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Sumário
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ESCALDA-PÉS .................................................................................................. 26
COMPRESSA .................................................................................................... 26
COSMÉTICA ...................................................................................................... 27
PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA .................................... 2
Alecrim ...................................................................................................... 30
Gerânio ..................................................................................................... 31
Eucalipto ................................................................................................... 32
Lavanda .................................................................................................... 33
Hortelã ....................................................................................................... 35
Manjericão ................................................................................................. 36
Canela ....................................................................................................... 38
DIFERENÇA ENTRE ÓLEO ESSENCIAL PURO E SINTÉTICO ........................... 3
COMO FAZER UM AROMATIZADOR ................................................................... 4
AROMATIZADOR SPRAY ................................................................................. 44
AROMATIZADOR AMBIENTE ........................................................................... 45
CUIDADOS COM UTILIZAÇÃO ÓLEOS ESSENCIAS .......................................... 4
DICAS DE USO PARA O DIA A DIA ..................................................................... 4
DICAS PARA COMERCIALIZAÇÃO ...................................................................... 4
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O QUE É AROMATERAPIA?
Aromaterapia é a mais pura essência das flores, aquela que toca o fundo da
alma trazendo a cura através das moléculas extraídas das plantas. Você já imagin
poder tratar suas emoções, saúde física e ter qualidade de vida de forma natural e
cientificamente comprovada?
A Aromaterapia nos traz essa possibilidade, a terapia e ciência, uma arte
milenar baseada na fitoterapia, utilizando dos óleos essenciais extraídos das plant
aromáticas para fins clínicos, holísticos e farmacológicas desde o antigo Egito.
Podendo ser utilizado de várias formas, difusor de aromas, vaporizações,
velas aromáticas, cosméticos naturais, inalações, ingestão de óleo essencial,
gargarejos, banhos, escalda-pés, massagens, e diluições onde seus benefícios sã
impressionantes nessas diversas formas de utilização.
A Aromaterapia é especialmente uma prática multidisciplinar, indo da
abordagem clínica á holística, da psicologia onde tratamos as emoções até uma
abordagem de marketing olfativo, podendo ser encontrado atualmente como
complemento de métodos tradicionais da medicina.
E sabe o que é mais fantástico nisso tudo? É simples aprender a utilizar a
Aromaterapia que irá promover o equilíbrio e bem-estar físico, mental e emocional
É uma terapia holística com embasamentos científicos que utilizam os
benefícios dos óleos essenciais promovendo o equilíbrio e a saúde integral.
Esses embasamentos científicos encontramos na Biblioteca Nacional de
Medicina dos Estados Unidos Institutos Nacionais de Saúde, a maior plataforma d
artigos científicos sobre saúde do mundo!
O termo aromaterapia de tradução, aroma significa cheiro agradável,
e terapia tratamento que visa à cura de uma indisposição mental, física ou
emocional. É uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos
essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e bem-estar pessoal.
Através do olfato é absorvido a pureza destas moléculas e partículas mais sublime
existentes na natureza de forma há trazer a cura para dores emocionais, físicas e
mentais através do nosso sistema nervoso central.
Através da extração por diversos métodos diferentes, conseguimos obter de
uma forma altamente concentrada estas substâncias aromáticas chamadas de
Óleos Essenciais (OE).
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Os óleos essenciais nos permitem de uma forma simples, mas eficaz a
aplicação da Aromaterapia trazendo os inúmeros benefícios mais comumente
conhecidos, que são tratamentos tais como: ansiedade, insônia, irritabilidade
apatia, tristeza, depressão, medo, angústia, dores musculares, dores
gastrointestinais, problemas respiratórios, dores de cabeça e infinitas outras
possibilidades atuando como coadjuvante no tratamento.
TIPOS DE AROMATERAPIA
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AROMATERAPIA NOS TEMPOS ATUAIS
Aromaterapia é conhecida desde os tempos mais antigos pela sua eficácia para o
uso como calmante e sedativo especialmente em pessoas com certa propensão á
quadros de ansiedade e irritabilidade.
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SISTEMA OLFATIVO
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nos lobos frontais do telencéfalo, e depois aos tratos olfativos. Os
impulsos são então levados para o córtex cerebral, onde serão
interpretados e armazenados pelo cérebro.
O processo da memória dos odores é importante para a própria
sobrevivência
do organismo humano,
selecionamos identificamos, reconhecemos e
os alimentos
ingeridos pela sua qualidade e necessidade. O comportamento
afetivo do olfato,
como a sensação agradável e desagradável, exerce influência no
paladar.
