23 Passos para Se Destacar Na Peneira

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e não encaminhamos atletas para avaliação ou cobramos por esse
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Trilha do Futebol 2020 - Todos os direitos reservados
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ÍNDICE
Vinicius Crivelaro................................................................... 04
Objetivo Principal...................................................................05
O por que criei a trilha do futebol.............................05
Por que ser um jogador de futebol?..................... 06
Escolha a posição.................................................................. 08
Características......................................................................... 09
Times de menor expressão............................................. 12
Tipos de avaliação................................................................... 12
Peneiras.......................................................................................... 13
Avaliações abertas.................................................................. 13
Avaliações dentro do clube.............................................14
Observadores Técnicos....................................................... 15
Oque os observadores técnicos procuram.........16
Como encontrar uma avaliação..................................17
DICAS
1 - Evite pensar na avaliação................................18
2 - Não faça exercícios na noite anterior.....18
3 - Faça uma boa refeição......................................19
4 - Separe os documento e materiais
necessários para a avaliação.....................................19
5 - Tenha uma boa noite de sono...................20
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6 - Alimentação.............................................................. 21
7 - Vestimenta................................................................ 22
8 - Pontualidade........................................................... 22
9 - Segurança.................................................................. 22
10 - Fazer amizades.................................................... 23
11 - Pense positivo........................................................ 23
12 - Postura........................................................................24
13 - Futebol é um esporte coletivo.................24
14 - Não tentar fazer o que não sabe...........24
15 - Jogar de acordo com a
posição escolhida........................................................ 25
16 - Seja versátil........................................................... 25
17 - Jogar sem bola...................................................26
18 - Ser participativo................................................26
19 - Comunicação......................................................27
20 - Ignorar provocações.....................................27
21 - Respeitar os companheiros.....................28
22 - Não ter medo de errar.................................28
23 - Esquecer a torcida..........................................29
Preparação para os desafios ........................................30

Sacrifícios...................................................................................... 32
Conclusão..................................................................................... 33
Agradecimentos..................................................................... 33
Seja bem vindo a Trilha do Futebol.........................34
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VINICIUS
CRIVELARO
Meu nome é Vinicius Crivelaro, tenho 29 anos e trabalho com futebol há 12 anos,
sendo oito dentro de clubes profissionais. Há quatro eu me tornei empresário de
jogadores de futebol.
Como empresário, através da FORZA! Carreira Esportiva, represento vários
atletas, entre categorias de base e profissional, atuando no futebol
brasileiro e no exterior. Caso queira saber quais são os atletas que
venho acompanhando ao longo do tempo, tendo participação
direta ou indireta na formação de cada um, basta ler o e-book
‘’11 Maneiras de Iniciar a Carreira do Seu Filho Como Jogador de
Futebol’’ clicando aqui.
Não é novidade nenhuma que esse esporte é a minha paixão.
Nesse material, terei o prazer de compartilhar com você dicas
valiosas para a aprovação do seu filho em uma peneira. Com
essas informações em mãos, você terá condição de orientar seu
filho da melhor maneira possível para buscar uma oportunidade,
sendo no time do coração ou no clube da sua cidade.
A minha motivação para desenvolver esse material vem de
quando eu tinha idade para iniciar o processo no esporte, mas
não tive ninguém para me orientar sobre o que fazer e o que não
fazer.
Quando mais novo, assistia à rodada do Brasileirão nos fins de
semana e pensava que era coisa de outro mundo.
Por isso hoje, com toda experiência que obtive nos últimos anos,
tenho o desejo de auxiliar o maior número possível de pessoas para
terem uma oportunidade, mostrando os melhores caminhos para se
iniciar uma experiência no esporte e alcançar o tão desejado sonho de se
tornar um jogador de futebol profissional. Quero também poder instruí-
los para ajudar seus filhos nos primeiros passos e para conseguir
também a primeira oportunidade de entrar em um clube de
futebol para, assim, iniciar uma carreira profissional.
Para os pais que são Membros do Curso Trilha do Futebol,
recomendo reverem o método ensinado para encontrar a
melhor maneira possível do seu filho ter uma oportunidade.
Lembrando ainda que o Calendário de Peneiras está disponível
para você que acompanha o projeto por aqui. Qualquer
dúvida basta enviar uma mensagem na nossa Comunidade
no Facebook para Membros do Curso.
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OBJETIVO
PRINCIPAL
Auxiliar os pais de atletas aspirantes a jogador de futebol a obter uma
oportunidade de se tornar um profissional.
Dessa maneira, o intuito deste e-book é mostrar de maneira direta o que deve
ser feito em uma avaliação para chamar a atenção dos observadores e aumentar
as chances de uma aprovação.
Lembrem-se que não existe uma receita de bolo, mas, sem dúvidas, obter
informação de qualidade, sabendo o que deve ou não ser feito, auxiliará demais
para buscar o resultado desejado.
E POR QUE CRIEI A

TRILHA DO FUTEBOL?
PRIMEIRO
Não tive as oportunidades ideais para alcançar meus objetivos quando era
criança e sonhava muito em ser um jogador de futebol.
Já deixo claro que não consegui me tornar um jogador de futebol. Em minha
história, isso fica muito bem exemplificado na primeira e única peneira que
participei.
Lembro como se fosse hoje: 16 anos atrás, quando participei de uma peneira
no interior do Paraná. Eram mais de 200 garotos e fomos separados em times,
cada um pegando um colete sem orientação nenhuma.
Vale lembrar que sempre fui atleta de futsal e não preciso nem mencionar que
estava completamente perdido na realização do teste dentro de um campo
semioficial de grama.
A única coisa que eu sabia fazer era correr atrás da bola, sem organização tática
alguma e também sem saber o que estava fazendo.
Sendo sincero com vocês, nem eu nem os outros meninos que estavam
competindo comigo sabíamos exatamente o que estavámos fazendo lá dentro
daquele campo imenso. Resultado: não fui aprovado. Fiquei muito abalado,
parecia que meu mundo tinha acabado.
Meu pai, com sentimento paterno, apenas me disse: filho isso é normal! Futebol
não é para todo mundo. Nunca me esqueço disso! E te pergunto: por que não é
para todo mundo?
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SEGUNDO
Meu pai me pediu ajuda. Esse segundo momento aconteceu 14 anos
depois da minha reprovação na peneira.
Meu pai me liga pedindo orientação para ajudar o neto de um amigo de
longa data a iniciar sua carreira no esporte.
A informação, que em minha vida era algo normal e fácil de conseguir, por
trabalhar em um clube e saber como funcinonava os processos, para meu
pai e o avô era algo muito complexo. Devido a informação que repassei, o
garoto conseguiu ter uma oportunidade para uma avaliação.
Me coloquei no lugar dele e percebi o quanto era valioso ter as informações
corretas.
Esse avô conseguiu a avaliação que procurava para seu neto. Ele não foi
aprovado, mas conseguiu a oportunidade que tanto buscava, de maneira
simples e transparente.
POR QUE SER

