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REGRAS
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Para quem nunca viu uma luta de Jiu Jitsu não é fácil entender, com isso a IBJJF elaborou um livro de regras explicando todos os

detalhes.

Livro
JIU JITSU que conta
(HTTPS:/ com 50 paginas, explicando todo regulamento e como acontece as competições.
/3TAPSACADEMY.COM/SOBRE-NOS-17/)

Devemos atentar que para entender e saber interpretar bem as lutas o mais recomendado é fazer um curso de regras, a própria

IBJJF vem disponibilizando em quase todos seus campeonatos os curso de Regras. Com o intuito de explicar como funciona e os
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principais pontos que você precisa saber antes mesmo de se inscrever, criamos esse rápido guia, baseado no livro de regras da

IBJJF.

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Categorias e Tempo de Luta

A primeira coisa que um atleta que quer competir em sua primeira competição deve saber é em qual categoria o mesmo deve
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lutar.

Nos campeonatos da IBJJF todos lutadores são separados por Faixa, Idade e Peso.

Os lutadores devem lutar somente com outros lutadores seguindo esses padrões. Abaixo você pode identificar o tempo de luta e
 0

qual Faixa-Etária deve lutar.

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Categorias de Peso
Próximo passo a atentar é a categoria de peso em que você se encontra, abaixo segue a tabela da IBJJF tabela que é seguida pela

maioria dos campeonatos por todo o mundo.

Formas de definir um vencedor em uma luta

Existem algumas formas de se declarar um vencedor após o termino do tempo em uma luta de Jiu Jitsu, e elas são:

Desistência;

Interrupção;

Desclassificação;

Perda dos sentidos;

Contagem do placar;

Decisão dos árbitros;

Sorteio;

Ao terminar a luta e a mesma não tiver sido terminado por desistência, interrupção ou desclassificação, o vencedor da luta será

escolhido pelo placar.

Conforme as regras de pontuação a seguir.

A Pontuação na Regra do Jiu Jitsu

Quando o atleta concretiza um golpe ou efetua o domínio de uma posição, o árbitro concede ao ao atleta a pontuação determinada

pela posição executada.

Conforme a tabela a seguir:

Conforme a tabela a seguir:

Para que o atleta receba o ponto são necessários 3 segundos de estabilização em cada um desses golpes.

Notas

Os pontos podem ser cumulativos.

Uma Passagem de Guardadireto para a Montada, por exemplo, daria ao atleta um total de 7 (3+4) pontos, após a estabilização.

Tenha sempre em mente que os 3 pontossão concedidos apenas para a Passagem de Guarda.

Se o atleta A “raspar” o atleta B e cair direto no Controle Lateral (“Posição de 100kg”), por exemplo, receberia APENAS 2 pontos

referentes a Raspagem.

Os pontos serão dados sempre de forma progressiva.

Caso um atleta volte da Montada para o Joelho na Barriga (posição de menor domínio), não receberia novamente os pontos

As Vantagens

Gesto de Vantagem

Caso uma luta termine com a Pontuação Geral empatada entre os dois atletas, serão as “Vantagens” que decidirão a luta, segundo

as Regras do Jiu Jitsu.


Vantagem de Pontuação:
Em regra, uma vantagem é dada sempre que um atleta chega a uma situação passível de pontuação, mas não é capaz de

estabilizá-la durante 3 segundos.

Confira esse exemplo para entender melhor:

Suponha que um atleta consiga executar uma queda.

No entanto, antes dos 3 segundos de estabilização, seu adversário consegue se levantar, voltando a luta em pé.

Nesse caso, o atleta que “quase derrubou” receberá uma vantagem.

Vantagem de Finalização:

Existem casos em que um atleta encaixa uma posição de finalização (uma chave de braço, por exemplo), porém defendida por seu

adversário.

Se o árbitro julgar que houve um risco real de finalização, o atleta receberá uma vantagem após a execução da mesma.

Além disso, sempre que a luta acaba com um golpe de finalização encaixada, a vantagem também pode ser concedida.

Algumas outras situações mais específicas também podem ser passíveis de vantagem.

Porém, de forma simplificada, as vantagens são dadas ao atleta que “quase” pontuar ou “quase” finalizar seu adversário.

As Faltas Graves e Punições

Gesto para “Falta” ou “Punição”

Algumas situações durante a competição serão consideradas Faltas Graves, segundo as Regras do Jiu Jitsu.

Essas situações são passíveis de punição, que poderá ser dada sempre que um atleta:

Pegada ilegal: Segurar o kimono do adversáriopela parte interna da manga ou da calça.

Comunicação: Falar ou buscar comunicação com o árbitro ou mesa.

