BAMBUTERAPIA

Ana Seixas

Formação:
Graduação em Medicina e Fisioterapia
Pós graduação em Sexualidade, Saúde Mental e Dermatofuncional.
Cursos de especialização em Cosmetologia e Estética EBMAEC
Medicina Tradicional Chinesa – Universidade de Shangai
Acupuncture Doctor by WFAS

1
2
Bambuterapia

3
Introdução

A técnica de bambuterapia tem origem francesa e foi apresentada

pela primeira vez no Brasil pelo fisioterapeuta Gill Amsallem, no 14°
Congresso Cientifico Internacional de Estética, realizado no Rio de janeiro
em agosto de 2006.E desde então, está sendo usada para drenar, modelar,
relaxar o corpo.
Lançada há não muito tempo no país, a técnica caiu mais no gosto do
público feminino por causa dos resultados satisfatórios obtidos a um curto
prazo de tempo. A bambuterapia tanto pode ser usada para quem quer
reduzir medidas como para quem quer relaxar. É uma massagem completa
e totalmente eficiente, cujas manobras são realizadas com bambus de
diferentes tamanhos, que variam de acordo com a parte do corpo a ser
trabalhada. Dependendo da manobra a ser feita, pode ajudar na
remodelagem da silhueta, devido a movimentos mais intensos, repetitivos e
rápidos; ou pode ajudar a drenar, neste caso tendo por manobras
movimentos mais leves repetitivos e lentos.
As varas de bambu agem como se fossem o prolongamento dos
dedos das mãos. Por isso, dão a possibilidade de alcançar todas as regiões
do corpo, intensificando assim os seus resultados e conseqüentemente
atendendo de maneira satisfatória os resultados e necessidades do cliente.

Os Efeitos da Técnica São:

• A dispersão das zonas de tensão,

• O amaciamento do tecido subcutâneo e tecidos musculares e tendinoso,
• A estruturação da silhueta,
• Uma dinamização da circulação sanguínea e linfática,
• A regeneração e revitalização da pele,
• Um relaxamento do corpo e da mente.

Embora a técnica possa ser aplicada no corpo todo, não é raro

observá-la sendo usada também em consultórios de reflexologia, aonde são
utilizados pequenos bambus nas mãos e pés de clientes e também em
algumas cabines de esteticistas para fins de massagem rejuvenescedora
facial. Em todos os casos ela é muito agradável e eficiente. Como todas as
demais técnicas corporais, esta técnica deve ser aplicada somente por
profissionais devidamente habilitados e preparados.
A aplicação começa pelos pés, estendendo-se pelo corpo todo. Por
ultimo, é a vez da face. O ambiente deve estar preparado com iluminação
própria, musica ambiente proporcionando o máximo de relaxamento para o
cliente.

4
Efeitos da Massagem

Na Pele

• O fluxo maior de sangue aumenta a nutrição celular e a ação mecânica

dos bambus sobre a pele permite uma retirada inicial das células em
descamação, aumentando a temperatura local.

• Amolecimento de aderências e retrações cicatriciais.

No Tecido Hipodérmico

• A melhora da nutrição do tecido muscular aumenta sua capacidade

contrátil, com eliminação mais rápida das toxinas.

Na Circulação Sanguínea e Linfática

• É ativado em grau máximo, o que favorece a drenagem e a mobilização

dos líquidos estancados e intensificam-se os intercâmbios nutritivos no
nível celular. Ao mesmo tempo, há um aporte maior de oxigênio aos
tecidos e uma eliminação de gás carbônico e outros residuais.

Indicação da Massagem

É indicada na redução de zonas localizadas de gorduras e como

coadjuvante nos tratamentos contra a celulite, atuando na dissolução de
nódulos de gordura e retenção hídrica. Altamente eficaz em processo de
emagrecimento e modelagem corporal. Essa modalidade de massagem
ajuda a eliminar a gordura localizada, pois esvaziam as células adiposas
(gordurosas), escoando as gorduras dessas células através do sistema
linfático a corrente sanguínea, que por sua vez, se encarrega de eliminá-las
pelas fezes e urina. Além de proporcionar o aumento de fluxo sanguíneo,
melhorando o tônus muscular e auxiliar na eliminação de toxinas e
inchaços. Também pode ser utilizada exclusivamente para fins de
relaxamento e alivio de tensões do cotidiano, devido aos seus movimentos
leves e lentos.