UM JOGADOR
DE FUTEBOL?
Uma pergunta com várias respostas e conclusões. Você sabe quais são os
pontos positivos de se tornar um jogador de futebol?
Dentre tantos os motivos acredito, de coração, que o esporte agrega muito
valor:
• Conhecer novas culturas e novos idiomas;
• Desenvolvimento de uma mentalidade vencedora;
• Se tornar uma pessoa com bons valores e bons costumes;
• Desenvolver sua liderança e o trabalho em equipe;
• Laços de amizades verdadeiras.
Mas, principalmente, trazer a esperança de um futuro melhor para si
mesmo e para as pessoas ao seu redor, sem falar do retorno financeiro que
será consequência das atitudes corretas com as informações certas.
Vale lembrar que o retorno financeiro e a fama internacional na TV,
propagandas e patrocínios, são consequência de um grande esforço e
dedicação na sua carreira como profissional.
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ESCOLHA DA
POSIÇÃO!
Uma decisão importante e difícil para quem está

começando no futebol é saber qual posição jogar.
A grande maioria começa querendo ser atacante,
pois em um primeiro momento é o atleta mais
valorizado por fazer gols e geralmente é o que tem
mais fama na TV, comerciais e patrocínios.
Sou alto ou baixo para minha idade?

Tenho força?
Tenho velocidade?
Gosto de atacar ou defender?
Corro o campo todo ou fico mais parado?
Jogo pelos lados do campo ou mais centralizado?
Prefiro fazer ou dar passe para gols?
Estou fazendo essas perguntas para você avaliar

quais são seus pontos fortes e fracos, ficando
assim mais fácil de definir uma posição para atuar.
Provavelmente se você estiver com uma criança
nesse momento e fizer essas perguntas para ela.
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A criança irá se espelhar em um ídolo e ou até mesmo dentro do campo em uma

irá responder conforme as características determinada partida.
desse craque. Isto é totalmente normal, É muito comum, dependendo da
não se preocupe. necessidade do clube, ou da partida que
Eu, por exemplo, se na minha está competindo, um jogador mudar sua
época alguém me perguntasse isso, posição estrategicamente conforme a
provavelmente responderia conforme as necessidade do momento.
características de um atleta da seleção Essa flexibilidade de posições é de
Brasileira. extrema importância para um atleta.
Pai, ou responsável, se a criança for As posições no futebol possuem
muito nova no esporte é totalmente características específicas técnicas,
compreensível uma resposta dessas, por táticas e físicas. Vou descrever alguns
isso vamos deixar que o tempo responda pontos de cada uma delas a seguir para
por ela. facilitar ainda mais a sua decisão.
Nossa obrigação nesse momento é
de analisar junto com a criança essas
habilidades e características, e ajudar a
criança a escolher uma posição que mais
se sinta confortável em jogar.
Lembrem-se: nem todos os jogadores
jogam em uma única posição a vida todo
CARACTERÍSTICAS
GOLEIROS:
Boa estatura (não quer dizer que os baixos não
tenham vez, mas a preferência de grande parte
dos clubes de futebol é para goleiros altos)
Gostar de jogar com as mãos
Atitude
Impulsão
Coragem
Comunicativo
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ZAGUEIROS
Boa estatura e força (não quer dizer que os baixos não
tenham vez, mas a preferência de grande parte dos clubes
de futebol é para zagueiros altos e fortes) Velocidade
Cabeceio
Impulsão
Desarme
Marcação
Leitura de jogo
Comunicativo
LATERAIS
Velocidade
Cruzamento
Condicionamento físico
Desarmes
Bom passe
Drible
Marcação
VOLANTES:
Marcação
Desarme
Passe
Condicionamento físico
Cabeceio
Visão de jogo
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MEIAS:
Passe
Visão de jogo
Finalização
Condução de
bola
Drible
Lançamento
EXTREMOS:
Velocidade
Finalização
Cruzamento
Drible
CENTROAVANTES:
Finalização com os pés
Finalização com a cabeça
Posicionamento
Bola aérea
Pivô
Visão de jogo
Força
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TIMES DE ME-
NOR EXPRESSÃO
Muitos pensam que a melhor maneira de começar
é logo de cara ser aprovado em um time grande.
Isso não deixa de estar correto, mas saiba que a
probabilidade de uma aprovação logo de cara é
menor se comparado a jogar em um time de menor
expressão.
Em time de menor expressão, a concorrência na
avaliação é menor e o atleta sendo aprovado, tem
a chance de disputar as mesmas competições
que as equipes maiores. Dessa forma, surge a
oportunidade de se destacar em jogos contra essas
equipes chamando a atenção do próprio adversário
ou de observadores técnicos de outras equipes que,
com certeza, estarão assistindo à esses jogos.
Os clubes menores geralmente disputam esses
mesmos campeonatos com intuito de
colocar na vitrine os atletas para que os
grandes clubes possam ver e quem sabe fazerem
negócios. Geralmente, é melhor ser titular em um
time menor nas categorias de base que opção
em um time grande, afinal jogador precisa estar
jogando!
Lembre-se: os maiores jogadores de futebol são
pagos por aquilo que entregam no jogos. Ou seja,
não faz sentido apenas pertencer a um time grande
e sim fazer bons jogos e somar bons números no
currículo.
TIPOS DE
AVALIAÇÃO
Hoje os clubes de futebol possuem três tipos de avaliações.
Uma externa e duas dentro do clube. E como funcionam?
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PENEIRAS
Esse será um tema que trocaremos bastante
informação. De fato, você sabe o que é uma
peneira?
Vocês conhecem alguém que já que jogam em tempos de no mínimo

