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MISSÃO: CORPO HUMANO 9

FICHAS DE VERIFICAÇÃO RÁPIDA

FICHA DE VERIFICAÇÃO RÁPIDA 4 Alimentação saudável II GRELHA D

Nome: ___________________________________________________ N.º: ______ Turma: ______

1. A anorexia nervosa caracteriza-se…

a) por uma distorção da imagem corporal e perda de peso.
b) pela perda de peso associada a comportamentos compensatórios.
c) pela recusa na ingestão de alimentos associada a comportamentos compensatórios.
d) pela ingestão de grande quantidade de alimentos e aumento de peso.

2. Na bulimia nervosa, os indivíduos…

a) recusam a ingestão de alimentos e eliminam calorias através do vómito.
b) ingerem grandes quantidades de alimentos e recorrem a laxantes.
c) ingerem grandes quantidades de alimentos não recorrendo a comportamentos compensatórios.
d) recusam a ingestão de alimentos e percecionam distorção da sua imagem corporal.

3. O flúor é um elemento-traço que se encontra…

a) na carne vermelha e contribui para a saúde dentária.
b) nos peixes marinhos e contribui para a saúde dentária.
c) nos peixes marinhos e previne a anemia e a fadiga.
d) na carne vermelha e previne a anemia e a fadiga.

4. Alimentos como…
a) as algas possuem iodo, nutriente fundamental para prevenir as cáries dentárias.
b) a água possui iodo, nutriente fundamental para prevenir as cáries dentárias.
c) a água possui iodo, nutriente fundamental para o bom funcionamento da tiroide.
d) as algas possuem iodo, nutriente fundamental para o bom funcionamento da tiroide.

5. A gema de ovo é um alimento…

a) pobre em ferro e rico em prótidos com função de reserva.
b) rico em ferro e prótidos com função de reserva.
c) rico em ferro e prótidos com função plástica.
d) pobre em ferro e rico em prótidos com função plástica.

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