Aromaterapia Apostila

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Sumário
O QUE É AROMATERAPIA? .................................................................................. 4

TIPOS DE AROMATERAPIA ............................................................................... 5
AROMATERAPIA NOS TEMPOS ATUAIS .............................................................. 6
SISTEMA OLFATIVO .............................................................................................. 7
ANATOMIA DO AROMA ......................................................................................... 9
O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS? ..................................................................... 10
PROPRIEDADES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS................................................... 11
PARA QUE SERVEM OS ÓLEOS ESSENCIAIS? ............................................. 12
MARKETING OLFATIVO ................................................................................... 12
PARA TRATAR PROBLEMAS ESPECIAIS ....................................................... 13
BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ............................................................. 14
O QUE OS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEM FAZER POR VOCÊ?...................... 15
VIAS DE AÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ...................................................... 16
SINERGIA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ................................................................. 17
PROPORÇÃO x COMBINAÇÃO ........................................................................ 18
REALIZANDO UMA FORMULAÇÃO DE SUCESSO ......................................... 18
REGRAS BÁSICAS............................................................................................ 19
MÉTODOS DE EXTRAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ...................................... 20
DESTILAÇÃO .................................................................................................... 20
PRENSAGEM A FRIO ....................................................................................... 22
ENFLEURAGE ................................................................................................... 22
SOLVENTES...................................................................................................... 23
FORMAS DE UTILIZAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ....................................... 24
MASSAGEM ...................................................................................................... 24
DIFUSÃO ........................................................................................................... 25
INALAÇÃO DIRETA ........................................................................................... 25
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ESCALDA-PÉS .................................................................................................. 26
COMPRESSA .................................................................................................... 26
COSMÉTICA ...................................................................................................... 27
PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA .................................... 28
Alecrim ...................................................................................................... 30
Gerânio ..................................................................................................... 31
Eucalipto ................................................................................................... 32
Lavanda .................................................................................................... 33
Melaleuca ou Tea Tree.............................................................................. 34
Hortelã....................................................................................................... 35
Manjericão ................................................................................................. 36
Capim Limão ............................................................................................. 37
Canela ....................................................................................................... 38
DIFERENÇA ENTRE ÓLEO ESSENCIAL PURO E SINTÉTICO........................... 39
COMO FAZER UM AROMATIZADOR................................................................... 43
AROMATIZADOR SPRAY ................................................................................. 44
AROMATIZADOR AMBIENTE ........................................................................... 45
CUIDADOS COM UTILIZAÇÃO ÓLEOS ESSENCIAS .......................................... 46
DICAS DE USO PARA O DIA A DIA ..................................................................... 47
DICAS PARA COMERCIALIZAÇÃO...................................................................... 48
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O QUE É AROMATERAPIA?
Aromaterapia é a mais pura essência das flores, aquela que toca o fundo da
alma trazendo a cura através das moléculas extraídas das plantas. Você já imaginou
poder tratar suas emoções, saúde física e ter qualidade de vida de forma natural e
cientificamente comprovada?
A Aromaterapia nos traz essa possibilidade, a terapia e ciência, uma arte
milenar baseada na fitoterapia, utilizando dos óleos essenciais extraídos das plantas
aromáticas para fins clínicos, holísticos e farmacológicas desde o antigo Egito.
Podendo ser utilizado de várias formas, difusor de aromas, vaporizações,
velas aromáticas, cosméticos naturais, inalações, ingestão de óleo essencial,
gargarejos, banhos, escalda-pés, massagens, e diluições onde seus benefícios são
impressionantes nessas diversas formas de utilização.
A Aromaterapia é especialmente uma prática multidisciplinar, indo da
abordagem clínica á holística, da psicologia onde tratamos as emoções até uma
abordagem de marketing olfativo, podendo ser encontrado atualmente como
complemento de métodos tradicionais da medicina.
E sabe o que é mais fantástico nisso tudo? É simples aprender a utilizar a
Aromaterapia que irá promover o equilíbrio e bem-estar físico, mental e emocional!
É uma terapia holística com embasamentos científicos que utilizam os
benefícios dos óleos essenciais promovendo o equilíbrio e a saúde integral.
Esses embasamentos científicos encontramos na Biblioteca Nacional de
Medicina dos Estados Unidos Institutos Nacionais de Saúde, a maior plataforma de
artigos científicos sobre saúde do mundo!
O termo aromaterapia de tradução, aroma significa cheiro agradável,
e terapia tratamento que visa à cura de uma indisposição mental, física ou
emocional. É uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos
essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e bem-estar pessoal.
Através do olfato é absorvido a pureza destas moléculas e partículas mais sublimes
existentes na natureza de forma há trazer a cura para dores emocionais, físicas e
mentais através do nosso sistema nervoso central.
Através da extração por diversos métodos diferentes, conseguimos obter de
uma forma altamente concentrada estas substâncias aromáticas chamadas de
Óleos Essenciais (OE).
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Os óleos essenciais nos permitem de uma forma simples, mas eficaz a

aplicação da Aromaterapia trazendo os inúmeros benefícios mais comumente
conhecidos, que são tratamentos tais como: ansiedade, insônia, irritabilidade,
apatia, tristeza, depressão, medo, angústia, dores musculares, dores
gastrointestinais, problemas respiratórios, dores de cabeça e infinitas outras
possibilidades atuando como coadjuvante no tratamento.
TIPOS DE AROMATERAPIA
Podemos identificar três abordagens dentro da aromaterapia, clínica,

holística e aromacológica. Estas abordagens têm diferentes objetivos, mas com uma
única linha e caminho, o bem-estar do indivíduo, seja ele mental, físico ou espiritual.
Clínica: é mais voltada para a química dos OE no que tange ao tratamento

do sistema imunológico, como parte da área farmacológica.
Holística: sempre com objetivo do equilíbrio entre corpo, mente e espírito

usando os efeitos psicológicos e emocionais usando os OE. Tendo como foco a
utilização em massagens e terapias energéticas.
Aromacológica: Aromacológica é o termo que usamos para definir

cientificamente a influência que os compostos aromáticos têm sobre nossos
sentimentos e emoções e como podem agir de maneiras diferentes em nosso
benefício. É uma nova que explora sentimentos positivos induzidos por aromas.
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AROMATERAPIA NOS TEMPOS ATUAIS
Há séculos a aromaterapia vem sendo de grande importância para utilização

do equilíbrio físico e emocional com sua evolução essa terapia vem ajudando cada
vez mais pessoas e se tornando uma grande técnica para o equilíbrio do Ser.
Aromaterapia é conhecida desde os tempos mais antigos pela sua eficácia para o
uso como calmante e sedativo especialmente em pessoas com certa propensão á
quadros de ansiedade e irritabilidade.
Atualmente podemos contar com diversos artigos e estudos científicos que

comprovam a eficácia desta prática, a Aromaterapia proporciona a utilização das
mais diversas formas de aplicabilidade onde possamos extrair seus benefícios.
Podemos dizer que a Aromaterapia moderna é parte integrada da medicina

alternativa ou complementar das práticas mais conhecidas dentro das terapias,
estéticas e até mesmo podemos ver um movimento na área da medicina usando
como complemento.
Popularmente conhecida como essências a utilização destas de forma

correta, por se tratar de fácil aplicação, trazem benefícios que através do olfato
chega ao sistema nervoso central, o cérebro, a memória e a psique induzindo a
liberação de sustâncias medicinais que penetram nos poros, atingindo a corrente
sanguínea, os sistemas linfáticos, chegando desta forma aos órgãos.
O uso dos óleos essenciais não se limita a utilização aos profissionais de

