ERA UMA VEZ UM

MENINO
TRAVESSO
CHAMADO TEMPO.
 _OLÁ!
EU SOU O SEU TEMPO!
 O MENINO TEMPO,
QUANDO APARECE,
GOSTA DE PASSAR
Eu passo bem quietinho...
DESPERCEBIDO...
Você percebe o meu
caminho?

DE MANSINHO, VAI
MUDANDO NOSSA VIDA.
CADA FASE, DE UM JEITO.
SEMPRE COM TRÊS
PONTINHOS...

Por que me colocam no

cantinho?
 FUGIDIO,
GOSTA DE SE
FAZER
PERCEBIDO EM
SITUAÇÕES
ESPECÍFICAS.
 NOS MOMENTOS
DE ALEGRIA,
PASSA COMO UMA
FLECHA...

NOS MOMENTOS
DE TRISTEZA,
COMO DEMORA A
PASSAR!

MAS A VERDADE É
QUE TODOS NÓS
TEMOS QUE COLOCAR
O MENINO TEMPO NO
COLO, TER UMA
CONVERSA SÉRIA
COM ELE, ENCARÁ-LO
NOS OLHOS E, COM
ELE, QUERER ANDAR.
 _ VENHA AQUI, MENINO! VOU TE DAR
ALGUMAS LIÇÕES!

Como me trata sem jeitinho!!!

 TODOS OS DIAS, TIRE UM TEMPO

PARA:

AMAR OS SEUS OLHAR-SE E SORRIR E

CUIDAR-SE BRINCAR
Ainda que as
circunstâncias Porque você é o seu Ainda que a vida
estejam difíceis. bem maior. pareça sem graça.

CONTEMPLE O CÉU
AZUL E SE DÊ MAIS
UMA
OPORTUNIDADE!
VIVA O TEMPO PRESENTE! NÃO O DEIXE IR EMBORA!
ORGANIZE SUA ROTINA DIÁRIA NO PAPEL
ELABORE UM CRONOGRAMA DE ATIVIDADES
PLANEJE COM ANTECENDÊNCIA SEUS AFAZERES
RESPEITE O TEMPO DO OUTRO
TENHA METAS MENSAIS OU ANUAIS E PLANEJE A
SEMANA BASEADO EM SUAS METAS.
 E SE SUA AGENDA ESTIVER COM EXCESSO DE TAREFAS?
CLASSIFIQUE SUAS ATIVIDADES EM:
IMPORTANTES, URGENTES OU CIRCUNSTANCIAIS

IMPORTANTES: URGENTES: CIRCUNSTANCIAIS:

São todas as atividades que as
pessoas realizam e que são
significativas em suas vidas.
Todas as tarefas trazem
algum tipo de resultado, seja
em curto, médio ou longo
prazo. Tudo que é importante
tem tempo para ser
concretizado, sejam horas,
dias, semanas, meses ou até
anos.
São todas as atividades nas
quais o tempo para sua
realização já está no limite, é
curto ou mesmo se esgotou.
São atividades que surgem de
última hora, que não são
previstas e que, quase
sempre, geram estresse e
pressão – nas conhecidas
situações de “apagar
incêndios”.
São todas aquelas tarefas
consideradas desnecessárias,
atividades realizadas por
comodidade ou por ser
consideradas apropriadas
pela sociedade. São
consideradas gasto de tempo
de maneira inútil, fazem
parte de uma esfera que não
traz resultados e há alto
potencial para gerar apenas
frustrações.
Dessa forma, eu apareço...
Paro de me esconder!
Com meu andar
sorrateiro, uma poesia
ofereço a você:

TEMPO
É tempo.
Não há dia, hora, lugar...
Sempre é tempo,
Tempo de amar.
De chorar e de sorrir,
De sonhar e de realizar,
De agir e de refletir,
De sentir e de pensar,
Mas sempre é tempo,
Tempo de amar.
De cair e de levantar,
De ficar e de ir
De sair e de retornar,
De calar e de ouvir,
De parar e de recomeçar,
Mas sempre é tempo,
Tempo de amar.
É tempo de colher os frutos do que
passou
E preparar as sementes
do que virá
É tempo de entender
que é tempo de vigiar,
de orar
Nunca é cedo,
Nunca é tarde:
Para esquecer o que foi,
Viver o que é
E abrir os braços ao que chegará.
Pois sempre foi tempo,
Sempre é tempo
E eternamente será
Tempo de amar.
Autora: Sabrina de Oliveira Figueira
UNIVERSIDADE
ESTÁCIO DE SÁ
CURSO DE PSICOLOGIA
CARTILHA DE PREVENÇÃO E PROMOÇÃO EM SAÚDE MENTAL

ESTÁGIO - CASA SÃO VICENTE DE PAULA

PROFESSORA: HELLENA JACONE
ALUNAS: IZABELLE MORENO DOS SANTOS
MICHELE FREITAS DA SILVA