casos leves a moderados,
uma psicoterapia pode ser a
solução e prevenção de
recorrências.
Medicamentos para casos
graves.
Combinação de psicoterapia e
medicação em casos em
situações mais agudas.
COMO AJUDAR ADOLESCENTES COM
ANSIEDADE ?
Aceitar sem julgamento;
Converser com empatia;
Incentivar a prática de atividades físicas;
Incentivar o adolescente a falar sobre o
que sente;
Encaminhá-lo a um professional de
psicologia, pois a psicoterapia pode
ajudá-lo a sair desse estado.
A ansiedade tem
tratamento e
você pode ajudar.
Muito obrigado!