TABELA DE SUB

BIOATIV
E SUBSTÂNCIAS
OATIVAS
 Origem Alimentos Funciona
Alimentos

SUBSTÂNCIA BIOATIVA FONTE

Flavonoide encontrado na salsa, aipo,

Apigenina
espnafre, orégano...

Caroteinoide precursor da vitamina A, encontrado

Betacaroteno geralmente em vegetais e frutas alaranjadas e
avermelhadas

Naturalmente encontrada no café, guaraná,

Cafeína
chá verde...

Pimenta caiena (não tem característica de

Capsaicina
ardência)
 Di-indol metano Forma mais bioativa do indol-3-carbinol

Indol-3-carbinol Naturalmente presente em vegetais crucíferos

Conjunto de substâncias naturais extraídas da

Isoflavona
soja

Licopeno Carotenoide extraído do tomate

Flavonoide encontrado no amendoim, alcachofra,

Luteolina
salsa, hortelâ, majericão...

Resveratrol trans
Polifenol presente em uvas vermelhas e algumas
(o cis não é absorvido
outras plantas
pelo organismo)
entos Funcionais e/ou Novos
Alimentos

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Neuro protetora mínima: 50mg

Melhora a qualidade do sono máxima: 100mg
Reduz ansiedade
Adaptógena geralmente em cápsulas

Antioxidante
Suplementação nos casos de deficiência de mínima: 30mg
vitamina A usual: 50mg
Proteção da pele máxima: 300mg
Bronzeado

máxima: 500mg ao dia

Estimulante do SNC por aumentar os níveis de
geralmente em cápsula
dopamina e epinefrina
a dose precrita deve ser controlada
Melhora do foco e concentração
para que não haja uma superexci-
Redução da fadiga
tação e consequente efeito reverso
ao desejado

máxima: 6mg ao dia

Otimização do gasto energético
Contribui no gerenciamento de peso
geralmente em cápsula
Antioxidante mínima:25mg
Anti-inflamatória máxima: 200mg
Neuro protetora
geralmente em cápsulas

mínima: 50mg
usual: 150mg
máxima: 200mg
Ação quimioprotetora
Regulação do metabolismo de estrógenos
geralmente em cápsulas vegetais por
absorver muito a umidade (para mas-
carar o odor)

usual: 40mg 2x ao dia

Regula os níveis de estrogênio
máxima: 80mg
Alivia sinais e sintomas da menopausa e síndrome
pré-menstrual
geralmente em cápsulas

mínima: 5mg
Antioxidante
usual: 10mg
Prevenção do câncer (próstata)
máxima: 15mg

Antioxidante 100mg 2x ao dia

Anti-inflamatória
Atividade neuroprotetora geralmente em cápsulas

mínima: 5mg
usual: 5mg em pastilha sublingual
Antioxidante máxima: 500mg
Proteção cardiovascular
Impede oxidação do colágeno Caso opte por prescrição em cápsula,
Previne envelhecimento o ideal é associar com piperina/pimen-
ta caiena a 10% de resveratrol para
melhorar a absorção
 PODE SER ASSOCIADO A OUTROS ATIVOS?

Sim

Sim, principalmente vitamina E em casos de

fórmula antioxidante

Sim

Sim
Sim

Geralmente com vitamina E

Sim

Sim porém é usual ser prescrita de forma isolada

Sim

Sim

Geralmente com fosfatidilcolina, fosfatidilserina,

magnésio para neuroproteção

Sim
 Fontes de Substâncias
Alimentos Funcionais
Alimentos

SUBSTÂNCIA BIOATIVA FONTE

Alho Alliun sativum como fonte de alicina

Beta vulgaris como fonte de betaína

Beterraba
nitrato
 Coffea robusta como fonte de cafeína
Café verde
e ácido clorogênico

Cranberry Fonte de antocianidinas

Curcuma longa como fonte de

Curcumin
curcumina

Gengibre Zingiber officinalis fonte de gingerol

Paullinia cupana como fonte de

Guaraná
cafeína

Punica granatum como fonte de ácido

Pomegranate
elágico
ntes de Substâncias Bioativas -
mentos Funcionais e/ou Novos
Alimentos

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Antimicrobiano Alho em pó:

Anti-inflamatório mínima: 1g
Imunomodulador máxima: 3g
Proteção do sistema vardiovascular
Previne hipertensão e aterosclerose geralmente em cápsulas a 500mg

