GUIA DE ESTUDO DE

AS QUATRO ESTAÇÕES DO CASAMENTO

 Faça um passeio pela cidade ou por um centro comercial e, com certeza,
você encontrará um casal de idosos passeando de mãos dadas, com a expressão facial
e a linguagem corporal evidenciando claramente uma qualidade de amor que aguentou
até o fim. Que sentimento gratificante eles devem desfrutar sabendo que venceram as
dificuldades; não apenas o relacionamento deles ainda está intacto, mas também está,
na verdade, prosperando. O que é preciso para ter um casamento assim? Que alegrias
e lutas ambos experimentaram ao longo do caminho? Todos gostaríamos de conhecer
os segredos do sucesso desse casal.
Se já faz anos que você se casou ou somente alguns dias que voltou da lua-
de-mel, uma coisa é certa: você está no relacionamento mais especial que duas
pessoas podem ter. Às vezes o casamento pode ser pura alegria; outras vezes, a vida
a dois pode parecer uma doença incurável. Se você está casado faz algum tempo, seus
sentimentos provavelmente já passaram por esses dois extremos.
Todos os casamentos experimentam as quatro estações, incluindo as fases
primaveris da vitalidade e do entusiasmo, as estações outonais do descontentamento e
da incerteza, os invernos da raiva e do desespero e as épocas de verão do crescimento
e do amor mais profundo. Casais cujo casamento sobrevive — e prospera — se
recusam a desistir, agarrando-se firmemente à crença de que os esforços para melhorar
seu casamento, por fim, compensarão.
As seguintes perguntas para estudo dão a você e seu cônjuge a
oportunidade de fazer uma manutenção preventiva no relacionamento. Elas ajudarão
vocês dois a aprender mais sobre um e o outro, a mudar alguns hábitos frágeis, a
descobrir novas qualidades a serem apreciadas e a melhorar as áreas de atração que
os fizeram ficar juntos pela primeira vez.
Visto que uma das maneiras mais eficazes de aprender se faz presente
quando juntamos percepções dadas por outras pessoas, o guia destina-se a discussões
em grupo. No entanto, ele também inclui questões pessoais, as quais são ideais para
que os cônjuges desenvolvam juntos, em particular.
Você também encontrará ideias para namorar seu cônjuge. A maioria delas
é simples e pode ser adaptada às suas circunstâncias. Tópicos para iniciar as
discussões estão incluídos como outra forma de ajuda.
Por fim, tópicos para oração vão orientá-lo à medida que você submeter seu
casamento a Deus em oração. Você é o guerreiro de oração mais importante de seu
cônjuge. Orar com seu cônjuge tem o potencial de trazer grandes bênçãos para o
casamento.
Quer seu casamento esteja se aquecendo sob o sol do verão, quer esteja
enterrado sob os montes de neve do inverno, sempre haverá lugar para uma realização
maior. Que você tenha sucesso na estação em que neste momento se encontra seu
casamento, enriquecido pela história que você compartilha e cheio de esperança com
os anos que estão por vir.
 PRIMEIRA PARTE: AS QUATRO ESTAÇÕES DO CASAMENTO

A NATUREZA DO CASAMENTO

“A cada pessoa também foram concedidas por Deus certas possibilidades latentes. A
parceria no casamento é um ambiente ideal para estimular e desenvolver esses dons
e habilidades.”

1. Imagine uma cultura sem o casamento como instituição fundamental. Considerando

todos os aspectos da cultura — social, espiritual, financeiro, sexual, emocional e
geracional — quais benefícios o casamento monógamo traz para a sociedade?

2. Muitas pessoas, ao que parece, consideram o casamento como um acordo que pode
ser violado se uma das partes não cumprir o que lhe cabe ou se a situação simplesmente
não mais parecer boa. A Bíblia, todavia, fala do casamento como uma aliança (Ml 2:14).
Discuta as diferenças entre um contrato e uma aliança e o impacto dessas diferenças
sobre um casamento. Talvez você queira recorrer a um dicionário bíblico ou ao meu livro
Covenant marriage: building communication and intimacy.

3. Nos EUA, os índices de divórcio giram em torno de 50%. Em sua opinião, quais são
as causas comuns para esse triste fenômeno? Considere tendências culturais, várias
pressões fora do casamento (emprego, parentes, agendas, meios de comunicação) e
fatores internos (qualidades de caráter, atitudes). Quais? A cada pessoa também foram
concedidas por Deus certas possibilidades latentes. A parceria no casamento é um
ambiente ideal para estimular e desenvolver esses dons e habilidades são algumas das
maneiras práticas pelas quais o casal pode estabelecer uma cerca de proteção contra
o divórcio em torno do relacionamento?

4. O que significa dizer que o casamento é um relacionamento com um propósito?

5. O que envolve a intimidade? Como ela se desenvolve e se mantém? O que pode

ameaçá-la?

6. “As emoções devem levar à razão, e a razão deve ser guiada pela verdade se
quisermos agir de modo construtivo.” Discuta a necessidade de equilibrarmos emoções
e razão. Se estiver disposto, compartilhe com o grupo um momento em seu casamento
em que suas emoções levaram a melhor e ignoraram a razão. Qual foi o efeito sobre
seu cônjuge?
 • Para casais em particular

Os casamentos de sucesso têm compromisso, união, intimidade e propósito e se

complementam. Sozinhos, façam uma lista das características de personalidade de
cada um dos dois que complementam um ao outro. Depois discutam a lista um com o
outro. Como essas características fortalecem, desafiam e beneficiam o relacionamento
de vocês?

• Hora de namorar

Se você e seu cônjuge ainda não têm um momento para namorar na semana, é hora de
adquirir um novo hábito. Escolham um horário para almoçar ou jantar que seja mais
adequado a sua agenda e vão a um restaurante de sua preferência. Deixem o telefone
celular, o palm e outras distrações em casa e concentrem-se em desenvolver o
casamento.

• Para começar a conversa

• Revele para seu cônjuge pelo menos uma qualidade que você aprecia nele.

• Fale para seu cônjuge de algo que ele o ajudou a realizar.

• Compartilhem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro nessa

semana.

• Submetam-se à oração.

Sejam honestos um com o outro sobre a estação em que o casamento de vocês se

encontra. Peçam a Deus que possa supri-los nesta estação e ajudá-los a crer que ele
pode restaurar, renovar, melhorar e revigorar o relacionamento de ambos. Desafiem-se
a orar juntos regularmente.
 INVERNO

“Assim como a maioria das pessoas não se deitaria na neve e esperaria a morte, não
há razão para aceitar passivamente a frieza de um casamento invernoso. Existe uma
saída, e ela começa com a esperança.”