foi aprovado em uma peneira? 25 e no máximo 40 minutos.
Aposto que alguns de vocês, pais, já O atleta que se destaca no seu jogo
participaram ou conhecem quem é convidado a jogar outra partida no
participou. mesmo dia ou no dia seguinte para
Essa é a forma mais antiga e popular ser melhor analisado. Se for aprovado
para encontrar um jogador de vai passar por uma nova avaliação,
futebol. mas aí dentro do clube.
As peneiras não possuem uma forma Nessas avaliações, os atletas
padronizada de avaliação, podem precisam se destacar tecnicamente e
durar de um a dois dias e serem também em algum desses quesitos:
gratuitas ou não. Na maioria das emocional, comportamento ou
peneiras, os jovens são separados por comunicação.
ano de nascimento. O organizador
coloca os atletas em duas equipes
AVALIAÇÕES
ABERTAS
Você sabe como funciona uma simples fundamentos técnicos até
avaliação aberta nos clubes de o conhecimento tático que o atleta
futebol? Como nas peneiras, com possui.
certeza você conhece alguém que O tempo de duração é de 3 a 5 dias,
fez. cada atleta leva seu próprio material
A grande maioria dos clubes faz esse de treino e o clube fornece o campo, a
tipo de avaliação e elas podem ser bola e apoio médico. Além de indicar
pagas ou não. Elas são diferentes das local de hospedagem, alimentação e
peneiras, pois acontecem nos Centro opção de translados para o local de
de Treinamentos (CTs) dos clubes treino.
ou em CTs de avaliação autorizados Os atletas aprovados são convidados
pelos clubes. a passar por outra avaliação, a última
São avaliações organizadas por dentro do clube, mas aí junto da
uma comissão técnica própria equipe de competição.
que divide a semana de trabalho Com relação a essas avaliações, eu
por categorias e realiza treinos de disponibilizo aos pais de alunos da
fundamentos técnicos e táticos. Trilha do Futebol um manual de
Durante esse período, o atleta tem como funciona as avaliações nos
a possibilidade de mostrar desde maiores clubes do país.
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AVALIAÇÕES
DENTRO DO CLUBE
Você sabe como funciona a O tempo de duração da avaliação
avaliação junto com a equipe normalmente é de sete a quinze
de competição? Já participou dias. Neste período, o clube
ou sabe de alguém que tenha disponibiliza toda a estrutura
participado e que foi aprovado? como: materiais de treino,
Esta é a avaliação que poucas alojamento, alimentação e
pessoas conseguem fazer, pois departamento médico. Os atletas
na grande maioria dos times só só devem levar sua chuteira,
podem participar os atletas que caneleira, luva (se for goleiro) e
já foram aprovados em alguma material de higiene pessoal, pois
avaliação aberta ou peneira ficará no alojamento do clube.
realizada pelo clube. Os atletas aprovados são
Elas acontecem nos CTs dos clubes, convidados a fazer parte da equipe
sem custos (o atleta tem que arcar de competição do clube e dando
somente o deslocamento de ida início a caminhada para se tornar
e volta da cidade até o clube). um jogador profissional.
Os jogadores que realizam essas Com relação a essas avaliações
avaliações seguem a programação eu disponibilizo aos alunos da
da equipe de competição da Trilha do Futebol um manual de
categoria, realizando os mesmos como funciona as avaliações nos
treinos e atividades, exceto a parte maiores clubes do país.
de treinos na academia.
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OBSERVADORES
TÉCNICOS
Se seu filho já disputou alguma
competição de futebol, com
toda certeza já foi observado por
algum especialista, os chamados
observadores técnicos.
Eles estão em todo lugar que
tenha bola rolando. Desde jogos
em campeonatos de bairros em
cidades do interior até grandes
campeonatos onde estão reunidas
várias equipes de todo país.
Nas peneiras você consegue
visualizar o observador e ele é
o centro das atenções, mas, na
maioria das vezes, ele não quer se
fazer notar, pois a discrição faz parte
do trabalho.
Por que eles agem assim? Porque
o mercado do futebol está muito
concorrido e identificar o talento
sem chamar atenção de outros
clubes e empresários é fundamental.
Os observadores técnicos
geralmente são ex-jogadores
de futebol ou profissionais com
formação universitária, não
necessariamente formados em
Educação Física.
Todos eles têm algo em comum:
estão atualizados sobre o mundo do
futebol.
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O QUE OS
OBSERVADORES
TÉCNICOS
PROCURAM?
Já expliquei quem são os observadores e onde eles ficam, mas
aposto que vocês ficaram na dúvida sobre o que eles procuram.
Agora mostrarei para você o que os observadores técnicos
querem quando avaliam um jogador.
De uma maneira geral, o observador está atrás do bom jogador
aquele que se destaca dos demais.
Esse destaque pode acontecer de quatro maneiras:
- Destaque Técnico - Não seria somente aquele atleta que
joga com a bola ou faz gol, por exemplo. É aquele jogador que
joga com e sem bola, participa do jogo e tem ações corretas
referentes à posição que atua. Atletas versáteis também levam
vantagem.
- Destaque Emocional - É aquele atleta que não se abala, não
sente a pressão do momento, não tem medo de errar, nem se
incomoda com a torcida. Consegue mostrar o que sabe mesmo
com um grande número de concorrentes.
- Comportamento - O comportamento também ajuda muito.
Ao ver outros atletas na avaliação, não faça comentários
desrespeitosos. Quando estiver jogando, não critique seus
companheiros ao errarem. Apoie sempre.
- Comunicação - Atletas comunicativos são vistos com bons
olhos, pois atletas com perfil de liderança é difícil de encontrar,
mas cuidado com o excesso.
Além disso, existem outros fatores que variam de acordo com a
filosofia de jogo de cada clube.
Por exemplo: em alguns os mais altos têm preferência. Em
outros, nos quais a pressão por resultados na base é grande,
há busca por jogadores mais desenvolvidos fisicamente, mas
existem clubes que afirmam buscar jogadores mais técnicos,
independentemente da parte física.
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COMO ENCONTRAR
A AVALIAÇÃO
A avaliação é uma grande pois muitas vezes não possuem a
oportunidade para você realizar o informação correta.
sonho do seu filho. Tem um ditado Uma das informações importantes
que diz: “Você nunca terá uma a trazer para vocês é que os clube
segunda chance de fazer a primeira são obrigados a se adequarem a
impressão’’. E o que fazer para legislação de proteção dos direitos
encontrar uma avaliação? das crianças e dos adolescentes, que
Para encontrar uma avaliação proíbe o ingresso de atletas com
legítima, recomendo que obtenha o idade inferior a 14 anos nas categorias
MANUAL DE AVALIAÇÕES, ou acessar (quando estão longe do convívio
o CALENDÁRIO DE PENEIRAS, familiar) e principalmente que esse
plataforma que disponibiliza atleta fique alojado no clube.
informações das avaliações Aqui que, frequentemente, vejo pais
espalhadas pelos quatro cantos do deixando seus filhos em pensões,
país, clicando aqui. Ambos benefícios com parentes ou até largando tudo
são exclusivos para Membros da em sua cidade de origem para
Comunidade da Trilha do Futebol. acompanhar o filho em qual time
Vale lembrar que existem muitos estiver. Algum problema nisso?
aproveitadores quanto a isso. Pessoas Não. Apenas consigo contar mais
que se aproveitam do sonho das histórias de pessoas que fizeram isso
famílias para tirar vantagem e isso e o resultado foi negativo do que
eu não admito! Tome cuidado com pessoas que venceram ao percorrer
enganador e aproveitadores que esse caminho.
trazem oportunidades milagrosas ao Os contratos dos atletas em
seus filhos. Entenda que NÃO EXISTE formação só poderão ser assinados
ALMOÇO GRÁTIS. Isso significa que por responsáveis legais. É proibida
obter a informação correta fará com a aceitação de qualquer outro
que você sua família economizem intermediário ou representante, seja
tempo, dinheiro e não tenham agente, dirigente ou procurador,
surpresas desagradáveis. conforme determina a Lei Pelé. O
Apenas a título de informação, rendimento e a frequência escolar
quando falamos de atletas mais dos adolescentes deverão ser
jovens, o principal é que esteja acompanhados pelos clubes, que são
próximo da família. Filho tem que ser responsáveis por fazer a matrícula
educado pelos pais e por esse motivo ou transferência escolar dos jovens,
o convívio em família é fundamental além de fornecer transporte para o
para a formação do indivíduo. trajeto até a escola.
Vejo muitas vezes os pais fazendo Ou seja, nesse momento, o melhor
loucuras, investindo dinheiro que faz que pode ser feito é que a formação
falta no final do mês e fracassando do indivíduo e esportiva, seja em um
na tentativa de auxiliar os filhos, clube que esteja próximo da família.
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E AGORA CONHEÇA
OS 23 PASSOS PARA
SE DESTACAR NA
PENEIRA
DIA ANTERIOR 2- Não faça exercícios na noite
anterior
1- Evite pensar na avaliação
A avaliação pode ser mental e fisicamente