Falta de combatividade: Não buscar a progressão ou finalização durante um tempo maior que 20s.

Fugir da luta: Sair da área de combate seguidamente ou evitar engajar as pegadas com o adversário. 
Sentar sem pegadas: “Puxar para a Guarda” sem executar pegadas no adversário.
 Desobedecer uma ordem do árbitro.

Demora ao amarrar a faixa: Demorar mais que 20s para arrumar o kimono e amarrar a faixa, após o comando do árbitro.

As punições podem decidir uma luta em duas situações:

Sempre que a luta termina empatada na pontuação e nas vantagens, o atleta com MENOS punições será declarado vencedor.

O atleta que receber a 4ª puniçãoserá automaticamente declarado perdedor.

A decisão do árbitro

Se ao termino da luta a mesma terminar empatada em todos quesitos de pontuação, vantagem e punições o vencedor será

escolhido pelo arbitro, a decisão é baseada no atleta que segundo ele foi mais ofensivo durante a luta.

Finalização, desistência e interrupção

Independente da pontuação, um atleta vencerá sua luta sempre que houver a desistência de seu adversário.

A desistência poderá ser sinalizada das seguintes formas:

“Dar os 3 Tapinhas”: Executar 2 ou mais batidas seguidas (com os pés ou com as mãos) no tatame ou no adversário.

Desistência Verbal: Gritar ou emitir som alto durante uma posição de finalização ou domínio.

Já uma interrupção pode ser dada nos seguintes exemplos:

Interrupção Médica: Sangramento ou lesão que ponha a saúde do atleta em risco, segundo os médicos do evento.

Vomitar ou apresentar evacuação ou micção involuntária.

Interrupção do Árbitro: Entre as categorias de menor idade e faixa, o árbitro tem o poder de interromper uma luta sempre que

julgar que um atleta corre o risco de se machucar.

Desclassificação nas Regras do Jiu Jitsu

Gesto para “Desclassificação”


Durante o tempo de luta, um atleta poderá ser desclassificado sempre que executar uma chamada Falta Gravíssima.

Segue alguns exemplos de situações que podem declarar um atleta perdedor devido a desclassificação:

Faltas Disciplinares

Agredir ou desrespeitar o árbitro, o adversário ou qualquer integrante do evento.

Fugir da área de luta com um golpe encaixado.

Intencionalmente Induzira desclassificação de seu adversário.

Uniforme Ilegal: Infringir as regras de higiene e uniforme.

Receber a 4ª puniçãoconsecutiva, em uma mesma luta.

Executar um Golpe Ilegal para a sua categoria: Confira a seguir a tabela


Higiene

Para um atleta competir dentro das Regras do Jiu Jitsu IBJJF, alguns padrões de higienização devem ser seguidos, como:

Unhas das mãos e dos pés devem estar sempre cortadas;

Cabelos longos devem ser presos;

O Kimono deve estar sempre limpo, seco e sem odor;

Além disso, não são permitidos: Anéis, brincos, piercings, coquilhas, relógios, pulseiras, dentre outros.

Regras do Jiu Jitsu quanto a Uniformização

Para finalizar, alguns padrões de qualidade e restrições de tamanho se aplicam ao kimono de um atleta

(https://www.bjjnerd.com.br/jiu-jitsu-lifestyle/tudo-que-voce-precisa-saber-sobre-kimono-de-jiu-jitsu/) que pretende competir

na IBJJF.

Material: Kimono Trançado é obrigatório nas categorias juvenil e acima.

Qualidade: Rasgos e costuras não serão permitidos.

Tamanho: Os Kimonos serão medidos durante a pesagem e precisam apresentar tamanho mínimo aceitável.

Higiene: Conforme mencionado anteriormente, os kimonos devem estar sempre limpos, secos e sem manchas.

Cores: As cores de kimono permitidas nas Regras do Jiu Jitsu são: Branco, Azule Preto. Além disso, não é permitido vestir

Paletó e Calça de cores diferentes.

Roupas de Tecido Elásticopor baixo do kimono são obrigatórios na categoria feminina. Já no masculino, é proibido o uso das

mesmas.

Faixas: O atleta deve usar faixa correspondente a sua graduação, sempre com a tarja preta nas pontas (com exceção da

categoria Faixa Preta (https://www.bjjnerd.com.br/iniciantes-no-jiu-jitsu/quanto-tempo-demora-para-eu-me-tornar-um-

faixa-preta/)).

Patchs: Já os patchsdeverão estar totalmente aderidos ao tecido, respeitando a seguinte regra (ver imagem) quanto a sua

posição no Kimono.


@ 3 TA P S A C A D E M Y