1. Discuta as características e emoções de um casamento no inverno. Faça uma lista

de palavras e expressões que caracterizam essa estação.

2. O que leva a maioria dos casais à estação do inverno no casamento? (Dica: a

resposta só tem uma palavra.) Discuta como esse fator pode afetar um casamento e
como não cair nessa armadilha.

3. A maioria dos casais já passou por uma estação de inverno no casamento ou conhece
casais que já passaram por ela. Mantendo as identidades em caráter confidencial,
discuta os fatores de relacionamento que você observou e contribuem para um
casamento no inverno.

4. Como as “atitudes estimulam emoções”? Como a escolha de uma atitude positiva

pode ajudar um casal a evitar ou deixar a estação de inverno no casamento?

5. Que ações normalmente caracterizam um casamento no inverno?

6. Imagine que um amigo tenha conversado com você sobre os sérios problemas que
ele tem sofrido no casamento dele no inverno. O que você pode dizer que seria útil? O
que você não deveria dizer?

7. Leia Mateus 13:15,16 em voz alta. O que esses versículos dizem sobre um coração
endurecido? O que sugerem sobre a rigidez em um casamento? Considere o efeito bola
de neve negativo do ressentimento em um relacionamento. Por que é necessário lidar,
primeiro, com um coração endurecido para que seja possível curar um casamento?

8. Leia Jeremias 33:10-12 em voz alta. Como esses versículos poderiam ajudar um
casamento problemático?

9. “Quando duas pessoas optarem por amar-se novamente, o gelo do inverno que
começa a derreter regará as sementes da primavera, e o inverno terá cumprido seu
maior objetivo.” Discuta o lado positivo da estação do inverno no casamento. Quais são
algumas das coisas que você pode fazer para levar seu casamento para a primavera ou
impedi-lo de afundar no inverno?

• Esperança para a estação do inverno no casamento

O meu amado fala e me diz: levanta-te, querida minha, formosa minha, e

vem. Porque eis que passou o inverno, cessou a chuva e se foi; aparecem
as flores na terra, chegou o tempo de cantarem as aves, e a voz da rola
ouve-se em nossa terra. Cântico Dos Cânticos 2:10-12

Naquele dia, também sucederá que correrão de Jerusalém águas vivas,

metade delas para o mar oriental, e a outra metade, até o mar ocidental; no
verão e no inverno, sucederá isto. Zacarias 14:8

Cura-me, senhor, e serei curado, salva-me, e serei salvo; porque tu és o

meu louvor. Jeremias 17:14

Curarei a sua infidelidade, eu de mim mesmo os amarei, porque a minha ira

se apartou deles. Oséias 14:4

Jesus lhe disse: eu irei curá-lo. Mateus 8:7

Também a minha alma está profundamente perturbada; mas tu, senhor, até
quando? Volta-te, senhor, e livra a minha alma; salva-me por tua graça.
Salmos 6:3,4

Jurei e confirmei o juramento de guardar os teus retos juízos. Estou

aflitíssimo; vivifica-me, senhor, segundo a tua palavra. Aceita, senhor, a
espontânea oferenda dos meus lábios e ensina-me os teus juízos. Salmos
119:106-108

• Para casais em particular

Independentemente do estado atual de seu casamento, o mais provável é que você

tenha passado momentos de alegria com seu cônjuge. Depois de refletir sozinho, faça
uma lista de coisas positivas que aprendeu com o cônjuge. Se você estiver em uma
estação de inverno no casamento, isso talvez exija um trabalho duro, mas pode ser
parte importante para restabelecer um alicerce amoroso sobre o qual poderá edificar
seu relacionamento.

Compartilhe a lista com seu cônjuge.

 • Hora de namorar

Façam algo divertido juntos. Aluguem uma comédia favorita em DVD, joguem damas ou
xadrez, passeiem por um parque ou sejam voluntários em um projeto social.

• Para começar a conversa

• Criem um ambiente agradável conversando sobre as coisas importantes que

aconteceram na semana.

• Ponham em dia, um com o outro, assuntos relacionados a familiares, problemas no

trabalho ou coisas que aconteceram na vizinhança.

• Falem sobre seu relacionamento, porém, para cada área que ambos trouxerem à tona
e precisar ser melhorada, mencionem duas coisas que vocês valorizam no
relacionamento ou no cônjuge. Em termos positivos, discutam porque vocês querem se
empenhar em uma parte específica do casamento.

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.

• Submetam-se à oração

Concentrem-se nas necessidades de seu cônjuge enquanto estiverem orando pelo

casamento. Assim como vocês podem ser tentados a precipitar-se nos próprios
sentimentos, em vez disso, orem pelo que é importante para seu cônjuge. Peçam a
Deus que os ajude a ver o cônjuge pelos olhos de Deus.
 PRIMAVERA

“Percebe-se a mudança como uma oportunidade para novos começos, e os casais na

estação da primavera esperam plenamente aproveitar ao máximo essas
oportunidades.”

1. Discuta as características e emoções de um casamento na primavera. Faça uma lista

de palavras e expressões que caracterizam essa estação.

2. Compartilhe com o grupo uma estação de primavera em seu casamento. Quanto

tempo ela durou? Que eventos fizeram-na despertar? E quais fizeram-na terminar?

3. Discuta como outras áreas da vida — como carreira, filhos, parentes, saúde, finanças
— podem afetar a estação da primavera para melhor ou pior. Considere possíveis
ameaças para um casamento na primavera, bem como eventos que podem melhorar a
estação.

4. “Já que somos criaturas que têm o poder de escolha, podemos criar novos começos
sempre que desejarmos.” Isso parece bom, mas sejamos práticos. Que escolhas
específicas com respeito a atitudes e ações podemos fazer para transformar um
casamento no outono ou inverno em um casamento na primavera (ou proteger um
casamento na primavera que já está no auge)?

5. Lidar com o esmaecimento da primavera pode ser difícil para um casal despreparado
que acreditava que a estação duraria para sempre. Se estiver disposto, compartilhe
percepções sobre como você tem enfrentado a mudança das estações no casamento
ou o que tem observado em outros casamentos.

6. “Mesmo na estação da primavera, pode haver dificuldades, mas a atitude

predominante é a de um crescimento esperado, e não de desespero.” Discuta a
importância da atitude e do comportamento para estabelecer ou manter um casamento
na época da primavera. O que você pode fazer para criar alguns ajustes positivos nesse
sentido em seu casamento?

7. Uma “atitude de gratidão” caracteriza casamentos na primavera. Qual é a importância

de manter um espírito de gratidão com relação ao seu cônjuge?
8. Leia os trechos de Salmos 28:7 e 62:8 em voz alta. Como o Deus em quem podemos
confiar ensina-nos a imitar a sua fidelidade? Como a fidelidade de Deus permite-nos
aceitar o risco de confiar em outra pessoa?

