Curso Massagem Laboral (QUICK MASSAGE)

HISTRICO
Hierglifos Egpcios de 2500 a.C pessoas sentadas no cho
massageando os ps e as mos umas das outras; Impresses japonesas em blocos de pedra, de vrios sculos atrs, mostrando pessoas recebendo massagem sentadas em banquinhos baixos. David Palmer considerado o fundador da massagem sentada moderna.

INTRODUO

Como o prprio nome diz, uma massagem rpida, que dura em mdia 15 minutos, ela enfatiza a regio dorsal. aplicada com o cliente/paciente sentado em uma cadeira especialmente projetada, utilizando-se de tcnica prpria extrada das massagens de SHIATSU e An-m, para proporcionar alvio imediato das tenses.

VANTAGENS DA QUICK MASSAGE

Local

de Trabalho; Baixo Custo; Independncia de horrio; Resultado Imediato; Tratamento Rpido; Vestimenta do cliente/paciente.

INDICAES

LOMBAR

Dor e tenso; Distenso e entorse; Espasmo muscular associado a leses de disco, levantamento de peso, acidentes, quedas e outros traumas. Falta de flexibilidade.

INDICAES

TORCICA
Dor

entre os ombros;

Desvio

Postural; Dor ao respirar profundamente;

INDICAES

OMBRO

Leses Musculares; Dor na articulaao Acromioclavicular; Distenses e Entorses; Ombro Congelado; Dor e Desconforto no Ombro.

INDICAES

EXTREMIDADE

SUPERIOR
Sndrome Tenso,

do Tunel do Carpo;

dor, formigamento e dormncias no ante-brao, no punho ou na mo

INDICAES

CERVICAL

Leses em chicote; Cefalia; Rigidez, dore desconforto no pescoo; Leses em atletas; Desvio Postural.

CONTRA-INDICAES

ABSOLUTA: Condio ou circunstncia que tornaria qualquer tipo de massagem um risco para o cliente.

Estgio ativo de doenas contagiosas; Condies e doenas agudas da pele (catapora, sarampo, dermatite, esclerodermia); Processos inflamatrios e infecciosos agudos gerais; Cncer (sem aprovao mdica); Febre; Embolia; Diabetes (grave), sem aprovao mdica; Piolho; Leso ou Cirurgia recente significativa; Artrite Reumatide (durante exacerbao); Doenas que alterem a sensibilidade ao toque.

CONTRA-INDICAES

PARCIAIS: Condio ou circunstncia que permite a massagem, mas restringe em uma rea especfica ou probe uma determinada tcnica. Ndulos Anormais, Bolhas ou Cistos; Contuses (com menos de 72 hs); Inflamao Local; Ferimentos abertos; Surto de Herpes ou Cobreiro; Glndulas Linftica Inchadas; Queimaduras e Abrases no cicatrizadas; Verrugas.

PONTOS DE RISCO

reas especficas e relativamente pequenas, onde a massagem pode causar danos. Os pontos tpicos de risco so nervos, vasos sanguineos, rgos, projees sseas pequenas ou proeminentes.

Posterior: RINS; Costelas Flutuantes Processos Espinhosos.

Avaliao do Cliente Nome Idade Sexo Gravidez Profisso Pratica atividade fsica? Patologia(s) associada(s) Medicamento(s) em uso

Avaliao do Cliente Presso Arterial Apresenta alguma fratura no corpo? Em que regio do corpo? J foi submetido (a) a algum procedimento cirrgico? Em que regio do corpo? Possui implantes metlicos? Em que regio do corpo? Queixa Principal Feed back " do cliente Observaes do terapeuta.

POSTURA EM POSTOS DE TRABALHO

POSTURA DO TERAPEUTA
Antes de iniciar a massagem Estar com as mos aquecidas (caso o ambiente esteja frio); Fazer um breve aquecimento e alongamento antes da iniciar a jornada de trabalho; Usar roupas limpas, e de cores claras. Roupa branca no necessria, mas d credibilidade. Um uniforme mostra mais profissionalismo; Tenha sempre uma toalha de rosto para colocar em pacientes que usam cala com cintura baixa; Mos sempre limpas e unhas cortadas; Estar bem hidratado e alimentado;

POSTURA DO TERAPEUTA
Durante o trabalho A posio do terapeuta importante, em cada trao da massagem existe uma posio que provoca o mnimo de tenso na coluna, nos braos e pernas; Durante a massagem, evite conversar com outras pessoas que no sejam o cliente; Existe um fluxo de energia entre o terapeuta e o cliente, portanto s realizar as massagens quando estivermos bem conosco mesmo, para poder transmitir boas energias para o cliente.

EFEITOS DA MASSAGEM

Psicolgicos;

Aumento do aprendizado e ateno; Reduo da Ansiedade e Estresse; Melhora do raciocnio. Relaxamento muscular e diminuio da fadiga; Melhora da circulao sangunea e linftica; Favorece o Alongamento muscular; Saber usar o toque teraputico, com o objetivo de levar alvio, bons fluidos ao cliente; O toque na massagem tem que formar uma relao de afetividade.