Beterraba em pó:
mínima: 1g
máxima: 3g
Vasodilatador
Melhora performance física geralmente em sachê
Aumenta a resistência física
Efeito cardioprotetor Beterraba extrato contendo 10% de betaína nitrato:
mínima: 500mg
máxima: 1000mg

geralmente em cápsulas
 extrato contendo 2% de cafína e 0,8% de ácido
clorogênico:
Antioxidante mínima: 100mg
Gerenciamento do peso pois diminui o acúmlo usual: 150mg
de gordura no adipócito máxima: 600mg

geralmente em cápsulas

cranberry contendo 25% de antocianinas:

mínima: 300mg
Antioxidante máxima: 400mg
Antibacteriano principalmente no trato urinário 2x ao dia

geralmente em cápsulas ou sachês

para extrato contendo 95% de curcuminóide:

Antioxidante mínima: 100mg
Anti-inflamatória (muito utilizada em artrite usual: 250mg
e artrose) máxima: 300mg
Quimiopreventiva
geralmente em cápsulas

mínima: 200mg
Antiemética usual: 200mg
Termogênica máxima: 400mg
Anti-inflamatória
geralmente em cápsulas ou sachê

Extrato contendo 5% de cafeína:

Estimulante do SNC por aumentar os níveis
máxima: 250mg 3x ao dia
de dopamina e epinefrina
usual: 150mg ao dia
Melhora do foco e concentração
Redução da fadiga
geralmente em cápsulas ou sachês

pomegranate contendo 40% de ácido elágico:

Antioxidante mínima: 250mg
Uniformizador do tom da pele usual: 250mg
Cardioprotetora máxima: 500mg
Controle da presão arterial
geralmente em cápsulas ou sachês
 PODE SER ASSOCIADO A OUTROS ATIVOS?

Sim

Sim

Geralmente em formulações pré treino

Sim

Geralmente com outros agentes lipolíticos como o

Morosil e a capsaicina

Sim

Sim, mas não tem a necessidade de ser associada

à pimenta

Sim

Sim

Geralmente com arginina para pré treino

Destacando que não deve ser associado a outros

estimulantes

Sim, muito utilizada nas fórmulas para beleza com

Picnogenol, por exemplo
 Isolado de origem de novo

SUBSTÂNCIA BIOATIVA FONTE

Proantocianidina extraída do
Pycnogenol
Pinnus pinaster

Carotenoide sintetizada a partir de

Astaxantina
uma microalga

Quercetina Flavonoide encontrado em vegetais

Rutina Flavonoide encontrado em vegetais

 Zeaxantina Carotenoide extraído de flores

Coenzima Q10 Enzima endógena

Luteína Carotenoide extraído de flores

o de origem de novos ingredientes

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Fortalecimento dos capilares

Auxilia nos processos varicosos Geralmente 75mg 2x ao dia em cápsula
Antioxidante ou sachê
Protege colágeno e elastina contra a degradação

Antioxidante (mais potente que vitamina C, vitamina E,

Coenzima Q10...) mínima: 4mg
Anti-inflamatório máxima: 40mg
Auxilia no metabolismo lipídico e da glicose
Cardioprotetora geralmente em cápsulas
Saúde da pele

usual: 400mg 1x ao dia

Antioxidante
máxima: 400mg 3x ao dia
Antiviral
Anti-infloamatório
geralmente cápsulas

Fortalecimento dos capilares geralomente 100mg ao dia

Tratameno de varizes
Prevenção de hemorroidas em cápsulas ou sachê
Antioxidante
Saúde dos olhos
geralmente 1mg ao dia em cápsulas
Auxilia no desempenho visual
Proteção contra degeneração macular

Ubiquinol: forma reduzida de Coenzima

Q10, é mais biodisponível
mínima: 100mg
Antioxidante máxima: 300mg
Saúde mitocondrial
Prevenção de doenãs crônicas (cardíacas, mitocondriais, UbiQsome®: é um ingrediente exclusivo
fibromialgia, hipertensão, diabetes) e neurodegenerativa de um fornecedor, é mais absorvível
(Parkinson e Alzheimer) mínima: 100mg
máxima: 500mg

ambas, geralmente em cápsulas

mínima: 5mg
Antioxidante
usual: 20mg
Saúde da pele e olhos
máxima: 30mg
Auxilia no desemepnho visual
Proteção contra degeneração macular
geralmente em ápsulas
s

PODE SER ASSOCIADO A OUTROS ATIVOS?