Aromaterapia, porém sabemos que popularmente as pessoas fazem uso para
banhos de relaxamento ou aromatização dos espaços de objetos pessoais. Mas
desta maneira precisamos ter consciência de sempre utilizar com moderação,
cuidado e respeito pois mesmo tratando-se de uma terapia natural o poder curativo
e uso exagerado destes podem trazer benefícios ou malefícios.
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SISTEMA OLFATIVO
O olfato é um dos 5 sentidos do Corpo Humano, ele faz parte do sistema

sensorial, responsável por enviar informações obtidas para o sistema nervoso
central que por sua vez analisa e processa a informação recebida.
O nariz é o órgão responsável pelo sentido do olfato, ou seja, a propriedade

de sentir o cheiro ou odor das coisas. É o nariz que capta os odores e envia a
mensagem para o cérebro, que processa as informações.
O sentido olfativo é responsável por decodificar os estímulos físicos e os

estímulos químicos odorantes no ambiente. As moléculas das substâncias
evaporam e, portanto, ficam suspensas no ar, chegando ao aparelho sensorial
do olfato, onde são captados pelos receptores.
Os receptores, denominados de neurônios receptores olfativos,

são neurônios com um dendrito arredondado e estão localizados no epitélio da
porção superior das cavidades nasais, apresentam os cílios olfativos. Existem cerca
de 10 milhões de células olfativas que são capazes de detectar milhares de tipos de
odores. As moléculas de odores reagem com os cílios olfativos, promovendo assim
a estimulação dos receptores. Cada receptor possui em sua extremidade um axônio,
capaz de realizar a sinapse com uma célula no bulbo olfativo que fica na base
do cérebro.
No tecido do epitélio do aparelho olfativo existem glândulas que produzem o

muco que, além de umedecer a superfície da camada do epitélio, funciona como um
neurotransmissor (coordena o batimento do cílio) e dissolve as moléculas odoríferas.
A captação do odor é feita pelas narinas, onde as moléculas são dissolvidas

pelo muco e direcionadas aos receptores, e ao passar pelos cílios, inicia-se o
impulso elétrico. O impulso então será conduzido aos bulbos olfativos, que estão
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nos lobos frontais do telencéfalo, e depois aos tratos olfativos. Os impulsos são
então levados para o córtex cerebral, onde serão interpretados e armazenados pelo
cérebro.
O processo da memória dos odores é importante para a própria sobrevivência

do organismo humano, identificamos, reconhecemos e selecionamos os alimentos
ingeridos pela sua qualidade e necessidade. O comportamento afetivo do olfato,
como a sensação agradável e desagradável, exerce influência no paladar.
ANOTAÇÕES
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ANATOMIA DO AROMA
Ao sentir um determinado aroma, nosso organismo reage ao estímulo

químico através do órgão responsável por um dos 5 sentidos que é o olfato. Esse
estímulo químico passa por um processo até chegar em ação que é a resposta final,
chegando no cérebro, mas ele vai desde o início do contato com o elemento físico
até chegar ao sistema nervoso central onde irá ter reações físicas e emocionais.
O início desse contato com o aroma se dá através do nariz, que passa pela
cavidade nasal, entrando nas membranas mucosas, corrente sanguínea trazendo
os efeitos físicos, ou pelas células receptoras, levando o sinal eletro químico até o
bulbo olfativo chegando no sistema límbico Córtex, hipotálamo, interferindo no
sistema endócrino e no sistema nervoso que traz os efeitos emocionais e
psicológicos.
As moléculas do aroma de desprendem da flor e penetram pelo nariz.

Essas moléculas aderem as ramificações dos neurônios olfativos que forram o fundo
da cavidade nasal.
Cada neurônio manda uma projeção para o bulbo olfativo, chegando no sistema
límbico.
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O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?
Os óleos essenciais são substâncias chamadas metabólitos secundários

que são extraídos das plantas, encontramos em plantas pois elas não possuem um
mecanismo de defesa diferente se não os naturais, que se dá através destas
defesas químicas onde eliminam o “odor” que conhecemos como aroma para se
proteger dos fungos, bactérias, insetos entre outros.
Os OE integram somente a parte mais minúscula da estrutura da planta.

Cada planta tem uma maneira única de extração por isso teremos alguns óleos com
mais dificuldades de serem extraídos que outros e quantidades absurdas de partes
das plantas para extração do mínimo de óleo essencial.
Também são substâncias que sofrem mudanças de acordo com o clima,

dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma,
cor e densidade, a forma de extração, onde armazenamos, tempo de “vida” por isso
falamos que são voláteis, podendo ser extraídos de plantas, flores, folhas, caule,
raízes, sementes, pétalas, cascas, as essências são armazenadas nestas partes
das plantas em especial nas células de armazenamento propriamente para esta
função. Só poderemos chamar a essência de Óleo Essencial após a destilação.
Cada parte específica da planta irá produzir um diferente tipo de OE.
Como principal fornecedores dos óleos essenciais de laranja, limão, lima e

outros cítricos, temos o Brasil, contribuindo com 5% do total de óleos importados e
encontra-se entre os grandes exportadores internacionais. Têm lugar de destaque
na produção de óleos essenciais, ao lado da Índia, China e Indonésia, que são
considerados os quatro grandes produtores mundiais.
São extremamente concentradas essas substâncias que chamamos de OE,

possuem princípios ativos de acordo com suas composições químicas. Os óleos
essenciais podem ser usados diluídos em veículos carreadores sobre a pele,
através de massagens, cremes, loções, gel ou puro, através da inalação. Seu
objetivo é proporcionar bem-estar físico, mental e emocional, já que possui inúmeros
componentes químicos terapêuticos.
Na grande maioria dos OE, são necessários muitos quilos de plantas para
extrair uma quantidade pequena de óleo essencial. Podemos citar um exemplo de
um OE muito comum na Aromaterapia, o que possui inúmeras propriedades e nos
dá uma gama grande para utilizá-lo, o óleo de Lavanda que para extrair 1 litro, são
necessários 350kg de flores de lavanda.
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PROPRIEDADES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Na maioria das vezes os óleos essenciais são líquidos, sendo que em alguns
casos (como o de benjoim e o de rosa attar) são semissólidos.
Mesmo sendo denominados como óleo em sua grande maioria não são
oleosos.
Por serem mutáveis em algumas características como aroma, cor e

espessura com diferentes graus de evaporação, e inflamáveis. Por justamente terem
essa particularidade devemos atentar quanto ao armazenamento sempre em um
local fresco e mantido longe do fogo.
No óleo e no álcool são solúveis, mesmo formando apenas uma suspensão

na água.
São aromáticos, o que é de extrema importância nos tratamentos

terapêuticos.
Quando usamos o OE puro são muito potentes, mesmo que na sua grande
maioria diluímos com um óleo carreador ou gordura e até mesmo no álcool.
ANOTAÇÕES
11
PARA QUE SERVEM OS ÓLEOS ESSENCIAIS?
O uso dos óleos essenciais é bastante comum na farmacêutica, terapêutica

e cosmética. A fitoterapia e a aromaterapia devem a sua fama ao uso das
substâncias perfumadas. Alguns óleos essenciais são muito conhecidos por suas
propriedades medicinais.
Exemplo de uso na farmacêutica temos o óleo de cravo-da-Índia que é um