9. Discuta o lado negativo da estação da primavera no casamento. Quais são algumas

das coisas que você pode fazer para manter viva a primavera?

• Encorajamento para a estação da primavera no casamento

Ó senhor dos exércitos, feliz o homem que em ti confia. Salmos 84:12

[por esta causa, me ponho de joelhos...] Para que, segundo a riqueza da

sua glória, vos conceda que sejais fortalecidos com poder, mediante o seu
espírito no homem interior; e, assim, habite cristo no vosso coração, pela fé,
estando vós arraigados e alicerçados em amor, a fim de poderdes
compreender, com todos os santos, qual é a largura, e o comprimento, e a
altura, e a profundidade e conhecer o amor de cristo, que excede todo
entendimento, para que sejais tomados de toda a plenitude de deus. Efésios
3:16-19

E nós conhecemos e cremos no amor que deus tem por nós. Deus é amor,
e aquele que permanece no amor permanece em deus, e deus, nele. 1joão
4:16

Porque o senhor, teu deus, há de abençoar-te em toda a tua colheita e em

toda obra das tuas mãos, pelo que de todo te alegrarás. Deuteronômio
16:15

O senhor é a minha força e o meu escudo; nele o meu coração confia, nele
fui socorrido; por isso, o meu coração exulta, e com o meu cântico o louvarei.
Salmos 28:7

Fazendo sempre, com alegria, súplicas por todos vós, em todas as minhas
orações. Filipenses 1:4

• Para casais em particular

Passeiem juntos pela Rua da Lembrança enquanto estiverem discutindo recordações

de uma estação da primavera no relacionamento de ambos. Nessa estação, o que os
fez sentir-se seguros e alegrar-se no amor de um pelo outro? Conversem sobre
aspectos que vocês gostariam de ver melhorados e mudanças que podem fazer para
renovar a época da primavera no casamento.

• Hora de namorar

Espalhem o amor de Deus e voltem a se preencher no processo: passem algumas horas

como voluntários na preparação de sopas para pessoas carentes ou ajudando um
vizinho necessitado. Servir aos outros pode enriquecer seu relacionamento e dar um
novo aspecto para o modo pelo qual vocês têm sido abençoados.

• Para começar a conversa

• Ponham em dia um com o outro os eventos da semana, coisas que aconteceram no

trabalho ou em casa e assuntos referentes aos filhos (se for o caso).

• Falem sobre algumas das bênçãos na vida de vocês.

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.

• Submetam-se à oração

Concentrem-se na gratidão! Passem alguns minutos juntos agradecendo a Deus,

demonstrando a ele gratidão por levá-los à posição em que estão hoje e por oferecer a
sua força para lidar com as circunstâncias que ele permite na vida de vocês. Agradeçam
a Deus as maneiras pelas quais a personalidade de vocês se complementa e desafia
um ao outro. E peçam a ele que os faça lembrar, ao longo da semana, as razões de
deverem ser gratos pelo casamento e pelo cônjuge.
 VERÃO

“Se nosso casamento estiver na estação do verão, compartilharemos um profundo

senso de compromisso e satisfação. E nos sentiremos seguros no amor de um pelo
outro... O verão não corresponde à perfeição, mas significa que os casais nessa
estação têm um senso de realização e um desejo de continuar a crescer.”

1. Discuta as características e emoções de um casamento no verão. Faça uma lista de

palavras e expressões que caracterizam essa estação.

2. Explique o que você entende por comunicação construtiva. O que faz com que a
comunicação seja eficaz? Compartilhe suas idéias sobre a importância da comunicação
e o que acontece quando ela não existe em um relacionamento.

3. Fale sobre várias formas de comunicação não-verbal e como elas podem ser
benéficas para uma situação — ou como podem aumentar a confusão em uma situação.

4. Jeremy e Ruth fizeram um ao outro alguns votos “extras” quando se casaram (v.
página 30). Discuta alguma diretriz geral que você e seu cônjuge estabeleceram para a
vida a dois que não fazia parte dos votos matrimoniais tradicionais. Existe alguma
diretriz que você gostaria de estabelecer agora que entende as características de um
casamento no verão?

5. “Marido e esposa que desejam continuar na estação do verão darão,

conscientemente, um ao outro a liberdade para pensar, sentir e reagir de modo
diferente.” Discuta a importância de aceitar as diferenças um do outro. Se estiver
disposto, compartilhe um momento em que você teve sucesso ou fracasso nisso e como
você e seu cônjuge conseguiram avançar para compreender melhor um ao outro.

6. Como nossas diferenças podem nos refinar? Leia Provérbios 27:17, Marcos 9:49,50
e Colossenses 3:15. Descreva como seria um relacionamento se duas pessoas
tivessem personalidades idênticas. Como o relacionamento se enfraqueceria?

7. Discuta com o grupo qualquer livro, série em vídeo ou seminário que, em sua opinião,
foi útil para desenvolver seu casamento. O que você ganhou com essas ferramentas?
8. Que papel o crescimento espiritual desempenhou em seu casamento? Que benefícios
foram consequência de sua fé? Descreva um casal cujo casamento você respeita por
causa da fé deles. Quais são as evidências dessa fé no relacionamento conjugal deles?

9. Discuta o lado negativo da estação do verão no casamento. Quais são algumas das
coisas que você pode fazer para “regar” seu relacionamento e mantê-lo em crescimento,
saudável e cheio de vida?

• Crescimento para a estação do verão no casamento

Não torneis a ninguém mal por mal; esforçai-vos por fazer o bem perante
todos os homens; se possível, quanto depender de vós, tende paz com
todos os homens. Romanos 12:17,18

Aperfeiçoai-vos, consolai-vos, sede do mesmo parecer, vivei em paz; e o

deus de amor e de paz estará convosco. 2coríntios 13:11

Nisto conhecemos o amor: que cristo deu a sua vida por Nós; e devemos
dar nossa vida pelos irmãos. Ora, aquele que possuir recursos deste mundo,
e vir a seu irmão padecer necessidade, e fechar-lhe o seu coração, como
pode permanecer nele o amor de deus? Filhinhos, não amemos de palavra,
nem de língua, mas de fato e de verdade. 1joão 3:16-18

Aquele que permanece no amor permanece em deus, e deus, Nele. Nisto é

em nós aperfeiçoado o amor. Nós amamos porque ele nos amou primeiro.
1joão 4:16,17,19

Toda disciplina, com efeito, no momento não parece ser motivo de alegria,
mas de tristeza; ao depois, entretanto, produz fruto pacífico aos que têm sido
por ela exercitados, fruto de justiça. Hebreus 12:11

• Para casais em particular

Converse com seu cônjuge sobre as maneiras pelas quais vocês se comunicam. Que
assuntos tendem a predominar nas conversas entre vocês dois? Sobre o que mais
vocês gostariam de conversar? Discuta o que você aprende com a comunicação não-
verbal de seu cônjuge.