desafiadora para jovens atletas. Eles podem
se sentir nervosos, inquietos ou sentir O descanso faz parte do
pressão para ter um bom desempenho. treinamento. Muitos especialistas
Essa ansiedade e energia nervosa podem ter afirmam isso. Existem algumas
efeitos negativos no atleta. Muitas crianças e razões para NÃO fazer exercícios
adolescentes são prejudicados pelo medo de na noite anterior ao dia do teste.
fracassar. Alguns podem se preocupar em O corpo, principalmente, precisa
impressionar o pai ou o observador técnico, descansar, bem como o cérebro,
enquanto outros sabotam seu desempenho para entregar seu melhor durante
devido à falta de confiança. a avaliação.
Superar esses contratempos mentais já A preparação precisa começar
antes da avaliação pode ajudar o atleta a ter pelo menos um mês antes, pois a
uma melhor experiência nos testes. atividade física regular faz o atleta
Ficar nervoso ou ansioso é normal. Uma permanecer ativo, ajuda o corpo
observação interessante quanto a isso é a manter intactos os principais
lembrar que caso o atleta não sinta isso, movimentos relacionados à
significa que isso não é tao importante para memória muscular, enquanto
ele. Você pai já ficou nervoso quando foi fazer trabalha continuamente para se
uma entrevista de emprego? O sentimento manter em forma.
do atleta é o mesmo. Quando faltar uma semana para
avaliação, concentre em corrigir os
erros e acertar os últimos detalhes.
No dia anterior é só descanso.
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3- Faça uma boa refeição 4- aSepare os documentos e materiais