analgésico muito poderoso, bastante utilizado pelos dentistas nas composições dos
analgésicos durante os procedimentos em consultório, o de lavanda e o de
melaleuca servem como antisséptico, muito utilizado em cremes.
No campo da cosmética, eles servem para perfumar produtos como

shampoos, sabonetes, cremes e muitos outros, também estão presentes em dose
moderada em produtos de cuidados com a pele. Os OE estão em todos os lugares,
até mesmo em detergentes e produtos de limpeza que utilizamos em nossas casas,
que recorrem às suas virtudes aromáticas e suavizantes, mas estes são utilizados
de uma forma já alterada, sem benefício comprovado já que usam com aditivos
químicos e alteram suas propriedades terapêuticas, podemos assim dizer que são
os tais óleos sintéticos.
Na área terapêutica a utilização dos OE é de grande prestígio já que

comumente encontramos nas massagens relaxantes seguidos de indicações
terapêuticas para tratamentos desde ansiedade até mesmo processos inflamatórios
no trato digestivo e respiratório.
MARKETING OLFATIVO
Atuando diretamente sobre as emoções dos clientes, comprovado com

artigos científicos pela neurociência podemos dizer que já se transformou em uma
importante ferramenta do varejo. Podemos comprovar com as pesquisas que o
olfato de todos os sentidos, é um dos mais poderosos. De acordo com essas
constatações nas pesquisas os profissionais de marketing começaram a utilizar
como ferramenta para atrair e fidelizar os clientes associando há um determinado
produto ou marca. O olfato é onde são mais bem gravadas na memória das pessoas,
suas emoções e lembranças.
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PARA TRATAR PROBLEMAS ESPECIAIS
Hoje em dia existem comprovações e estudos que nos dá segurança de

utilizar em alguns casos que antes não imaginávamos ser possível de utilizar, como
na gravidez e parto, porém devemos fazer um treinamento específico para usar e
indicar tais OE durante este período tão delicado que é a gestação e o parto, durante
este período a limitação desses OE são altíssimas por isso recomendamos que
deem continuidade somente se o médico da cliente atestar o uso destes.
Dentro destes temos vários OE que são contra indicados nesta época por
isso não recomendamos sem antes o terapeuta ou profissional que utiliza desta
técnica ter alguma especialização.
Os óleos essenciais estão sendo muito utilizados em massagens nos bebês,
porém da mesma forma que temos que ter cuidados durante gestação e parto,
devemos também nos atentar a estes cuidados com o bebê, sempre pedindo ao
cliente que seu médico ateste esta prática.
Em pessoas com dificuldades de aprendizado é muito comum a utilização de
OE pois se trata de um tratamento sútil quando se tratando nas questões emocionais
e psicológicas, as dificuldades de aprendizado são muitas e difícil nomear todas pois
aqui poderíamos ter um curso dentro da Aromaterapia só para este capítulo, porém
temos que ter muito cuidado com as indicações desde calmantes e estabilizadores
e até mesmo aos que elevam a disposição quando se trata de clientes com
comportamentos problemáticos mais específicos como a epilepsia entre outros.
Um dos maiores efeitos da aromaterapia talvez seja na disposição de ânimo
e nas emoções e conforme a vida vai ficando mais complexa não necessariamente
mais difícil o resultado de tudo isso com frequência é o stress e os OE tem um papel
importante pois podem exercer um efeito profundo não apenas no corpo físico, mas
também no nosso mental, emocional e espiritual onde na maioria das vezes
encontra-se o “X” da questão.
Os idosos por sua vez encontram desde questões como depressão,
ansiedade, inquietação até dores físicas, situações de luto com entes queridos e
instabilidade na memória muitas vezes, e a aromaterapia pode auxiliar com muitos
OE pois alguns tem propriedades analgésicas, e um ou uma combinação deles que
agrade ao idoso pode ser reconfortante trazendo benefícios para mente, corpo e
espírito.
13
BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Além dos benefícios físicos e emocionais quando utilizados na aromaterapia,

os óleos essenciais também possuem aplicações medicinais excepcionais.
Muitos óleos essenciais são antissépticos e estão entre os mais potentes

protetores da natureza contra as bactérias e outros organismos infecciosos.
Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas,

podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a
regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções emocionais, e
combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além de proporcionar
alívio do estresse, aumento de energia e aumento da concentração mental.
Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos terapêuticos, e a

ciência continua pesquisando e descobrindo mais propriedades com estes incríveis
óleos essenciais.
ANOTAÇÕES
14
O QUE OS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEM FAZER POR VOCÊ?
Cada óleo essencial tem uma propriedade e indicação específica, atuando

de forma única e dentro das condições de cada indivíduo, essas especificadas
abaixo são apenas um pequeno resumo da vasta complexidade de tudo que
podemos trazer de benefícios para nosso Ser e ambientes com o uso da
Aromaterapia.
1. Diminuem algumas inflamações na pele, musculatura e em todo o organismo.
2. Estimulam a regulação da produção do sebo.
3. Auxiliam no processo de desintoxicação da pele.
4. Aumentam a circulação sanguínea e linfática local.
5. Ajudam no fortalecimento do tônus muscular.
6. Relaxantes para músculos e ligamentos.
7. Diminuem espasmos musculares.
8. Agem como analgésicos locais e gerais.
9. São antioxidantes protegendo a pele dos radicais livres.
10. Propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.
11. Equilibram as emoções através do Sistema Nervoso Central (Sistema Límbico).
12. Auxiliam nos tratamentos com condições de pele específicas como acne,
dermatite e psoríase.
13. Aumentam a regeneração celular atuando como cicatrizantes.
14. Ativam o sistema imunológico via células de Langherans, que são especializados
na defesa de antígenos estranhos.
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VIAS DE AÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
FISIOLÓGICA - Os óleos essenciais são ricos em substâncias químicas que

possuem ação antibiótica, anti-inflamatória, analgésica, entre outras. Neste caso as
substâncias químicas dos óleos essenciais interagem com os sistemas fisiológicos,
não apenas do ser humano, como de animais, de plantas, e em outros seres vivos.
PSICOLÓGICA - as substâncias químicas dos óleos essenciais, ao serem

inaladas, conseguem através do nosso Sistema Nervoso Central atingir diretamente
o Sistema Límbico, que é responsável pelas nossas emoções, a ação dos O.E’s é
trazer o equilíbrio para o Ser.
Neste caso a mudança psicológica também é influenciada pela memória olfativa que
a
pessoa carrega.
ENERGÉTICA VIBRACIONAL - pesquisas realizadas, demonstraram que os

óleos essenciais possuem uma vibração intrínseca que corresponde a uma vibração
original da planta quando estava viva. Sendo assim os óleos essenciais são capazes
de interagir com o nosso sistema energético, aumentando sua frequência e
diminuindo a exposição a doenças.
ANOTAÇÕES
16
SINERGIA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
O uso de um OE pode nos trazer muitos benefícios, mas quando combinamos

o uso de dois ou mais podemos ter uma reação química, e eles combinados se
juntam para formar um novo composto para o tratamento específico tratando cada
ser como único para aquela determinada situação.
Chamamos de Sinergia por se tratar de uma combinação de dois ou mais

OE’s com o efeito que se tem quando juntamos num mesmo tratamento e eles se
complementam para que seu efeito seja no todo.
A aromaterapia nos possibilita dentro dessa “arte” que é combinar vários

