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  • Camila-Reportagem 1-Trabalho Sedentário Quais Os Riscos para A Saúdee Como Controlá-Los - 230405 - 070355

    Enviado por

    Camila Vieira
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    Trabalhos sedentários podem aumentar os riscos para a saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e obesidade. É importante fazer pausas regulares para alongamentos e exercícios leves, além de manter uma alimentação saudável e equilibrada. Caminhar durante os intervalos ou levar a bike para o trabalho pode ajudar a contornar os efeitos negativos do estilo de vida sedentário.

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    Camila-reportagem 1-Trabalho sedentário;Quais os riscos para a saúdee como controlá-los_230405_070355

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    Trabalhos sedentários podem aumentar os riscos para a saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e obesidade. É importante fazer pausas regulares para alongamentos e exercícios leves, além de manter uma alimentação saudável e equilibrada. Caminhar durante os intervalos ou levar a bike para o trabalho pode ajudar a contornar os efeitos negativos do estilo de vida sedentário.

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    Trabalho sedentário_ quais são os riscos

    para a saúde e como contorná-los_ _ Veja


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