Por que ouvir os Pássaros?

Mais do que apenas ouvir as aves, vivenciar encontros com aves durante atividades ao ar livre
é sempre uma ótima experiência. De modo geral a pratica de atividades em ambientes com
natureza são saudáveis, tanto para o corpo, quanto para a mente e, além disso, existem
estudos que mostram o quão bem a presença de avefauna pode fazer às pessoas que
experimentam observar ou apenas ouvir os cantos das aves durante percursos de caminhada
ou em atividades comuns, como um piquenique na grama. Praticar atividades em áreas verdes
ouvindo aves pode melhorar a saúde mental, reduzir a ansiedade, aliviar estresse e prolongar a
sensação de bem-estar, não só em pessoas saudáveis como em quem sofre de depressão.

A EMEA – Parque Tangará fica localizada dentro do Parque Escola, onde há um bosque todo
arborizado e com uma grande variedade de aves, proporcionando essa oportunidade de
observar e ouvir seus belos cantos.

Texto e vídeo – Fellipe Silva

Por que ouvir os pássaros?

Dentro da grande diversidade de aves, existem muitos cantos e vocalizações diferentes. Ouvir
o canto dos pássaros e outras aves é uma ótima forma de se conectar com a natureza e pode
ajudar a relaxar. O hábito de ouvir e observar as aves é uma atividade rica para expandir seu
conhecimento sobre avifauna, biodiversidade e natureza. Essa experiência pode trazer
benefícios físicos, emocionais e espirituais, podendo se tornar um hobby muito gratificante.

Além disso, existem estudos que mostram os benefícios que a presença de aves podem trazer
às pessoas que experimentam observar ou apenas ouvir seu canto durante caminhadas ou
mesmo em um piquenique na grama, podendo melhorar a saúde mental, reduzir a ansiedade,
aliviar estresse e prolongar a sensação de bem-estar, sendo inclusive, um aliado para aliviar os
sintomas de depressão.

A EMEA Parque Tangará fica localizada dentro do Parque Escola, onde há um bosque todo
arborizado com uma grande variedade de aves, proporcionando a oportunidade de observar e
ouvir belos cantos.

Texto e vídeo – Fellipe Silva