Fsicos;

Toque;

COMPONENTES DA MASSAGEM

Direo do movimento; Intensidade da presso; Freqncia e ritmo;

Durao e freqncia das massagens;

MOVIMENTOS UTILIZADOS

Deslizamento - Toque suave sobre o cliente. o contato inicial entre o receptor e o terapeuta. Ele relaxa os msculos superficiais. Dependo de como esse toque aplicado, o paciente relaxa mais ou menos.

MOVIMENTOS UTILIZADOS

Digitopresso - Nessa tcnica a presso feita perpendicular a pele, independe da direo da fibra. A presso feita, na maioria das vezes pelo polegar. Deve ser feita uma presso que o cliente sinta um leve desconforto e sustent-la por aproximadamente 1 segundo. O tratamento de um ponto inteiro deve durar por volta de 2 segundos, pois tem o inicio, meio e fim da presso. A Digitopresso comparvel as manobras do Shiatsu e Do-in.

MOVIMENTOS UTILIZADOS

Amassamento - O movimento deve ser feito contra a fibra muscular, ou seja, perpendicularmente. Tambm possvel fazer movimentos circulares. A presso menor do que na digitopresso. Essa tcnica dispersa toxinas e ativa a circulao sangunea, com alivio da tenso e rigidez. A posio da mo auxilia bastante na massagem, facilitando o trabalho do terapeuta. O amassamento tambm usa alguns princpios do An-m.

A Cadeira de Quick Massage

SEQUNCIA
PREPARAO composta por dois movimentos:

Deslizamento Superficial Realizada no inicio (contato com a regio escapular) e no fim de cada sesso. Tambm pode ser feito entre uma linha e outra. NUCA PARA OMBRO E NUCA PARA LOMBAR; Presso com as mos alternadas pela coluna Essa presso feita alternadamente com a regio tnar e hipotnar das mos. V caminhando de cima para baixo, empurrando as costas do paciente alternadamente.

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 1 - apalpa-se o msculo Trapzio, e no meio dessa palpao localiza-se a primeira linha;

Linha 2 corresponde origem muscularde Trapzio (superior, mdio e inferior) e origem do Grande Dorsal. Localiza-se a dois dedos (indicador e mdio do paciente), a partir dos processos espinhosos da coluna. Vai das vrtebras torcicas ate a regio lombar;

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 3 corresponde ao ventre muscular do Trapzio e Grande Dorsal. Localiza-se a quatro dedos (indicador e mdio do paciente), a partir dos processos espinhosos da coluna. Vai das vrtebras torcicas ate a regio lombar;

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 4 esta linha vai do Sacro na sua parte mais medial, at a Crista Ilaca;

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 5 - Abrange a borda superior do sacro, atuando no Quadrado Lombar e msculos profundos da coluna.

Linha 6 vai desde T2 ou T3 at o pescoo (linha da espinha escapular) em diagonal. Essa linha muito importante, pois atinge os msculos Rombides, Esplnio da cabea e pescoo, promovendo um relaxamento significativo no pescoo;

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 7 contorna a escapula em sua parte medial, inferior e lateral. Ponto importante na preveno da DORT, Tendinites e leses (borda lateral manguito rotador);

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 8 essa linha acompanha o msculo Elevador da Escpula (vai desde as primeiras vrtebras cervicais at o ngulo superior da escapula). No se faz digitopresso nessa regio e cuidado com a hiperlordose cervical;

SEQUNCIA REGIO POSTERIOR

Linha 9 segue a linha da nuca, tem inicio em C1 e termina no msculo . A fora do amassamento deve ter a direo e angulao em direo ao globo ocular, com exceo de C1, que deve ser pressionada suavemente em linha reta (perpendicular).

SEQUNCIA

EXTREMIDADE SUPERIOR

Braos e Ante-braos:

Interno; Mdio; Externo.

Amassamento na mo; Frico em espaos metacarpais; Amassamento na regio intercarpiana.

Mos:

SEQUNCIA
MEMBROS INFERIORES Digitopresso; Amassamentos. *Os estmulos nas panturrilhas melhoram dores no quadril. COURO CABELUDO Pressione o couro cabeludo com a ajuda das partes carnudas dos dez dedos. A pele do cliente escorrega sobre o crnio, porm os seus dedos no escorregam sobre a pele dele.

SEQUNCIA
PERCUSSO - Deve
ser feita na coluna inteira, evitando as proeminncias sseas: Percusso com mos em prece; Percusso com os punhos soltos; Percusso com tapotagem; Percusso com ponta dos dedos.

SEQUNCIA
ALONGAMENTOS

Pescoo; Peitoral; Tronco; Abdominal;

FIM DO CURSO!!!
Cada

aluno dever fazer uma massagem de 15 minutos que ser montado por ele prprio. De obrigatorio s a Preparao e Finalizao da massagem!!!