óleos essenciais para tratar um problema específico, criar um produto exclusivo para
cada cliente dentro de suas necessidades particulares, porém para criarmos uma
sinergia poderosa e de efeito eficaz para o cliente devemos sempre levar em
consideração a causa do problema e não somente os sintomas e principalmente
levar em consideração o gosto particular de cada um para tornar-se um momento
agradável e de efeitos colaborativos.
Devemos nos atentar sempre a condição única e específica de cada indivíduo

pois os óleos têm efeitos opostos e as propriedades podem não conter os mesmos
benefícios para dois indivíduos diferentes, dentro da visão holística cada ser humano
é único portanto nosso dever é respeitar estas particularidades.
ANOTAÇÕES
17
PROPORÇÃO x COMBINAÇÃO
Para fins de massagens e outras aplicações em pele são utilizados óleos

carreadores antes de ser aplicado, junto com este óleo carreador serão adicionados
no máximo 6 gotas de óleo essencial.
A premissa para não errar é JAMAIS misture mais do que 3 ou 4 óleos

essenciais na mesma sinergia, enquanto não tiver condições de identificar as
propriedades conjuntas que eles exercem. Outras questões importantes para
lembrar é, não misture óleos com efeitos opostos como um calmante e um
estimulante. Mas como já mencionei anteriormente e talvez seja algo crucial a esta
prática que é misturar e combinar os OE sempre devemos levar em consideração o
gosto do cliente, se para o olfato de dele é agradável se as memórias olfativas que
têm esta combinação não irão lhe trazer alguns gatilhos mentais indesejáveis, por
isso faça uma ficha de anamnese bem feita antes de começar essa mistura pois fará
toda diferença no produto.
REALIZANDO UMA FORMULAÇÃO DE SUCESSO
1. atentar a individualidade de cada ser humano.
2. o problema que você deseja tratar.
3. a intensidade do odor dos OE.
4. as propriedades medicinais dos OE.
5. os efeitos psicológicos dos OE.
6. a idade da pessoa, lembrando que com crianças e idosos devemos usar sempre
OE mais suaves e diluição mais baixa.
7. e em que momentos o cliente irá usar estes OE no seu dia a dia sendo que
devemos evitar estimulantes á noite.
Após estes passos com cautela escolha os OE adequados para a situação

do momento a ser tratado, e para reforçar e auxiliar em uma utilização de sucesso
vou repetir o que mencionei na – PROPORÇÃO x COMBINAÇÃO – jamais misture
mais de 3 ou 4 OE na mesma sinergia respeitando o sistema olfativo do cliente de
forma que seja agradável sentir os aromas que irá utilizar.
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REGRAS BÁSICAS
Não queira “inventar” muito pois o menos é mais na Aromaterapia e sempre

respeitando a utilização de no máximo 3 ou 4 OE.
Jamais misturar OE que tenham efeitos opostos.
Tenha claro o aroma final desta combinação, levando em consideração

sempre a sensibilidade e gosto do cliente.
ALERTA: sempre em todos os clientes deves questionar qualquer tipo de

alergia para certificar-se de que não irá utilizar algum OE ou óleo carreador que irá
prejudicar o cliente ao invés de beneficiar.
ANOTAÇÕES
19
MÉTODOS DE EXTRAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Atualmente existem várias formas de extração devido a tecnologia da qual

podemos utilizar para este processo temos uma qualidade incomparavelmente
maior em relação aos OE extraídos nos métodos antigos, mas mesmo com esse
avanço significativo na forma como são extraídos os OE quase todos eles são muito
trabalhosos.
É importante mencionar que de acordo com o método utilizado para extração

as características químicas dos OE podem ser alteradas trazendo a eficácia do OE
para baixo ou até mesmo podemos dizer que muitas vezes se tornam tóxicos, o calor
e a pressão também são fatores determinantes pois interferem diretamente na
qualidade final do Óleo essencial.
Dentro de cada método de extração teremos variações no que diz respeito a
adequação a algumas plantas e alguns inclusive produzem produtos inferiores que
também são utilizados na Aromaterapia e Perfumaria.
De acordo com o método de extração podem ser criados diferentes óleos
essenciais, a escolha do tipo de extração quando escolhida deve ser levado em
conta o tipo de material da planta no estado natural dela, mesmo que em 90% dos
OE que nós utilizamos são obtidos através da destilação por se tratar de um método
onde teremos menos intercorrências quanto ao produto que iremos usar.
ANOTAÇÕES
20
DESTILAÇÃO
É uma técnica muito antiga e praticada muitas vezes artesanalmente, esse

método envolve aquecer um líquido ou um sólido em uma temperatura que permita
ele vaporizar passando através da parte da planta que irão utilizar e após o vapor
esfriar teremos a essência a ser extraídas. Essa técnica possui dois tipos de
destilação para produção do Óleo Essencial: pela água e a vapor.
DESTILAÇÃO PELA ÁGUA que basicamente o recipiente é aquecido assim

fervendo a água, amolecendo a planta liberando o OE das glândulas de óleo.
DESTILAÇÃO A VAPOR que é muito semelhante á destilação da água,
porém este é usado uma temperatura acima do ponto normal de ebulição de 100ºC,
após resfriado no condensador é recolhido o OE.
A diferença entre esses dois métodos é que a destilação a vapor extrai o OE
mais rápido diminuindo assim os danos aos compostos dos óleos.
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PRENSAGEM A FRIO
A Prensagem a Frio é a maneira mais usada na extração de óleo de frutas

cítricas como laranja, limão tangerina entre outros e muito usado para se obter OE
que se alteram com o calor. Esse processo consiste em colocar a matéria prima em
uma prensa hidráulica que esmaga até expelir todo o suco e o Óleo essencial delas.
O Óleo Essencial então é separado do suco com ajuda de jatos de água que formam
uma emulsão composta por 1% a 3% de Óleo Essencial, fragmentos sólidos e outros
detritos, que logo em seguida são separados por um ciclone.
Este método permite a extração de poucos óleos essenciais, como

mencionada acima a extração mais usada é para OE cítricos, mas de maneira
semelhante temos o óleo extra virgem de oliva, amêndoas, castanhas, nozes, germe
de trigo, semente de uva, e também de algumas sementes das quais se extrai
normalmente o OE por destilação, como é o caso do cominho negro.
ENFLEURAGE
É um processo difícil de ser realizado por ser demorado, uma técnica usada
desde o século XVII que hoje encontramos sendo utilizados em fazendas no interior
da Europa por se tratar de uma extração de OE com matéria prima mais delicadas
como rosas, jasmin, violeta, flores emblemáticas cujo outros tipos de extração
podem alterar drasticamente seus compostos químicos.
Este método usar as pétalas da flor e coloca elas sobre algumas placas de
vidro em contato com uma gordura animal ou vegetal sem odor que funciona como
espécie de esponja. Passadas 24h as pétalas são substituídas repetindo este
processo por semanas até que a gordura assuma um aspecto de “pomada” saturada
de óleo. Então esta gordura é destilada obtendo-se um concentrado oleoso
aromático que, por fim, é misturado com álcool etílico ou éter de petróleo e
novamente destilado formando o produto que é o Óleo Essencial das flores.
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SOLVENTES
Relativamente moderna, esta técnica é um processo suave quando

