CURSO TÉCNICO DE DESPORTO

FICHA INFORMATIVA – ESTUDO DO MOVIMENTO

Módulo 1 – OSTEOLOGIA E ARTOLOGIA (II)

ARTOLOGIA
É o ramo da anatomia que estuda as articulações, isto é, a união de 2 partes rígidas do esqueleto (osso ou
cartilagem), bem como os seus movimentos.
As articulações são o conjunto de partes moles e duras que servem como meio de união entre dois ou mais
ossos.
Movimento é o ato ou processo de mudança de posição em relação a um ponto de referência.

TIPOS DE ARTICULAÇÕES - CLASSIFICAÇÃO:

- IMÓVEIS ou Fibrosas - sinartroses ou assinoviais (ausência de movi/os) (3 TIPOS)
1 - Suturas; 2 - Gonfoses;

3 – Sindesmoses;

Rádio-cubital Tíbio-peroneal

Prof. Rosa Gaspar

- SEMIMÓVEIS ou Cartilagíneas - anfiartroses (movi/os limitados) (2 TIPOS)
1 - Sínfise (exs: disco intervertebral + sínfise púbica) 2 - Sincondrose (Flexão; extensão; abdução;
adução e circundação)

- MÓVEIS ou Sinoviais - diartroses cartilagíneas (movi/os amplos) (6 TIPOS)

- Plana ou artródias: ossos do carpo/tarso; articulação sacro-íliaco - Movimento: deslizamento

- Selar: articulação metacárpica do 1ºdedo (polegar) - Movimento: flexão, extensaõ, adução e abdução,
circundação

- Gínglimo ou troclear: joelho, cotovelo, tornozelo e interfalângica - Movimento: Flexão e extensão

- Trocoíde ou cilíndrica: articulação atlanto axial (atlas e axis); articulação rádio-ulnar proximal
Movimento: rotações

- Esferoíde ou enartrose

- Condilar ou Elipsoíde: articulação metacarpo falângica; articulação rádio-cárpica (punho)

Mais articulações:
As articulações podem apresentar todos, ou somente alguns dos seguintes elementos:
1. Superfícies ósseas articulares; 4.4 Ligamentos intrínsecos;
2. Cartilagem articular;
3. Cápsula articular; 5. Recetores articulares;
4. Aparelho ligamentar: 6. Meios de deslizamento.
4.1 Membrana sinovial;
4.2 Meniscos;
4.3 Ligamentos extrínsecos;

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RECETORES ARTICULARES
CONCEITO DE PROPRIOCEPÇÃO ou cinestesia
- Inclui qualquer informação postural, posicional levada ao sistema nervoso central (SNC), pelos recetores
articulares.
- NOCICETORES: informam-nos da dor e da temperatura;
- PROPRIOCEPTORES: permitem-nos ter a consciência dos movimentos produzidos pelo nosso corpo.
RECETORES ARTICULARES
- Podem ser do tipo “Ruffini” (ADAPTAÇÃO LENTA) *
(regulam o peso, o tato bem como o ângulo das articulações (situados dentro da cápsula articular);
- Podem ser do tipo “Paccini” (ADAPTAÇÃO RÁPIDA) *
(regulam a força gerada pelos músculos e medem a tensão dos tendões e ligamentos;
- Podem ser do tipo “Golgi” *
(detetam a pressão e a vibração nos músculos e nas articulações);
TIPOS DE MOVIMENTOS ARTICULARES

Os movimentos possíveis numa dada articulação relacionam-se com a sua estrutura;

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RESUMO MOVIMENTOS:

4 . RELAÇÃO ENTRE MOBILIDADE E ESTABILIDADE ARTICULARES

- A estabilidade das articulações ocorre através da ativação da musculatura profunda e estabilizadora do
tornozelo, da região lombo-pélvica e do ombro;
- Asseguramos assim um bom posicionamento articular e preparamos estas estruturas para receberem
sobrecarga, desenvolvendo seu controle e força muscular;
- O corpo humano é composto por músculos, estrutura óssea, ligamentos e tendões. Todos eles são elementos
biológicos vivos irrigados por capilares;
- No entanto, os músculos são irrigados de um modo mais eficiente, como tal, desenvolvem-se mais
rapidamente que as outras estruturas;
- A mobilidade articular traduz-se essencialmente em liberdade de movimento, necessitando de uma correta
extensibilidade dos tecidos e amplitude das articulações. Tecidos e articulações saudáveis contribuem para o
movimento de acordo com a estrutura humana;
- Quando a mobilidade está limitada, essa estrutura poderá ficar comprometida em alguma região, surgem
descompensações, assimetrias, perdas de eficiência, alinhamento deficiente e más posturas.
- Devemos mobilizar ou estabilizar articulações conforme suas necessidades primárias;
- Aprender a movimentar-se com qualidade envolve ativar os músculos estabilizadores e dinâmicos e saber
que cada articulação tem um propósito a cumprir em cada tarefa;
 Articulação Necessidade primária
Tornozelo Mobilidade
Quadril
Coluna Torácica
Glenoumeral
Joelho Estabilidade
Coluna Lombar
Escápulo Torácica

SINDESMOLOGIA: Ramo da medicina que estuda o binómio ligamentos + articulações;

LIGAMENTOS
1. CRÂNIO - Articulação Temporomandibular ARTICULAÇÕES DA COLUNA
DISCOS INTERVERTEBRAIS

LIGAMENTOS DA COLUNA VERTEBRAL

Vertebral comum (ou longitudinal),anterior e posterior
- Supra-espinhoso;
- Cervical posterior;
- Interespinhosos;
- Intertransversários;
- Ligamentos amarelos;

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2. COLUNA CERVICAL ARTICULAÇÕES
Ligamentos 2.1 Articulação ATLANTO-AXIAIS

2.2 Articulação Atlantoccipital

3. COLUNA TORÁCICA 4. COLUNA VERTEBRAL

Ligamentos Ligamentos

5. COLUNA SACRO-ILÍACA
Ligamentos