Sim, muito associado nas formulações de beleza com

a Coenzima Q10, colágeno, Pomegranate

Sim

Sim

Sim, principalmente Hesperidina

Sim, principalmente luteína

Sim, com vitamina E e resveratrol, por exemplo

Para questões antioxidante, é importante associar com

outros componentes lipofílicos - após uma refeição, por
exemplo

Sim, principalemnte a zeaxantina mas pode ser associ-

ada com outros antioxidantes
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOAT

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Cureit curcumina de alta biodisponiobilidade

associação de própolis verde + cogumelo +

ImmunoVitae
vitamina C + Zinco

LeveMax fonte de antocianina C3G

LifeSolic Ácido ursólico 50% de Néspera

Niagen Nicotinamide Riboside

Phenibut Beta Fenil GABA

Combinação de ácido fosfatídico e

Phosphator
fosfatildiserina

Silibin Phytosome Combinação de Sibilin com fofatidilcolina

NAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Prevenção e tratamento de doenças articulares mínima: 25mg

inflamatórias (artrite, artrose..) máxima 500mg

mínimo: 500mg até 2x ao dia

máximo: 1000mg 1x ao dia
Fortalecedora do sistema imunológico
geralmente cápsula ou sachê

Gerenciamento do peso 25mg 2x ao dia

Controle da diabetes
Reduçaõ da gordura abdominal e de quadril cápsula, goma, sachê, chocolate...

100 a 300mg 3x ao dia

Redução a perda de massa muscular
Potencializa a hipertrofia
cápsula, sachê, goma...

mínima: 100mg
Saúde mitocondrial máxima: 300mg
Neuroprotetor
cápsula, sachê,filme orodispersível

mínima: 65mg
máxima: 400mg
Redução dos níveis de estresse e ansiedade
cápsula, filme orodispersível

1,5g ao dia
Hipertrofia
cápsula e chocolate

mínima: 240mg
Tônico hepático máxima: 360mg
Hepatoprotetor
cápsula
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIV

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Suco de Bergamota em 25 a 28% de

Bergavit
flavonóides

Fruto do cactos rico em flavonóides e

Cactinea
betalaína

CherryPure Cereja Amarga rica em antocianinas

Uva Siciliana rica em proantocianidina e

Cognigrape
antocianina

Dimpless Melão de Canbtaloupe rico em SOD

àcido Hialurônico + colágeno hidrolisado +

Mobilee
polissacarídeos da crista do frango

Antocianinas e antocianidinas do Suco da

Morosil
Laranja Moro

Alcachofra rica em ácido clorogênico e

Altilix
luteolina-7-glucosideo

Nutricolin Ácido Ortossilícico estabilizado em colina

Vinoxin Uva Roxa rica em Proantocianidinas

Oli-Olá Fruto da Oliveira rica em Hidroxitirosol

RiaGev Associação de Ribose e Nicotinamida

Serenzo Laranja doce rica em D-limoneno

AIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

mínima: 500mg
máxima: 600mg
Modulação da esteatose hepática e dislipidemias
geralmente em cápsulas

Auxilia na eliminação do excesso de líquidos sem a

máxima: 2g ao dia
perda de minerais
cápsulas ou sachê
Saúde cardiovascular

mínima: 480mg
usual: 480mg
máxima: 1,5g
Auxilia no processo de recuperação muscular
geralmente em cápsulas por ser
amargo

mínima: 200mg
Melhora da performance cognitiva máxima: 300mg
Neuroprotetora
cápsulas

Antioxidante
400mg ao dia
Melhora dos aspectos da celulite
Redução do surgimento de cabelos
cápsulas
brancos

Saúde articular
80mg ao dia
Melhora da lubrificação
Reposição de colágeno
cápsula
Auxilia na elasticidade

mínima: 400mg
Gerenciamento do peso
máxima: 500mg
Reduçaõ de circunferência de abdômen e quadril
Esteatose hepática, principalmente infantil
sachê, chocolate, cápsula, goma...

Detoxificante geralmente 200mg em cápsula por ser

Hematoprotetora muito amargo

mínima: 300mg
Saúde da pele, cabelos e unhas máxima: 600mg
Age no colágeno, flastina e quercetina
cápsula
 250mg ao dia
Saúde cardiovascular
Antioxidante
cápsula, sachê, chocolate,
Controle do colesterol e pressão arterial
pastilha sublingual

Uniformizar a coloração da pele

300mg ao dia
Prevenir o surgimento de manchas na pele
Melhora a luminosidade da pele
cápsula
Antioxidante

mínima: 500mg
Saúde neural
máxima: 2g
Melhora da cognição
Saúde mitocondrial
cápsula, sachê

