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50 ml álcool de Cereais
70ml água destilada ou deionizada com fixador (caso compre sem fixador usar 20ml de fixador)
30 ml de Essências escolhidas.
1 xícara de sal grosso e adicione algumas gotas de óleo para tomar um banho refrescante ou
calmante (depende da intenção).
Colocar duas gotas de óleo essencial de Lavanda no Travesseiro (1 para criança e local que não
fique em contato com rosto. Dentro do travesseiro) ou colocar o óleo na região frontal e testa.
Opção 2: Pode colocar 3 desses oléos 1 gota de cada na palma da mão e inalar.
Opção 3: Pegue uma Tigela e a encha com água quente, junte duas gostas de cada dos
seguintes óleos acima. Coloque o rosto próximo da Tigela e cubra o Rosto com toalha.
Pegue uma Xícara de água quente com duas gotas de óleos essenciais de Laranja e 3 de menta
ou 5 gotas de óleo essencial de Erva Doce. Embeba a toalhinha com o líquido e coloque sobre
o abdômen e procure relaxar até que a toalha esfrie. Depois a seque delicadamente.
Combate ao stress
Faça um óleo corporal de Lavanda, Capim Limão, gerânio e Alecrim ou Litsea Cubeba. Pode
escolher 3 desses e 2 gotas de cada.
Óleo carreador germe de trigo ou abacati ou amêndoas com seguintes óleos: Betula, Patchouli,
Erva Doce ou Anis Estrelado.
Para estrias também e a combinação Lavanda, Melaleuca e Jasmim ou Patchouli vão tratar
fissuras na pele.
100ml 50 gotas
Inalação: para adultos 10 gotas em 2l de água, mas para crianças até 6 anos 1 gota em 1 litro
de água.