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Andressa Ducosta
Olá, sejam todos muito bem-vindos às aulas de Soft Skills, meu
nome é Andressa Ducosta, eu sou terapeuta, educadora emocional
e fundadora do programa Evoluir e estou aqui para conversar com
você sobre a importância da educação emocional, sobre a gestão
emocional do nosso dia a dia, no trabalho, na família e entre outras
coisas que são impactadas por esse tema e que é pouco falado por aí.
E isso foi mudando com o tempo, hoje em dia você já vira para uma
criança de 5, 6 anos de idade e já começa a querer perguntar para
ela: “E aí, o que você quer ser?”. E a criança brilha dizendo: “Ai, eu
quero ser um bombeiro, eu quero ser astronauta.”. Ela começa a
entrar numa série de sonhos sobre o que ela vai fazer em si, qual
profissão ela vai seguir.
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Só que a profissão por si só, ela não se sustenta.
Porque você vai lá, aprende uma série de técnicas, você desenvolve
uma série de habilidades voltadas para um operacional, apertar
parafusos ou saber fazer a tabela e coisas assim. Só que para fazer
tudo isso, você precisa de algo chamado vontade, você precisa de
uma educação dentro de você para gerir as suas próprias emoções e
as contrariedades do dia a dia para não ser engolido pela sua rotina.
Um dos grandes objetivos que eu tenho aqui com vocês nas próximas
aulas é conseguir fazer com que você fique mais forte, porque os
seus problemas, eles não vão diminuir, é você que precisa crescer
para não ser atingido e abalado por eles.
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OBJETIVO
Conseguir fazer com que você fique mais
forte, porque seus problemas não vão
diminuir.
Eu gosto muito de uma frase que diz que o seu negócio cresce na
medida em que você cresce. Muitas vezes você está com tudo pronto
para evoluir, você tem todas as habilidades técnicas, mas não tem a
coragem, a audácia suficiente para botar a sua cara a tapa e fazer
acontecer. Mesmo que você queira, mesmo que você tenha o desejo
de crescer como se algo te puxasse para trás.
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Eu vou te dar um exemplo: quando você tinha lá os seus 14, 15 anos de
idade mais ou menos, eu tenho certeza absoluta que naquela época
você tinha problemas, tinha ou não tinha?
PROBLEMA
Aquele problema diminuiu ou foi você
que cresceu?
Então eu espero de verdade que você se dedique, que você faça suas
aulas não só com a sua cabeça, mas também com seu coração,
pega papel e caneta para você anotar, lembra que é muito melhor
um lápis pequeno do que uma memória grande, para você conseguir
colocar isso em prática no seu dia a dia.