ANOTAÇÕES
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ANATOMIA DO AROMA
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O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?
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PROPRIEDADES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Na maioria das vezes os óleos essenciais são líquidos, sendo que em alguns
casos (como o de benjoim e o de rosa attar) são semissólidos.
Mesmo sendo denominados como óleo em sua grande maioria não são
oleosos.
Por serem mutáveis em algumas características como aroma, cor e
espessura com diferentes graus de evaporação, e inflamáveis. Por justamente tere
essa particularidade devemos atentar quanto ao armazenamento sempre em um
local fresco e mantido longe do fogo.
No óleo e no álcool são solúveis, mesmo formando apenas uma suspensão
na água.
São aromáticos, o que é de extrema importância nos tratamentos
terapêuticos.
Quando usamos o OE puro são muito potentes, mesmo que na sua grande
maioria diluímos com um óleo carreador ou gordura e até mesmo no álcool.
ANOTAÇÕES
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PARA QUE SERVEM OS ÓLEOS ESSENCIAIS?
MARKETING OLFATIVO
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PARA TRATAR PROBLEMAS ESPECIAIS
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BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
ANOTAÇÕES
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O QUE OS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEM FAZER POR VOCÊ?
12. Auxiliam nos tratamentos com condições de pele específicas como acne,
dermatite e psoríase.
13. Aumentam a regeneração celular atuando como cicatrizantes.
14. Ativam o sistema imunológico via células de Langherans, que são especializad
na defesa de antígenos estranhos.
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VIAS DE AÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
ANOTAÇÕES
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SINERGIA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
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PROPORÇÃO x COMBINAÇÃO
6. a idade da pessoa, lembrando que com crianças e idosos devemos usar sempr
OE mais suaves e diluição mais baixa.
7. e em que momentos o cliente irá usar estes OE no seu dia a dia sendo que
devemos evitar estimulantes á noite.
Após estes passos com cautela escolha os OE adequados para a situação
do momento a ser tratado, e para reforçar e auxiliar em uma utilização de sucesso
vou repetir o que mencionei na – PROPORÇÃO x COMBINAÇÃO – jamais mistur
mais de 3 ou 4 OE na mesma sinergia respeitando o sistema olfativo do cliente de
forma que seja agradável sentir os aromas que irá utilizar.
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REGRAS BÁSICAS
ANOTAÇÕES
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MÉTODOS DE EXTRAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
ANOTAÇÕES
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DESTILAÇÃO
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PRENSAGEM A FRIO
ENFLEURAGE
É um processo difícil de ser realizado por ser demorado, uma técnica usada
desde o século XVII que hoje encontramos sendo utilizados em fazendas no interi
da Europa por se tratar de uma extração de OE com matéria prima mais delicadas
como rosas, jasmin, violeta, flores emblemáticas cujo outros tipos de extração
podem alterar drasticamente seus compostos químicos.
Este método usar as pétalas da flor e coloca elas sobre algumas placas de
vidro em contato com uma gordura animal ou vegetal sem odor que funciona como
espécie de esponja. Passadas 24h as pétalas são substituídas repetindo este
processo por semanas até que a gordura assuma um aspecto de “pomada” satura
de óleo. Então esta gordura é destilada obtendo-se um concentrado oleoso
aromático que, por fim, é misturado com álcool etílico ou éter de petróleo e
novamente destilado formando o produto que é o Óleo Essencial das flores.
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SOLVENTES
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FORMAS DE UTILIZAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
MASSAGEM
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DIFUSÃO
INALAÇÃO DIRETA
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que esse OE se espalhe, faz uma concha com as mãos e coloca na
face na região do nariz e boca respirando profundamente!
ESCALDA-PÉS
região e das
pernas se dilatem, recebendo mais sangue e assim reduzindo,
consequentemente,
a congestão em outras partes do corpo. Escalda-pés são
especialmente
recomendáveis
menorreia, nos casos de insônia, congestão, dores de cabeça,
gripes e resfriados, entre outros.
COMPRESSA
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COSMÉTICA
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PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA
Ylang ylang
Precauções: na sua grande maioria não é tóxico, quando utilizado deve-se atenta
a quantidade administrada e sempre com diluição pois em doses altas pode causa
náuseas e dores de cabeça, caso haja contato com a pele pode haver irritação.
