RECONQUISTA IMEDIATA

7 ERROS
QUE FAZEM
VOCÊ
AFASTAR
SUA/SEU EX
PARTE 1

ATITUDES QUE VOCÊ DEVE ABANDONAR PARA ATRAIR

SEU EX NATURALMENTE
 SUMÁRIO

Introdução---------------------------------------------------03

1. Você está sozinho----------------------------------------04

2. Você vê suas redes sociais------------------------------05

3. Você perdeu a confiança durante o relacionamento----06

4. Você se prende aos bons momentos------------------07

5. Você não aprendeu a deixar ir------------------------08

6. Os humanos são uma espécie social------------------09

7. Você tem medo de ficar sozinho----------------------10

 INTRODUÇÃO

Reatar um relacionamento significativo pode

parecer difícil. Principalmente quando a decisão
não foi sua e você ainda faz certas coisas que só
distaciam mais a pessoa amada.

Às vezes, as pessoas não percebem que seu parceiro

era infeliz em seu relacionamento, ao passo que, em
outros casos, há tensões borbulhando sob a
superfície por um longo tempo antes que as coisas
cheguem a um ponto de ruptura.

Rompimentos são uma das coisas mais traumáticas

que podem acontecer em nossa vida adulta - mas
ainda assim embarcamos em novos
relacionamentos, porque a recompensa vale a pena,
apesar dos riscos.

Quando algo ameaça nossas conexões, sentimentos

primitivos podem disparar, e um rompimento pode
ser tão devastador, graças a como estamos
conectados biológica e psicologicamente.

Aqui estão 14 erros que fazem você afastar seu/sua

ex, pare de fazer as coisas citadas nesse livro e você
estará muito mais próximo(a) da reconquista.
 1. VOCÊ ESTÁ SOZINHO.

Simplificando, uma das principais coisas que fazem

você afastar o seu/sua ex é porque você está
sozinho agora, disse Erika Ettin, uma treinadora de
relacionamento e fundadora da A Little Nudge.

"Em vez de se lamentar por alguém que não era

certo para você, concentre-se em si mesmo", disse
ela. "Volte aos hobbies que você costumava
praticar, mime-se com algo que te faz feliz e volte
a ter contato com amigos que você não vê há
algum tempo. É muito melhor ser solteiro do que
estar com a pessoa errada. "

Conclusão:
Nínguem tem interesse em manter um
relacionamento com alguém dependente, e se você
parecer alguém sozinho e dependente só estará
afastando ele(a).
 2. VOCÊ VÊ SUAS REDES SOCIAIS.

Imediatamente após um rompimento, é provável que

vocês ainda estejam conectados um ao outro nas
redes sociais. Ettin disse que isso não é uma boa
ideia.

"Desbloquear, desfazer, desfazer tudo", disse ela.

"Nesse caso, a ignorância é uma bênção. A
perseguição online pode sair do controle. Não
faça isso."

Com o tempo, vocês podem ser amigos. Mas não

tente se apressar. Se vocês deveriam estar na vida
um do outro, isso acontecerá naturalmente.
Portanto, não se preocupe em queimar pontes -
cuide de você primeiro.

Conclusão:
As redes sociais são os principais sabotadores de
todos, faz com que você reviva os momentos e
lembre a todo tempo da pessoa, afaste-se da pessoa
nas redes sociais para tomar decisões mais
racionais e lógicas.
 3. VOCÊ PERDEU A CONFIANÇA
DURANTE O RELACIONAMENTO.
Se você tinham muitas desavenças no
relacionamento, sua confiança pode ter sofrido
bastante enquanto vocês estavam juntos.

Às vezes, no relacionamento, sua confiança pode

cair um degrau, especialmente se seu parceiro o
rebaixou ou não apreciou a pessoa incrível que
você é.

Então, depois de derrubá-lo, obter a validação

deles foi ainda mais especial. Então, você anseia por
essa validação. Agora é hora de olhar para dentro
em busca dessa validação.

Conclusão:

Você pode estar sentindo uma vontade enorme de

reconquistá-lo(a) simplesmente porque dessa forma
você vai se ver como alguém mais valioso, mas você
não conseguirá completar a reconquistar
enquanto não vê a si mesmo como alguém valioso,
busque a sua própria aprovação que a aprovação
alheia virá como consequência.
 4. VOCÊ SE PRENDE AOS BONS
MOMENTOS.
No meio de um rompimento, é provável que você se
concentre apenas nos bons momentos que você e
seu/sua ex tiveram.

Os relacionamentos são complicados e, às vezes,

quando estamos tristes, queremos esquecer todos
os problemas e ver o relacionamento através de
lentes cor de rosa.

Supondo que você se separou por motivos válidos,

não ajudará em pensar nas coisas boas que existiam.
A única coisa que você pode conseguir assim é
puxar toda a culpa do término para si mesmo(a) e se
diminuir para tentar voltar.

Conclusão:

Mantenha a razão e entenda os motivos claros do

término, a reconquista não é esquecer os erros, ou
jogar para o outro, é entender e superar, para
ambos os lados.
 5. VOCÊ NÃO APRENDEU A
DEIXAR IR.
Você deve aceitar que todos cometem erros e que
agora eles estão no passado.

Em vez disso, pense no que você pode tirar da

situação. Embora possa ser difícil no início, quanto
mais você praticar a compaixão e a compreensão,
mais fácil se tornará esse processo, lembre-se, a
prioridade é sempre você.

Existe uma teoria sobre uma técnica chamada Lei da

Atração que diz "Soltar para atrair", essa teoria
diz que todo desejo, pensamento ou nesse caso,
pessoa, que você tentar preso a você, só se afastará
mais, então solte a pessoa para que ela possa ser
atraída.

Conclusão:

Tentar prender a pessoa só fará com que ela veja

você como alguém mais dependente e fazer com que
ela se afaste de você, solte ela. A ave sempre
retorna ao seu ninho, e o seu amor sempre
retornará a você.
6. OS HUMANOS SÃO UMA ESPÉCIE
SOCIAL.
Os humanos também são uma espécie social, então
você pode achar difícil se afastar das pessoas,
mesmo que você saiba que isso é o certo a se fazer.

"Uma pesquisa da London School of Economics

descobriu que a chave para a felicidade não estava
na riqueza, mas sim em ter boa saúde mental e
amizades."

"Sem relacionamentos, podemos começar a nos

sentir solitários, o que pode evoluir para depressão
e ansiedade."

Conclusão:

Para que você não entre em uma situação triste e

depressiva, é recomendado que você conheça novas
pessoas, ou se reaproxime das que você já conhece,
dessa forma você irá ocupar sua mente e sua
necessidade natural de socializar.
 7. VOCÊ TEM MEDO DE FICAR
SOZINHO.
Muitas pessoas têm medo de ficar sozinhas, o que
torna seu apego a um relacionamento anterior
ainda mais forte.

Um estudo descobriu que indivíduos que não

gostam de ser solteiros pensam com muito mais
intensidade sobre seu ex-parceiro do que pessoas
que são melhores em ser solteiras.

Isso é um dos principais motivos que fazem com que

as pessoas cometam os erros comentados nesse
livro.

Conclusão:

Entenda que você não ficará sozinho(a), por mais

que seu medo seja grande, se não for ele(a), sempre
haverá outra pessoa que se interessará por você e
vai combinar com você tanto quanto o seu/sua ex
ou até mais.