QUESTIONÁRIO DERASTREIO

(Autoestima)

Responda as próximas perguntas com toda sinceridade:

1- Você se sente julgado pelas outras pessoas?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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2- Você se sente inseguro quando tem que tomar uma decisão?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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3- Você desiste facilmente quando se depara com uma dificuldade?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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4- Você se considera uma pessoa legal e divertida?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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5- Você se sente reconhecido pelas outras pessoas?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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6- Você se autoelogia ou reconhece quando faz algo bem?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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7- Você se critica muito quando algo não dá certo?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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8- Você se acha feio (a)?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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9- Você se sente incapaz quando se depara com algum problema?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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10- Você acha que tem muitos defeitos?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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11- Você confia nas suas capacidades?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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12- Você sente que é uma pessoa com pouco valor?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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13- Você sente que merece coisas boas na vida?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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14- Você se sente merecedor de elogios?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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15- Quando você olha no espelho, gosta do que vê?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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16- Você costuma se comparar com as outras pessoas?

( ) Nunca ( ) Às vezes ( ) Sempre

Conte como é:
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