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Bergamota
Precauções: não é tóxico nem irritante para a pele desde que usado com óleo
carreador. Deve-se sempre ter o cuidado de não se expor ao sol após sua utilizaçã
por se tratar de um OE fotossintético.
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Alecrim
Precauções: não é tóxico ou irritante, mas deve ser evitado o uso em gestantes o
pessoas que sofrem de hipertensão ou epilepsia.
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Gerânio
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Eucalipto
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Lavanda
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Melaleuca ou Tea Tree
Este OE é muito utilizado pela sua ação antisséptica, famoso por ser o mais
medicinal entre os óleos essenciais. Um poderoso ativo contra três categorias de
organismos infecciosos, bactérias, vírus e fungos. Combate resfriados, gripes e
febres, ótimo para aromatizar ambientes fechados que recebem muitas pessoas
garantindo um ar mais limpo e livre de toda espécie de contaminação. Excelente
antiviral, bactérias, fungos e viroses, também podendo ser utilizado contra infecçõ
urinárias e vaginais.
Precauções: não é tóxico nem irritante, mas deve ser usado com moderação
podendo causar sensibilidade em algumas pessoas.
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Hortelã
O óleo essencial de Hortelã tem seu aroma marcado por ser revitalizante,
propicia sensação de alerta, estimulando a concentração e a atenção, aliviando
estados de irritação e histeria.
Esse OE de Hortelã tem especialmente propriedades de desbloquear as
emoções que estão “presas”, ajudando na autoaceitação.
Precauções: irritante de peles e mucosas, por isso mesmo a indicação sendo uso
apropriado para problemas de pele devemos ter cautela e saber o que estamos
fazendo. Deve-se evitar durante gravidez e amamentação.
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Manjericão
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Capim Limão
Existem várias espécies de capim limão, mas as mais comuns são do leste
da índia e das índias Ocidentais. De odor marcante e refrescante também é usado
como tempero na culinária, na perfumaria e como aromatizador de ambientes.
Seu OE é refrescante e estimulante, em estudos recentes feitos na Índia
revelam que ele também atua como sedativo no Sistema Nervoso Central.
O OE de Capim Limão também conhecido como Lemon Grass ajuda nos trabalho
de consciência coletiva, melhorando o ambiente em que se vive e os
relacionamentos no geral, trazendo alegria de viver.
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Canela
Precauções: pode causar irritação na pele por isso sempre use em doses
pequenas. Não deve ser usado durante a gravidez.
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DIFERENÇA ENTRE ÓLEO ESSENCIAL PURO E SINTÉTICO
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Existem várias substâncias sintéticas em cosméticos artificiais que podem
fazer mal à nossa saúde, tais ingredientes como os parabenos, triclosan que
encontramos muito em medicamentos, sabonetes, loções, desodorantes e cremes
dentais. A utilização da aromaterapia para cuidar da sua pele vai fazer você se
sentir muito mais feliz e equilibrada pois cuidará de si mesma de forma natural.
ANOTAÇÕES
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COMO FAZER UM AROMATIZADOR
Um exemplo que vou utilizar aqui é o Óleo Essencial de Eucalipto que pode
ser utilizado em inalações como efeito descongestionante, em aromatizador spray
para purificar o ar com ação contra vírus e bactérias, sem contar o efeito mental qu
ajuda muito no foco, mas sempre lembrando que para uso de OE deve-se procura
orientação de um terapeuta pois a indicação destes para algumas pessoas pode
causar reações alérgicas e uma boa ficha de anamnese ajuda a minimizar.
Já as essenciais, os famosos óleos sintéticos são produzidos artificialmente
e possui apenas a função aromática, não podendo ser usada sobre a pele ou com
objetivo terapêutico.
Vou passar as proporções para utilização com OE puro pois não aconselho
a utilização dos óleos sintéticos.
ANOTAÇÕES
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AROMATIZADOR SPRAY
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AROMATIZADOR AMBIENTE
- 30 a 60 gotas de OE puro
- 4 á 6 varetas de madeira
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CUIDADOS COM UTILIZAÇÃO ÓLEOS ESSENCIAS
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DICAS DE USO PARA O DIA A DIA
ANOTAÇÕES
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DICAS PARA COMERCIALIZAÇÃO
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- No início como ainda não tem o sistema olfativo “treinado” para os aromas
dos OE dê preferência para no máximo realizar a sinergia de 2 OE no mesmo
Aromatizador.
ANOTAÇÕES
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