DIÁLOGO DE SAÚDE E SEGURANÇA

Data: ____/____/__________ Horário: 08:30 Carga horária: 15 min

Local: SSA - Sede Responsável: Higor Azzi Ass.:

Tema: Uma rotina mais sustentável.

Assunto:
Sempre que possível, vá de metrô, de ônibus ou de bike.
Pode ser tentador ir de carro ou usar aplicativo de transporte compartilhado para ir até o escritório. Mas, sempre que possível,
dê preferência ao transporte público, como o metrô ou o ônibus. Se você mora pertinho do trabalho, uma alternativa ainda
mais saudável é ir de bike ou a pé. Que tal?
Os veículos automotores movidos à gasolina ou a diesel liberam CO2, principal gás de efeito estufa — sem contar no preço
do combustível, não é mesmo? Se a distância é longa ou o transporte público é deficiente, você também pode organizar uma
carona com os colegas. Assim, diminuímos a quantidade de automóveis nas ruas, as emissões de gases que aceleram a crise
climática e você ainda tem a chance de economizar.
Prepare e leve marmitas!
É tão bom comer uma comidinha caseira, não acha? Levar marmitas, frutas e cereais ao escritório é uma excelente alternativa,
não apenas para matar a fome.
Ao preparar a sua própria comida, priorizando alimentos mais saudáveis para garantir uma dieta balanceada, você tem mais
chance de reduzir os desperdícios, além de priorizar o seu bem-estar e economizar. Afinal, comer em restaurantes pode pesar
no bolso e forçar gastos além do esperado.
Tenha em mãos um copinho reutilizável ou a sua garrafinha.
Deixe sempre na bolsa, na mochila ou na sua bancada de trabalho seu copo reutilizável ou a sua garrafinha de água. Evitar o
uso de copos plásticos descartáveis, de uso único, é diminuir a geração de resíduos.
Já imaginou se todos os colaboradores da sua empresa pegarem um copinho descartável todas as vezes que forem beber
água? Essa prática é insustentável: desperdiça recursos naturais, matéria-prima e ainda gera muitos resíduos desnecessários.
Lembre-se: menos descartáveis e mais duráveis, sempre!
Descarte corretamente os resíduos.
Preste atenção em cada embalagem, restos de alimentos e itens de escritório que são descartados no ambiente de trabalho.
Separe-os corretamente entre orgânicos e recicláveis e destine este último grupo para a reciclagem. Se no local onde você
trabalha não tiver lixeiras separadas para cada tipo de resíduo, dê essa sugestão ao departamento de recursos humanos.
Minimize as impressões.
Antes de imprimir um documento no escritório, reflita se você realmente precisa deste material impresso. Se há uma alternativa
virtual, vale considerá-la!
Ainda que grande parte do papel sulfite venha de árvores de reflorestamento, evitar impressões desnecessárias é racionalizar
no uso de recursos naturais na produção do papel (água e energia, por exemplo) e evitar a geração de resíduos. Só imprima
se realmente for necessário e utilize esse papel ao máximo, de preferência dos dois lados.
Economize energia elétrica.
Podemos poupar energia elétrica no local de trabalho com simples atitudes: aproveite ao máximo a luz natural, evite acender
lâmpadas sem necessidade e lembre-se de apagar as luzes ao sair do ambiente. Essas práticas aumentam a vida útil das
lâmpadas e economizam energia elétrica.
Tire da tomada aparelhos ociosos, como impressoras, projetores e televisores, pois mesmo em modo “stand-by” eles
consomem energia. No final do expediente, lembre-se de deixar todos eles, computadores também, fora da tomada —
especialmente se sua equipe não está indo todos os dias para o escritório.

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