250mg 2x ao dia
Aliviar sintomas de estresse e depressão
Equilíbrio emocional
cápsula, goma, chocolate, sachê
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Associação de extrato de brócolis e rabanete, padro-

Brocophanus
nizado em sulforafano

Própolis Mais MIstura de própolis vermelha, verde e marrom

Quercetina Phytossomada -
QuerceTeam
flavonoide

UbiqSome Coenzima Q10 Phytossomada

Berganina Bergamota padronizada em flavonoides e naringenina

Geleia Realy Liofilizado de geleia real

Derivado sintético de apigenina com 98% de padroni-

Apigex
zação
SENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Antioxidante
Combate doenças neurodegene- 100mg 2x ao dia
rativas
Quimioprotetor cápsula
Detoxificante

Fortalecimento imunológico 400mg 2x ao dia

Anti-inflamatório
Antioxidante cápsula ou sachê

250mg 2x ao dia
Imunomoduladora
Combate o envelhecimento
cápsula

Saúde mitocondrial 100mg ao dia

Auxilia no tratamento de doenças
neuro degenerativas e crônicas cápsula

250mg 2x ao dia
Combate a síndrome metabólica
Gerenciamento do peso
cápsula

mínima:100mg
Imunomoduladora
máxima: 300mg
Anti-inflamatória
Anti-alérgica
cápsula

mínima: 50mg
Antitumoral máxima: 100mg
Neuroprotetora
2x ao dia em cápsula
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATI

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Derivado de fermentação das leveduras de

EpiCor
Saccharomyces cerevisiae

Termup Cafeína lipossomada

UC-II Colágeno do tipo II não hidrolisado

Biosil Ácido Ortosilícico estabilizado em Colina

Stomazinc Complexo Zinco e L-carnosina

DNF-10 Peptídeos de Saccharomyces cerevisiae

MetaBody Extrato da jabuticaba padronizada em antocianina

Associação de extrato de laranja, toranja e guaraná

Sinetrol
padronizados em Naringinina

Proteína de Batata padronizada em inibidor de

Slendesta
Proteinase II (IP2)
IS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

500mg ao dia
Fortalecimento da imunidade
Prevenção do surgimento de gripes e refriados
cápsula

mínima: 50mg
Estimulante
máxima: 250mg
Energético
Pré-treino
cápsula

40mg ao dia
Saúde das articulações
cápsula

520mg ao dia
Saúde da pele, cabelo e unhas
Síntese do colágeno, elastina e quercetina
cápsula

75mg 2x ao dia
Dispepsia associada a H. pylori
OU
Previne lesões na mucosa gástrica
150mg 1x ao dia
Promove cicatrização
Inibe o cresciento de H. pylori
cápsula

500mg ao dia antes da pincipal

refeição ou 250mg 2x ao dia, antes
das principais refeições.
Gerenciamento do peso por aumento da saciedade

cápsula

500mg 2x ao dia antes das pincipais

Controle glicêmico e gerenciamento de peso
refeições

450mg 2x ao dia antes do café da

Reduçaõ de medida, principalmente circunferência manhã e antes do almoço
de abdômem e quadril
cápsula

300mg 2x ao dia antes das principais

refeições
Gerenciamento do peso por aumento da saciedade
cápsulas
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOAT

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Triterpenóides e fitoesteróis; lipídeos

Keranat polares como glicosilceramidas, fosfolipí-
deos e esfingolipídeos de origem vegetal

Extrato de semente de uva padronizado

Leucoselect
em Leucoantocianidina

Nuflex-3 Ativo extraído da membrana do ovo

Metilsulfonilmetano de alta biodisponi-

OptiMSM
bilidade

Extrato de Mirtilo silvestre padonizado em

Ox-Berry antocianinas, principalmente a
Cianidina-3-glicosídeo

Extrato de Bergamota phytossomado

VazGuard
padronizado em polifenóis
UNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

150mg 2x ao dia após as principais refeições

Crescimento e fortalecimento capilar
cápsula, sachê, soluções, goma,
chocolate

mínima: 30mg
Antioxidante máxima: 300mg
Saúde cardiovascular
cápsula

Saúde das articulações 500mg ao dia

mínima: 300mg
máxima 500mg
Saúde da pele e articulações
cápsula

320mg ao dia
Gerenciamento de peso e glicemia
cápsula, sachê, soluções, goma,
chocolate

500mg 2x ao dia
Saúde cardiovascular por melhora do perfil lipídico
cápsula, sachê, chocolate, goma
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Betamune SC Beta glucana de Saccharomyces cerevisiae