comparamos com a destilação. É muito utilizado para extração de OE de plantas
que seriam degradadas pela destilação.
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FORMAS DE UTILIZAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
MASSAGEM
A massagem aromática combina os benefícios da massagem terapêutica

com a eficiência do uso dos óleos essenciais. Na massagem usa-se óleos essenciais
quando se pretende redução do estresse, relaxamento muscular, estímulo à
circulação, tratamentos depurativos e analgesia local, entre outras possibilidades.
Lembrando que sempre devemos diluir em óleo carreador, pois estimula a

circulação sanguínea, e assim incrementa o suprimento de oxigênio e nutrientes às
células; estimula intensamente o sistema linfático e ativa a seção límbica do cérebro.
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DIFUSÃO
A difusão consiste em dissipar o óleo essencial no ambiente desejado, como

um excelente complemento ao tratamento de outras terapias. Na maioria das vezes
a difusão é fundamental pelas respostas rápidas e pelo relaxamento profundo que
propicia.
Existem vários modelos de difusores. Na grande maioria, seu princípio de

funcionamento consiste em, através de uma fonte de calor – que pode ser elétrica
ou mesmo a chama de uma vela – elevar a temperatura do OE para que este se
dissipe, espalhando pelo ambiente.
INALAÇÃO DIRETA
A inalação consiste na absorção direta do OE volatilizado. É indicada,

principalmente, para os casos de afecções das vias respiratórias e da pele, e para
uma rápida alteração do estado emocional.
Pode ser conduzida através do uso do banho de vapor facial ou através da

inalação a seco, porém como toda utilização de OE eu recomendo um profundo
conhecimento na indicação dos OE para a eficácia do tratamento e não o efeito
rebote ou até mesmo piora ou intoxicação do paciente.
O banho de vapor facial consiste em colocar água quente em uma tigela e

nela acrescentar algumas gotas do OE indicado. Em seguida, cobre-se a cabeça,
envolvendo a tigela, formando uma câmara de vapor em volta do rosto. Esse vapor
aromático deve ser inalado por cerca de 10 a 20 minutos (6 a 8 gotas de óleo
essencial por litro d’água). Outra maneira bem simples de aproveitar da inalação é
pingar umas gotinhas do óleo na palma da mão, friccionando uma à outra a moda
25
que esse OE se espalhe, faz uma concha com as mãos e coloca na face na região
do nariz e boca respirando profundamente!
ESCALDA-PÉS
É o banho de imersão dos pés em recipiente com água quente e OE (10 gotas
de óleo essencial para 5 litros de água), e deve ter um nível de água até a porção
mais inferior da panturrilha (“batata-da-perna”). É um poderoso “banho” relaxante e
dependendo da indicação conseguimos bons resultados já na primeira utilização.
O aquecimento dos pés permite que os vasos sanguíneos desta região e das
pernas se dilatem, recebendo mais sangue e assim reduzindo, consequentemente,
a congestão em outras partes do corpo. Escalda-pés são especialmente
recomendáveis nos casos de insônia, congestão, dores de cabeça, menorreia,
gripes e resfriados, entre outros.
COMPRESSA
As compressas aromáticas são indicadas para uma determinada região

específica do corpo, e podem ser feitas frias ou quentes (2 gotas de óleo essencial
para meio litro de água). São indicadas para os casos de contusões, inchaços,
dores-de cabeça e febres, entre outros.
As compressas quentes são recomendadas para a maturação de abscessos,

cólicas, dores de ouvido, dores reumáticas e musculares, entre outros.
Consegue-se, desse modo, acelerar o processo pelo estímulo à ação

sistêmica (de penetração nos tecidos) propiciada pelo OE.
26
COSMÉTICA
Cosméticos orgânicos e naturais utilizam OE em suas composições. São eles

que proporcionam um delicioso aroma natural, além de ajudar com suas
propriedades terapêuticas. Importante mencionar que se um produto utiliza
aromatizantes sintéticos, essências, não pode ser considerado um produto natural
e consequentemente com propriedades terapêuticas.
27
PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS NA AROMATERAPIA
Ylang ylang
Esse OE exerce um efeito de euforia ajudando a estimular as emoções

positivas e acalmando nos momentos de stress. Ele é muito usado na indústria de
perfumes pela sua fragrância exótica. É aromático, traz sensação de relaxamento e
afrodisíaco. Afeta as emoções e o espírito mais do que o físico, ajuda no humor
negativo trazendo ânimo e vitalidade.
Parte utilizada da planta: Flores frescas.
Processo de extração: destilação a vapor ou pela água.
Indicações terapêuticas: antidepressivo, anti-inflamatório, afrodisíaco, eufórico,

sedativo para os nervos, insônia, stress, agressividade, traumas e tônico para libido.
Intensidade do odor: alta.
Precauções: na sua grande maioria não é tóxico, quando utilizado deve-se atentar
a quantidade administrada e sempre com diluição pois em doses altas pode causar
náuseas e dores de cabeça, caso haja contato com a pele pode haver irritação.
28
Bergamota
O óleo essencial de Bergamota dá em uma árvore que pode chegar até

4,5mts de altura, os frutos são pequenos e de tão azedos são inapropriados para
ingestão. De todos os OE cítricos este é o de melhor qualidade. Há séculos a
bergamota é utilizada na medicina tradicional para febre e vermes. É um OE que
traz conforto, promovendo o equilíbrio e ao mesmo tempo revigorante.
Parte utilizada da planta: A casca da fruta.
Processo de extração: expressão a frio da casca quase madura.
Indicações terapêuticas: poderoso para os processos de depressão, sedativo

trazendo conforto para quem usa, mas pode também agir trazendo ânimo, atua
muito bem em todos os problemas relacionados ao stress, principalmente a raiva.
Como mencionei acima ele é muito usado contra febre e bactericida.
Intensidade do odor: média.
Precauções: não é tóxico nem irritante para a pele desde que usado com óleo
carreador. Deve-se sempre ter o cuidado de não se expor ao sol após sua utilização
por se tratar de um OE fotossintético.
29
Alecrim
É um óleo essencial marcante, mas de fragrância leve de menta. Ele é muito

associado á trazer clarezas mentais auxiliando nos estudos e na concentração.
Promove um profundo autoconhecimento trazendo uma visão interna mais clara.
Bom para combater estados de desânimo, ao mesmo que revigora ele pode ser um
poderoso OE refrescante pela sua essência mentolada.
Parte utilizada da planta: flores e as vezes as folhas.
Processo de extração: destilação a vapor.
Indicações terapêuticas: antidepressivo, analgésico, antisséptico, digestivo,

diurético, estimulante no sistema circulatório por isso evitar com hipertensos e
poderoso tonificante.
Precauções: não é tóxico ou irritante, mas deve ser evitado o uso em gestantes ou
pessoas que sofrem de hipertensão ou epilepsia.
30
Gerânio
Este OE é especialmente conhecido pelas suas propriedades para promover

o equilíbrio, sendo um ótimo aliado para meditação e ativador de energia vital.
Ameniza a depressão por trazer a autoconfiança, amenizando a instabilidade
emocional, medos e crises existenciais, ótimo aliado no tratamento para autoestima.
Parte utilizada da planta: flores, folhas e astes.
Indicações terapêuticas: cicatrizante, ação de coagular o sangue, antidepressivo,

é um ótimo regulador hormonal, anti-inflamatório, diurético.
Precauções: de modo geral não é tóxico ou sensibilizante, porém em peles

sensíveis pode causar irritação. Durante a gestação deve ser evitado e
principalmente em mulher com câncer de mama e ovário.
31
Eucalipto
Um OE com um odor particularmente leve e refrescante, muito indicado para

o sistema imunológico, fortalecendo o foco mental, ideal para momentos onde
precisa ser tomado uma decisão. Facilitador para comunicação ajudando na
expressão, poderoso contra mentes desequilibradas liberando de pensamentos
obsessivos. Alto aliado quanto á sua ação purificante, podendo proteger o corpo
contra vírus ao fortalecer o sistema imunológico.
Parte utilizada da planta: folhas.
Processo de extração: destilação a vapor das folhas secas ou de galhos novos.
Indicações terapêuticas: problemas respiratórios sendo muito utilizados nas

estações onde provocam mais resfriados. Gripes, infecções na garganta, tosse,
nariz entupido, pneumonia, sinusite, bronquite e doenças do pulmão. Antisséptico,
antiviral, expectorante, antibacteriano, analgésico e estimulante.
Precauções: este medicamento é tóxico podendo se houver ingestão ser FATAL.