necessários para
a avaliação
Na noite antes da avaliação, é a

oportunidade de aproveitar para
fazer uma boa refeição. Ela deve
ser equilibrada com carboidratos e
proteínas. O consumo de carboidratos
complexos, como pães, grãos e massas Verifique se todo o material para a avaliação
é importante, pois são alimentos de está a separado. Evite preocupações de última
decomposição lenta e que fornecem hora.
energia por um longo período de Pode parecer besteira, mas já vi muitos atletas
tempo. Uma proteína magra como perderem a oportunidade pelo simples fato de
peixe ou frango também ajudará não se preocuparem com esse detalhe. O clube
os músculos. Eles cansam com o que realizará a avaliação solicitou que fosse
exercício e requerem proteína para preenchido um formulário prévio? Solicitou a
se recuperar. Além disso, se hidratar cópia da certidão de nascimento, RG, CPF ou
adequadamente na noite anterior é carteira de vacinação? Solicitou autorização dos
fundamental. Acordar já hidratado pais para e liberação formal da escola? Solicitou
será mais fácil permanecer assim ao eletrocardiograma ou Teste Ergométrico? Foi
longo do dia. Os alimentos ricos em solicitado exame de sangue ou declaração de
gordura devem ser evitados, pois não aptidão física feito por um médico? E claro,
fornecem uma fonte de energia útil importante lembrar do material de treino como
e podem facilmente causar ganho chuteira, caneleira e roupa de acordo com o que
de peso. Muitos alimentos e vegetais o clube solicitou, como por exemplo, não será
frescos devem ser consumidos para nada interessante se o atleta se apresentar com
fornecer ao corpo as vitaminas e os traje nas cores do time rival.
minerais necessários para manter-se São esses pequenos detalhes que, de entrada,
saudável. À noite, devem ser evitadas já são critérios de exclusão da possibilidade do
bebidas com propriedades diuréticas, atleta realizar a avaliação. Você pode pensar que
como café, chá, bebidas de chocolate com um ‘’jeitinho brasileiro’’ consiga resolver
e refrigerantes que contêm cafeína e, tudo, mas eu não contaria com isso. Inclusive,
obviamente, bebidas alcoólicas. não contaria com o acaso. Sei que esse não será
Recomendo fortemente o o seu caso, pois se está preocupado em saber
acompanhamento de um nutricionista sobre o que fazer e o que não fazer na avaliação,
ou de um profissional especializado tomará as devidas precauções quanto a todos
na área, principalmente no período de os detalhes junto com seu filho.
preparação para o teste. Caso a família Eu já vi atletas que perderam a grande chance
tenha condições para isso, é claro. da vida por simplesmente não se apresentarem
Lembrando que não necessariamente no dia da avaliação com a caneleira e RG em
a família precisará investir muito, pois mãos.
existem profissionais acessíveis e que
estão a disposição para ajudar na
busca do sonho.
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5-TENHAUMABOA
NOITE DE SONO
Seu filho fez todo o treinamento, se alimentou da maneira
correta e está se sentindo pronto para a avaliação. Como
você garante que toda a sua confiança não seja prejudicada
por uma noite ruim de sono? Aqui estão algumas dicas para
os atletas dormirem bem antes de uma avaliação:
A. Verifique se o sono faz parte do cronograma de
treinamento regular. Sono suficiente é importante para o
desempenho atlético. Ter uma rotina e fazer do sono regular
uma prioridade são pontos importantes. Para atletas,
o monitoramento e o gerenciamento do sono são tão
importantes quanto os exercícios de treinamento e nutrição.
B. Antes da avaliação oriente para dormir um pouco mais.
Um estudo realizado demonstrou que aumentar o sono
para 10 horas por noite durante um período de tempo
melhorou o desempenho físico de jogadores. Até por isso,
grande parte dos times concentram seus jogadores um dia
antes dos jogos em um ambiente sem interferência externa.
C. Planeje relaxar cedo e fazer algumas atividades tranquilas.
Mantenha a rotina de sono e tome cuidado extra para não
fazer nada que possa atrapalhar o sono mais tarde - como
comer uma refeição pesada tarde demais ou consumir
cafeína depois do meio dia. Para ajudar a promover o sono à
noite, desligar TVs, computadores e smartphones, tomar um
banho e fazer alguns alongamentos ou leituras para focar a
mente e reduzir a ansiedade antes da avaliação. Verifique se
seu filho tem tudo o que precisa pronto, para que não haja
nada com o que se preocupar.
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DIA DA
AVALIAÇÃO
- AO SAIR DE CASA
6- ALIMENTAÇÃO
A chave para a nutrição nos dias de jogo é comer refeições
substanciais, porém leves. Seu filho precisa comer uma refeição
semelhante, mas menor que a noite anterior, consistindo em
carboidratos e proteínas, no mais tardar quatro horas antes do
teste.
O objetivo da ingestão de carboidratos antes do exercício ajuda
a manter os níveis de energia para os músculos envolvidos no
exercício durante a avaliação, evita a fome durante o jogo e melhora
a performance.
As refeições antes do exercício devem ser ricas em carboidratos
(frutas, arroz, pães, batata e cereais) que são importantes porque
dão energia para a realização do exercício por um tempo maior.
Sejam cuidadosos com alimentos como açúcar, doces e
refrigerantes, pois podem provocar um aumento rápido da glicose
sangüínea provocando uma sensação de fraqueza;
Não deixe que seu filho realize o teste com o estômago cheio.
Causa indigestão, náuseas e até vômitos;
Quando a refeição pré-avaliação for almoço, fazer de três a quatro
horas antes e se for um lanche, de uma a duas horas antes de
iniciar a avaliação.
Evitar alimentos gordurosos (frituras, carnes gordas, queijos
gordurosos). Esses alimentos possuem a digestão mais lenta
podendo causar desconforto gástrico e distensão abdominal.
Além disso, evitar alimentos ricos em fibras, como frutas com
casca, castanhas, hortaliças cruas e alimentos integrais, alimentos
ricos em lactose (leite), pois podem causar desconforto intestinal.
Novamente, recomendo fortemente o acompanhamento de
um nutricionista ou de um profissional especializado na área,
principalmente no período de preparação para o teste.
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7- VESTIMENTA
O objetivo é não atrair a atenção antes do
8-
tempo. Seu filho precisa se destacar pelo
seu talento e não por outros fatores.
Tem que usar o que os outros estiverem
usando. As pessoas de um lugar e clima
específicos se vestem de acordo com a
temperatura e com os costumes locais.
Informe-se sobre as tendências e tente se
PONTUALIDADE
Um grande amigo meu e um dos meus
adequar.
mentores no futebol dizia “horário é horário”:
Copie o estilo das pessoas ao seu redor.
“Se você chegou antes, chegou a tempo. Se
Quando um indivíduo está vestido da
você chegar no horário, está atrasado.”
mesma forma que o restante do grupo, fica
Planeje chegar pelo menos 30 minutos
mais fácil de ser identificado de maneira
antes do início. Além de estar revelando seu
positiva.
nível de maturidade e caráter, chegar cedo
Seu filho está indo para uma seletiva e
permite relaxar e começar a se concentrar
deve usar uma roupa necessária para
em fazer o melhor. Pontualidade reflete
realizar o treinamento, ou seja: camiseta,
organização do atleta e isso é um ponto
calção, meião, chuteira e luva, se for goleiro.
positivo.
Evitar ser um banner ambulante! Não usar
brincos, piercings, bermuda, camisas de
Além disso, chegar antes da maioria das
outras equipes. Isso não colocará seu filho
outras crianças parecerá que está levando
em evidência. O que deve ser mostrado é o
isso a sério e ansioso por fazer parte da
futebol.
equipe. Se o observador notar seu filho
desde o primeiro momento em que ele
estiver lá, é provável que ele o observe com
9- SEGURANÇA mais cuidado durante todo o teste. Oriente

seu filho a se apresentar com um aperto
de mão e “obrigado por me receber”, ou
palavras nesse sentido, assim que tiver a
Principalmente se for de fora da cidade,
oportunidade.
seu filho deve falar somente com atletas,
responsáveis e funcionários do local onde
está sendo realizado a seletiva. Evitar falar
com outras pessoas, não se deve confiar em
todo mundo.
Leve sempre em consideração que
infelizmente existem pessoas ruins. Ao
meu ver, são poucas, mas estão sempre
espalhadas por aí esperando uma
oportunidade de fazer o mal a alguém
desavisado. Esteja sempre com seus
documentos de identificação em locais de
fácil acesso.
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- NO LOCAL
10- FAZER
AMIZADES 11- PENSE
Seu filho deve procurar cumprimentar os
atletas que lá estão, ter aquela resenha,
falar em qual posição joga, como gosta de
atuar... Fazer amizades pode facilitar bna
POSITIVO
Os observadores querem jogadores que
hora de receber um passe durante o teste.
adoram jogar porque são mais propensos a
Lembrando que os atletas que ali estão são
manter suas habilidades e entusiasmo por
concorrentes do seu filho.
um longo tempo.
Como já mencionado, um atleta que se
Manter alegria e um sorriso no rosto pode
comunica bem, está um passo à frente dos
fazer a diferença no final. Ser amigável na
demais. Agora, ninguém será aprovado
interação, se divertir e mostrar que que você
por contar uma história triste ou como foi
adora jogar futebol são dicas importantes.
desafiador chegar ao local da avaliação
depois de tantos quilômetros percorridos,
Não ficar pensando que os outros jogadores
noites em claro e etc. É preciso se destacar
são grandes ou que o campo é ruim, ou
por mérito!
que tá muito quente. Seu filho precisa focar
Oriente seu filho a interagir com os
apenas no que está sob o controle dele.
companheiros, mas principalmente não
Se a preparação física e técnica foi feita
se deixe levar por atletas que estão mais
corretamente, basta jogar futebol.
preocupados em prejudicar do que auxiliar
durante a avaliação. Essa intimidação é
Ser positivo e ser negativo, o trabalho é o
natural. É um processo seletivo onde poucos
mesmo. Por que nao pensar positivo então?
serão aprovados e cada detalhe importa.
E como fazer isso? Simplesmente fazendo
Então, oriente seu filho para estar atento
o que tem que ser feito, sem se preocupar
aos detalhes e aos demais atletas que estão
em errar.
disputando.
Errar faz parte do processo e se o atleta
fosse um fenômeno ao ponto de não errar,
nao precisaria fazer a avaliação, concorda?
Por isso, o detalhe não é o que acontece e
sim a forma que o atleta reage em relação
ao que acontece com ele.
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12- POSTURA -DURANTEA índice
AVALIAÇÃO
Seu filho está sendo observado
quanto a tudo. Portanto o
comportamento também ajuda
muito. não vai ajudar em nada ele
13- FUTEBOL É
fazer comentários desrespeitosos
ou criticar os companheiros ao
errarem durante a avaliação.
avaliado. UM ESPORTE
Lembre-se: seu filho também será
Os demais atletas não são

