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Aulas teóricas
- Plié: “dobrado”, que no ballet, indica que é um movimento que dobra os dois joelhos.
- Sauté: (saltado) em todos os saltos após ter atingido o ponto mais alto do salto, a ponta
dos pés devem tocar primeiro o chão seguida da sola do pé e por último os calcanhares.
Lembrando que o plié é essencial para execução de um bom salto, tanto no início do
movimento quanto no término, preservando assim as articulações do joelho.
- Pas de bourrée: passo de bêbado. Sempre 3 passos que compões um único passo.
- Chainés: rodopiando como um peão. Rodar em uma única direção sem descer do
relevé.