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36º 38º
37ºC
Produção de Calor Metabólica (M)
Condução
É a transferência de calor através do contacto directo entre dois
objectos:
A vitima geralmente perde calor 2 vezes mais para o solo
que para o ar;
As vitimas perdem calor muito mais rapidamente na água
que no ar;
Convecção
É o aquecimento da água ou do ar em contacto com o corpo:
A roupa húmida utilizada pelo mergulhador protege-o
contra a convecção
Radiação (R)
•Saldo térmico:
S=M±R±C-E
S – Saldo térmico
M – Produção de calor metabólico
R - Radiação
C - Condução / Convecção
E – Evaporação
Homeotermia
6 agentes de STRESS Térmico
•Temperatura ambiente
•Humidade relativa
• Factores de risco
– Drogas que modificam a termorregulação pela
alteração da capacidade vasoativa
• Álcool
• Nicotina
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
– Sincope
– Edema
– Queimadura solar
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Causas
• Perda excessiva de líquidos (suor,
respiração) e deficiente reposição
– Actividade exercida
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Exaustão pelo calor/Golpe de calor
Sintomatologia
– Cefaleias (dores de cabeça).
– Astenia (falta de forças).
– Respiração rápida e superficial.
– Fadiga e apatia (indiferença pelo que o rodeia).
– Náuseas com ou sem vómito
– Vertigens
– Palidez
– Pele fria e húmida
– Cãibras
– Taquicardia e taquipneia
– Pulso radial fino
– Hipotensão ortostática
– Inconsciência.
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Complicações
Disfunção do fígado
Nefropatia
Rabdomiólise
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Golpe de calor
Actuação
– Remover a vítima para um local fresco, arejado
e à sombra;
– Desapertar as roupas e retirá-las se necessário.
– Oxigenoterapia a 3 litros/minuto
– Elevação dos membros inferiores.
– Hidratação oral não e eficaz
– Apoiar o enfermeiro na administração de um
Lactato Ringer ou Soro Fisiológico IV
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Golpe de calor
Actuação
– Prevenir a hipotermia.
– Avaliar sinais vitais e controlá-los até
chegar ajuda médica.
– Prosseguir com o exame da vítima
– O militar não deve participar na
actividade activa o resto do dia (se
possível).
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
Cãibras pelo calor
– Perda electrolíticos
• Sódio (Podemos perder 15 a 20 gramas de sódio através do
suor em trabalhos musculares pesados em ambientes quentes)
– Perda de água
– Hiper-hidratação
– Cãibras
• Extremidades inferiores
• Costas
• Abdómen ou braços
– Sede extrema
– Sudação excessiva
LESÕES PROVOCADAS PELO CALOR
– Ausência de suor
Insolação
Etiologia
• elevada humidade
– Hipertermia.
– Pele vermelha, quente e seca.
– Agitação.
– Convulsões
– Pulso rápido e fraco.
– Cefaleias (dores de cabeça).
– Menos frequente é o aparecimento de: pupilas
dilatadas, vómitos e inconsciência.
– Sede intensa
Insolação
Complicações
– Dispneia
– Falência hepática
– Rabdomiólise
– Falência renal
Insolação
Actuação
vítima num lugar fresco e arejado, bem
ventilado,
retirar as roupas mais fortes e pesadas;
Proceder ao arrefecimento corporal :
– pela colocação de compressas húmidas
nas axilas, testa e virilhas;
– Colocar pensos frescos na cabeça
– Terapia IV com fluidos a 18ºC
– Não dar nada a beber, apenas
humedecer os lábios.
Insolação
Actuação (Cont.)
• Administrar oxigénio a 3 l/m
• Prosseguir o exame da vítima (CHAMU)
• Avaliar e registar os sinais vitais
• Controlo de sintomas neurológico
Prioridade - fazer um arrefecimento rápido da vítima.
Insolação
Actuação (Cont.)
• Evacuação
– Manter arrefecimento
• Ar condicionado
• Compressas molhadas na cabeça
• Salpicar o corpo com água e
forçar a evaporação
• Etc.
Emergências Ambientais
PREVENÇÃO
FORMAÇÃO
Emergências Ambientais
PREVENÇÃO
• ACLIMATIZAÇÃO
•Aumento de produção de suor
•Melhora a eficiência
cardiovascular
Emergências Ambientais
PREVENÇÃO
•SONO
• OPERAÇÕES NOTURNAS
•CICLOS DE TRABALHO
Emergências Ambientais
PREVENÇÃO
HIDRATAÇÃO/ALIMENTAÇÃO
• Ingestão hídrica regular e não apenas quando sede (250 a
1000ml/hora)
• Usar bebidas com aromas para facilitar a ingestão (sumos, chás,
limonadas, sopas, leite, descafeinado)
• Avaliar cor urina
• Monitorizar o peso (↓ 2% peso inicial – desidratação ligeira);
• Não ingerir quantidades excessivas (> 1250 ml/h)
nem muito rapidamente (hiponatremia)
Emergências Ambientais
PREVENÇÃO
HIDRATAÇÃO/ALIMENTAÇÃO
PREVENÇÃO
ROUPA E O EQUIPAMENTO
Excessiva ou justa – reduzem a ventilação
Cor
Equipamento protector individual
SUMÁRIO
• Porquê um problema?
• Métodos de controlo de temperatura corporal
• Lesões provocadas pelo calor
Referências Bibliográficas