inimigos,
COLETIVO
são concorrentes.
Lembre seu filho sempre da regra
básica: não faça com os outros o
que não gostaria que fizessem Não ser fominha! A primeira dica sempre é
com você. Machucou alguém sem essa. Não adianta querer chegar na peneira
querer, tem que pedir desculpas. e achar que vai driblar todo mundo, fazer
Se errou algum lance, oriente que o gol e ser selecionado. Se fosse para uma
ele incentive ao invés de criticar. pessoa resolver tudo sozinha, não haveria
Não reclamar da arbitragem! Não necessidade de ter 11 jogadores em cada
é um gol impedido mal anulado um dos lados do campo, concorda?
que fará com que um zagueiro não Ele não deve tentar resolver tudo
seja aprovado. Agora a maneira individualmente! Até porque esse tipo de
que ele irá reagir a isso sim. atitude renderá um apelido não muito
O fruto nunca cai longe do pé. legal entre os amigos, o famoso “fominha
Isso significa que educação vem de bola”. Ou seja, aquele jogador que não
de berço e os filhos apresentam sabe compartilhar as jogadas e pensa que
atitudes muito semelhantes aos é o único que está no jogo.
seus pais. Manter a postura antes e Isso não prova aptidão para modalidade,
durante a avaliação e ser educado, que é coletiva, complexa, composta por
não é diferencial competitivo. Na inúmeros elementos além do drible e da
verdade, é o mínimo que se espera finalização. O atleta deve se acalmar e
de um atleta. jogar o jogo. Oriente para que ele faça com
naturalidade e não seja fominha achando
que está agradando.
14- NÃO TENTAR FAZER

O QUE NÃO SABE
Se concentrar em fazer o que faz bem. Fazer sempre o que está acostumado
Um dos maiores erros cometidos é a executar e o que está acostumado
tentar impressionar o observador vai simplificar o jogo e minimizar os
técnico fazendo coisas que estão erros. E evitar pensamentos errados do
fora do conjunto de habilidades. Isso observador: “Esse garoto não sabe fazer
geralmente resulta em um desastre. isso. Talvez ele seja um garoto que não
Se tem um bom passe curto, faça isso. tenha qualidade”.
Se é bom no desarme, vá marcar. Confie em mim! Com o tempo limitado
Se finaliza bem, chute no gol. que um observador pode ver seu filho,
Se tem um bom passe longo, tente essa não é a impressão que ele deseja
lançamentos. causar.
Passe essas orientações para seu filho.
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15- JOGAR DE 16- SEJA

ACORDO COM VERSÁTIL
A POSIÇÃO Pai, você consegue me dizer um atleta que se
destacou no futebol nacional e mundial que
jogava em TODAS as 11 posições? Acredito que
ESCOLHIDA não porque eu nunca vi. Agora conseguimos

lembrar de alguns casos de atletas que em
determinado momento jogava em uma posição
e em outro momento, em outra posição.
Conseguir se posicionar e ocupar o Versátil é um adjetivo que faz referência à
campo de forma inteligente. Passar essa capacidade de alguém adaptar-se com rapidez
impressão já é meio caminho andado. e facilidade a diversas funções e situações.
Não precisa ser um expert, mas No futebol, os treinadores estão buscando cada
entender a movimentação da equipe vez mais os atletas que atuam em mais de uma
dentro do campo é essencial se o atleta posição, pois conseguem mudar o jogador
pretende melhorar sua performance. de posição durante uma partida, ou então,
Afinal, não adianta ser veloz e ter de alterar a distribuição das peças da equipe
o posicionamento incorreto, não é no campo de jogo sem ter que fazer alguma
mesmo? substituição.
Se ele não está no local certo para Em uma avaliação, o foco principal do avaliador
receber um passe e armar um contra- não é saber se o atleta está pronto para atuar
ataque, por exemplo, sua qualidade em determinada posição. Consegue entender
de velocista não está sendo bem que antes de ser aprovado, o atleta não recebeu
aproveitada. os estímulos da comissão técnica ainda e por
Assim, se ele estiver cumprindo a função isso não pode afirmar com exatidão qual seria
que cabe à sua posição, suas qualidades sua melhor posição para aquele clube que ele
têm mais chances de aparecer e assim está sendo avaliado? Por isso, os observadores
chamar atenção. ficarão de olho principalmente quanto ao
Sem contar que se posicionar de forma gesto técnico e não necessariamente se o atleta
errada dentro do campo pode levar à está pronto para atuar naquela determinada
exaustão corporal e, conseqüentemente, posição.
a uma “bola nas costas”, por exemplo. Já Por isso, se o avaliador pedir ao seu filho que
pensou? realize a avaliação em uma posição que não
Por isso um grande erro da maioria seja a habitual, oriente que converse dizendo
dos atletas é dizer “jogo em qualquer que costuma jogar em outra posição, mas que
posição”. realizará sem problema algum a avaliação em
Quem joga em qualquer posição não outra posição. Até porque, independentemente
faz bem nenhuma delas. da posição, se seu filho se destacar, ele terá mais
tempo para mostrar o que sabe e a atenção
estará voltada para ele.
Acredite, enquanto alguns pais se prendem a
desculpa que seu filho não foi aprovado porque
o avaliador o colocou fora de posição, seu filho
ganhará pontos por isso.
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17- JOGAR
SEM BOLA
Não é novidade para ninguém que no
futebol os jogadores ficam sem a posse da
bola na maior parte do tempo. Afinal, são 22
jogadores para uma bola. Este fato faz com
que os jogadores realizem a maioria dos
movimentos sem a bola.
Você já sentou para conversar com seu filho
sobre futebol? Ele entende como funciona
uma linha de quatro ou uma transição
defensiva? Justamente por esse motivo
18- SER
autoridades no segmento afirmam que para
você ser especialista em algo, deve-se praticar
dez mil horas da atividade. Nao é tao dificil
quanto parece, mas justamente por esse
motivo que recomendo que seu filho entenda
o jogo como um todo. Principalmente para
quando a equipe estiver sem a bola, que ele
PARTICIPATIVO
consiga orientar os demais atletas a como Os testes não são um momento para
recuperar. facilitar e economizar energia. Oriente seu
O atleta fica com a bola de duas maneiras: filho para que ele mostre ao observador
roubando-a do adversário ou recebendo-a que é trabalhador e que está em boa forma.
de um companheiro de equipe. Por isso, Ser agressivo e usar o corpo. Dominar o
seu filho precisa se movimentar de maneira campo. Participar do jogo sempre que
rápida e eficiente. O observador consegue puder sem sair das características da
saber se ele só joga com a bola no pé e sem a posição. Tentar o melhor e terminar o teste
bola fica parado, não ajudando a equipe. esgotado. Os observadores perceberão o
O futebol antigamente ainda tinha lugar esforço extra.
para esse tipo de jogador. Hoje, não mais. Por Além disso, ser o mais atlético possível.
isso mexa-se. Dois jogadores têm a mesma habilidade.
Um parece ótimo enquanto ele toca a
bola. Ele usa os braços e os quadris, tem
coordenação. O outro é rígido, parecendo
um robô.
Qual você acha que será escolhido?
Parecer profissional quer dizer saber o que
está fazendo. Isso ajudará a se destacar em
relação aos jogadores que não parecem
tão bons.
Quando demonstra que sabe o que está
fazendo, parece melhor do que realmente
é. Usar isso para obter vantagem.
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19- COMUNICAÇÃO
Você leva seu filho na peneira achando
que só precisa jogar futebol e não fazer
nada mais? Está muito enganado. Os
observadores gostam de atletas que tenham
características de liderança e possuem
iniciativa.
Pode ficar na dúvida se ajuda os
companheiros ou vai ficar escondido para
o fundo da fila para que os treinadores não
vejam seus erros. Isso é comum, acontece
sempre.
Oriente seu filho para que ele concentre-
se em fazer o seu melhor e encoraje os
20- IGNORAR outros a fazer o mesmo. Elogie o bom jogo,