Contraindicações da Massagem

• Feblite aguda (Inflamação das Artérias – “veias”)

• Cardiopatias Descompensadas
• Tumores Malignos
• Dermatites (acne, furúnculos, ulceração na pele, feridas)

5
• Após refeições pesadas
• Processos Inflamatórios
• Osteoporose
• Gestação

Cuidados e Preparação Para a Massagem Com Bambus

A massagem com bambus deve ser relaxante tanto para quem recebe,
como para quem faz. Para isso, devemos tomar algumas providências antes
de sua aplicação, conforme segue sugestões abaixo:

• O ambiente (ou sala, gabinete, etc.) deve ser tranqüilo e se possível, pré-
aquecido,

• Para conforto do massagista, usar roupas leves e confortáveis, lembrando

sempre da postura ética e profissional evitando-se falar sem necessidade,
brincadeiras ou qualquer atitude de desrespeito para com o local ou cliente.
Lembre-se trate o cliente como gostaria de ser tratado,

• Manter as costas bem alongadas e usar o peso do corpo, ao invés de força

nas mãos, para variar a profundidade de cada toque e movimento, é prática
importante durante uma seção de massagem,

• Respirar profundamente, concentrando-se no que faz, para aprender a

perceber, sentir e ‛ouvir’ com o toque, o tato, ou seja, com as mãos.
Lembre-se sempre. O corpo de seu cliente sempre conversa com você,

• Para dias frios, usar aquecedor de ambiente, ou cobertor.

Considerações Gerais

Vale à pena lembrar que;

• A gordura pesa menos que o músculo,

• Quando se faz ginástica aumenta-se a massa muscular,

• Uma má condição de pele, também contribui para o aumento excessivo de

peso,

6
• se a pele de seu cliente for demasiada seca ou oleosa, o organismo perde a
capacidade de eliminar excessos através deste órgão excretório, que é o
maior órgão do corpo,

• Não somente é fácil aumentar de peso, como os órgãos internos ficam

sobrecarregados com excessos de produtos tóxicos tornando difícil a
eliminação.

Cuidados Alimentares

Para que se consigam resultados satisfatórios é sempre bom

sugerirmos para o cliente uma alimentação equilibrada. Segue sugestão:

• Duas horas antes da seção não ingerir carboidratos simples (massas pães,
arroz branco, feijão), frituras, salgadinhos, fast foods, doces, refrigerantes e
bebidas alcoólicas,

• Uso a vontade de verduras, legumes, carne sem gordura (cozidas, assadas

ou grelhadas), frutas (pêssego, mamão, abacaxi e maçâ), ovos cozidos ou
pochet, queijo branco e ricota.

Sequência Básica

• Higienizar as mãos, lavando em água corrente e com sabonete neutro,

• Higienizar o corpo do cliente, através de uma rápida esfoliação. Remova

com toalhas descartáveis ou se houver disponibilidade no local um banho,

• Aplicar emulsão nutritiva por todo o corpo e escolha o creme ou óleo que
irá trabalhar durante a seção. Lembrar sempre que o bambu tem que ter um
atrito mínimo com a pele. Diante disto, usar o mínimo possível de óleo ou
creme, caso contrário a aderência ficará comprometida e conseqüentemente
os resultados também ficarão comprometidos.

7
Decúbito Dorsal, Pés – Esquerdo/Direito

1 - Rolamento na sola do pé com bambu médio 6x + ou -.

2 - Passar o bambu pequeno entre os dedos dos pés, fazendo pequenos
círculos.
3 - Flexionar o pé do cliente, e fazer uma pequena pressão com o bambu
médio na sola do pé.
4 - Com o bambu pequeno realizar drenagem na parte superior do pé.