• Hora de namorar
Comemorem o crescimento do casamento de vocês de modo tangível, plantando algo
juntos. Pode ser um jardim de ervas ou uma horta, uma simples planta dentro de casa,
um arbusto ou uma árvore cheia de flores. Toda vez que ambos olharem para o que
plantaram, vão se lembrar de cultivar o relacionamento.

Com o passar dos anos na estrada, vocês poderão desfrutar do crescimento de sua(s)
planta(s) e de seu relacionamento.

• Para começar a conversa

• Deem início à conversa decidindo juntos o que gostariam de plantar. Discutam as

razões para essa escolha.

• De que modo você mudou desde que conheceu seu cônjuge? De que modo seu
cônjuge mudou? O que o atraía em seu cônjuge no começo? Que qualidades você não
via no início e agora veio a apreciar?

• Como suas diferenças criaram desafios para seu casamento? Como elas beneficiaram
seu relacionamento?

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.

• Submetam-se à oração

Concentrem seu tempo de oração no crescimento. Escolham uma ou duas áreas

específicas de sua vida a dois que gostariam de entregar a Deus. Peçam força e
paciência a Deus à medida que se esforçarem juntos para buscar crescimento espiritual.
 OUTONO

“É necessário que ambos os cônjuges façam com que para que o casamento saia do
outono e passe para a primavera. No entanto, basta apenas um deles para levar o
casamento do outono para o inverno. A maneira pela qual pensamos e as ações que
tomamos fazem toda a diferença.”

1. Discuta as características e emoções de um casamento no outono. Faça uma lista de

palavras e expressões que caracterizam essa estação.

2. Lembre um momento no qual você se sentiu desanimado ou completamente

deprimido com relação a algo em sua vida (não necessariamente decorrente de seu
casamento). Como esse evento afetou suas atitudes, sentimentos e ações com respeito
a outras áreas de sua vida? Discuta os efeitos do estresse constante sobre seu
casamento (físico, emocional, mental, espiritual, social, financeiro). Quais são algumas
das possibilidades que ajudam quando você está passando por momentos difíceis?

3. Como um grupo, passe um tempo compartilhando passagens bíblicas favoritas que

dão esperança para lidar com a estação do outono no casamento. Faça uma lista delas
para cada pessoa do grupo ter em mãos. Aqui estão algumas para começar: Salmos
16:8,9; Salmos 31:23,24.

4. Leia o salmo 42 em voz alta. Faça uma lista de palavras, expressões e conceitos que
dão esperança no poder de Deus para a restauração de casamentos em pé de guerra.

5. É lugar-comum dizer que a mudança é inevitável, mas não há como negar que se
trata de uma verdade. Discuta os aspectos positivos e negativos da mudança, incluindo
hábitos bons e não tão bons no que se refere a lidar com a mudança.

6. O medo é uma das emoções muitas vezes experimentadas em um casamento no

outono. Fale sobre as forças destrutivas do medo em indivíduos e relacionamentos.
Quais são algumas das coisas de que as pessoas normalmente têm medo? Quando é
que o medo se torna um problema, em vez de simples preocupação? Como o medo
subestima o poder e a bondade de Deus?
7. Complete a seguinte frase e a discuta com seu grupo: “Sem dúvida, a primeira ação
que contribui para a estação do ou- tono no casamento é — de forma esmagadora — a
______________, ou não fazer nada”.

8. Cultivar interesses comuns é uma forma de não negligenciar o cônjuge. É fácil para
você e seu cônjuge chegarem a atividades de que vocês dois gostam? O que vocês
fizeram para descobrir interesses similares? Como os casais podem superar o fato
inquietante de perceberem que não parecem ter muita coisa em comum? Como a fé se
torna um laço que une pessoas, independentemente da personalidade ou dos interesses
delas?

9. Discuta o lado positivo da estação do outono no casamento. Quais são algumas das
coisas que você pode fazer para levar seu casamento para a primavera ou impedi-lo de
ir para o inverno?

• Tábuas de salvação para a estação do outono no casamento

[O amor] tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. 1coríntios 13:7

No meio de muita prova de tribulação, manifestaram abundância de alegria,

e a profunda pobreza deles superabundou em grande riqueza da sua
generosidade. 2coríntios 8:2

Nisto se manifestou o amor de deus em nós: em haver deus enviado o seu

filho unigênito ao mundo, para vivermos por meio dele. Nisto consiste o
amor: não em que nós tenhamos amado a deus, mas em que ele nos amou
e enviou o seu filho como propiciação pelos nossos pecados. Amados, se
deus de tal maneira nos amou, devemos nós também amar uns aos outros.
1joão 4:9-11

Não tenha o teu coração inveja dos pecadores; antes, no temor do senhor
perseverarás todo dia. Porque deveras haverá bom futuro; não será
frustrada a tua esperança. Ouve, filho meu, e sê sábio; guia retamente no
caminho o teu coração. Provérbios 23:17-19

Aquele que está assentado no trono disse: eis que faço novas todas as
coisas. E acrescentou: escreve, porque estas palavras são fiéis e
verdadeiras. Apocalipse 21:5
 A alma generosa prosperará, e quem dá a beber será dessedentado.
Provérbios 11:25

Porque assim diz o alto, o sublime, que habita a eternidade, o qual tem o
nome de santo: habito no alto e santo lugar, mas habito também com o
contrito e abatido de espírito, para vivificar o espírito dos abatidos e vivificar
o coração dos contritos. Isaías 57:15

• Para casais em particular

Discutam seus medos individuais, quer esses medos se concentrem em seu casamento,
quer não. Conversem sobre o papel que a fé tem desempenhado no relacionamento de
vocês e o papel que gostariam que ela tivesse no futuro. Discutam coisas específicas
que ambos podem fazer para amenizar os medos um do outro, diminuir as cargas diárias
um do outro e levantar a autoestima um do outro.

• Hora de namorar

Descubram novas áreas de interesse comum. Saiam para comer um doce, ou se

enrolem no sofá juntos; façam uma lista de todos os seus interesses. Comecem a
pensar — juntos — no maior número possível de interesses de cada um de vocês. Essa
atividade pode muito bem despertar uma nova consciência do que motiva cada um de
vocês. Usem o mesmo processo para criar duas listas de seus sonhos para o futuro,
que podem incluir experiências que ambos gostariam de ter em determinado momento
da vida. Sua lista pode incluir coisas como, por exemplo, pôr a mochila nas costas e
atravessar um país do outro lado do mundo, aprender a tocar piano, organizar o guarda-
roupa ou comprar um cachorro.

