A Base para o

Desenvolvimento
Infantil
Prazer, Tia Gaby!
Mãe do Benjamin de 5 anos. Fui
professora por 8 anos para Educação
Infantil e Ensino Fundamental nos anos
iniciais. Psicopedagoga Clínica,
especialista em Análise do
Comportamento Aplicada para
Transtorno do Espectro Autista e
Deficiência Intelectual. Professora de
cursos nas áreas de educação e saúde
com temas que envolvem
Desenvolvimento Infantil típico e
atípico.
 Comecemos pelo fundamental, que sem ela,

O básico qualquer um pode ficar perdido em seus afazeres:

que ROTINA
funciona Uma rotina desempenha um papel crucial
no bem estar e desenvolvimento de
qualquer pessoa. A rotina nos tira do
CAOS e é capaz de dar segurança e
previsibilidade, as quais são essenciais
para as crianças, típicas e atípicas.

Mas, acredito que isso você já sabe! A

questão é: Como começar?
 COMECE POR VOCÊ!
1. Anote o que precisa fazer;
2. Marque seus compromissos e anote na agenda/celular;
3. Concilie a sua rotina com as terapias e afazeres do seu filho;
4. Defina prioridades e urgências;
5. Se tiver alguém, divida as demandas;
6. Coloque em prática e seja constante;
7. Se tropeçar, recomece, nada de parar!
 Pense numa rotina de
qualquer pessoa, seja
criança ou não.

O que é considerado
fundamental nesta rotina?
 ESTIMULAÇÃO

SONO ALIMENTAÇÃO
1. Sono: Auxilia no crescimento físico, na consolidação da aprendizagem,
no desenvolvimento de habilidade de regulação emocional, por isso, o
ideal é:
Ter um bom horário para dormir e acordar (Sendo o máximo 22h pra
dormir e 09h, o mínimo pra acordar);
2. Alimentação: Também é um fator fundamental, pois ela nutre o corpo, e
a partir disso, podemos pensar na qualidade desta nutrição:
Evite açúcar frequente (doces, refrigerante, suco industrializado);
Invista na proteína e em alimentos naturais;
3. Estimulação: A criança aprende a partir das observação e interação
com o meio, portanto ela aprende com pessoas e contato com
pai/mãe/cuidador/irmão/amigos, etc.
Portanto, o básico é:
1. Ajustar tempo de tela;
2. Regular o Sono;
3. Alimentação adequada;
4. Estimulação e tempo de
qualidade
LEMBRE-SE: O TEMPO NÃO ESPERA!
VOCÊ SÓ TEM UMA CRIANÇA POR
12 ANOS.