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Reabilitação Vocal

O documento descreve um programa de reabilitação vocal composto por 7 técnicas: 1) exercícios de respiração, 2) sons fricativos, 3) sons nasais, 4) sons vibrantes, 5) firmeza glótica, 6) movimentos verticais da laringe, 7) técnica fry. O objetivo é melhorar a coordenação respiratória, reduzir a tensão laríngea e trabalhar a extensão e firmeza vocal.

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Paloma
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Reabilitação Vocal

O documento descreve um programa de reabilitação vocal composto por 7 técnicas: 1) exercícios de respiração, 2) sons fricativos, 3) sons nasais, 4) sons vibrantes, 5) firmeza glótica, 6) movimentos verticais da laringe, 7) técnica fry. O objetivo é melhorar a coordenação respiratória, reduzir a tensão laríngea e trabalhar a extensão e firmeza vocal.

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PROGRAMA DE REABILITAÇÃO VOCAL

1 – EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO: Inspirar pelo nariz elevando os ombros e


soltar de uma vez. 3 vezes.

2 - TÉCNICA DE SONS FRICATIVOS:.EXECUTAR UMA VEZ AO DIA OU


NO AQUECIMENTO VOCAL. Inspirar pelo nariz , alargando as
costelas ,expirar pela boca emitindo os sons:

SSSS.../ FFFF... / XXX.../ ZZZ.../ VVV... / JJJ...

SFXP...SFXP...SFXP...

ZB..ZB.. ZB.... / ZG..ZG..ZG.... / ZD..ZD..ZD..../ JB..JB..JB..../JD..JD...JD..../


JG..JG..JG.../ VB...VB...VB.../ VD...VD...VD.../VG..VG..VG..

SZ...SZ...SZ...A - Associar outras vogais , E , I , O , U

XJ...XJ...XJ.....A – Associar outras vogais, E , I , O , U ,

FV...FV...FV.... A – Associar outras vogais, E , I , O , U

3–TÉCNICA DOS SONS NASAIS:Técnica, suavizadora, que auxilia o


deslocamento do foco de ressonância inferior para superior reduzindo a tensão
laríngea e faríngea.

HUM...., isolado e depois com as vogais sustentadas, A , E , I , O , U

HUM... com a boca fechada glissando

HUM...mini..mini..mini.. associado a vogais, e depois com as sílabas:


MA...ME...MI...MO...MU

HUM... com estalos na língua, inicialmente, depois com vogais

HUM... passando a língua em volta dos dentes uma vez para cada lado.

4 – TÉCNICA DE SONS VIBRANTES – OBJETIVOS: Mobilizar a mucosa,


equilibrar a coordenação pneumofonoarticulatória, reduzir o esforço fonatório.

BRRRR..../ ( VARIAR AS CONSOANTES),KR..GR..PR..TR..FR..VR..

Variar a freqüência e trabalhar a extensão.

5 – TÉCNICA DA FIRMEZA GLÓTICA: B / P / G / K / T / D / ( 10X )

6 - TÉCNICA DE MOVIMENTOS VERTICAIS COM O LARINGE:varrer o


palato 5 vezes

7 - FRY emitindo as vogais :A , O , U , E , sustentando o laringe baixo e tons


graves. Depois alternando tons graves e agudos.

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