Comprometa-se a ajudar seu cônjuge a realizar, pelo menos, um dos sonhos dele. Além
disso, comprometa-se a participar de, pelo menos, um dos interesses favoritos do
cônjuge no mês seguinte.

• Para começar a conversa

• Ponham em dia um com o outro os eventos da semana, coisas que aconteceram no

trabalho ou em casa e assuntos referentes aos filhos (se for o caso).

• Conversem sobre a fé de ambos. O que vocês estão desfrutando, no momento, com

relação ao relacionamento com Deus? Que perguntas gostariam de fazer para ele algum
dia?
• Escolham um dos pontos fortes do caráter positivo de seu cônjuge e expliquem por
que vocês o apreciam.

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.

• Submetam-se à oração

Passem alguns minutos orando juntos acerca das coisas que causam medo e
insegurança. Peçam a Deus que dê estabilidade e segurança ao casamento e os ajude
a encontrar outras áreas de interesse comum. Peça a Deus que os ajude a apreciar
ainda mais aqueles interesses do cônjuge dos quais vocês não necessariamente
compartilham.
 SEÇÕES DAS ESTAÇÕES CONJUGAIS

“Todo casal experimentará uma sucessão de invernos, verões, primaveras e outonos...

Independentemente da estação de seu casamento, há esperança e chance de ele
melhorar.”

• Para casais em particular

Reservem tempo suficiente para examinar os testes e passar tempo discutindo as

respostas. Recorram a esta seção do livro para obter orientação de como proceder com
o teste. Conversem sobre as áreas em que as respostas de ambos foram diferentes.
Vocês estão na mesma página no que se refere aos seus sentimentos sobre o
relacionamento? Por quê? Escolham cinco palavras do teste que afetam vocês da
maneira mais forte. Expliquem o que cada uma delas significa para vocês. Se a maioria
delas for negativa, escolham uma sexta palavra que seja positiva, a fim de dar um tom
de esperança à sua discussão. Se seu cônjuge estiver disposto, orem juntos pelas
bênçãos ou pelas preocupações reveladas no teste.

• Para discussão em grupo

Compartilhe opiniões em seu grupo sobre o teste. Dê margem à participação — alguns

membros talvez queiram falar muito, enquanto outros podem não se sentir tão à
vontade.

1. Os resultados do teste corresponderam à forma pela qual você vinha se sentindo

ultimamente com relação ao seu casamento? Se não, como eles divergiram?

2. Que palavras no teste mais chamaram sua atenção? Quais o incomodaram? Quais
provocaram um sorriso?

3. O teste foi útil para estimular uma discussão com seu cônjuge?

4. Reserve tempo para encorajar cada casal do grupo. Ressalte pontos fortes
específicos que você vê em cada pessoa e discuta como tais pontos fortes podem
melhorar o casamento dela. Esse passo pode ser especialmente útil para casais nas
estações do outono e do inverno no casamento, os quais talvez estejam se sentindo
desanimados com os resultados do teste. A afirmação vinda de outras pessoas pode
contribuir muito para ajudar esses casais a ver o valor de perseverar no relacionamento.
SEGUNDA PARTE: SETE ESTRATÉGIAS PARA MELHORAR AS
ESTAÇÕES DE SEU CASAMENTO

N. 1º: RESOLVA AS FALHAS DO PASSADO

“Lidar com as falhas do passado muitas vezes significa limpar os restos de um

relacionamento e preparar o terreno para a implementação das outras estratégias.”

1. Por que é importante lidar com as questões do passado antes de seguir em frente?
Quais poderão ser as consequências no caso de tais questões não serem tratadas? Se
estiver disposto, compartilhe uma experiência pessoal positiva ou negativa.

2. Dos três passos em questão sempre que lidamos com o passado — identificar falhas
do passado; confissão e arrependimento; e perdão —, em sua opinião, quais foram os
mais difíceis? Por quê?

3. Por que é importante primeiro olharmos para nossas próprias falhas quando lidamos
com as mágoas do passado? Considere o que a Bíblia diz sobre essa questão. Consulte
os versículos a seguir e faça um resumo das visões que eles oferecem:

• Salmos 50:6
• Lamentações 3:58,59
• Zacarias 7:9
• Mateus 7.2-5
• Romanos 2:1-7
4. Leia o trecho de Salmos 78:1-8. Quais são alguns dos possíveis benefícios para nós
quando examinamos as questões do passado?

5. Eclesiastes 3:15 diz: “Deus fará renovar-se o que se passou”. Discuta como essa
verdade funciona com Isaías 43:18: “Não vos lembreis das coisas passadas, nem
considereis as antigas”.

6. Leia Isaías 43:19-21,25. Que verdades e esperança esses versículos oferecem para
um cônjuge que está magoado? A que características de Deus podemos recorrer que
nos ajudam a passar por momentos difíceis?
7. Nem sempre é fácil livrar-se das mágoas; na verdade, às vezes é muito difícil. O amor,
no entanto, “não se ressente do mal” (1Co 13:5). Na vida prática do dia-a-dia, o que
significa não se ressentir do mal? Significa que não sentimos mais a dor? Até onde
devemos “permitir” a discussão acerca da mágoa?

8. Compartilhe as dificuldades ou resistência que você sente com relação a concentrar-

se nos próprios erros em seu casamento.

9. Enquanto está se comunicando com seu cônjuge, você adquiriu o hábito de usar, por
exemplo, “eu me senti...”, em vez das acusações do tipo: “Você fez com que eu me
sentisse...”? Discuta o poder de usar “eu me senti...” para pôr fim à tensão e à atitude
de defesa. Se possível, compartilhe um exemplo pessoal.

10. Leia o salmo 51 em voz alta. Como as palavras e a atitude do coração do rei Davi
desafiam você?

11. Discuta os três benefícios de lidar com as falhas do passado.

• Hora de namorar

Grande parte desta seção concentra-se em lidar com aspectos negativos do passado.
No entanto, para a maioria dos casais, o passado guarda também momentos de alegria.
Visitem novamente um lugar favorito ou revivam uma lembrança positiva de seu
passado como casal. Vocês poderiam voltar ao local onde se encontraram pela primeira
vez, ouvir “sua música” ou se enrolar no sofá em uma noite aconchegante para discutir
somente as lembranças favoritas de sua vida juntos. Lembrem-se da razão por que se
apaixonaram.

• Para começar a conversa

• Falem sobre a primeira vez que se encontraram, incluindo aonde vocês foram, o que
fizeram, como se sentiram. Lembrem o maior número de detalhes possível.

• Conversem sobre como vocês cresceram como indivíduos e como casal desde então.

