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860-12
 Rotina de

Semestre:
estudos
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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 Disciplinas e
matérias
Legenda Obrigatórias | Eletivas | Optativas
*Código

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 Leituras Ler até Início Fim

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 Minha
Semana
Gerenciamento de tempo da semana

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA

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 Minha
Semana
Distribua as tarefas e compromissos que se repetem em blocos de tempo

QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

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 Planejamento

DATA:

S T Q Q S
Diário
S D
Não posso esquecer

!
Objetivos do dia

1
2
3
Compromissos e horários

Frase do dia

Nota do dia

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 MATÉRIA

Estudos
Ciclo de
AULA

TEORIA

EXERCÍCIOS
RESUMO

REVISÃO
REVISÃO

REVISÃO

REVISÃO

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 Cronograma de
trabalhos
Matéria É em grupo ou individual? Data

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 Controle de
exercícios
Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

Matéria Matéria
Quantas acertei Quantas acertei

Quantas preciso revisar Quantas preciso revisar

Nível de dificuldade Nível de dificuldade

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 Lista de
professores
Matéria Matéria

@ @

Matéria Matéria

@ @

Matéria Matéria

@ @

Matéria Matéria

@ @

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 Desempenho
de provas
Matéria

Valor da Prova: Eu estudei para essa prova? SIM NÃO

O meu resultado foi o que eu esperava? SIM NÃO
Minha nota:
Meus colegas acharam a prova fácil ou difícil? FÁCIL MEDIANA DÍFICIL
Média: Estou comprometida em dar meu melhor na próxima? SIM NÃO

Matéria

Valor da Prova: Eu estudei para essa prova? SIM NÃO

O meu resultado foi o que eu esperava? SIM NÃO
Minha nota:
Meus colegas acharam a prova fácil ou difícil? FÁCIL MEDIANA DÍFICIL
Média: Estou comprometida em dar meu melhor na próxima? SIM NÃO

Matéria

Valor da Prova: Eu estudei para essa prova? SIM NÃO

O meu resultado foi o que eu esperava? SIM NÃO
Minha nota:
Meus colegas acharam a prova fácil ou difícil? FÁCIL MEDIANA DÍFICIL
Média: Estou comprometida em dar meu melhor na próxima? SIM NÃO

Matéria

Valor da Prova: Eu estudei para essa prova? SIM NÃO

O meu resultado foi o que eu esperava? SIM NÃO
Minha nota:
Meus colegas acharam a prova fácil ou difícil? FÁCIL MEDIANA DÍFICIL
Média: Estou comprometida em dar meu melhor na próxima? SIM NÃO

Matéria

Valor da Prova: Eu estudei para essa prova? SIM NÃO

O meu resultado foi o que eu esperava? SIM NÃO
Minha nota:
Meus colegas acharam a prova fácil ou difícil? FÁCIL MEDIANA DÍFICIL
Média: Estou comprometida em dar meu melhor na próxima? SIM NÃO

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 Controle de

Matéria
desempenho Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matéria Peso Nota Faltas Professor

Matérias a estudar Observações gerais

Quanto tempo estudei:

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 Cronograma de
Concursos
Concurso:
Inscrições: Data da prova:
Custo: Pagar até:
Local da prova:
Hora da prova:

Preciso revisar !

Matérias para estudar:

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 Cronograma de
Simulados
DATA QUESTÕES TEMPO ACERTOS ERROS PONTUAÇÃO

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 Cronograma de

Provas
SEMESTRE TRIMESTRE BIMESTRE

DISCIPLINA

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 Estudo

DATA:

META:
Express S T Q Q S S D

25

TÉCNICA POMODORO: PRODUTIVIDADE:

DURAÇÃO: TAREFAS:
10 20 30 40 50 60

5h

6h

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h

15h

16h

17h

18h

19h

20h

21h

22h

23h

HORAS TOTAIS:

COMO EU ME SENTI HOJE?

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 Estudo
do dia Prioridades
OBJETIVOS

1
2
3
Quanto tempo estudei hoje Quanto consegui focar e entender

Matéria Rev. Res. Exerc.

Matéria Rev. Res. Exerc.

Matéria Rev. Res. Exerc.

Matéria Rev. Res. Exerc.

Matéria Rev. Res. Exerc.

Anotações Importantes

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 Assuntos
para estudar
DISCIPLINA: DISCIPLINA:
Consegui estudar? Consegui estudar?

Consegui Um pouco Não consegui Consegui Um pouco Não consegui

Matéria Matéria

Quanto tempo estudei isso Quanto tempo estudei isso

DISCIPLINA: DISCIPLINA:
Consegui estudar? Consegui estudar?

Consegui Um pouco Não consegui Consegui Um pouco Não consegui

Matéria Matéria

Quanto tempo estudei isso Quanto tempo estudei isso

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 Revisão
em dia
MATÉRIA PÓS-AULA 1 SEMANA 1 MÊS

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 Preparação para
as provas
DETALHES

Data: Horário: Localização:

MATÉRIAS PARA ESTUDAR

PLANEJAMENTO PARA ESTUDAR

4 SEMANAS ANTES: 3 SEMANAS ANTES: 2 SEMANAS ANTES: 1 SEMANAS ANTES:

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 Checklist de
estudos Matéria: Data:

Assuntos mais relevantes do estudo:

QUAL É O POR QUE ERREI? PRECISO TIRAR SERIA LEGAL

EXERCÍCIO? DÚVIDA COM O REFAZER O
PROFESSOR? EXERCÍCIO?
Não sei a matéria
Falta de atenção

Preciso estudar
Não entendi
Desatenção
Díficil

Não
Não

Sim
Sim

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 Avaliando o meu
Matéria
desempenho
Facilidades Dificuldades

Reforçar estudo

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 Meu mês
OBJETIVOS

ESTE MÊS EU VOU...

Preciso começar... Seria bom eu parar...

É importar continuar...

Devo melhorar... Falta finalizar...

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