compartilhe conselhos e incentive seus
companheiros se eles desanimarem.
PROVOCAÇÕES Ser um líder. Ele deve se oferecer para ser o

primeiro nos exercícios para demonstrar se
for preciso, carregue a bolsa do time e ajude
outras pessoas a se prepararem. Pegue
Provavelmente, haverá jogadores mais as bolas antes ou depois do treino. Seja o
velhos e mais experientes do que seu filho primeiro em campo e o último a sair. Seja o
no teste. jogador que os outros admiram e respeitam.
Às vezes na peneira, um atleta do outro time Lidere pelo exemplo.
tenta intimidar para que ele apareça, falando Agora se ele não conseguir, pois é tímido, não
bobeira ou chegando duro em uma jogada, se preocupe. Todo mundo é um líder, mas
mas não abaixe a cabeça. Saiba que ele está de maneiras diferentes. Se é um falador, fale.
ali pelo mesmo objetivo, então oriente seu Se é um trabalhador, trabalhe. Se é alegre,
filho para que ele vá para cima e mostra o espalhe alegria.
que sabe.
Não deixe isso intimidar e jogue o jogo. Um
nível mais alto de competitividade deve ser
encarado como um desafio, assimilando
assim na mesma linha que a confiança.
Tenha fé na própria capacidade, tente dar o
máximo deixando de lado o medo e não se
preocupar com outros jogadores.
Parece difícil, não? Ainda mais para seu filho
que é tão jovem e não está acostumado
com isso. Não se preocupe com comentários
negativos. Oriente ele para que se concentre
no que tem de melhor.
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21- RESPEITAR OS
COMPANHEIROS
Muitos atletas querem competir com seus possíveis colegas de equipe. Embora
nem todos possam formar a equipe, deve-se concentrar no que é melhor para
o grupo. Oriente para que sei filho seja o companheiro de equipe e um bom
esportista. O verdadeiro desafio do seu filho é consigo mesmo.
Ninguém quer estar perto de uma pessoa com uma atitude ruim e, por isso,
mostrar grande espírito esportivo é importante. Quando um treinador vir seu
filho ajudando jogadores no chão e jogando futebol duro, mas limpo, ele saberá
que pode contar com ele.
Que ele não perderá a calma ou machucará o adversário, deixando o seu time
em uma situação ruim, influenciando seu time de maneira negativa em um
momento importante.
Em todos os países, independentemente de futebol profissional ou de base, a
figura do capitão é muito respeitada. Ser capitão de uma equipe significa que
esse determinado jogador é de confiança do treinador e que de certa forma,
ele quem guiará seus companheiros durante o jogo. Isso acontece. Em uma
avaliação, respeitar os companheiros mostra preocupação com o próximo,
sendo um diferencial competitivo a ser observado.
22- NÃO TER

MEDO DE ERRAR
Seu filho precisa ter confiança em si mesmo. Precisa acreditar em si mesmo
e em suas habilidades. Um jogador com muita confiança não tem tanta
probabilidade de sentir a pressão durante uma avaliação. Afinal, se o atleta
não acredita que pode fazer parte da equipe, por que os avaliadores devem
acreditar?
Trës maneiras de jogar com confiança:
-Mostrar equilíbrio mesmo quando as coisas estão indo mal.
-Ser agressivo e ir atrás de cada bola que aparecer no caminho, respeitando a
posição.
-Fazer o máximo em todas as jogadas.
Personalidade é essencial. Caso ele erre, assuma o erro e tente outra vez. Nao
tentar novamente dentro de uma avaliação por medo de errar, pode custar a
não aprovação e consequentemente encerrar a busca pelo sonho.
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23- ESQUECER
A TORCIDA
Na maioria das vezes, a família e os amigos do atleta estão presentes na torcida.
Isso é muito bom, mas o atleta precisa ter na sua cabeça que o jogo está dentro
do campo e não lá fora.
O papel da família é sempre apoiar incondicionalmente. Porém, na hora da
avaliação, o único papel dos pais é se mostrar presente. O atleta não pode, em
hipótese alguma, se preocupar com quem está de fora. E assim que terminar
a avaliação, não cabe aos pais apontarem as falhas do filho durante a avaliação.
O atleta precisa se manter concentrado no desafio, ficando atento apenas
aos comandos do observador técnico. Você pode me questionar dizendo que
haverá outros pais que não possuem essas informações e irão, de alguma
maneira, influenciar na avaliação. Justamente por isso você precisa orientar
seu filho que isso pode acontecer, que ele deve se manter focado, mas que
não será você a pessoa que atrapalha de alguma forma
Por isso, oriente seu filho a se preocupar exclusivamente na avaliação, não
se importando com nada e nem ninguém de fora (independentemente do
que seja). Como foi seu filho que escolheu isso para a vida dele, passará por
situações como essa por diversas vezes e o quanto antes aprender a lidar com
isso, melhor.
COM ESSAS 23 DICAS EM MÃOS, agora