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.
 N. 2º: ESCOLHA UMA ATITUDE DE SUCESSO

“Aquilo em que muito pensamos influencia o que fazemos. Por sua vez, nossas ações
influenciam muito nossas emoções. Essa ligação entre atitude e ações abre uma porta
de esperança para todos os casais. Se pudermos transformar nosso modo de pensar,
poderemos mudar a estação de nosso casamento.”

1. “O erro mais comum cometido pelos casais é permitir que as emoções negativas
ditem seu comportamento.” Discuta essa ideia com seu grupo.

2. “Não é o que nos acontece, mas como interpretamos o que nos acontece (nossa
atitude), que faz a diferença entre sucesso e fracasso.” Compartilhe uma situação de
superação de extremas dificuldades que você experimentou ou observou. Como a
atitude afetou o resultado?

3. Discuta as cinco características de uma visão de mundo cristã e como elas estimulam
uma atitude positiva.

4. Como uma atitude baseada em quem é uma pessoa é mais produtiva do que uma
atitude baseada nas ações dela?

5. Descreva seu papel na vida de seu cônjuge. Como se lembrar de seu papel o encoraja
a manter uma atitude positiva para com o cônjuge?

6. Resuma e discuta os cinco passos que quebram o ciclo da negatividade.

7. Leia os salmos 69 e 102 em voz alta. Como a atitude do autor mudou do começo ao
fim? Que exemplo isso nos dá?

8. Leia Romanos 14:17-19. Como esses versículos podem ser aplicados em um

relacionamento conjugal?

9. Embora não possamos mudar as pessoas de forma direta, como nossas ações as
influenciam? Compartilhe um momento em que você influenciou alguém ou foi
influenciado por alguém e, por conseqüência, sua atitude ou comportamento mudou.

10. Por que escolher uma boa atitude muitas vezes é difícil? Como podemos encontrar
força para superar essas difíceis barreiras?
 • Para casais em particular

Sozinho, escreva nesta semana algumas qualidades ligadas ao seu cônjuge que o
tornam especial para Deus. Depois disso, escreva algumas idéias sobre seu papel na
vida dele. Toda vez que você se vir resmungando sobre alguma coisa que seu cônjuge
disse ou fez, lembre-se de se concentrar nas coisas que você escreveu. Assuma o
compromisso de estabelecer uma atitude de gratidão.
 N.3º: APRENDA A FALAR A LINGUAGEM DE AMOR DE SEU
CÔNJUGE

“Nada é mais capaz de mudar a estação de seu casamento do que aprender a

verdade sobre o amor.”

1. “Nossa cultura desconhece, basicamente, a verdadeira natureza do amor e seu efeito

sobre os relacionamentos humanos.” Discuta as visões da cultura nos dias de hoje sobre
o amor. Como o amor é retratado nos meios de comunicação?

2. Fale sobre o conceito de um “tanque de amor”. Esse talvez seja um conceito novo
para algumas pessoas do grupo. Passe alguns minutos compartilhando idéias sobre o
papel que os cônjuges desempenham para encher o tanque de amor um do outro.

3. Que características podem ser reconhecidas em uma pessoa cujo tanque de amor
está vazio? E cheio? Como outras áreas da vida (papel de pai / mãe, carreira,
autoestima, ministério) são afetadas por um tanque de amor vazio (ou cheio)?

4. Descreva a obsessão emocional e seu papel no desenvolvimento do amor. Qual é a

duração média deste estágio?

5. Quais são os benefícios do primeiro e eufórico estágio do amor? Qual é o lado

negativo?

6. Descreva a segunda fase mais intencional do amor. Quais são os prós e contras
desse estágio?

7. Leia 1Coríntios 13 em voz alta. Que palavras, expressões e conceitos fundamentais

mostram que o amor é intencional? Passe algum tempo discutindo como estimular
essas qualidades.

8. Como se retirar com raiva é algo que colhe resultados negativos?

9. Defina em breves palavras e discuta as cinco linguagens do amor. Essas “linguagens”

condizem com a realidade dos membros do grupo?

10. Discuta a linguagem de amor de cada membro do grupo e como ela foi identificada.
Percepções de outros membros do grupo podem, muitas vezes, ajudar os membros que
estão tendo dificuldade para descobrir qual é a linguagem deles.
11. Se estiver disposto, compartilhe quando e como você e seu cônjuge descobriram a
linguagem de amor um do outro e como o relacionamento de vocês foi afetado por
expressarem amor dessa forma.

• Submetam-se à oração

Passem tempo orando juntos, pedindo percepção e paciência para aprenderem a falar
a linguagem de amor do cônjuge. Agradeçam a Deus a vida um do outro, expressando
qualidades ou hábitos específicos pelos quais vocês são gratos. Amar os outros na
“linguagem nativa” deles pode tirar-nos de nossa zona de comodidade, mas, quando
estivermos obedecendo ao mandamento de Deus que diz que devemos amar uns aos
outros, ele nos dará as ferramentas de que precisamos para cumprir isso.
 N. 4 º: DESENVOLVA O IMPRESSIONANTE PODER DE OUVIR
COM EMPATIA

“A comunicação aberta é a alma que mantém um casamento nas estações da

primavera e do verão. Em contrapartida, não se comunicar é o que leva ao outono e
ao inverno.”

1. O que significa empatia? Ouvir com empatia estimula o que e por quê?

2. Descreva a atmosfera de um relacionamento com uma história bem-sucedida no que

se refere a ouvir com empatia. O que estragamos quando não ouvimos com empatia?

3. O que envolve a mudança de ouvir de modo egocêntrico para ouvir com empatia?
Leia Tiago 1:19 e Filipenses 2:3 em voz alta e aplique-os em suas respostas.

4. Descreva a diferença entre percepções e sentimentos. Quais deles nós estamos mais
propensos a observar ou entender? Por que é importante entender as duas coisas em
nosso cônjuge? Discuta como suas habilidades para ouvir podem afetar a auto-estima
de seu cônjuge.

5. Quais são algumas das razões por que as pessoas não se comunicam?

6. Discuta as diferenças entre pessoas com personalidade do tipo mar Morto e as do

tipo Riachos Murmurantes. Quais são os pontos fortes e os pontos fracos de cada tipo?
Qual deles descreve você? Qual deles descreve seu cônjuge? O que Deuteronômio
32:2, Provérbios 10:19, Provérbios 15:1, 4 e Filipenses 2:4 dizem sobre falar demais?

7. Leia Isaías 42:2,3. Discuta como Jesus deu o exemplo para que nos comunicássemos
de um modo que ministrasse restauração.

8. Defina e discuta os quatro aspectos que envolvem aprender a ouvir com empatia (v.
páginas 107-18). Normalmente, qual é o mais difícil para você? Por quê?