Externamente não é fatal nem irritante, mas o aconselhável é não utilizar com
pessoas que possuem pressão arterial alta ou com epiléticos. Não utilizar com
medicamentos homeopáticos.
32
Lavanda
O óleo essencial de lavanda é o mais “famoso” e utilizado na aromaterapia

por ser um OE versátil sendo considerado muito eficaz no tratamento de maias de
setenta problemas de saúde, facilmente utilizado em muitos dos nossos clientes.
Traz relaxamento, tranquilizando e despertando a paciência e tolerância, esse OE é
especialmente utilizado em bebês e crianças podendo ser muito útil também em
gestantes na hora do trabalho de parto (experiência própria).
Uma indicação bem eficaz que também utilizo aqui em casa é misturar em
água num pulverizador e antes de dormir esborrifo nos lençóis e travesseiros,
principalmente das crianças, para um sono profundo e relaxante.
Parte utilizada da planta: flores.
Processo de extração: destilação a vapor, a extração com solvente produz OE

absoluto.
Indicações terapêuticas: antidepressivo, calmante, analgésico, antisséptico,

cicatrizante, muito bom para picadas de insetos podendo ser um aliado na confecção
de cremes utilizados em tratamentos para problemas de pele por ser calmante e
refrescante. Sedativo, confortante e ao mesmo tempo tonificante.
Intensidade do odor: de média a alta.
Precauções: não é toxico, sensibilizante ou irritante. Pode ser utilizado na pele sem
danos ou irritabilidade. Em mulheres grávidas deve ser evitado no primeiro trimestre.
33
Melaleuca ou Tea Tree
Este OE é muito utilizado pela sua ação antisséptica, famoso por ser o mais
medicinal entre os óleos essenciais. Um poderoso ativo contra três categorias de
organismos infecciosos, bactérias, vírus e fungos. Combate resfriados, gripes e
febres, ótimo para aromatizar ambientes fechados que recebem muitas pessoas,
garantindo um ar mais limpo e livre de toda espécie de contaminação. Excelente
antiviral, bactérias, fungos e viroses, também podendo ser utilizado contra infecções
urinárias e vaginais.
Parte utilizada da planta: folhas e galhos.
Processo de extração: destilação a vapor ou pela água.
Indicações terapêuticas: fungicida, antimicrobiano, bactericida, antiviral,

expectorante, potente imune estimulante, anti-inflamatório, cicatrizante,
antisséptico, anticaspa. Uma das muitas vantagens deste OE é que é impossível
para um micróbio infeccioso criar resistência á ele possui mais de 100 componentes
químicos que uma bactéria não consegue modificar o sistema enzimático pra
destruir sua ação.
Intensidade do odor: muito alta.
Precauções: não é tóxico nem irritante, mas deve ser usado com moderação
podendo causar sensibilidade em algumas pessoas.
34
Hortelã
O óleo essencial de Hortelã tem seu aroma marcado por ser revitalizante,
propicia sensação de alerta, estimulando a concentração e a atenção, aliviando
estados de irritação e histeria.
Esse OE de Hortelã tem especialmente propriedades de desbloquear as
emoções que estão “presas”, ajudando na autoaceitação.
Parte utilizada da planta: folhas.
Indicações terapêuticas: pode ser utilizado para combater vermes e protozoários

como ameba e giárdia. Muito bom para auxiliar com alívio e frescor para tratamentos
relacionados a pele, refresca nas crises de dermatite e eczema alérgico. Muito útil
no tratamento de problemas respiratórios no geral como sinusite, rinite alérgica.
Intensidade do odor: de média a alta.
Precauções: irritante de peles e mucosas, por isso mesmo a indicação sendo uso
apropriado para problemas de pele devemos ter cautela e saber o que estamos
fazendo. Deve-se evitar durante gravidez e amamentação.
35
Manjericão
Para uso na Aromaterapia extraindo o OE o indicado é o Manjericão cheiroso

pois o manjericão em si apresenta várias variedades.
O manjericão tem a fama de ser restaurador na Aromaterapia, revigorante e
muito bom para “limpar” a mente e levantar o ânimo. Aumenta a memória, encoraja
a busca pelo propósito de vida e estabelece um ritmo para isso.
Parte utilizada da planta: florações e folhas.
Indicações terapêuticas: analgésico, antidepressivo, digestivo, ação digestiva,

antibiótico e estimula o aumento da produção de leite.
É usado também para limpeza energética, útil para utilização pós recuperação
doença contagiosa para estabilização energia vital. Aumenta a vitalidade, o poder
de atração e diminui ansiedade.
Precauções: pode causar sensibilidade e irritabilidade. Evitar o uso em pessoas

que tem problemas de pele e evitar o uso prolongado.
36
Capim Limão
Existem várias espécies de capim limão, mas as mais comuns são do leste
da índia e das índias Ocidentais. De odor marcante e refrescante também é usado
como tempero na culinária, na perfumaria e como aromatizador de ambientes.
Seu OE é refrescante e estimulante, em estudos recentes feitos na Índia
revelam que ele também atua como sedativo no Sistema Nervoso Central.
Parte utilizada da planta: capim e folhas.
Processo de extração: destilação a vapor das folhas frescas e levemente secas.
Indicações terapêuticas: possui propriedades revigorantes, calmantes e

sedativas. Diminui a dispersão e o esgotamento mental, proporciona afeto,
aconchego, centramento e equilíbrio.
O OE de Capim Limão também conhecido como Lemon Grass ajuda nos trabalhos
de consciência coletiva, melhorando o ambiente em que se vive e os
relacionamentos no geral, trazendo alegria de viver.
Analgésico, antidepressivo, antioxidante, bactericida, antitérmico, fungicida,

sedativo e combate a fadiga.
Precauções: não é tóxico, mas pode causar irritação ou sensibilidade.
37
Canela
A canela por si só é muito famosa por atrair prosperidade e algumas pessoas

associam a especiaria ao amor sendo utilizado muitas vezes para perfumes
“mágicos”. Com seu aroma intenso ele tem uma função que traz o arrojo para quem
faz uso, fortalecendo e equilibrando o emocional.
É um OE de líquido com coloração marrom ou amarela dourada, possui um
aroma quente, exótico e levemente amadeirado. O OE de Canela divide opiniões,
ou você ama ou odeia!
Parte utilizada da planta: casca ou folhas.
Indicações terapêuticas: muito utilizada pra gases e problemas intestinais,

cansaço, pressão arterial baixa, problemas digestivos no geral, paralisia da língua,
dores de dente.
Na Europa a Canela é indicada para anemia, problemas estomacais e no oriente é

usada principalmente para gripes e resfriados, por ser uma planta “quente” é
utilizada para aquecer o corpo, por isso também é indicada para pressão arterial
baixa.
Naturalmente usado com afrodisíaco feminino, tratando problemas como a frigidez,

exaustão e falta de vontade própria.
Intensidade do odor: muito alta.
Precauções: pode causar irritação na pele por isso sempre use em doses
pequenas. Não deve ser usado durante a gravidez.
38
DIFERENÇA ENTRE ÓLEO ESSENCIAL PURO E SINTÉTICO
É importante falarmos sobre isso pois as propriedades terapêuticas de um

