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ELEMENTOS:
PSICOEDUCAO
TCNICAS PARA ENFRENTAMENTO DA ANSIEDADE
REESTRUTURAO COGNITIVA
EXPOSIO INTEROCEPTIVA, NATURALSTICA E AO VIVO PARA A CONDUTA
EVITATIVA
REGISTRO DE ATAQUE DO PNICO
Data:_______________ Hora de incio:___________ Durao ( min.):_________
Sozinho:____ Amigo:__________ Estranho: ___________ Famlia:_________
Estressante? Sim/no
Esperado? Sim/ no
Medo mximo: 0 1 2 3 4 5 6 7 8
nenhum leve moderado forte mximo
Sublinhe o primeiro sintoma e marque todos os presentes no momento do
ataque.
Dificuldade em respirar ____
Corao acelerado/batendo ____
Sensao de sufocamento ____
Sudorese ____
Tremores/ sacudir-se ____
Nusea/ desconforto abdominal ____
Dor/ desconforto no peito ____
Ondas de frio e calor ____
Formigamento/dormncia ____
Sentimentos de irrealidade ____
Desequilbrio/ tontura/desmaio ____
Medo de morrer ____
Medo de perder o controle/enlouquecer ____
PROTOCOLO
PR-TRATAMENTO:
SESSES DE ACOMPANHAMENTO
SESSES DE SUPORTE ADICIONAL
SESSES DE AVALIAO DA MANUTENO DOS RESULTADOS
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS