O documento lista sintomas comuns no corpo durante o inverno como lábios rachados, frequência urinária e fome aumentada, devido ao corpo precisar gerar mais energia na baixa temperatura. Ele também fornece dicas para se aquecer e manter a imunidade, como beber água, hidratar a pele, arejar ambientes e se agasalhar. A previsão do tempo para a quinta-feira é de 16°C pela manhã e 6°C à noite.
O documento lista sintomas comuns no corpo durante o inverno como lábios rachados, frequência urinária e fome aumentada, devido ao corpo precisar gerar mais energia na baixa temperatura. Ele também fornece dicas para se aquecer e manter a imunidade, como beber água, hidratar a pele, arejar ambientes e se agasalhar. A previsão do tempo para a quinta-feira é de 16°C pela manhã e 6°C à noite.
O documento lista sintomas comuns no corpo durante o inverno como lábios rachados, frequência urinária e fome aumentada, devido ao corpo precisar gerar mais energia na baixa temperatura. Ele também fornece dicas para se aquecer e manter a imunidade, como beber água, hidratar a pele, arejar ambientes e se agasalhar. A previsão do tempo para a quinta-feira é de 16°C pela manhã e 6°C à noite.
Algumas reações que acontecem em nosso corpo durante o inverno:
# LÁBIOS RACHADOS – A pele da boca é mais fina e sensível, sendo
mais favorável a ressecar e rachar.
# IR AO BANHEIRO COM FREQUÊNCIA – Isso ocorre porque
diminuímos a nossa transpiração no inverno e a eliminação é através da urina.
# COMER MAIS – Sentimos mais vontade de comer, porque o
organizamos precisa gerar energia.
# MÃOS E PÉS GELADOS – Os principais órgãos do corpo humano como
cérebro, coração, pulmão, precisam ser protegidos quando o corpo está submetido a baixa temperatura, isso porque é preciso bombear mais sangue para esses órgãos, resultando em mãos e pés frios.
Outro cuidado importante é com os vírus que se propagam no ar, principalmente
em ambientes fechados, úmidos ou sujos.
MEDIDAS PARA AJUDAR A AQUECIDO E IMUNIDADE CONTROLADA:
1. Beba mais água.
2. Hidrate mais a pele. 3. Mantenha os ambientes arejados. 4. Tenha uma alimentação adequada. 5. Manter –se agasalhado.