óleo essencial dependem de sua composição química. Os benefícios que trarão
esses óleos essenciais, de acordo com diversas pesquisas já realizadas, são muito
eficaz para um grande questões relacionadas com problemas de pele mas
principalmente no equilíbrio do Ser, no físico, mental e emocional.
Mas temos que entender o porquê as pessoas ainda utilizam muito os OE
sintéticos, sabemos que para ser um produto de alta qualidade esses óleos serão
muito mais caros, tendo como explicação diversos fatores, podemos citar alguns:
- Tempo e esforço envolvido para cultivo das plantas.
- Tempo e esforço envolvido na colheita dessas plantas, o que varia de cada
uma pois cada óleo ou tipo é extraído de uma parte diferente das plantas, aí teremos
os benefícios deste OE.
- Os custos da produção que muitas vezes são “invisíveis” a quem compra,
pois na maioria das vezes o processo de extração é frequentemente realizado em
uma escala relativamente pequena, incluindo ainda o processo trabalhoso e a
necessidade de equipamentos especializados.
Por isso muitas vezes, nesse caso, o mais caro fará toda diferença sim, pois
ao comprar OE de alta qualidade, você poderá ter a certeza de que eles irão conter
todos os componentes químicos corretos e na proporção exata para que possamos
nos beneficiar com as propriedades terapêuticas.
Como exemplo de óleos sintéticos podemos mencionar a forma como eles
são adulterados e nos fara compreender o porquê são muito mais baratos e acabam
atraindo cada vez mais pessoas utilizando sem muitas vezes saber o malefício que
está fazendo para sua saúde.
- Adicionar um óleo mais barato, ou até mesmo fazer uma diluição em álcool
ou outra base alcoólica.
- Adicionar um produto sintético.
- Substituir o óleo em questão por outro óleo essencial mais barato.
Então podemos concluir que o tempo e esforço necessário para produzir um
OE de alta qualidade exige gastos muito altos, tornando assim sua comercialização
com valor agregado muito superior aos OE sintéticos.
39
Existem várias substâncias sintéticas em cosméticos artificiais que podem

fazer mal à nossa saúde, tais ingredientes como os parabenos, triclosan que
encontramos muito em medicamentos, sabonetes, loções, desodorantes e cremes
dentais. A utilização da aromaterapia para cuidar da sua pele vai fazer você se
sentir muito mais feliz e equilibrada pois cuidará de si mesma de forma natural.
ANOTAÇÕES
40
41
42
COMO FAZER UM AROMATIZADOR
Antes de passar a “receita” de como fazer os aromatizadores em spray e os

aromatizadores de vareta fiquem atentos no que irei descrever abaixo.
Os óleos essenciais como mencionado até agora no material são de

propriedades terapêuticas que são a base da aromaterapia pois atendem o ser
humano no nível físico, mental e emocional.
Um exemplo que vou utilizar aqui é o Óleo Essencial de Eucalipto que pode
ser utilizado em inalações como efeito descongestionante, em aromatizador spray
para purificar o ar com ação contra vírus e bactérias, sem contar o efeito mental que
ajuda muito no foco, mas sempre lembrando que para uso de OE deve-se procurar
orientação de um terapeuta pois a indicação destes para algumas pessoas pode
causar reações alérgicas e uma boa ficha de anamnese ajuda a minimizar.
Já as essenciais, os famosos óleos sintéticos são produzidos artificialmente

e possui apenas a função aromática, não podendo ser usada sobre a pele ou com
objetivo terapêutico.
Vou passar as proporções para utilização com OE puro pois não aconselho
a utilização dos óleos sintéticos.
ANOTAÇÕES
43
AROMATIZADOR SPRAY
- Frasco em vidro 100ml (sempre âmbar para manter as propriedades

terapêuticas e conservação do produto)
- 1/3 álcool de cereais (você encontra em farmácia de manipulação, sempre

observar prazo de validade)
- Indicamos de 50 á no máximo 100 gotas de OE puro para esta medida,

porém em média nos que eu confecciono utilizo 75
- Deixar o frasco por 28 dias em lugar escuro guardado para após poder fazer
uso ou se não puderes esperar esse tempo podes deixar no congelador por 2h e
após já o utilizar.
44
AROMATIZADOR AMBIENTE
- 1 frasco âmbar com capacidade para 200ml
- 100ml de água destilada ou filtrada
- 100ml álcool cereal
- 30 a 60 gotas de OE puro
- 4 á 6 varetas de madeira
45
CUIDADOS COM UTILIZAÇÃO ÓLEOS ESSENCIAS
Os óleos essenciais são extremamente concentrados e poderosos, mesmo

sendo naturais quando não administrado de forma correta podemos ter efeitos
colaterais, e o uso contínuo destes OE não diluído em óleos carreadores pode
provocar sensibilização na pele.
Um cuidado que devemos ter e alertar aqueles que iremos orientar a
utilização dos OE é que ao utilizar um óleo essencial de forma tópica, alguns deles
podem gerar queimaduras e manchas se a pele for exposta ao sol após a aplicação.
Os óleos essenciais que podem causar estas manchas são: Laranja, Limão,
Tangerina, Bergamota e Arruda.
Existem diferentes formas de utilizar um óleo essencial na pele, por isso
devemos sempre ter cuidado e precaução na hora de utilizá-los.
Não indique ou aceite nenhum cliente que esteja em tratamento de doenças
existentes como asma, câncer, diabetes, problemas cardíacos ou esclerose múltipla
sem antes consultar o médico que eles estiverem em tratamento, de preferência um
atestado médico para o atendimento destes clientes anexo á ficha de anamnese.
Abaixo irei descrever alguns problemas comuns que deve-se ficar atento
quando fores indicar o uso da aromaterapia: problemas circulatórios, diabetes,
epilepsia, febre, imunização, disfunções do sistema nervoso, tireoide
demasiadamente ativa, pós operatório, gravidez, distúrbios da pele, queimadura de
sol, e também quanto aos tratamentos que o cliente possa estar em andamento
como: quimioterapia, radioterapia, medicamentos, e importante também ressaltar
quanto a idade do paciente, o álcool e uso de drogas, alimentação pesada quando
fores fazer uso destes em massagens. Portanto se fores atender o cliente pela
primeira vez vale utilizar dosagens seguras, que possam trazer segurança para você
e seu cliente.
Mesmo tratando-se de uma terapia natural deve-se ter cautela por ser um
produto de alto impacto quanto a sua utilização no sistema nervoso central e quando
aplicado na pele.
46
DICAS DE USO PARA O DIA A DIA
Para uso em picadas de mosquitos, acnes, furúnculos e abscessos, utilizar

