Sais de Banhos

AVISO IMPORTANTE

Gostaríamos de chamar sua atenção para os possíveis riscos de

alergia e irritações na pele ao manusear os produtos utilizados
em nossas receitas. Embora os ingredientes utilizados em
nossas receitas sejam considerados seguros, há sempre o risco
de reações alérgicas ou irritações na pele devido a diferenças
individuais em termos de sensibilidade e reações químicas.

É importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de

maneira diferente aos mesmos produtos. Além disso, algumas
pessoas podem ter uma predisposição genética a certas
condições de pele, como eczema, dermatite ou psoríase, que
podem ser agravadas pelo uso de produtos químicos, mesmo
que considerados seguros.

Portanto, ao manusear os produtos contidos em nossas

receitas, recomendamos que você siga as instruções
cuidadosamente, use equipamentos de proteção adequados,
como luvas e óculos de proteção, e teste o produto em uma
pequena área de pele antes de usar completamente.

Se você sentir qualquer tipo de irritação ou reação alérgica, pare

imediatamente o uso do produto e procure ajuda médica.

Por favor, entenda que não podemos nos responsabilizar por

quaisquer reações alérgicas ou irritações na pele que possam
ocorrer durante ou após o uso dos produtos contidos em nossas
receitas.

É importante que você assuma a responsabilidade pelo uso

seguro e adequado dos produtos em sua pele.

Agradecemos sua compreensão e esperamos que você

aproveite nossas receitas com segurança.
 Sal de banho relaxante de maracujá

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal marinho;
10 gotas de óleo essencial de maracujá;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o sal
marinho e o bicarbonato de sódio até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as 10 gotas de óleo essencial de maracujá e
misture bem para distribuir o aroma.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios relaxantes
do maracujá por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o sal marinho ajuda a purificar a pele.
O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a água do banho e a
equilibrar o pH da pele. O óleo essencial de maracujá é
conhecido por suas propriedades relaxantes e calmantes,
ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade, além de
melhorar a qualidade do sono.

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 Sal de banho energizante de laranja

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal marinho;
10 gotas de óleo essencial de laranja;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o sal
marinho e o bicarbonato de sódio até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as 10 gotas de óleo essencial de laranja e
misture bem para distribuir o aroma.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios
energizantes da laranja por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o sal marinho ajuda a purificar a pele.
O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a água do banho e a
equilibrar o pH da pele. A laranja é conhecida por suas
propriedades energizantes e revigorantes, ajudando a
aumentar o ânimo e a concentração.

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 Sal de banho calmante de camomila

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal marinho;
10 gotas de óleo essencial de camomila;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o sal
marinho e o bicarbonato de sódio até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as 10 gotas de óleo essencial de camomila e
misture bem para distribuir o aroma.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios calmantes
da camomila por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir o

estresse, enquanto o sal marinho ajuda a purificar a pele. O
bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a água do banho e a
equilibrar o pH da pele. A camomila é conhecida por suas
propriedades calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir a
ansiedade e a melhorar a qualidade do sono.

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 Sal de banho refrscante de hortelã-pimenta

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal marinho;
10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o sal
marinho e o bicarbonato de sódio até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
e misture bem para distribuir o aroma.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios refrescantes
da hortelã-pimenta por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o sal marinho ajuda a purificar a pele.
O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a água do banho e a
equilibrar o pH da pele. O óleo essencial de hortelã-pimenta é
conhecido por suas propriedades refrescantes e
estimulantes, ajudando a aliviar dores musculares e a
melhorar a respiração. Ele também pode ajudar a refrescar a
pele e a reduzir o excesso de oleosidade.

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 Sal de banho rejuvenescedor de alecrim

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal marinho;
10 gotas de óleo essencial de alecrim;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o sal
marinho e o bicarbonato de sódio até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as 10 gotas de óleo essencial de alecrim e
misture bem para distribuir o aroma.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios
rejuvenescedores do alecrim por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o sal marinho ajuda a purificar a pele.
O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a água do banho e a
equilibrar o pH da pele. O óleo essencial de alecrim é
conhecido por suas propriedades rejuvenescedoras e
tonificantes, ajudando a melhorar a circulação sanguínea, a
reduzir a aparência de rugas e a promover uma aparência
mais jovem e saudável da pele.

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 Sal de banho de lavanda relaxante

Ingredientes:
1 xícara de sal marinho ou sal Epsom;
1/2 xícara de bicarbonato de sódio;
10 gotas de óleo essencial de lavanda;
1 colher de sopa de flores secas de lavanda (opcional).

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal marinho ou sal Epsom e o bicarbonato
de sódio até que estejam bem combinados.
2. Adicione as gotas de óleo essencial de lavanda e misture bem. Se estiver
usando as flores secas de lavanda, adicione-as também e misture
novamente.
3. Transfira a mistura para um frasco de vidro com tampa hermética e guarde
em local fresco e seco.