Pernas e Coxas

1 - Com o bambu médio realizar movimentos de deslizamento superficial

da perna em direção a coxa, sendo que deve-se iniciar pela parte central e
retornar pelas laterais.
2 - Ainda com o bambu médio, realizar movimentos de deslizamento pelas
laterais da perna levando em direção a fossa poplítea.
3 - Com o bambu médio realizar bombeamento pelas laterais da perna
levando em direção a fossa poplítea.
4 - Com o bambu grande, realizar deslizamentos profundos da parte interna
e externa da coxa em direção a virilha.
5 - Com o bambu médio, realizar deslizamentos profundos da parte interna
e externa da coxa em direção a virilha.

8
6 - Com o bambu grande realizar movimentos de rolamento da área de
″culote″, em direção a virilha.
7 - Com o bambu grande realizar movimentos de deslizamento superficial e
bombeamento pela coxa, sempre em direção a virilha.
9 - Repetir manobra n° 01 para encerrar.
10- Repetir seqüência conforme explicado no outro lado do corpo.

Abdômen

1 - Com o bambu grande realizar movimentos de deslizamento superficial

pela lateral do abdômen.
2 - Com o bambu médio realizar movimentos da lateral do abdômen em
direção a cicatriz umbilical, ambos os lados diversas vezes.
3 - Com o bambu médio realizar movimentos de amassamento por todo o
abdômen.
4 - Com o bambu médio trabalhar a linha da cintura em ambos os lados,
5 - Com o bambu grande realizar movimentos de rolamento da lateral do
abdômen em direção a virilha.
6 - Com os dois bambus médios deslizar pela lateral - centro do abdômen
em direção ao púbis.

9
Colo - Pescoço

1 - Com o bambu grande deslizar superficialmente sobre tórax, indo em

direção ao colo, ombro e braços.
2 - Com o bambu grande deslizar superficialmente dos ombros em direção
a lateral do pescoço.
3 - Girar delicadamente a cabeça do cliente, apoiando uma mão embaixo, e
realizar deslizamentos leves com o bambu médio pela lateral do pescoço
em direção aos ombros. Virar a cabeça para o outro lado, apoiando com a
mão e repetir o movimento.
4 - Levantar delicadamente a cabeça do cliente, e realizar rolamentos com o
bambu médio na parte traseira do pescoço (nuca).

Braços e Mãos

1 - Levantar delicadamente um dos braços do cliente e posicionar para trás.

2 - Com o bambu médio realizar movimentos de deslizamento superficial
em direção a axila.
3 - Com o bambu médio realizar movimentos de bombeamento do braço
em direção a axila.
4 - Com o bambu médio realizar movimentos de amassamento no braço, na
parte que houver maior concentração de gordura.
5 - Repetir os movimentos 2 e 3.
6 - Devolver delicadamente o braço do cliente a posição anatômica anterior
e realizar com o bambu médio, movimentos deslizantes superficiais do
antebraço em direção ao braço.
7 - Trabalhar o punho, com rolamentos efetuados com o bambu médio,
8 - Realizar movimentos de rolamento com o bambu pequeno por toda a
palma da mão.

10
9 - Realizar movimentos circulares com o bambu pequeno entre os dedos
da mão.
10 - Realizar todas as seqüencias de manobras na outra lateral do corpo.

Face

1 - Realizar movimentos de rolamento com o bambu pequeno por toda a

extensão da face por diversas vezes.
2 - Pressionar com as pontas dos bambus pequenos, no inicio das
sobrancelhas, nas têmporas, nas laterais das narinas e no meio do queixo.
3- Realizar movimentos deslizantes superficiais com os bambus pequenos
na linha da testa em direção a têmporas diversas vezes.
4 - Realizar movimentos deslizantes superficiais com os bambus pequenos
do centro da testa em direção a raiz dos cabelos.
5 - Realizar movimentos deslizantes superficiais com os bambus pequenos
da linha após o nariz em direção as orelhas.
6 - Realizar movimentos deslizantes superficiais com os bambus pequenos
da parte inferior em direção a parte superior do queixo.
7 - Realizar movimentos de tamborilamento com os bambus pequenos por
toda a extensão da face.

Decúbito Ventral, Pés - Esquerdo/Direito

1- Realizar movimentos de rolamento com o bambu médio 6x + ou -.