de 1-3 gotas do óleo essencial puro no local.
Para produzir efeitos de paz, relaxamento, ajudar a dormir, aliviar o estresse

ou para energização, utilizar de 3-6 gotas em cada um dos pés.
Quando aplicar óleos essenciais em bebês e crianças, dilua de 1 a 3 gotas

de óleo essencial em óleo carreador (uma colher de chá).
Os pés são a segunda área do corpo a absorver OE mais rapidamente. Você

pode utilizar de conhecimentos da reflexologia e massoterapia. Outras áreas com
boa absorção são atrás das orelhas e nos pulsos.
A massagem é uma estimulação muito eficaz da pele, músculos e tecidos

conjuntivos, através de técnicas que promovem o relaxamento, a energização e o
equilíbrio da saúde. Para obter os benefícios da Aromaterapia na massagem você
precisa diluir os óleos essenciais em algum óleo vegetal de boa qualidade como o
óleo de coco, óleo de linhaça, óleo de abacate, entre tantos outros. A diluição
recomendada é de 1 a 5%, mas pode chegar a 10% em casos graves de inflamações
articulares e fibromialgia.
ANOTAÇÕES
47
DICAS PARA COMERCIALIZAÇÃO
Desde o início das minhas práticas com Aromaterapia me encantei com os

Aromatizadores em Spray e de Varetas, achei uma ótima oportunidade de
comercializar um produto onde eu pudesse estar dentro da casa de muitas
pessoas e ajudando com o equilíbrio do Ser, por isso esse material irá te dar dicas
reais de mais de 5 anos de prática no mercado, além de produzir fórmulas
especificas para meus clientes de atendimento eu desenvolvi algumas fórmulas
das quais podemos generalizar sem perda e com todos benefícios terapêuticos
que um óleo essencial de alta qualidade pode proporcionar.
- A primeira e talvez mais importante é invista em OE de boa qualidade, sei
que sou repetitiva, mas os altos benefícios e a certeza de que estamos auxiliando
de fato o problema do cliente torna nosso produto diferenciado.
- Sempre opte por frascos na cor âmbar, fazem toda diferença na hora da
conservação.
- O álcool de cereais procure em uma farmácia de manipulação de boa
qualidade e dê preferência para os de arroz.
- Não tenha medo de cobrar, mas cobre o valor justo, sempre faço a soma
dos custos com todos os produtos utilizados, divido pelo número de frascos
confeccionados e multiplico por 2.
- Se tiveres a intenção de acrescentar um diferencial para seu produto além
de terapêutico pode investir em “enfeites” para o cliente também usar como
decoração.
- Sempre deixe claro para seu cliente dos benefícios terapêuticos dos seus
produtos, jamais podendo ser comparado aos Aromatizadores vendidos em
comércios já prontos.
- Se tiveres já alguma outra ferramenta que você prática em seus
atendimentos ou para você mesmo como o Reiki por exemplo, essa é uma dica
que eu mesma faço, energizo os Aromatizadores produzidos com a Energia do
Reiki.
- Sempre esterilize os frascos antes de manipular os aromatizadores.
- Use luva e touca na hora da manipulação e sempre num ambiente limpo
de preferência longe de eletro eletrônicos.
48
- No início como ainda não tem o sistema olfativo “treinado” para os aromas
dos OE dê preferência para no máximo realizar a sinergia de 2 OE no mesmo
Aromatizador.
ANOTAÇÕES
49

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Licensed to GABRIELA CAROLINA DOS SANTOS - gabrielacarolinasantos14@gmail.com - 105.926.

O QUE É AROMATERAPIA? .................................................................................. 4

Melaleuca ou Tea Tree.............................................................................. 34

Capim Limão ............................................................................................. 37

Os óleos essenciais nos permitem de uma forma simples, mas eficaz a

Podemos identificar três abordagens dentro da aromaterapia, clínica,

Clínica: é mais voltada para a química dos OE no que tange ao tratamento

Holística: sempre com objetivo do equilíbrio entre corpo, mente e espírito

Aromacológica: Aromacológica é o termo que usamos para definir

AROMATERAPIA NOS TEMPOS ATUAIS

Há séculos a aromaterapia vem sendo de grande importância para utilização

Atualmente podemos contar com diversos artigos e estudos científicos que

Podemos dizer que a Aromaterapia moderna é parte integrada da medicina

Popularmente conhecida como essências a utilização destas de forma

O uso dos óleos essenciais não se limita a utilização aos profissionais de

O olfato é um dos 5 sentidos do Corpo Humano, ele faz parte do sistema

O nariz é o órgão responsável pelo sentido do olfato, ou seja, a propriedade

O sentido olfativo é responsável por decodificar os estímulos físicos e os

Os receptores, denominados de neurônios receptores olfativos,

No tecido do epitélio do aparelho olfativo existem glândulas que produzem o

A captação do odor é feita pelas narinas, onde as moléculas são dissolvidas

O processo da memória dos odores é importante para a própria sobrevivência

Ao sentir um determinado aroma, nosso organismo reage ao estímulo

As moléculas do aroma de desprendem da flor e penetram pelo nariz.

O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?

Os óleos essenciais são substâncias chamadas metabólitos secundários

Os OE integram somente a parte mais minúscula da estrutura da planta.

Também são substâncias que sofrem mudanças de acordo com o clima,

Como principal fornecedores dos óleos essenciais de laranja, limão, lima e

São extremamente concentradas essas substâncias que chamamos de OE,

PROPRIEDADES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

Por serem mutáveis em algumas características como aroma, cor e

No óleo e no álcool são solúveis, mesmo formando apenas uma suspensão

São aromáticos, o que é de extrema importância nos tratamentos

PARA QUE SERVEM OS ÓLEOS ESSENCIAIS?

O uso dos óleos essenciais é bastante comum na farmacêutica, terapêutica

Exemplo de uso na farmacêutica temos o óleo de cravo-da-Índia que é um

No campo da cosmética, eles servem para perfumar produtos como

Na área terapêutica a utilização dos OE é de grande prestígio já que

Atuando diretamente sobre as emoções dos clientes, comprovado com

PARA TRATAR PROBLEMAS ESPECIAIS

Hoje em dia existem comprovações e estudos que nos dá segurança de

BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

Além dos benefícios físicos e emocionais quando utilizados na aromaterapia,

Muitos óleos essenciais são antissépticos e estão entre os mais potentes

Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas,

Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos terapêuticos, e a

O QUE OS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEM FAZER POR VOCÊ?

Cada óleo essencial tem uma propriedade e indicação específica, atuando

1. Diminuem algumas inflamações na pele, musculatura e em todo o organismo.

2. Estimulam a regulação da produção do sebo.

3. Auxiliam no processo de desintoxicação da pele.

4. Aumentam a circulação sanguínea e linfática local.

5. Ajudam no fortalecimento do tônus muscular.

6. Relaxantes para músculos e ligamentos.

7. Diminuem espasmos musculares.

8. Agem como analgésicos locais e gerais.

9. São antioxidantes protegendo a pele dos radicais livres.

10. Propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.

11. Equilibram as emoções através do Sistema Nervoso Central (Sistema Límbico).

13. Aumentam a regeneração celular atuando como cicatrizantes.

VIAS DE AÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

FISIOLÓGICA - Os óleos essenciais são ricos em substâncias químicas que