Curso de preparação

para o nascimento
 Curso de preparação
para o nascimento
O Curso de Preparação para o Nascimento é realizado por enfermeiras
especialistas, em dez sessões de duas horas cada, com uma periodicidade
semanal, realizadas a partir das 28-30 semanas de gravidez.

O curso é organizado para grupos de, no máximo, dez grávidas e seus

acompanhantes e aborda temas relacionados com a gravidez, o parto
e o puerpério, nomeadamente:

• O início da gravidez e o desenvolvimento fetal durante a gravidez.

• A alimentação e outros aspetos da vida quotidiana na gravidez.

• Os sinais de alerta.

• A admissão à maternidade. Enxoval da mãe e do bebé.

• O trabalho de parto e o parto. Analgesia e anestesia epidural.

• Receção do bebé na sala de partos. Saúde do bebé.

• Aleitamento natural e aleitamento artificial. Resolução de problemas.

• Cuidados de higiene e conforto do bebé.

• A respiração e a postura durante a gravidez e no parto.

• Exercícios para alívio de desconfortos e de contrações.

• Exercícios de fortalecimento do períneo.

• Exercícios de relaxamento.

• Visita à maternidade do Hospital da Luz Arrábida.

As sessões teóricas e práticas deste curso contribuem para uma vivência segura
e responsável da gravidez e do parto, preparam o casal para a maternidade
e contribuem para diminuir a ocorrência de problemas durante o parto e para
que este seja uma experiência gratificante para o casal.
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Local e horário
O Curso de Preparação para o Nascimento é realizado numa sala própria
localizada no Hospital da Luz Arrábida.

Horário do Curso de Preparação para o Nascimento:

Sábados, entre 09h00-11h00 ou das 11h00-13h00 (2 Turmas).

Inscrição e preços

Hospital da Arrábida-Gaia, SA | N.º Registo ERS E103302 | N.º Licença de funcionamento ERS UPS N.1/2013
As inscrições para o Curso de Preparação para o Nascimento podem ser
feitas presencialmente com as assistentes de apoio à grávida, no piso 2,
balcão de Ginecologia-Obstetrícia ou por e-mail para:
preparacao.nascimento.arrabida@hospitaldaluz.pt.

Preço do curso: 100 euros

O valor do curso será deduzido no valor a pagar pelo parto, no caso

de a grávida optar pela realização do mesmo no Hospital da Luz Arrábida.

223 776 800

Hospital da Luz Arrábida • hospitaldaluz.pt/arrabida
Praceta Henrique Moreira, 150 • 4400-346 Vila Nova de Gaia
E. geral.arrabida@hospitaldaluz.pt
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