O documento fornece dicas de segurança para ciclistas, como usar iluminação e refletores à noite, capacete, luvas e óculos. Recomenda andar na direita, sinalizar manobras, evitar avenidas movimentadas e não furar sinais vermelhos. Também dá dicas de manutenção de bicicletas, como verificar pressão dos pneus, estado dos freios e lubrificação da transmissão.
O documento fornece dicas de segurança para ciclistas, como usar iluminação e refletores à noite, capacete, luvas e óculos. Recomenda andar na direita, sinalizar manobras, evitar avenidas movimentadas e não furar sinais vermelhos. Também dá dicas de manutenção de bicicletas, como verificar pressão dos pneus, estado dos freios e lubrificação da transmissão.
O documento fornece dicas de segurança para ciclistas, como usar iluminação e refletores à noite, capacete, luvas e óculos. Recomenda andar na direita, sinalizar manobras, evitar avenidas movimentadas e não furar sinais vermelhos. Também dá dicas de manutenção de bicicletas, como verificar pressão dos pneus, estado dos freios e lubrificação da transmissão.
1. Iluminação- Para poderem ter tempo de reação e desviar de você
com segurança, os motoristas precisam vê-lo. E, à noite, quem está numa bicicleta é ainda menos visto por quem está dirigindo. Os refletivos, que a lei obriga a virem com as bicicletas, são de pouca ajuda. Capacete- A condução segura da bicicleta tem um potencial de protegê-lo muito maior que o simples uso do capacete, principalmente se você não pretende fazer manobras arriscadas ou abusar da velocidade. Luvas e óculos- Não são itens imprescindíveis, mas convém usar. As luvas são importantes por dois motivos: o primeiro é que a pele pode ficar irritada pelo apoio contínuo na manopla; o outro é que, se você cair, tentará parar a queda com a mão, esfolando toda a palma se estiver sem luvas. Contramão não- Há várias razões para pedalar na mão correta e todas elas visam sua segurança. Afaste-se das portas- Cuidado com as portas dos carros parados. Muitos motoristas olham no retrovisor procurando o volume grande de um carro e acabam não vendo a magrela chegando, principalmente à noite (outro ponto a favor da iluminação piscante). Ou o motorista olha em um ângulo que faz a bicicleta ficar em um ponto cego. Na direita, mas nem tanto- Ande sempre pela direita. Em alguns casos pode ser melhor usar a esquerda quando a via é de mão única, mas são raras exceções. Usar a faixa da direita é mais seguro, por ser a área destinada aos veículos em menor velocidade. Sinalize sempre- É muito importante que os motoristas possam prever sua trajetória, por isso sempre sinalize o que pretende fazer usando sinais de mão. Peça passagem, dê passagem, sinalize que o motorista pode passar quando você decidir esperá-lo, avise quando você for precisar entrar na sua frente (e espere para ver se ele vai parar mesmo). Prefira ciclovias e ruas calmas- Ciclista na ciclovia da Av. Jabaquara. Foto: Willian CruzCiclovias e ciclofaixas protegem vidas, pelo simples fato de separar os ciclistas do trânsito dos demais veículos. O cuidado que se deve tomar nesse caso é principalmente nos cruzamentos, esquinas e conversões, onde os motoristas nem sempre dão a preferência ao ciclista (por sinal, prevista em lei). Evite avenidas- Vias expressas, ou avenidas com muito fluxo e apenas uma ou duas faixas, só em último caso. Avenidas com várias pistas costumam ser viáveis, mas é sempre bom optar por ruas que sigam em paralelo a elas, principalmente quando você estiver começando a se aventurar no trânsito. Não fure o sinal- Não passe batido num sinal vermelho, pois pode aparecer um carro em alta velocidade na transversal e você não conseguirá reagir a tempo. Ou pode aparecer um pedestre que estava oculto pelos carros, exercendo seu legítimo direito de travessia. Corredor de ônibus não- Em corredores de ônibus, alguns motoristas não têm a menor paciência com ciclistas, porque precisam sair da pista exclusiva para ultrapassá-los e os motoristas dos carros não deixam.
2. Rodas- Normalmente, este é um dos primeiros pontos que
observamos ao sair para pedalar. Mesmo pelo tato já podemos perceber se a pressão dos pneus está adequada. Portanto a primeira dica é verificar a pressão dos pneus, considerando o terreno que você vai percorrer e outras variáveis, como seu peso e o tipo dos pneus que utiliza. Seu estilo de pilotagem também pode influenciar neste quesito. Direção e Sustentação (Cockpit)- Quando falamos sobre os elementos da direção e sustentação da bike, não somente a manutenção deve estar em dia. Alguns aspectos básicos são muito importantes e devem ser observados, como exemplo, os manetes e manoplas. Estas partes devem estar firmes o suficiente para lhe oferecer segurança. Alguns ciclistas afrouxam os manetes para evitar quebras durante quedas ou batidas. Freios- De pouco adianta os elementos que compõe o seu freio estarem firmes se este não funciona. Certifique-se de que o nível de aperto dos seus manetes é suficiente para o controle de frenagem. Por aí, você já consegue ter uma ideia sobre o estado dos seus freios e se reparos são necessários. Lubrificação- A lubrificação da sua transmissão é de extrema importância para a durabilidade e funcionamento da mesma. Observe a limpeza e a quantidade de lubrificante presente na sua corrente, coroas e engrenagens, bem como câmbio. Lembre-se que o aspecto viscoso de graxa não significa que seus componentes estão funcionando de maneira saudável. Atividade 2- 1. O ideal é que o lava-carros fique em um local movimentado e à mostra. Nesse tipo de negócio, é preciso construir uma relação mais próxima com o cliente, pois ele quer se sentir seguro ao entregar o carro nas mãos de outra pessoa. 2. Para o arranjo físico de um lava-carros, o ideal é que seja, o do sistema de produção contínua, pois trata-se de uma produção repetitiva. A produção precisa ocorrer em uma ordem determinada, ou seja, carro parado (estação 1), carro no equipamento de lavagem e secagem (estação 2), carro limpo e seco (estação 3).