Derivado da soja padronizada em fosfatidil-

Lipo PS 20
colina e fosfatildilserina

Lipo PA Ácido fosfatídico

Ácido ortosilícico estabilizado em colágeno

Exsynutriment
marinho

FC Oral Fosfolipídeios do Caviar

Complexo de silício orgânico biodisponível e

Osteosill
fósforo

Preparado de gema de ovo esterelizada rica

InCell
em nutrientes

Glycoxil Peptídeo biomimético da Carcinina

 Biomassa integral do grão do chá verde rico
Slim Green Coffee
em ácido clorogênico e cafeína
COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

mínima: 200mg
máxima: 500mg
Fortalece sistema imunológico
cápsula

mínima: 300mg
máxima: 500mg
Melhora da cognição
cápsula

mínima: 1g
máxima: 1,9g
Aumento de massa muscular e resistência física
cápsula e sachê

mínima: 300mg
Saúde da pele, cabelo e unhas máxima: 600mg
Síntese do colágeno, elastina e queratina
cápsula

Recupera e promove a integridadedas membranas 400mg ao dia

reduz inflamações principalmente em doenças
cutâneas cápsula

mínima: 200mg
Manutençaõ de ossos e articulações máxima: 600mg
Regeneração das cartilagens
cápsula

mínima: 100mg
Saúde celular máxima: 300mg
Aumento da energia mitocondrial
cápsula

mínima: 300mg
Previne o envelhecimento máxima: 600mg
Combate a Síndrome Metabólica
cápsula, sachê
 500mg ao dia
Modulador metabólico
cápsulas
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Glucoraphanin Rico em sulfarofanos do brócolis

ACE 30 Groselia negra rica em antocianinas

Active Olea Fruto da oliveira rico em hidroxitirosol

SOD extraída do melão de cantoaloupe,

GliSODin
complexada a Gliadina

RaspBerry Ketone Cetonas da framboesa

Beta Glucana de Saccharomyces

Defense Glucan
cerevisiae

EquiH2 Coenzima Q10 reduzida

Combinação de mononucleotídeos de
Extend+
nictinamida + resveratrol + Coenzima Q10
OM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Auxilia no processo de detoxificação por indução

Usual: 40 - 200mg
das enzimas de fase II

Cardioprotetora
Gerenciamento do peso
Usual: 50 - 500mg
Controle glicêmico
Proteção contra radiação UV

Antioxidante mínima: 50g

Protege a pele contra danos solares máxima: 300g
Aumenta a hidratação e uniformizção do tom da
pele cápsulas

250mg ao dia
Antioxidante
Imunomodulador
cápsulas

mínima: 50mg
Antioxidante máxima 100mg
Combate o envelhecimento cutâneo
cápsula

500mg a dia
Fortalece sistema imunológico
cápsula ou sachê

Saúde mitocondrial máxima: 150mg ao dia

Auxílio no combate de doenças crônicas e
neurodegenerativas cápsula

Reequilibra a produção de energia e eleva o 250mg de 1 a 2x ao dia

metabolismo celular
Redução da fadiga e cansaço cápsulas
 ALIMENTOS FUNCIONAIS COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIV

ALIMENTO FUNCIONAL DEFINIÇÃO

Wellmune Beta Glucana de Saccharomyces cerevisiae

SiliciuMax Ácido ortosilícico

Antocianinas e antocianidinas do suco de laranja

CitrusiM
moro

Coenzim Q10 em nanoemulsão oral - 500% mais

MaxSolve
biodisponível

OilVage Fruto da oliva rico em hidroxitirosol

COM PRESENÇA DE SUBSTÂNCIAS BIOATIVAS

APLICAÇÃO CLÍNICA DOSE

Fortalecimento do sistema imunológico 250mg

300mg a 600mg ao dia

Saúde da pele, cabelo e unhas
Síntese do colágeno, elastina e quercetina
cápsula

Gerenciamento do peso 400 a 500mg ao dia.

Redução de circunferência principalmente de
abdômem e quadril cápsula, sachê, chocolate

5 gotas (50g de coenzima Q10) a

10 gotas (100g de coenzima Q10)
Saúde mitocondrial
solução pronta para envase geral-
Auxilia no combate de doenças crônicas e neuro-
mente orienta-se prescrever 15g
degenerativas
as gotas podem ser diluídas em
água ou suco

Antioxidante
50mg ao dia
Protege a pele contra danos solares
Aumenta a hidratação e a uniformização do tom da
cápsula
pele