é hora de colocá-las em prática. Cheque com
seu filho o ele ainda não realiza e oriente para
que ele faça da melhor maneira possível. E
lembre-se: todas essas dicas são importantes
não só para fazer as avaliações, mas também
para serem seguidas durante toda a vida. Desta
forma ele será reconhecido dentro e também
fora de campo.
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PREPARAÇÃO
PARA OS
DESAFIOS
Como tudo na vida, existem imprevistos na
carreira de um atleta. As lesões são normais de
ocorrerem, podendo ainda ser por diversas vezes.
Por isso, um suporte de um clube profissional, de
um observador técnico, de um agente esportivo
e, o principal, o suporte dos pais ou responsáveis,
faz com que seja essencial como um todo para a
carreira profissional de um atleta.
Exemplo de persistência temos o atleta Alex
Sandro, hoje jogador do Juventus. Antes de iniciar
sua carreira de atleta de alta performance, Alex
Sandro participou de vários testes no São Paulo,
Santos, entre outros clubes e foi rejeitado. Seu
início no esporte foi complicado por ser de uma
família humilde e não ter condições financeiras
adequadas. Mesmo assim, não deixou esses
obstáculos afastá-lo de seu sonho de se tornar um
jogador profissional de futebol. Para entenderem
o tamanho da dificuldade, não tinha condições
nem mesmo de comprar uma bicicleta para ir aos
treinos. Por isso, caminhava todos os dias cerca de
5km para cumprir com suas responsabilidades.
Aos 16 anos, assinou seu primeiro contrato
profissional com o Athletico Paranaense, onde
atuou por duas temporadas, sendo negociado
ao Santos e logo em seguida contratado pelo
Porto, time da primeira divisão de Portugal por 9
milhões de Euros.
Atualmente, defende o Juventus, da Itália com
convocações para a equipe principal da Seleção
Brasileira.
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índice
SACRIFÍCIOS
Algo que quero deixar claro:
quer ter o que nunca teve
e o que muitos não tem ou
dificilmente terão? Faça o que
muitos não estão dispostos a
fazer. Pague o preço!
Vale lembrar que a vida do
atleta como profissional
muitas vezes é curta. Podemos
dizer em média de 20 anos,
mas a pessoa por trás do atleta
profissional dura para sempre.
Mais do que conquistar rios de
dinheiro e fama, o importante
é a pessoa em que seu filho
está se tornando.
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CONCLUSÃO
‘’’Pessoas deixam com que pequenos desistido do seu sonho, você também
detalhes lhes roubem grandes já sabe.
oportunidades’’ Toda e qualquer experiência para o
atleta é válida. É preciso entender
Um fato importante mencionar já que todos nós somos a soma das
no início da conclusão é: uma não experiências e habilidades. Entender
aprovação, não é o fim do mundo. que tudo faz parte do processo de
Um atleta não permanecer na equipe evolução. Mesmo com todas as
em que foi avaliado, não quer dizer dificuldades, busque o que acredita.
que ele não tenha condições em se E lembre-se: o atleta tem vida curta,
tornar um atleta profissional. Apenas mas o homem é para sempre.
quer dizer que para aquela equipe E algo que acredito muito é que
e naquele momento em específico, as pessoas não fracassam. Elas
o atleta não é exatamente o que o simplesmente desistem do que
clube procura. um dia sonharam. Por isso, a dor do
O que eu recomendo? Continue sacrifício é passageira, mas a dor
tentando! O exemplo mais clássico da desistência é eterna. Continue
disso é nosso capitão do Penta em apoiando seu filho em busca do
2002 que todos já conhecem sua sonho!
história e o resultado, por não ter
AGRADECIMENTOS
Parabéns, PAI! Gostaria de parabenizar por ter chegado até aqui.
Importante mencionar que apenas um pequeno número seleto de pessoas
inicia e finaliza a leitura. Ainda mais brasileiros, que são taxados de muitas
iniciativas e poucas “acabativas”. Hoje você pode se considerar um vitorioso! E
por esse mesmo motivo acredito que as pessoas que alcançam o que buscam
são aquelas que se preocupam com os detalhes! Novamente, parabéns!
35 de 37
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Seja bem-vindo à
Trilha do Futebol
Hoje você faz parte
do nosso time!
Pai, meu maior sonho é de

estar nas primeiras fileiras das
arquibancadas de um estádio
aplaudindo o sucesso do seu
filho em pé.
Ficarei extremamente feliz em
receber um e-mail seu com
críticas, dúvidas, sugestões ou
até mesmo com você contando
sua história de sucesso após
aplicar o conteúdo aprendido
nesse e-book. Caso seja do seu
interesse, encaminhe o desejado
para contato@trilhadofutebol.
com.br e terei o maior prazer em
responder.
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23 Passos para Se Destacar Na Peneira

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Preparação para os desafios ........................................30

E POR QUE CRIEI A

POR QUE SER

Uma decisão importante e difícil para quem está

Sou alto ou baixo para minha idade?

Estou fazendo essas perguntas para você avaliar

A criança irá se espelhar em um ídolo e ou até mesmo dentro do campo em uma

Vocês conhecem alguém que já que jogam em tempos de no mínimo

1- Evite pensar na avaliação

A avaliação pode ser mental e fisicamente

3- Faça uma boa refeição 4- aSepare os documentos e materiais

Na noite antes da avaliação, é a

9- SEGURANÇA mais cuidado durante todo o teste. Oriente

12- POSTURA -DURANTEA índice

Os demais atletas não são

14- NÃO TENTAR FAZER

15- JOGAR DE 16- SEJA

ESCOLHIDA não porque eu nunca vi. Agora conseguimos

20- IGNORAR outros a fazer o mesmo. Elogie o bom jogo,

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22- NÃO TER

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