Pindas Chinesas

Profa. Magda Rocha

Conceito

• As Pindas são saquinhos de linho ou algodão que contêm

ervas medicinais, aromáticas e especiarias com
propriedades relaxantes e estimulantes.

• Esses saquinhos são aquecidos e ao deslizar sobre a pele,

proporcionam efeito terapêutico, equilibrando a energia e
proporcionando bem-estar
• Teve o seu desenvolvimento na Índia, através da filosofia
médica indiana – Ayurveda
• Bem difundida na Tailândia
Tipos de Pindas

• Pinda Sweda - saquinhos são preenchidos basicamente de

arroz integral, grãos e banhados em leite, sucos ou chás.

• Pindas Chinesas – saquinhos são preenchidos de sal marinho

ou sal grosso+ ervas +óleo essenciais
Pinda Sweda Pinda Chinesa
Pindas chinesas - Composição

• Ervas aromáticas
• Óleo essencial
• Sal grosso ou sal
marinho
Composição das pindas chinesas
Ervas Aromáticas
• Depende do objetivo do tratamento: as ervas aromáticas mais
utilizadas são aquelas que possuem propriedades relaxantes ou
tonificantes

➢ Lavanda (relaxamento e diminuir as dores provocadas por tensões

físicas e emocionais)

✓ Alfazema (relaxante, calmante, analgésica e antidepressiva)

➢ Camomila (anti-inflamatório, bactericida, cicatrizante e calmante)

✓ Jasmim (Relaxante)
Composição das Pindas – óleos
essenciais
Os óleos essenciais mais utilizados são:
✓ Lavanda
✓Camomila
✓Alecrim
✓Eucalipto

✓As pindas são compostas de ervas, óleos essenciais e sal

marinho ou sal grosso
Benefícios
• Estimula a circulação sanguínea e linfática
• Eliminação de toxinas;
• Hidratação da pele;
• Esfoliação suave;
• Relaxamento mental e muscular;
• Alívio de sintomas da depressão e ansiedade;
• Alívio de dores reumáticas, artrite e artrose;
• Induz ao relaxamento profundo;
• Alívio do estresse.
Indicações

• Essa massagem é indicada:

✓Para as pessoas que apresentam algum sintoma de estresse e
busca o equilíbrio físico e mental
✓Para quem busca o relaxamento e bem-estar
✓Associar com outras técnicas de massagens relaxantes.
Contraindicações
• É contraindicada para:
✓Quem possui pele sensível,
✓Apresenta algum ferimento
✓Se apresenta alguma contraindicação geral da massagem.

Faça sempre uma avaliação do seu cliente para saber se ele está apto
a receber a técnica!!!

NÃO ESQUEÇA! A PINDA DEVE SER UTILIZADA APENAS 1 VEZ, É

NECESSÁRIO O DESCARTE LOGO APÓS O USO.
Pindas
Para aplicação da técnica serão necessárias no mínimo 2 pindas
Confeccionando as Pindas Chinesas
Escolha as ervas e o óleos essencial
Confeccionando as Pindas Chinesas
Alfazema: promove relaxamento e harmonia
profunda, além de diminui irritabilidade e
ansiedade
Pindas: Materiais necessários para confeccionar

• - 2 ou 4 retalhos de tecido de algodão cru

(aproximadamente 25cm/25cm ou 30cm/30cm)

• - Sal grosso ( 500grs confecciona 8 pindas)

• - Cordão para amarrar a pinda (cetim, cordão de

algodão ou barbante)

• - Ervas aromáticas da sua preferência

• - Óleo essencial (opcional)

• tesoura
Dicas de ervas aromáticas
• Lavanda
• Camomila
• Jasmim
• Flor de laranjeira
• Capim Limão
• Canela
• Alecrim
• Artemísia
• Eucalipto

• Pesquise as indicações das ervas para facilitar a escolha ideal das

ervas para a sua pinda
Dicas de óleos essenciais

• Cítricos Limão Siciliano, Laranja, Grapefruit- Alegria,

estimulam a energia, liberdade, leveza, frescor

• Florais Lavanda, Rosas, Jasmim - Feminilidade,

delicadeza, suavidade, acalma.

• Mentolados Eucalipto, Alecrim, Hortelã Pimenta - Traz

disposição, aumenta a energia vital, espontaneidade,
expansividade
Aquecedores
Aplicando a técnica

• Prepare o ambiente para receber o seu cliente, proporcione a ele

um momento único de relaxamento e bem-estar.

• Aquecer as pindas (mínimo 2 pindas)

• Para promover o deslizamento das pindas utilize um óleo vegetal

• A técnica com as pindas chinesas pode ser associada as massagens

relaxantes.
Obrigada!!