Pernas e Coxas

1 - Com o bambu médio realizar movimentos de deslizamento superficial

da perna em direção a coxa, sendo que se deve iniciar pela parte central e
retornar pelas laterais.
2 - Ainda com o bambu médio, realizar movimentos de deslizamento pelas
laterais da perna levando em direção a fossa poplítea.
3 - Com o bambu médio realizar bombeamento pelas laterais da perna
levando em direção a fossa poplítea.
4 - Com o bambu grande, realizar deslizamentos profundos da parte interna
e externa da coxa em direção a virilha.
5 - Com o bambu médio, realizar deslizamentos profundos da parte interna
e externa da coxa em direção a virilha.
6 - Com o bambu grande realizar movimentos de rolamento da área de
″culote″ em direção a virilha.

11
7 - Com o bambu grande realizar movimentos de deslizamento superficial e
bombeamento pela coxa, sempre em direção a virilha.
9 - Repetir manobra n° 01 para encerrar.
10- Repetir seqüência conforme explicado no outro lado do corpo.

Costas

1 - Realizar movimentos de rolamento com os bambus grandes pelas

laterais das costas.
2 - Realizar movimentos de deslizamento superficial com o bambu médio
pelas laterais da coluna desde a sua base até o pescoço.
3 - Caso exista a necessidade, podem-se realizar movimentos de
amassamento com os bambus médios na região em que houver gorduras
localizadas
4 - Realizar movimentos alternados de deslizamentos profundos na altura
da cintura.
5 - Realizar movimentos deslizantes e rolamentos com os bambus médios
por toda a região das costas.

Modelo de Ficha de Anamnese Corporal

Nome:_________________________________________________
Nasc:___/___/____
End:__________________________________n°____ap ________
Bairro:____________________Cidade:________________Uf____
CEP: ________-_____
Tel:__________Tel Com: ______________Cel:__________
Estado Civil:___________________________________________
Profissão:_____________________________________________
Há quanto tempo exerce: ________________________________
Altura:_________Peso:____________
Filhos:_________

Disfunções

( ) Cardíaca ( ) Diabetes ( ) Alergias:______________

( ) Neurológicas ( ) Circulatórias ( ) Renais
( ) Coluna ( ) Hipertensão ( ) Ginecológico__________
( ) Sudorese ( ) Endócrina ( ) Neoplasia
( ) Prótese metálica ( ) Pulmonares ( ) Dermatites
( ) Osteoporose ( ) Cirurgias. Quantas?_______

12
Lesão( )
Quais?
____________________________________________________________
_________________________________________

Menstruação ( ) Normal ( ) Irregular ( ) Fluxo Intenso

Inchaços Pré- menstrual ( ) Sim ( ) Não

Pratica alguma atividade Física? ( ) Sim ( ) Não

Qual?________________________________________________

Horário de Sono________________________________________

Quantos Copos de Água por Dia Ingere?_____________

Toma algum composto alopático, homeopático ou natural Para Emagrecer?

( ) Sim ( ) Não

Qual?______________________________________________

Faz Uso de:

( ) Adoçantes ( ) Frituras ( ) Doces ( ) Frutas ( ) Subst. Química

( ) Verduras ( ) Embutidos ( ) Refrigerantes

( ) Massas ( ) Bebida Alcoólica ( ) Cigarro

Possui algum problema de saúde?

Como se considera emocionalmente?

( ) Preocupado ( ) Ansioso ( ) Depressivo

( ) Alegre ( ) Irritável ( ) Sistemático

( ) Metódico ( ) Não sabe dizer não

13
Como se sente em relação ao seu corpo?

Cliente

( ) Mais Emocional ( ) Mais Racional

Pés e Mãos

( ) Frios e Úmidos ( ) Frios ( ) Quentes

Circulação

( ) Normal ( ) Vasos_____________( ) Celulite

Pele

( ) Fina ( ) Grossa ( ) Áspera ( ) Oleosa ( ) Ressecada

Elasticidade da Pele:____________________________________

Áreas com Gordura Localizada:___________________________

Áreas com Celulite:_____________________________________

Áreas com Varizes ou Vasos:_____________________________

EM CASO DE DÚVIDAS ENTRE EM CONTATO

E-mail: rbfisiofuncional@gmail.com
Instagram: @ana_luciaseixas

14
15