LARGAR O COPO

Uma psicóloga falando sobre gestão de stress numa palestra levantou um copo de água. Todos pensaram que ela iria perguntar "Meio cheio ou
meio vazio?". Mas com um sorriso na cara ela perguntou "Quanto pesa este copo de água?"
As respostas variaram entre 100 e 350g.
Ela respondeu: "O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo uma pessoa o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema.
Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dores no braço. Se eu segurar por um dia o meu braço ficará dormente e paralisado. Em todos os
casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".
Ela continuou: "O stress e as preocupações da vida são como aquele copo de água. Eu penso neles durante pouco tempo e nada acontece. Eu
penso neles mais um pouco de tempo e eles começam a “doer”. E se eu penso neles durante o dia todo sinto-me paralisada, incapaz de fazer
qualquer coisa".
Então lembre-se de "largar o copo"...
Autor desconhecido