Para usar:
1. Adicione 1/4 a 1/2 xícara da mistura de sal de banho na água da banheira
enquanto ela está enchendo.
2. Misture bem para garantir que o sal esteja dissolvido na água.
3. Mergulhe na água e relaxe por 20-30 minutos.

Aproveite o aroma suave de lavanda e sinta a tensão e o estresse deixarem o

seu corpo!

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 Sal de banho com pétalas de rosa

Ingredientes:
2 xícaras de sal Epsom
1/2 xícara de sal rosa do Himalaia
1/2 xícara de pétalas de rosa secas
10 gotas de óleo essencial de rosa (opcional)
Corante alimentício rosa (opcional)

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal Epsom, o sal rosa do
Himalaia e as pétalas de rosa secas até que estejam bem
combinados.
2. Adicione as gotas de óleo essencial de rosa e misture
novamente para distribuir bem o aroma (se estiver usando).
3. Adicione algumas gotas de corante alimentício rosa
(opcional) e misture bem para dar cor à mistura.
4. Transfira a mistura para um frasco de vidro com tampa
hermética e guarde em local fresco e seco.

Para usar:
1. Adicione 1/2 a 1 xícara da mistura de sal de banho na água
da banheira enquanto ela está enchendo.
2. Misture bem para garantir que o sal esteja dissolvido na
água.
3. Mergulhe na água e desfrute da fragrância de rosa e da
sensação relaxante do sal de banho.
4. Enxágue bem o corpo após o banho para remover qualquer
resíduo de sal.

Aproveite o relaxamento e os benefícios para a pele da mistura

de sal de banho com pétalas de rosa!

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 Sal de banho calmante de erva doce

Ingredientes:
1 xícara de sal Epsom
1/2 xícara de bicarbonato de sódio
1/4 xícara de sementes de erva doce
10 gotas de óleo essencial de erva doce

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal Epsom, o bicarbonato de sódio
e as sementes de erva doce até que estejam bem combinados.
2. Adicione as gotas de óleo essencial de erva doce e misture
novamente.
3. Transfira a mistura para um frasco de vidro com tampa hermética e
guarde em local fresco e seco.

Para usar:
1. Adicione cerca de 1/2 a 1 xícara da mistura de sal de banho na água
da banheira enquanto ela está enchendo.
2. Misture bem para garantir que o sal esteja dissolvido na água.
3. Mergulhe na água e relaxe por 20-30 minutos, respirando
profundamente o aroma de erva doce.
4. Enxágue bem o corpo após o banho para remover qualquer
resíduo de sal.

Aproveite o efeito calmante e relaxante da erva doce com esta receita

fácil de sal de banho.

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 Sal de banho hidratante

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de sal rosa do Himalaia;
1/2 xícara de óleo de coco derretido;
10 gotas de óleo essencial de lavanda.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom e o sal rosa
do Himalaia até que estejam bem combinados.
2. Adicione o óleo de coco derretido e as 10 gotas de óleo
essencial de lavanda e misture bem até que todos os
ingredientes estejam completamente incorporados.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios hidratantes
do óleo de coco por cerca de 20 minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o sal rosa do Himalaia ajuda a purificar
a pele e a fornecer minerais essenciais. O óleo de coco é um
hidratante natural que ajuda a suavizar e nutrir a pele. O óleo
essencial de lavanda é conhecido por suas propriedades
calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir o estresse e a
ansiedade. Juntos, esses ingredientes ajudam a deixar a pele
macia e hidratada.

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 Sal de banho hidratante de cacau e baunilha

Ingredientes:
2 xícaras de sal de Epsom;
1 xícara de açúcar mascavo;
1/2 xícara de cacau em pó não adoçado;
1/2 xícara de óleo de amêndoa doce;
1 colher de chá de extrato de baunilha.

Instruções:
1. Em uma tigela grande, misture o sal de Epsom, o açúcar
mascavo e o cacau em pó até que estejam bem
combinados.
2. Adicione o óleo de amêndoa doce e o extrato de baunilha
e misture bem até que todos os ingredientes estejam
completamente incorporados.
3. Armazene o sal de banho em um recipiente hermético.
4. Quando quiser usar, adicione cerca de 1/2 xícara da
mistura a um banho quente e misture para dissolver.
5. Mergulhe no banho e aproveite os benefícios hidratantes
do óleo de amêndoa doce e do cacau por cerca de 20
minutos.

O sal de Epsom ajuda a relaxar os músculos e a reduzir a

inflamação, enquanto o açúcar mascavo ajuda a esfoliar
suavemente a pele. O cacau em pó é rico em antioxidantes e
ajuda a nutrir e hidratar a pele. O óleo de amêndoa doce é
um hidratante natural que ajuda a suavizar e nutrir a pele. O
extrato de baunilha é conhecido por suas propriedades
calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir o estresse e a
ansiedade. Juntos, esses ingredientes deixam a pele macia e
hidratada, com um aroma delicioso de chocolate e baunilha.

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