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  • Formulário - Despolarização Das Comparações

    Enviado por

    Larissa Assis
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    O documento discute como despolarizar comparações pessoais usando uma ampla escala ao invés de comparações extremas. Sugere fazer perguntas sobre diferentes níveis de qualidades e aspectos positivos para ter uma visão mais equilibrada e racional de si mesmo, em vez de se comparar apenas com aqueles no nível máximo.

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    Formulário - Despolarização das comparações.docx

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    Formulário - Despolarização Das Comparações

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    Despolarização das comparações

    Às vezes nos comparamos com pessoas que têm desempenho no nível máximo (100%) e achamos que nos falta algo.
    Tente usar uma ampla escala de comparações ao avaliar a si mesmo, usando as perguntas a seguir

    Pergunta Resposta

    Que qualidade crítico em mim?

    Tenho menos sucesso do que outras


    pessoas?

    Como eu poderia me comparar com


    pessoas que têm 0% dessa qualidade?

    25%?

    50%?

    75%?

    100%?

    Ignorei algum aspecto positivo?

    Quais aspectos positivos?

    Qual seria a maneira mais racional de


    ver a mim mesmo?

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