9. Você já se viu acreditando que seus pontos de vista normalmente são mais acertados
e os dos outros estão errados? Que sentimentos nascem em você quando os outros
parecem pensar que sempre estão certos?

10. Encene no grupo pelo menos um exemplo positivo de como afirmar alguém mesmo
quando as opiniões dessa pessoa são diferentes das suas.

11. Qual é o “auge da atitude de ouvir com empatia”? Por que isso é importante?
12. Leia em voz alta os catorze passos que envolvem como aprender a ouvir com
empatia. Os passos 10 a 12 concentram-se em esclarecer e resumir as idéias e
emoções de seu cônjuge. Por que é importante dar um retorno sobre o que você
entendeu acerca da comunicação de seu cônjuge?

13. “Quando [os casais] procuram resolver — em vez de vencer — uma discussão, não
só descobrem soluções viáveis, mas também uma intimidade com o cônjuge.” Discuta
como você tem visto esse trabalho em seu casamento (ou no de outra pessoa).

• Para casais em particular

Pratiquem a atitude de ouvir com empatia juntos à medida que discutirem um tema de
sua escolha. (Se possível, escolham algo que não tende a gerar confronto para essa
sessão prática.) Examinem o jornal ou assistam a programas de televisão sobre
acontecimentos atuais. Escolham uma tendência ou evento cultural dos dias de hoje e
discutam suas opiniões a respeito. Empreguem as habilidades para ouvir, refletir e
afirmar que aprenderam com essa estratégia. Deem ao seu cônjuge o retorno sobre
como vocês se sentem bem compreendidos.
 N. 5º: DESCUBRA A ALEGRIA DE AJUDAR O SEU CÔNJUGE A
TER SUCESSO

“Uma mulher bem-sucedida é a que investe tempo e energia ajudando o marido a

atingir seu potencial dado por Deus e para fazer o bem no mundo. Do mesmo modo,
um marido bem-sucedido é o que ajuda a esposa a ter sucesso.”

1. Reserve um tempo para ouvir a definição de sucesso de cada membro do grupo.

2. Discuta a seguinte afirmação sobre cônjuges que servem um ao outro: “Um marido
realmente maravilhoso é o que está disposto a servir à sua esposa. Uma esposa
realmente maravilhosa é a que está disposta a servir ao seu marido. Se você quiser dar
uma nova vida a um casamento no outono ou inverno, comece a servir ao seu cônjuge”.
Se estiver disposto, compartilhe o modo pelo qual seu cônjuge lhe serve e como isso
faz você se sentir amado.

3. Como a natureza humana faz com que seja difícil para nós servirmos aos outros? A
definição comum de sucesso dada pela sociedade está baseada em poder ou em amor?
Explique sua resposta.

4. Enquanto você tenta crescer na atitude de servir ao seu cônjuge, por que é importante
começar em um nível espiritual, pedindo ajuda a Deus?

5. Reveja as “três simples perguntas para ajudar seu cônjuge a ter sucesso”. O que o
impede de fazer essas perguntas para seu cônjuge?

6. O que as queixas de uma pessoa revelam?

7. Quais são as quatro maneiras práticas de ajudar o cônjuge a ter sucesso?

8. Leia Provérbios 12:25, Provérbios 25:11; Romanos 15:5 e 1 Tessalonicenses 5:11 em

voz alta. Discuta sua definição de encorajamento.

9. Se estiver disposto, compartilhe como seu cônjuge o ajudou a ter sucesso em alguma
coisa.

10. Pense em coisas práticas que você pode dizer para um cônjuge cujo sonho, em sua
opinião, não é realista. Como você dá apoio ao seu cônjuge como pessoa,
independentemente do sonho dele?
11. Leia Efésios 6:7 e Colossenses 3:23 em voz alta. O que esses versículos falam
acerca de nossa atitude para ajudar nosso cônjuge?

12. Discuta os prós e contras das emoções e como Deus pretende que nossas emoções
“sejam instrumentos motivacionais que nos façam seguir em uma direção positiva”.

13. “Respeito não indica que você concorda com tudo, mas significa que você dá ao seu
cônjuge a liberdade para ser um indivíduo.” Discuta como isso funciona em um
casamento. Como o respeito pode fortalecer seu cônjuge e o relacionamento?

14. Pense em algumas formas saudáveis e respeitosas para expressar seu

desapontamento com as ações de alguém.

• Hora de namorar

Esse namoro tem a ver com servir ao seu cônjuge e mostrar-lhe respeito. É necessário
um pequeno planejamento antes do encontro. Em algum momento durante a semana,
antes do encontro, pergunte ao cônjuge quais são as duas incumbências ou tarefas que
você pode fazer para lhe servir — e depois as cumpra. Durante o tempo de namoro,
expressem um ao outro como aqueles atos fizeram com que cada um de vocês se
sentisse amado e compreendido. Cultivem o sucesso um do outro e ajudem um ao outro
a ter êxito por meio de suas ações e palavras.

• Para começar a conversa

• Ponham seu cônjuge a par de como anda sua semana e discutam maneiras pelas
quais vocês podem ajudar um ao outro a ter sucesso.

• Discutam a seguinte afirmação: “Mostrar respeito é procurar os dons que Deus deu ao
seu cônjuge e afirmar e incentivar a singularidade dele”.

• Verbalizem alguns dos dons que Deus deu ao seu cônjuge que vocês valorizam nele.

• Troquem pedidos de oração e se comprometam a orar um pelo outro e pelo

relacionamento de vocês nessa semana.
 N. 6º: APROVEITE AO MÁXIMO SUAS DIFERENÇAS

“Depois de trinta anos no aconselhamento de casais, estou convencido de que não há

diferenças irreconciliáveis, somente pessoas que se recusam a se reconciliar...
Quando cada um dos cônjuges reconhece e afirma a singularidade do outro, as
diferenças consolidam o casal em uma equipe imbatível.”

1. Sonde o grupo a fim de descobrir quantos casais são casos em que “os opostos se
atraem”.

2. Quais são os cinco passos para maximizar as diferenças no casamento? Discuta

brevemente cada um deles.

3. Se os casais estiverem dispostos, peça aos maridos e esposas que compartilhem

uma leve irritação (algo que o cônjuge faz) e depois respondam às duas perguntas
seguintes: “Por que essas coisas me irritam? Que diferenças estas irritações revelam?”.

4. “Na maioria dos casos, você fica irritado porque seu cônjuge não faz algo da forma
pela qual você faria.” Discuta como essa ideia corresponde à nossa tendência humana
de ser egocêntricos.

5. Leia em voz alta a lista de diferenças comuns entre maridos e esposas na página 85.
Quais delas caracterizam você e seu cônjuge?

