INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO

Avaliação sumativa 1

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 1 Definir objectivos pessoais CD: a, b, c & d.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 26.07.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: produto.

Lista de verificação
Critério de Actividade Cumprimento da Feedback
desempenho actividade
Fez Não fez
correctamente
a) Define pelo menos 3 objectivos
pessoais e a respectiva meta
aplicando o modelo SMART para 3
das seguintes dimensões: social,
profissional, educacional, financeiro e
de saúde.
b) Elabora um plano para alcançar
objectivos pessoais.
c) Indica os instrumentos e sistema de
monitoria a serem usados na
implementação dos planos
d) Indica para cada objectivo as suas
habilidades e requisitos necessários a
uma concretização de sucesso
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Avaliação sumativa 2

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 2 Explorar diferentes oportunidades para o seu futuro CD: a, b & c
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 29.07.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita.

1- Quais são as diferentes oportunidades que tem para o seu futuro de forma a garantir o seu
sustento/ do seu agregado familiar?
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___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
(100%)

2- Identifique as melhores oportunidades/ opções de futuro para si tendo em conta o seu

perfil e competências.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
(100%)

3- Liste e descreva os métodos e procedimentos eficazes para procura de oportunidades.

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
(100%)
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 3

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 3 Realizar um plano de poupança CD: a, b, c, d, e, f & g.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 02.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita e produto.

1-
a. Explique o conceito de poupança (30%)
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
b. Quais são os objectivos da poupança? (30%)
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
c. Liste diferentes formas de poupar (40%)
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
2- Explique as vantagens e desvantagens das principais formas de poupança. (100%)
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

3-Como é que ter sonhos e projectos estimula a poupança? (100%)

______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________

4-Liste dificuldades de poupar e diferentes estratégias para conseguir poupar. (100%)

______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

5-Explique a relevância de ter um plano de poupança. (100%)

______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Produto
6-Crie um plano de poupança para o presente ano com 3 objectivos a alcançar. (100%)
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 4

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 4 Planear actividades e gerir o tempo CD: a, b, c, d & e.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 07.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita e produto.

1- Explique as vantagens de uma boa gestão de tempo (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

2- Identifique as razões e implicações para ser pontual e para cumprir com os prazos
estabelecidos (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

3- Identifique as dificuldades/ contratempos que poderão existir/ surgir para o cumprimento

dos prazos estabelecidos (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
 ___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

4- Lista e explica critérios de priorização das tarefas pessoais (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Produto

5- Identifique todas as tarefas relacionadas com o trabalho individual ou de dia-a-dia e

elabora de forma completa um plano de trabalho (100%)
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 5

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 5 Planear recursos CD: a, b & c.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 12.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: produto.

Lista de verificação
Critério de Actividade Cumprimento da Feedback
desempenho actividade
Fez Não fez
correctamente
a) Identifica os tipos de recursos
necessários.
b) Planifica os principais elementos
operacionais.
c) Faz a estimativa de investimento
viável ou sem omissões relevantes
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 6

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 6 Definir um problema e identificar as alternativas de solução CD: a, b, c & d.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 16.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita.

1- Explique com exemplos práticos o conceito de problema (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

2- Utilize técnicas ou processo de solução de problemas para identificar possíveis soluções

para um negócio sem sucesso (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3- Explique o conceito de técnicas de gestão positiva de problemas e fale sobre os seus
benefícios (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_________________________________________________________

4- Assumindo que deseja ajudar o teu amigo a custear seus estudos, apresente abaixo
algumas soluções viáveis, e tendo em conta o processo de gestão de problemas,
identifique a melhor solução (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 7

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
RA: 7 Demonstrar compreensão sobre comportamentos de risco CD: a, b, c, d, e, f & g.
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 19.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita.

1- Liste comportamentos de risco que deverão ser evitados (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

2- Como é que a pressão dos pares se pode tornar num factor de vulnerabilidade? (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

3- Descreva os efeitos do álcool e outras drogas no comportamento pessoal, social e

profissional (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

4- Qual é a importância de um equilíbrio para a vida e desenvolvimento pessoal? (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

5- Indique as diversas formas de violência e assédio ou abuso sexual. (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

6- Quais são os efeitos ou consequências da violência e assédio ou abuso sexual? (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

7.a) Explique os métodos de prevenção de ocorrência de violência e/ou assédio ou abuso

sexual. (50%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________

7.b) Quais os procedimentos de denúncia em casos de ocorrência de violência e/ou assédio

ou abuso sexual (50%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
 INSTITUTO NÁUTICO E PORTUÁRIO
Avaliação sumativa 8

Qualificação: Nível do QNQP: CV3

Código
Sub campo: Habilidades para a Vida
Nacional:
Campo: Habilidades Genéricas Código do Módulo: MO HG011002 Semestre II°
Título do Planear e preparar o seu futuro
Módulo
Demonstrar compreensão sobre o HIV e outras doenças com impacto na saúde pública e na
RA: 8 CD: a, b, c, d, e, f, g & h.
produtividade
Álvaro Isaías
Professor: Créditos totais: 20 Turma:
Percina Nilza Massy Manhiça
Nome do
Data: 23.08.2022 Resultado
verificador:
Nome do
Código
Candidato

Evidência: escrita.

1- Qual é o efeito do HIV/SIDA no sistema imunitário humano? (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

2- Quais as formas de transmissão da infecção pelo HIV? (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

3- Quais os mitos, crenças e preconceitos que dificultam a adopção de práticas sexuais

seguras e outras condutas preventivas? (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
4- Quais os cuidados a ter, nas relações sexuais, para evitar a infecção pelo HIV? (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

5- O que se deve fazer em caso de suspeita de infecção com HIV? (100%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

6- Quais são os efeitos de HIV/SIDA na vida pessoal, familiar, produtividade empresarial e

economia do país em geral? (100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

7- Qual é, e no que consiste o dispositivo legal para casos de pessoas que vivem com HIV?
(100%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

8.a) Qual a importância da prevenção das doenças com impacto na saúde pública? (50%)
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

8.b) Indique os métodos de prevenção de 3 doenças que conhece. (50%)

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
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