6. Discuta a ideia de que “toda diferença tem um lado positivo”. Compartilhe uma
diferença da qual você e seu cônjuge descobriram o lado positivo. Qual foi o processo
de aprendizado para vocês apreciarem essa diferença? (Sua resposta para esta
pergunta pode dar incentivo aos outros.)

7. Imagine um casamento em que os cônjuges reprimam suas diferenças para “manter

a paz”. Como isso pode ter resultados negativos e, na verdade, destruir o crescimento
e a paz?

8. Como enfrentar nossas diferenças pode causar medo ou hesitação em nós?

9. Discuta casamentos que você tem observado (talvez o seu próprio casamento) em
que os cônjuges maximizam suas diferenças. Compare esses exemplos com
casamentos que você tem observado (ou talvez com o seu próprio casamento) em que
os cônjuges deixam que as diferenças enfraqueçam o relacionamento. Como essa
dinâmica relacional afeta cada cônjuge no casamento, bem como em outras áreas da
vida (papel de pai/mãe, amizades, emprego, ministério)?

10. Leia Romanos 14:19, Efésios 4:29 e 2 Timóteo 2:24. Discuta como essas verdades
oferecem-nos sabedoria para maximizar nossas diferenças.

• Submetam-se à oração

Passe um tempo sozinho orando pelos hábitos ou pelas ações de seu cônjuge que
irritam você. Peça a Deus que revele o que essas irritações mostram com relação a
você, seu cônjuge e o relacionamento. Peça a Deus que o ajude a desenvolver a
paciência; confie que ele lhe mostrará maneiras práticas para apreciar e maximizar suas
diferenças com o cônjuge. Ore com seu cônjuge com respeito às suas diferenças e se
comprometa a deixar que Deus use suas características complementares para cumprir
a obra e os propósitos dele.
 N.7º: IMPLEMENTE O PODER DA INFLUÊNCIA POSITIVA

“Milhares de pessoas vivem nestas prisões criadas por elas mesmas porque não
conseguem entender o poder da influência positiva. É verdade que você não pode
mudar seu cônjuge, mas é igualmente verdade que você pode e consegue influenciá-
lo todos os dias... Quando um marido ou esposa se dispõe a escolher uma atitude
positiva que leva a ações positivas, a mudança no cônjuge muitas vezes é radical.”

1. Você tem uma história sobre como você mudou em decorrência da influência de outra
pessoa? Já viu alguém mudar por causa de sua influência? Compartilhe com o grupo.

2. Qual é a diferença entre ser um influenciador e um manipulador?

3. Como a maioria das pessoas reage quando elas se sentem manipuladas?

4. O que a manipulação expressa acerca da autoestima de uma pessoa? Honestidade?

Orgulho?

5. Leia o trecho de Salmos 120:3,4 e 1Pedro 2:1. Como a manipulação engana? Com
base nesses versículos, como Deus se sente com relação ao engano?

6. Discuta a ideia de que não precisamos ser controlados pelas emoções, quer sejam
as nossas, quer as de nosso cônjuge. Quando é difícil aplicar esse conceito? Quais são
algumas das dicas úteis para pôr isso em prática na vida diária?

7. Discuta com o grupo várias escolhas positivas que você fez — das triviais às cruciais
— que foram de encontro aos seus sentimentos na época.

8. Qual é o primeiro passo em qualquer mudança positiva? Discuta a ideia de que “as
escolhas positivas levam a ações positivas que resultam em sentimentos positivos”.

9. Que valor há em admitir seus sentimentos, mas não ser controlado por eles?

10. Examine rapidamente 1Samuel 1—2, que fala sobre o desejo de Ana de ter um filho.
Descreva as emoções de Ana, como ela lidou com tais emoções e como se tornou uma
pessoa de influência em aspectos positivos, e não negativos.

• Submetam-se à oração

Essa estratégia convém quando seu cônjuge não mostra interesse em se empenhar no
casamento. A ferramenta mais importante que você tem em mãos é a oração. Seja qual
for a estação de seu casamento, traga o poder do amor de Deus para a vida conjugal.
Converse com ele sobre suas mágoas, falhas, dúvidas e alegrias. Ele é o seu aliado e
a sua fonte de força. Peça a ele que o ajude a dominar suas emoções; ele também lhe
dará a capacidade de não ser controlado pelas emoções de seu cônjuge. Peça
sabedoria e discernimento a Deus a fim de escolher atitudes, palavras e ações positivas.
 TERCEIRA PARTE:

COLOCANDO SEU PLANO EM AÇÃO

1. Que verdade fundamental você ganhou com este livro? Com este estudo? Com as
discussões em grupo?

2. Que estratégia falou mais a você? Que estratégia falou mais a seu cônjuge?

3. Você já pôde aplicar alguma das estratégias em seu casamento? Em caso afirmativo,
compartilhe o que você fez e os resultados.

4. Você e seu cônjuge compartilharam algum momento importante a partir das seções
Hora de Namorar e Para Casais em Particular ou das sugestões da seção Submetam-
se à Oração? Se estiver disposto, compartilhe um ou dois momentos importantes com
o grupo.

5. Que metas você estabeleceu sozinho ou com seu cônjuge para os próximos meses?
Que passos vocês tomarão para implementá-las?

• Palavras de esperança para encerrar

“Quando marido e esposa vivem de acordo com o desígnio de Deus para eles, ambos
se submetem mutuamente um ao outro e buscam o melhor um para o outro. Nessa
parceria livre e amorosa, eles podem cumprir o propósito que Deus tem para sua vida
juntos... Deus intentou este tipo de casamento para você... Tenho visto estas estratégias
levarem, literalmente, milhares de casamentos da frieza do inverno para o entusiasmo
da primavera. Sei que elas funcionarão com você.”

[Por esta causa, me ponho de joelhos...] para que, segundo a riqueza da sua glória, vos
conceda que sejais fortalecidos com poder, mediante o seu Espírito no homem interior;
e, assim, habite Cristo no vosso coração, pela fé, estando vós arraigados e alicerçados
em amor, a fim de poderdes compreender, com todos os santos, qual é a largura, e o
comprimento, e a altura, e a profundidade e conhecer o amor de Cristo, que excede todo
entendimento, para que sejais tomados de toda a plenitude de Deus. Ef 3.16-19

Você chegou longe em seu casamento. Continue. Não há como conhecer o poder
miraculoso de Deus se pararmos antes de ele terminar a obra. E ele está trabalhando o
tempo todo, tenha certeza disso. Ele tem bênçãos maravilhosas pela frente para você e
seu cônjuge. Que vocês se tornem um daqueles casais de idosos que nos inspiram a
pensar: Uau, eles aguentaram até o fim!